Energia sexual é a maior força do homem, se você quer atingir um objetivo, seja qual for, é preciso saber controlar os desejos de consumos, pois eles irão nos destruir. Estou a um mês e decidido a nunca mais voltar a essa vida, dentro desse período senti minha energia fluir sobre as coisas e visualizei a minha influencia, literalmente a verdadeira sensação de estar vivo, ao mesmo tempo que temos profissões, vidas individuais, problemas, ou histórias diferentes, viemos da criação, que, no começo de tudo foi energia sexual de nossos pais.
@@Rycharders Cara, eu acho q tudo é moderação, depende se isso tá prejudicado a mulher,homem mentalmente,pessoalmente,socialmente e etc, sinceramente, influenciar ou pregar exageradamente q qualq quantidade de masturbação é ruim é 1exagero, não pra todos,mas pra boa parte d nós, não tem como ir contra o desejo da carne, alguns conseguem,mas outros não
Cara se eu não me engano até o felca já deu uma ótima explicação sobre esse tema. Basicamente o seu cérebro não entende a diferença de você estar se masturbando ou estar fazendo s#xo de verdade, só entende que você ejaculou. E Pro seu cérebro a ejaculação é um sinal de que você está procriando, e quando você para de ejacular, seu cérebro entende que você precisa de uma fêmea para procriar. Tanto é que, uma das primeiras consequências na retenção seminal é a confiança, melhor comunicação, aumento da testosterona, tudo isso pra que você tenha facilidade em achar uma fêmea e procrie, é um instinto primitivo, tudo é químico, tá tudo na sua mente. Mas não descartando as visões espirituais a cerca disso, tudo está relacionado e tem haver com conhecimento e sobre a melhora pessoal. Tmj seu canal é brabo 💪🔥
Sim, exatamente pra isso que serve o no fap, pra jogar o homem emocionado no colo de uma mulher que vai usar e abusar da cabeça conservadora do otário enquanto ela pratica seu progressismo. E o otário achando que ao namorar vai ejacular feito maluco ( qualquer imbecil sabe que homem, no fim, só quer por para dentro ), e aí quebra a cara no relacionamento verdadeiro. Tenho pena de vcs mlkada, tem tudo aí pra entender como errar menos mas ficam sempre no mesmo problema
Tudo informações tirada do rabo, já foi provado que ficar sem bater uma não aumenta sua testosterona, agora confiança aí já é contigo se você tá com tesão até o talo, claramente vai ser mais confiante e ao mesmo tempo mais escravoceta.
Eu também tô a 5 dias mas não notei diferença nenhuma, somente dor e sofrimento😢, torcendo pro tempo passar rápido pro no fap september acabar, estão sendo os piores dias da minha vida 😭😭
" OS PRAZERES DA CARNE SÓ TRAZEM DOR E SOFRIMENTO, A VERDADEIRA FELICIDADE NÃO ESTA NOS PRAZERES " ÓTIMO VIDEO CAMPEÃO, A JORNADA É COMPLICADA, PORÉM, VALE A PENA
Só o fato de vc falar sobre sendo tão jovem já te admiro demais. Eu passei uns 30 anos nesse lamaçal. Então passei a orar a Deus pra me libertar. Hoje vivo experiências maravilhosas com no fap.
Eu já fiquei um pouco mais de 3 meses(meu recorde) o maior benefício que senti foi a dessexualização do cérebro, não enxergava as mulheres como carne ou objeto, comecei a querer conhecer elas mais profundamente, mais no íntimo, do que só interesse sexual
Talvez por eu nunca ter me aprofundado tanto em porngrafia, o que é o problema de verdade comigo o efeito foi o contrário Eu fiquei mais suscetível a olhar para as garotas com mais desejo sexual (talvez por eu liberar essa energia na masturbção) Enfim, acredito que masturbção sem excesso e não ver porngrafia já é a solução de tudo
@@tvotakubr3082mas isso é óbvio. Vc é uma máquina de produzir esperma enquanto a mulher é uma máquina de guardar óvulos, é óbvio que o apetite vai aumentar, mas isso é lógico. Os que falam ao contrário são mentirosos pq é simplesmente impossível
Cara isso é uma verdade. Toda vez q faço os trabalhos, fico muito mole e pra baixo. Melhor coisa é preservar a nossa energia. Pra cima irmão. Canal ótimo!
Não é só tu que fica mole e pra baixo não man o pericles fica KKKKK, ZOAS mas falando sério se não se libertar do vício ele fica mais pegajoso a vc e cada vez mais difícil se livrar
Um depoimento que deixo pra todos vocês é: a cada recaída é um degrau que subimos. Eu tenho percebido que após apróximadamente 20 ou 30 recaídas durante esse processo, quando eu retorno as streaks, fica muito mais fácil e eu sinto muito menos vontade de praticar PMO. No início eu não podia tocar no dito cujo que já era o princípio para uma recaída. Força, foco e sejamos fortes. Sobre as atrações, não fiquemos focados somente em mulheres, pois não somente isso será atraído para nossas vidas, mas que a atração é real, ela é bem real sim!
Realmente o nofap muda vidas!! antes de saber dessa pratica não entendia muito a falta de energia! pode vir de diversos fatores mas com a pratica do nofap vc fica muito mais ativo e positivo!
Vídeo extremamente importante man! Parabéns pelo conteúdo. Vale afirmar também que é muito importante se guardar até a cerimônia de casamento, assim como Deus nos pede! Mas só de dar iniciativa a não consumir pornografia e se masturbar, já é um avanço enorme pra muitas pessoas.
Bro seu depoimento foi foda já no meu caso entre idas e vindas já fiquei quase 3 meses na retenção seminal e sim senti os benefícios mas tbm percebi que em alguns momentos meu estresse era maior pq não gastava essa energia em outras atividades tipo exercícios, conhecimento, sex. etc.. e no dia 29/07 tomei uma decisão que pretendo não retorna ao ''ponto de ignição'' estou completando 21 dias hoje e só quero evoluir cada dia mais. Tmj +1 inscrito!
Aí simmmm, eu tô contigo mano, todo mundo tá seguindo o mesmo caminho, um dá motivação pro outro. Eu sei que vc não vai cair, e seu comentário vai influenciar outras a não caírem também.
Eu já fiquei 6 meses sem fazer, me sentia eu mesmo de novo, um homem forte, e completamente normal, mas eu cai no erro, de achar que se eu fizesse de novo, conseguiria me controlar, esse foi um grande engano da minha parte, quando vcs conseguirem ficar sem fazer por muito tempo, e se sentirem vocês mesmos dnv, por favor, NÃO achem que vão conseguir se controlar se fizerem dnv, pq assim, todo seu esforço é jogado fora
Também cheguei em 6 mês orando ,lendo a palavra de Deus constantemente,depois eu não vigio tava sentindo o tesão pela minha prima. E não queria orar,alguns dias passaram eu fiquei tomando por ansiedade e recai,pra consegui do novo sair dessa demorou mais o menos 1 ano e meio,eu conseguir ficar até hoje 33 Dias de nofap
aconteceu o mesmo comigo , fiquei ano passado todo sem bater , minha vida comecou a mudar muito , porem eu comecei a ficar em casa sozinho e veio a vontade , fiz 1 vez achando que iria me controlar , e nao consegui parar ate entao , agora estou a quase 1 mes ja sem e sinto que agora consegui parar de vez , consigo me controlar , minha energia aumentou , arrumei uma garota boa , entrei pra igreja , e agora nao sinto nenhuma mais vontade , voces tambem vao conseguir
Muito necessário teu vídeo man Tô a um mês e vamos na luta do um ano.quem ver esse comentário, faça oq ele falou 7 dias já ajuda dps fica normal. Ficar sem isso. É conversar com as mulheres realmente ajuda
Estou a oito meses sem e não conseguia nada na vida e não chegava a lugar nenhum hoje em dia tenho mais foco energia e o que eu visualizo eu consigo alcançar melhorei muito como pessoa na comunicação na disposição na coragem de enfrentar o mundo nas atitudes e etc detalhe minha vida era travada mas graças a DEUS fui liberto
Acho que é um dos pecados mais difíceis de vencer atualmente, mas vamos para a guerra, vamos derrotar isso, aproveita que setembro é o mês e já pega embalo e não pratica isso mais! 😎
Fiz Nofap muitas vezes e fracassei, consegui meu primeiro emprego e agora acordo sempre às 5:00 da manhã naturalmente e sem vontade alguma de me masturbar e nem mesmo assistir pornografia. Estou a quase uma semana sem essas coisas e estou sentindo uma sensação muito gratificante como nunca antes. Ainda sofro bullying como sempre e ainda tenho um pouco de retração social, mas tudo está fluindo melhor agora. Espero que num futuro bem próximo eu consiga me tornar um homem melhor. Tenho a mesma idade que você.
Boaaa mlk fico feliz em ver seu esforço, e sim, vc vai se tornar melhor eventualmente continua com bons hábitos e práticas se envolva com gente foda. Continua acompanhando o canal e os conteúdos que eu posto te garanto vc será melhor
@@Rycharders Muito obrigado, Richard, porém a única coisa difícil de acontecer é me envolver com gente foda (no bom sentido) porque onde trabalho não há nenhuma. Sempre fui na minha e gosto de ficar sozinho, fui induzido a isso desde a minha mais tenra idade quando entrei no jardim de infância pela primeira vez e até hoje sou assim. Não sei se algum dia poderei ter amigos de verdade, espero que aconteça, mas nunca vou deixar de está sozinho.
@@e.r.sd.soficialIsso que você está tendo é uma crença limitante, se você partir à ser uma pessoa interessante (alguém que estuda, tem hobbies e um corpo respeitável, saudável) automaticamente você vai atrair e conhecer outras pessoas alinhadas a você, busque estudar filosofia (recomendo Lúcia Helena Galvão) e treinar, vai desenvolver mais autoconfiança e ser uma pessoa mais bacana de se conviver.
Hoje eu completei 22 anos de idade e 10 de consumo de pornográfia e daqui uma semana vou começar a cursar enfermagem.Tomei a decisão de até meu próximo aniversário ficar sem me masturbar e sem consumir pornográfia. Se deus quiser daqui a ano eu volto e conto como minha vida mudou.
Eu sou uma pessoa que acredita em Deus, e eu era viciado em se masturbar e pornografia, sempre pedi a ele que me ajudasse pq sempre me sentia mal após assistir/me masturbar...de um dia para o outro eu perdi totalmente a vontade de assistir um bater uma, eu recebi um milagre de Deus. Isso aconteceu a umas três semanas e ja sinto muitas mudanças, eu estou muito mais feliz disposto e minha mente esta voltando ao normal. A vc que nao consegue sair desse vício, confie nele e ore muito entt ele te ajudará.
Muito bom o vídeo, mas é foda que a maioria dos viciados são homens médios ou feios que pouco experimentaram amor na vida, carentes que como homens com desejos, só buscam atrair mulheres e fazer o que nós tem que fazer, que é transar. É muito ruim olhar de longe e não ter essa perspectiva de melhora. E o pior é eu que por causa do trabalho que eu tenho que ficar o dia inteiro em casa (sou funcionário do meu irmão que decidiu vender açaí por delivery, ai eu monto pra ele entregar) e acordar cedo é difícil quando se vai dormir meia noite. Onde eu acho pessoas? Na internet não conta, já tenho muitos amigos lá.
Mano kkkkkkk nao tem problema de bater uma cara, oque faz mal é se vc bate umas 5 por dia (excesso) ai faz mal, como que vc vai comer as mina se não tranza ou bate uma
A questão não é não fazer, é moderar pra isso não te prejudicar socialmente,mentalmente e etc, sinceramente,pra certa pessoas ou muitas não tem como ir contra o desejo da carne.
Bro tbm quase cai mas foi ontem e veio esse vídeo e outro de paraquedas kk já são 21 dias de transformação com 3 meses acho que chego no SSJ 2 kkk Forças!!
Eu tenho propriedade para falar sobre o assunto, eu já fiquei uns 6 meses sem já recaí fiquei 3, já recaí fiquei 1. Então um dia resolvi fazer o teste para ver se era placebo ou não, afinal estava em dúvida se o que me fazia sentir preguiça era só o sentimento de culpa ou se de facto tem alguma coisa ali, então durante um mês masturbei muito, quase todo dia, e fiquei sem vontade de fazer nada, nem de regar as plantas, vontade de ficar deitado o dia inteiro e tudo que faço com preguiça. Então voltei a praticar no fap já faz uma semana e meia (mas a ultima vez que gozei foi pelo sexo mesmo) e os sintomas de energia voltaram, e não dá para negar que vc se sente melhor e que vc tem vontade de fazer as coisas além de que por alguma razão vc atraí mais o sexo feminino, sim eu sei que parece loucura tem gente que diz que é mentira eu não sei se isso acontece por biologia ou se vc se sente tão bem que as pessoas percebem. Eu senti sintomas benéficas como: muita disposição pela manhã, conseguir levantar mais peso na academia, menos timidez, menos medo de rejeição, líbido muito alta (nunca tive problema com isso, mas sem masturbação parece que fico em outro nível), cabeça mais leve, uma leveza no corpo não sei explicar, menos sentimento de paixão (não me perguntem por que, simplesmente não sinto apaixonado por nenhuma mulher, mas sinto desejo sexual muito forte que impede esse sentimento, o motivo eu não sei). Quando masturbo: preguiça em excesso, preguiça em tudo, sentimento de inferioridade, e sentimentos de paixão, quando masturbo muito uma mulher bonita me dá mais paixão do que tesão, sinto vontade de viver romances imaginários, não sei o motivo disso também.
@@Rycharders Obrigado cara, parabéns para o canal e continue ajudando pessoas, temos que voltar a criar mensagens positivas para o público, vc é abençoado por isso.
@@Futebol-bh5fg Pensei ser o único, no no fap não sinto paixão, é como se esse sentimento não existisse, é substituído por desejo sexual, eu fico com menos vontade de sorrir, menos tímido.
@@EmanuelSanches-j4n como é que a ciência ainda não comprou os benefícios disso, acho que se elas comprovar vai prejudicar a psicologia e os remédios para depresao
É real cara, eu também já fiz teste para analizar os efeitos, e sem dúvidas nofap traz paz de espirito gigante, o contraste entre as fazes de nofap x PMO sÃo gritantes. Os efeitos negativos de praticar PMO foram visiveis para mim, os olhos ficam diferentes, maior parte do tempo opacos, vermelhos, a pele começa a pipocar cravos e espinhas, quando estou muito tempo em nofap a pele do rosto fica completamente lisa, sem nenhuma espinha sequer, 0, juro por deus, e quando praticava PMO sempre pipocava cravos, espinhas e as vezes saia aquelas espinhas internas sem ponta, que durava dias e eram gigantes e doloridas. Os olhos ficam claros e muito brancos no NOFAP, o olhar fica mais vivo, percebo isso olhando no espelho e comprarando as duas versões, antes e depois do nofap, barba cresce mais espeça, escura e macia, e mais rápido também, tenho que aparar toda semana, para diminuir o volume, a vontade de fazer as coisas é grande, vontade maior de sair de casa, fico com mais coragem de fazer as coisas, é um sentimento de liberdade muito grande. E gradualmente você acaba não ligando mais para pornografia, é como se esquecesse disso e nem faz mais sentido olhar para essas coisas, depois de uns 6 meses dependendo você nem precisa mais se esforçar para não fazer, não vai recair mais, só se vacilar muito mesmo para recair depois de algum tempo desacostumado desse hábito. Essa parada de pornografia não é normal mesmo, não é coisa boa, está aqui no mundo para destruir pessoas, é uma droga igual qualquer outra que tem por ai, igual álcool e intorpecentes pesados, possuem o mesmo mecanismo ativo de vício que meche com o cérebro do viciado, e é muito letal pois te enfraquece aos poucos, até te debilitar por completo e é tida como "normal" pela sociedade, até incentivam a consumir isso, está na mídia, televisão, na rua, nas novelas, está em todo lugar. Tão destrutiva quanto joguinho de apostas como Tigrinho que está destruindo a vida financeira de muitas pessoas, jogos de azar, vicio em redes sociais, fazem tudo parte do mesmo pacote de destruição do potencial criativo humano, fazendo a pessoa definhar, perder tempo nessas coisas inuteis e não evoluir como ser humano.
Uma coisa é detox de pornografia, que eu recomendo a todos evitar ao máximo, agora parar de se masturbar (ainda mais por 2 anos) é algo ruim e que deve trazer mais prejuízos do que ganhos (a não ser que você faça sexo todos os dias). Eu já tentei, caí nesses contos também, e a única coisa que me proporcionou foi redução de autoestima, estresse, disfunção erétil e ansiedade, depois que voltei a me masturbar como um homem normal todos esses problemas mitigaram drasticamente ou deixaram de existir. Claro, isso vai de cada um, mas se não estiver funcionando pra você, faça o que seu corpo pede e aceita melhor.
vc realmente acha que seu cérebro n vicia na bomba de dopamina liberada na masturbação ? eu n curto pornografia, porém sou viciado em masturbação, estou a aproximadamente 10 dias sem e estão sendo os dias mais difíceis que seu ja passei nos últimos tempos.
Isso que você teve foi uma flatLine, o fundo do poço psicologico, o tempo da Flet depende do quanto você esta viciado, apos a Flet é que acontece a magica. as maiores Flet são de 5 dias, 15 dias e 30 dias, são nesses momentos que a maioria dos caras voltam a PMO.
Tô a umas duas semana sem consumir pornografia e me masturbar, o maximo que eu ja fiquei foi um mês, e minha mente tava muito limpa, nem tinha mais pensamentos sexualizados, infelizmente recaí, os pensamentos sucumbidos sempre vem, mas o espírito tem que ser maior que a tentação carnal🙏🏻
Ponha sua força em Deus, Ele é o Caminho a Verdade e a Vida. O certo é preservar-se até o casamento, somente assim vai alcançar o real objetivo plano de Deus para você.
Daqui a 2 dias eu vou completar 1 mes e eu percebir os efeitos colaterais, eu fiquei agressivo, dor nos testiculos por falta de sexo, e os beneficios eu estou confiante eu sou mas comunicativo não me intimido fácil troco olharem com mulheres, mas no momento eu sinto uma vontade do caramba de transar e no serviço é cada mulher que eu vejo uma tentação do caramba. Peço forças a Deus pq na boa não quero cair no mesmo erro sei que os prazer da carne é bom mas a felicidade que Deus me deu eu não quero perde, bora pra cima senhores.
Eu estava a meses e falhei, n tens ideia como estava focado, bom e melhor antes de cair em tentacao. Gnt, nao é zoeira, vcs ficam MUITO mais evoluídos nao praticando isso. Querendo voltar, mas ta dificil, mas voltando.
O nosso maior inimigo no começo é saber como canalizar essa energia , pq todo dia acordar de barraca armada é tenso. kk fazer atividades físicas, ler , meditar. sair pra socializar. Parabéns mano 2 anos nao é pra qualquer um, continue com esses vídeos que vai ajudar muitas pessoas .
Já estou a 32 dias e contando. Há mais de dois anos estou na luta para parar, em 2022 cheguei a ficar 3 meses e me senti um lixo quando recai, 2023 eu fiquei no vício e esse ano estou conseguindo parar.
Quando recai é normal sentir-se mal porque trocar todos as vantagens de 3 meses por alguns segundos de prazer, então é normal sentir uma sensação de fracasso, devido ao baixissimo custo beneficio do prazer monentaneo.
Estou 2 dias sem bater uma daqui 3 semanas sem bater eu vou ver se alguma coisa na minha vida vai mudar se mudar eu paro de vez com isso e tento buscar forças em Deus
Única coisa q se precisa pra ter energia é tempo e grana, nofap n te leva a lugar nenhum, a n ser q vc esteja se esfolando muito, ai talvez isso faça diferença
vou estar tentando praticar o nofap tambem, e afinal, eu só queria esquecer que p0rnogr4fia existe pq, até hj lembro como eu era antes de começar a entrar nessa vida, eu era super feliz, tinha varias amizades, etc. Hj eu nem consigo sair do quarto, eu simplismente não faço mais nada alem de me trancar no quarto, eu não fico mais passeando pela rua, como eu fazia antes, eu n ando mais de bicicleta, tanta coisa que eu n faço mais por causa desse vicio. Eu só queria minha fecicidade de volta, e estou usando esse comentario para poder desabafar tudo.
Vai dar certo Gustavo, eu vou te dar um conselho, o mesmo que acontece contigo acontecia comigo, acreditava que não tinha solução e não tinha como vencer isso, mas hoje em dia eu aprendi e vou repassar para você, busque a Deus em oração quando puder, depois de acordar e antes de dormir, converse com Deus, peça ajuda a ele, tenha uma rotina diária, como ir trabalhar, fazer exercícios físicos, andar de bike e outros afazeres, não fique ocioso em casa ou no quarto, pois isso pode desencadear algum pensamento sexual, evite usar aplicativos que tenham conteúdo sexual, como Facebook, Instagram e etc... Você deve mortificar sua carne, ou seja você deve usar sua energia para coisas boas, deve ensinar seu cérebro a se dessexualizar, canse deu corpo praticando coisas boas como os exercícios e o trabalho diário, assim dessa forma o seu corpo estará cansado e indisposto para à pornografia e masturbação
força mano, tô contigo nessa luta tambem. meu maximo foram 27 dias ha uns 2 anos atras, consegui esse recorde umas 3 vezes e sinto falta daquela epoca REAL. Você nao ganha superpoderes, mas voce se sente maravilhado. Eu não acredito muito em deus, mas as vezes rezar e pedir ajuda dá um conforto pra seguir adiante. Se tu ta mal, isso pode te ajudar, fica a dica, mas cuidado com esse lance de tu ficsr muito parado no quarto que é desse jeito que a gente recai, tenta fazer alguma coisa nem que seja jogar ou assistir uma serie que tu gosta bastante, viu? tmj nao falha nao
Tente ficar 3 dias, depois 7, depois 15, depois 30 dessa forma você vai conseguir com essa extrategia de recuar para voltar mais forte, o sentimento bom das conquistas vai te motivar.
Eu comecei a 4 anos recentemente foi a primeira vez que eu consegui uma strike de aproximadamente 120 dias eu tive uma recaída tem um mês e agora vou voltar outra vez tentar 180 dias se Deus quiser
Não consigo passar de 2 meses, meu cérebro fica me dizendo que isso não vai me levar a lugar nenhum, o que você está fazendo é inútil nofap é pura ilusão. 🧠😮💨
como já dizia o monark: concordo discordando eu acho o maior problema o conteúdo e não o ato em si, fiz por 6 meses, no começo o cara sente uma energia absurda (por biologia) mas depois estabiliza e na minha visão o cara não fica pra sempre em um estagio de energia mais alta Pode ser um cope meu eu recomendo a experiencia a todos (mau não vai fazer kkkkk)
faz até que sentido, mas é que no fap tem muitas coisas envolvidas; vício e o gasto de energia e sensação de bosta no geral de como tu fez aquilo. Por exemplo, vícios em sua maioria são PESSIMOS pro teu corpo e mente, e estar viciado em masturb4r piora tudo e ai pode detonar tua energia e teu mental. Masturbar em sim já é um gasto de energia absurdo e se tu ta viciado em p0rn0 piora mais ainda. eu mesmo fiquei uns 27 dias sem, umas 3 vezes e quando eu recaia eu não perdia os benefícios de uma vez, até pq maior parte dos problemas vem do vício, eu so ia perdendo gradativamente quando tornava o ato de masturb com muita frequência novamente. Então, acho que é por isso que tem gente que nem se beneficia tanto ficando sem e outras se beneficiam muito como eu.
eu era uma pessoa que me achava incrível, sabia me dar muito bem com as pessoas de forma carinhosa e comunicativa, eu conseguia lhe dar com qualquer tipo de pessoa e conversar por horas sem parar, demonstrar sentimentos reais e verdadeiros sem falar nada da boca pra fora, depois que entrei nessa vida errada nada mais fluiu, as coisas só regrediram e piorou, não consigo mais conversar com ninguém, faço os assuntos morrerem no automático e não ligo, prefiro ficar sozinho no meu canto tranquilo, praticamente não tenho amigos e só me dou bem com quem não "quer nada da vida", não estou estudando, não estou trabalhando, não faço nada durante os dias e é um vazio imenso... edit: comecei a treinar faz 3 e aprender inglês há 14 dias, 4 dias sem praticar o ato... vamos ver se flui (espero que sim.)
Parece com a minha história mano, fui afastando todo mundo até não sobrar mais ninguém e hoje não tento nem ser um pouco simpático para conhecer novas pessoas, prefiro ficar sozinho. Mas faço agora academia pra ver se me livra desse buraco onde eu me enterrei
irmão já parou pra ler os comentários? tem gente comemorando 5,3 DIAS sem masturbação. Olha o quanto isso virou ROTINA na nossa vida, é assustador, ao ponto de comemorar 5 dias sem isso. Vira um estímulo que você é totalmente DEPENDENTE, vc fica escravo de vc mesmo. Quando vc vai abrir os olhos? Parabéns a rapaziada que está tentando mudar, já deram o primeiro passo pra sair desse vício SUJO, Se vc ta lendo isso faz o teste mano, faz uma semana de nofap e voce vai ver sua vida mudar completamente, experiencia própria. comecei a treinar estudar e me cuidar quando deu 1 semana, antes só ficava em estado vegetativo e sem querer contato com ninguém. Depois de experimentar esses benefícios se apegue a algum motivo para continuar, seja espiritual ou seja físico, vc tem que ter uma motivaçao pra nao pecar de novo, se nao vai recair. Recomendo muito meditaçao e conexao com o criador. " ah mas eu nao sou religioso " FODA-SE eu também nao era, faz o teste, se dedica, e volta aqui pra me agradecer depois. sua vida vai mudar drasticamente. vai ser melhor que soltar raio lazer pelo olho.
O pior é o sentimento de culpa apos o ato, no começo eu ejaculava, pois era exitante e tals, mas depois que conheci o nofap e percebi que era ruim eu parava, mas recaía e me sentia um lixo.
To a 2 meses sem pornografia e masturbação to querendo fazer academia mas tenho medo disso aumentar minha libido e eu acabar voltando pra masturbação denovo
Estava a 4 dias sem mas ontem recai as 1:00 da manhã e eu passei o dia deitado e quando me levantava eu queria continuar deitado, parecia que eu fiz um trabalho mt esforçado mais eu só fiquei deitado '-'
É assim mesmo meu mano, tenta focar na alimentação nesses próximos dias. Come zinco, magnésio, cálcio, potássio. Come amendoim, iogurte, leite, saladas
Fiz nofap durante 1 ano e após isso ejaculei e voltei para a pornografis novamente. Eu sei que consigo voltar a fazer porque já dei uma prova a mim mesmo, só preciso de ter um grande porquê por detrás disso
Energia sexual é a maior força do homem, se você quer atingir um objetivo, seja qual for, é preciso saber controlar os desejos de consumos, pois eles irão nos destruir. Estou a um mês e decidido a nunca mais voltar a essa vida, dentro desse período senti minha energia fluir sobre as coisas e visualizei a minha influencia, literalmente a verdadeira sensação de estar vivo, ao mesmo tempo que temos profissões, vidas individuais, problemas, ou histórias diferentes, viemos da criação, que, no começo de tudo foi energia sexual de nossos pais.
O princípio de tudo é essa energia, quanto mais tempo reter mais vida temos.
@@Rycharders Cara, eu acho q tudo é moderação, depende se isso tá prejudicado a mulher,homem mentalmente,pessoalmente,socialmente e etc, sinceramente, influenciar ou pregar exageradamente q qualq quantidade de masturbação é ruim é 1exagero, não pra todos,mas pra boa parte d nós, não tem como ir contra o desejo da carne, alguns conseguem,mas outros não
Só pra lembrar q usar proteção com uma dama é pecado
Cara, eu não faço mais com o movimento, mas ainda penso sobre essas coisas. Isso é um problema?
@@juniorlombrado938Fumar moderadamente vai te impedir de ferrar seu pulmão?
Cara se eu não me engano até o felca já deu uma ótima explicação sobre esse tema. Basicamente o seu cérebro não entende a diferença de você estar se masturbando ou estar fazendo s#xo de verdade, só entende que você ejaculou. E Pro seu cérebro a ejaculação é um sinal de que você está procriando, e quando você para de ejacular, seu cérebro entende que você precisa de uma fêmea para procriar. Tanto é que, uma das primeiras consequências na retenção seminal é a confiança, melhor comunicação, aumento da testosterona, tudo isso pra que você tenha facilidade em achar uma fêmea e procrie, é um instinto primitivo, tudo é químico, tá tudo na sua mente. Mas não descartando as visões espirituais a cerca disso, tudo está relacionado e tem haver com conhecimento e sobre a melhora pessoal. Tmj seu canal é brabo 💪🔥
Eu vi esse podcast real mesmo, Tmj irmão que bom que gostou
Sim, exatamente pra isso que serve o no fap, pra jogar o homem emocionado no colo de uma mulher que vai usar e abusar da cabeça conservadora do otário enquanto ela pratica seu progressismo.
E o otário achando que ao namorar vai ejacular feito maluco ( qualquer imbecil sabe que homem, no fim, só quer por para dentro ), e aí quebra a cara no relacionamento verdadeiro.
Tenho pena de vcs mlkada, tem tudo aí pra entender como errar menos mas ficam sempre no mesmo problema
Como meu cérebro quer uma fêmea se eu só penso em macho?
@@ramoninacio811 isso é um bug na Matrix ? Kkkkkk
Tudo informações tirada do rabo, já foi provado que ficar sem bater uma não aumenta sua testosterona, agora confiança aí já é contigo se você tá com tesão até o talo, claramente vai ser mais confiante e ao mesmo tempo mais escravoceta.
Estou a 5 dias e já sinto uma diferença enorme, só consegui esses 5 dias com a ajuda de Deus. Sem ele eu não consigo.
Meus parabéns irmão, tu vai conseguir vai dar tudo certo no final
Também!
Eita mentira kkkkkkk vc só percebe as melhorias com 2 meses.
@@Juriscledson1isso vai de pessoa pra pessoa cara
Eu também tô a 5 dias mas não notei diferença nenhuma, somente dor e sofrimento😢, torcendo pro tempo passar rápido pro no fap september acabar, estão sendo os piores dias da minha vida 😭😭
" OS PRAZERES DA CARNE SÓ TRAZEM DOR E SOFRIMENTO, A VERDADEIRA FELICIDADE NÃO ESTA NOS PRAZERES " ÓTIMO VIDEO CAMPEÃO, A JORNADA É COMPLICADA, PORÉM, VALE A PENA
Falou tudo falou bonito Tmj gratidão irmão 🙏
Essa frase não é sua.
Deixe os créditos
buda
"A mente chama mente porque ela mente", temos que resistir essas mentiras da mente. muito obrigado pelo vídeo
Não conhecia essa kkk mas verdade filosófico hein
@@Rycharders Kkkkk, gostei muito da recomendação do seu canal pelo TH-cam já assisti até outro vídeo
Kkk
@@RudolphGameplaysSó pra lembrar q usar proteção com uma dama é pecado
Kkk😅😅@@MalkiX
já estou a 30 segundos praticando o nofap 🙏
kkkkk
Aposto que ainda tá em 30 segundos kk
Só o fato de vc falar sobre sendo tão jovem já te admiro demais.
Eu passei uns 30 anos nesse lamaçal.
Então passei a orar a Deus pra me libertar.
Hoje vivo experiências maravilhosas com no fap.
No fap, sem redes sociais e sem o vídeo em vídeos verticais arrasta pra cima = Super poderes!
Ninguém para fala ae
Eu já fiquei um pouco mais de 3 meses(meu recorde) o maior benefício que senti foi a dessexualização do cérebro, não enxergava as mulheres como carne ou objeto, comecei a querer conhecer elas mais profundamente, mais no íntimo, do que só interesse sexual
Mais nofap é só pra quem é vic1ado em p)rnografia?
Talvez por eu nunca ter me aprofundado tanto em porngrafia, o que é o problema de verdade comigo o efeito foi o contrário
Eu fiquei mais suscetível a olhar para as garotas com mais desejo sexual (talvez por eu liberar essa energia na masturbção)
Enfim, acredito que masturbção sem excesso e não ver porngrafia já é a solução de tudo
@@tvotakubr3082 isso foi em quanto tempo de nofap?
@@tvotakubr3082mas isso é óbvio. Vc é uma máquina de produzir esperma enquanto a mulher é uma máquina de guardar óvulos, é óbvio que o apetite vai aumentar, mas isso é lógico. Os que falam ao contrário são mentirosos pq é simplesmente impossível
parabéns pelos 2 anos irmão! obrigado por compartilhar aqui no youtube teu relato, sucesso.
Eu fiquei uma ano , a pessoa melhora em todos os aspectos da vida , é inevitável
Sim , é como se voltasse aos primórdios (tempo em que não conhecia essa PORCARIA). Só beneficios pra o corpo e pra vida.
Realmente
Cara isso é uma verdade. Toda vez q faço os trabalhos, fico muito mole e pra baixo. Melhor coisa é preservar a nossa energia. Pra cima irmão. Canal ótimo!
Exatamente isso Tmj irmão só o começo
Não é só tu que fica mole e pra baixo não man o pericles fica KKKKK, ZOAS mas falando sério se não se libertar do vício ele fica mais pegajoso a vc e cada vez mais difícil se livrar
Um depoimento que deixo pra todos vocês é: a cada recaída é um degrau que subimos. Eu tenho percebido que após apróximadamente 20 ou 30 recaídas durante esse processo, quando eu retorno as streaks, fica muito mais fácil e eu sinto muito menos vontade de praticar PMO. No início eu não podia tocar no dito cujo que já era o princípio para uma recaída. Força, foco e sejamos fortes.
Sobre as atrações, não fiquemos focados somente em mulheres, pois não somente isso será atraído para nossas vidas, mas que a atração é real, ela é bem real sim!
Obrigado pelo comentário bro e por inspirar a galera
Realmente o nofap muda vidas!! antes de saber dessa pratica não entendia muito a falta de energia! pode vir de diversos fatores mas com a pratica do nofap vc fica muito mais ativo e positivo!
Exatamente isso
um vídeo simples, mas com uma mensagem profunda, muito obrigado pelo youtube ter me recomendado
Só agradece🙏
Vídeo extremamente importante man! Parabéns pelo conteúdo. Vale afirmar também que é muito importante se guardar até a cerimônia de casamento, assim como Deus nos pede! Mas só de dar iniciativa a não consumir pornografia e se masturbar, já é um avanço enorme pra muitas pessoas.
Valeu mano, obg pelo apoio
Bro seu depoimento foi foda já no meu caso entre idas e vindas já fiquei quase 3 meses na retenção seminal e sim senti os benefícios mas tbm percebi que em alguns momentos meu estresse era maior pq não gastava essa energia em outras atividades tipo exercícios, conhecimento, sex. etc.. e no dia 29/07 tomei uma decisão que pretendo não retorna ao ''ponto de ignição'' estou completando 21 dias hoje e só quero evoluir cada dia mais. Tmj +1 inscrito!
Aí simmmm, eu tô contigo mano, todo mundo tá seguindo o mesmo caminho, um dá motivação pro outro. Eu sei que vc não vai cair, e seu comentário vai influenciar outras a não caírem também.
Krai 2 anos parabéns, espero que nós consigamos superar esse mal.
Valeu mano, pode apostar que consegue sou uma pessoa normal igual todo mundo, se eu conseguir tu consegue
Eu já fiquei 6 meses sem fazer, me sentia eu mesmo de novo, um homem forte, e completamente normal, mas eu cai no erro, de achar que se eu fizesse de novo, conseguiria me controlar, esse foi um grande engano da minha parte, quando vcs conseguirem ficar sem fazer por muito tempo, e se sentirem vocês mesmos dnv, por favor, NÃO achem que vão conseguir se controlar se fizerem dnv, pq assim, todo seu esforço é jogado fora
Também cheguei em 6 mês orando ,lendo a palavra de Deus constantemente,depois eu não vigio tava sentindo o tesão pela minha prima. E não queria orar,alguns dias passaram eu fiquei tomando por ansiedade e recai,pra consegui do novo sair dessa demorou mais o menos 1 ano e meio,eu conseguir ficar até hoje 33 Dias de nofap
aconteceu o mesmo comigo , fiquei ano passado todo sem bater , minha vida comecou a mudar muito , porem eu comecei a ficar em casa sozinho e veio a vontade , fiz 1 vez achando que iria me controlar , e nao consegui parar ate entao , agora estou a quase 1 mes ja sem e sinto que agora consegui parar de vez , consigo me controlar , minha energia aumentou , arrumei uma garota boa , entrei pra igreja , e agora nao sinto nenhuma mais vontade , voces tambem vao conseguir
Muito necessário teu vídeo man Tô a um mês e vamos na luta do um ano.quem ver esse comentário, faça oq ele falou 7 dias já ajuda dps fica normal. Ficar sem isso. É conversar com as mulheres realmente ajuda
Gratidão meu mano, bora pra luta
mano de fato e muito melhor fica sem se toc@,estou 3 semana e tá sendo a minha melhor fase, obrigado pelo vídeo ❤
É o melhor caminho pra purificação meu mano, tô na torcida pra você só progresso🔥
Chique meu mano, vai fzr uma semana amanhã que tô no nofap, já tô vendo uma diferença absurda, mas quero chegar nesse nível aí, Tmj e parabéns 😊
Pra cima irmão
23 anos e tentando sair desse vício, estou chegando num nível deplorável. Obrigado pelo relato, é o que eu precisava para me motivar.
Você vai conseguir ☺️
Eu acredito que você vai conseguir mano, faça da dor sua motivação pra evoluir, eu confio real
@@Rycharders obrigado pelo apoio, já se passaram 24h e estou limpo, pra cima!
Deus quiser você vai conseguir!!!
@@upgames6503 amém meu amigo, obrigado pelo apoio
Parabéns mano Deus abençoe
Amém mano
Voce é bom Rychard !
Tmj meu rei
parabéns pela iniciativa. Progresso
Muito obrigado 🙌
Parabéns Rychard!!
Gratidão 🙏🏽 🎉
Rapaz, passei 1 ano e meio e tive uma recaída....graças a Deus foi só uma e estou de volta ao jogo !... Deus te abençoe meu nobre !
Parabéns irmão continua no foco👏
Gozar agora virou recaída, os homens estão fracos demais, homem que é homem constrói um império fudendo todo dia.
Ver esse vídeo me deu vontade de fazer o meu canal no TH-cam também. Parabéns mano.
Faz manooo
Mandou bem, Jaden Smiith! Ganhou mais um inscrito
Este vídeo veio a mim no momento certo tenho 2 anos meus irmãos só em Deus podemos vencer... amém glória 🙏
Estou a oito meses sem e não conseguia nada na vida e não chegava a lugar nenhum hoje em dia tenho mais foco energia e o que eu visualizo eu consigo alcançar melhorei muito como pessoa na comunicação na disposição na coragem de enfrentar o mundo nas atitudes e etc detalhe minha vida era travada mas graças a DEUS fui liberto
Estou diminuindo gradativamente o consumo, estou fazendo uma média de 15 dias sem, há alguns meses. É impressionante como as coisas melhoraram.
É um caminho sem volta né fala ae
@@RychardersIsso aí mano, a meta é largar de vez e colher os frutos 🙌🙌🙌
Acho que é um dos pecados mais difíceis de vencer atualmente, mas vamos para a guerra, vamos derrotar isso, aproveita que setembro é o mês e já pega embalo e não pratica isso mais! 😎
Só pra lembrar q usar proteção com uma dama é pecado
Pecado da luxúria é tenso, sim, emendar o NOFAP setembro pra nunca mais💪🔥
Fiz Nofap muitas vezes e fracassei, consegui meu primeiro emprego e agora acordo sempre às 5:00 da manhã naturalmente e sem vontade alguma de me masturbar e nem mesmo assistir pornografia. Estou a quase uma semana sem essas coisas e estou sentindo uma sensação muito gratificante como nunca antes. Ainda sofro bullying como sempre e ainda tenho um pouco de retração social, mas tudo está fluindo melhor agora. Espero que num futuro bem próximo eu consiga me tornar um homem melhor. Tenho a mesma idade que você.
Boaaa mlk fico feliz em ver seu esforço, e sim, vc vai se tornar melhor eventualmente continua com bons hábitos e práticas se envolva com gente foda. Continua acompanhando o canal e os conteúdos que eu posto te garanto vc será melhor
@@Rycharders Muito obrigado, Richard, porém a única coisa difícil de acontecer é me envolver com gente foda (no bom sentido) porque onde trabalho não há nenhuma. Sempre fui na minha e gosto de ficar sozinho, fui induzido a isso desde a minha mais tenra idade quando entrei no jardim de infância pela primeira vez e até hoje sou assim. Não sei se algum dia poderei ter amigos de verdade, espero que aconteça, mas nunca vou deixar de está sozinho.
@@e.r.sd.soficialIsso que você está tendo é uma crença limitante, se você partir à ser uma pessoa interessante (alguém que estuda, tem hobbies e um corpo respeitável, saudável) automaticamente você vai atrair e conhecer outras pessoas alinhadas a você, busque estudar filosofia (recomendo Lúcia Helena Galvão) e treinar, vai desenvolver mais autoconfiança e ser uma pessoa mais bacana de se conviver.
Seu pai deve estar orgulhoso de você, Jaden.
@@Pretty-uc9rz se estivesse ele me deixaria participar do cobra Kai🥲
Gosto de vc desdo filme karate kid
Kkkkkkkkkkkkk põe casaco
"Tira casaco" kkkkkkk
Kkkkkk é irmão é
Sinto vontade de ir atrás de mulher quando prático nofap e cuido mais da minha aparência.
Verdade no papo
Hoje eu completei 22 anos de idade e 10 de consumo de pornográfia e daqui uma semana vou começar a cursar enfermagem.Tomei a decisão de até meu próximo aniversário ficar sem me masturbar e sem consumir pornográfia. Se deus quiser daqui a ano eu volto e conto como minha vida mudou.
Faz esse propósito e compromisso contigo mesmo mano, eu boto fé
Força meu irmão, foca na enfermagem que é sucesso pra você.💪💪🙏
@@gustavot3178 muito obrigado
Top meu mano, estou completando 1 mês e 5 dias de retenção seminal, estou motivado pra fazer um canal no TH-cam também. TMJ 🤙🏻🚀
Boa irmão parabéns pela streak, tem vídeo no canal sobre criação de conteúdo, dá uma conferida na playlist
Força mano❤
Eu sou uma pessoa que acredita em Deus, e eu era viciado em se masturbar e pornografia, sempre pedi a ele que me ajudasse pq sempre me sentia mal após assistir/me masturbar...de um dia para o outro eu perdi totalmente a vontade de assistir um bater uma, eu recebi um milagre de Deus. Isso aconteceu a umas três semanas e ja sinto muitas mudanças, eu estou muito mais feliz disposto e minha mente esta voltando ao normal. A vc que nao consegue sair desse vício, confie nele e ore muito entt ele te ajudará.
Deus é a resposta para todos os problemas isso é fato, fico feliz que vc se livrou desse vício irmão
@@Rycharders obgd, rumo a vitória
Valeu pelo depoimento,Dre Parker!
Apanha casaco 🧥
Show mano, estou a 1 mês e 19 dias já nem sinto falta
Pra cima!!
Pura verdade! amanhã começo meu JEJUM DE DOPAMINA de 90 dias. My friends, root for me! les go, quem vem comigo?
Bora manooo vc não vai se arrepender eu garanto
Cara muito obrigada por postar esse video 🤝
Disponha👊
Parabéns pelo canal Deus te ilumine e te capacite em Cristo venceremos esse vicios maléfico
Amém meu mano
Mano muito bom... Parabéns
Muito obrigado ✌
O cara tem o nome do Asa Noturna, ai sim em, boa irmão sucesso
Dick Grayson na voz KKKK
Mais um inscrito irmão vídeo de qualidade🙏🏻😴
Tmj irmão, fico feliz que tenha gostado só o começo
Obrigado por compartilhar ❤
Não por isso🌱🙏
like! nofap é vida!
Excelente vídeo irmão! obg por compartilhar a sua sabedoria 👏
Tmjj só o começo
Muito bom o vídeo, mas é foda que a maioria dos viciados são homens médios ou feios que pouco experimentaram amor na vida, carentes que como homens com desejos, só buscam atrair mulheres e fazer o que nós tem que fazer, que é transar. É muito ruim olhar de longe e não ter essa perspectiva de melhora. E o pior é eu que por causa do trabalho que eu tenho que ficar o dia inteiro em casa (sou funcionário do meu irmão que decidiu vender açaí por delivery, ai eu monto pra ele entregar) e acordar cedo é difícil quando se vai dormir meia noite. Onde eu acho pessoas? Na internet não conta, já tenho muitos amigos lá.
Bora pra cima companheiro!
Vamo que vamo
Eu quase cai hoje, mas consegui me livrar e entrei no yt e vim ver esse videokkk
Sérioo mano fico feliz em ter ajudado, continua firme velho
Mano kkkkkkk nao tem problema de bater uma cara, oque faz mal é se vc bate umas 5 por dia (excesso) ai faz mal, como que vc vai comer as mina se não tranza ou bate uma
A questão não é não fazer, é moderar pra isso não te prejudicar socialmente,mentalmente e etc, sinceramente,pra certa pessoas ou muitas não tem como ir contra o desejo da carne.
Bro tbm quase cai mas foi ontem e veio esse vídeo e outro de paraquedas kk já são 21 dias de transformação com 3 meses acho que chego no SSJ 2 kkk
Forças!!
Vídeo dahora irmão, achei você bem autêntico tmj
eu ja estou com muitos anos que parei com isso ,estou me sentindo poderoso; uma energia incrivel para fazer exercicio
Deus te abençoe Richard, valeu pela dica
Todos nós
Eu tenho propriedade para falar sobre o assunto, eu já fiquei uns 6 meses sem já recaí fiquei 3, já recaí fiquei 1. Então um dia resolvi fazer o teste para ver se era placebo ou não, afinal estava em dúvida se o que me fazia sentir preguiça era só o sentimento de culpa ou se de facto tem alguma coisa ali, então durante um mês masturbei muito, quase todo dia, e fiquei sem vontade de fazer nada, nem de regar as plantas, vontade de ficar deitado o dia inteiro e tudo que faço com preguiça. Então voltei a praticar no fap já faz uma semana e meia (mas a ultima vez que gozei foi pelo sexo mesmo) e os sintomas de energia voltaram, e não dá para negar que vc se sente melhor e que vc tem vontade de fazer as coisas além de que por alguma razão vc atraí mais o sexo feminino, sim eu sei que parece loucura tem gente que diz que é mentira eu não sei se isso acontece por biologia ou se vc se sente tão bem que as pessoas percebem.
Eu senti sintomas benéficas como: muita disposição pela manhã, conseguir levantar mais peso na academia, menos timidez, menos medo de rejeição, líbido muito alta (nunca tive problema com isso, mas sem masturbação parece que fico em outro nível), cabeça mais leve, uma leveza no corpo não sei explicar, menos sentimento de paixão (não me perguntem por que, simplesmente não sinto apaixonado por nenhuma mulher, mas sinto desejo sexual muito forte que impede esse sentimento, o motivo eu não sei).
Quando masturbo: preguiça em excesso, preguiça em tudo, sentimento de inferioridade, e sentimentos de paixão, quando masturbo muito uma mulher bonita me dá mais paixão do que tesão, sinto vontade de viver romances imaginários, não sei o motivo disso também.
Caraca mano que foda vou fazer um vídeo sobre você
@@Rycharders Obrigado cara, parabéns para o canal e continue ajudando pessoas, temos que voltar a criar mensagens positivas para o público, vc é abençoado por isso.
@@Futebol-bh5fg Pensei ser o único, no no fap não sinto paixão, é como se esse sentimento não existisse, é substituído por desejo sexual, eu fico com menos vontade de sorrir, menos tímido.
@@EmanuelSanches-j4n como é que a ciência ainda não comprou os benefícios disso, acho que se elas comprovar vai prejudicar a psicologia e os remédios para depresao
É real cara, eu também já fiz teste para analizar os efeitos, e sem dúvidas nofap traz paz de espirito gigante, o contraste entre as fazes de nofap x PMO sÃo gritantes. Os efeitos negativos de praticar PMO foram visiveis para mim, os olhos ficam diferentes, maior parte do tempo opacos, vermelhos, a pele começa a pipocar cravos e espinhas, quando estou muito tempo em nofap a pele do rosto fica completamente lisa, sem nenhuma espinha sequer, 0, juro por deus, e quando praticava PMO sempre pipocava cravos, espinhas e as vezes saia aquelas espinhas internas sem ponta, que durava dias e eram gigantes e doloridas.
Os olhos ficam claros e muito brancos no NOFAP, o olhar fica mais vivo, percebo isso olhando no espelho e comprarando as duas versões, antes e depois do nofap, barba cresce mais espeça, escura e macia, e mais rápido também, tenho que aparar toda semana, para diminuir o volume, a vontade de fazer as coisas é grande, vontade maior de sair de casa, fico com mais coragem de fazer as coisas, é um sentimento de liberdade muito grande. E gradualmente você acaba não ligando mais para pornografia, é como se esquecesse disso e nem faz mais sentido olhar para essas coisas, depois de uns 6 meses dependendo você nem precisa mais se esforçar para não fazer, não vai recair mais, só se vacilar muito mesmo para recair depois de algum tempo desacostumado desse hábito.
Essa parada de pornografia não é normal mesmo, não é coisa boa, está aqui no mundo para destruir pessoas, é uma droga igual qualquer outra que tem por ai, igual álcool e intorpecentes pesados, possuem o mesmo mecanismo ativo de vício que meche com o cérebro do viciado, e é muito letal pois te enfraquece aos poucos, até te debilitar por completo e é tida como "normal" pela sociedade, até incentivam a consumir isso, está na mídia, televisão, na rua, nas novelas, está em todo lugar. Tão destrutiva quanto joguinho de apostas como Tigrinho que está destruindo a vida financeira de muitas pessoas, jogos de azar, vicio em redes sociais, fazem tudo parte do mesmo pacote de destruição do potencial criativo humano, fazendo a pessoa definhar, perder tempo nessas coisas inuteis e não evoluir como ser humano.
Isso é verdade amigo. Eu fiz 26 dias e percebi uma diferença danada
Monstro irmãos é outra frequência ne
Verdade. Você fica com mais energia pra trabalhar o dia todo
Incrível mano. Video bom demais.
Valeu mano melhorando sempre
Uma coisa é detox de pornografia, que eu recomendo a todos evitar ao máximo, agora parar de se masturbar (ainda mais por 2 anos) é algo ruim e que deve trazer mais prejuízos do que ganhos (a não ser que você faça sexo todos os dias). Eu já tentei, caí nesses contos também, e a única coisa que me proporcionou foi redução de autoestima, estresse, disfunção erétil e ansiedade, depois que voltei a me masturbar como um homem normal todos esses problemas mitigaram drasticamente ou deixaram de existir. Claro, isso vai de cada um, mas se não estiver funcionando pra você, faça o que seu corpo pede e aceita melhor.
vc realmente acha que seu cérebro n vicia na bomba de dopamina liberada na masturbação ? eu n curto pornografia, porém sou viciado em masturbação, estou a aproximadamente 10 dias sem e estão sendo os dias mais difíceis que seu ja passei nos últimos tempos.
Isso que você teve foi uma flatLine, o fundo do poço psicologico, o tempo da Flet depende do quanto você esta viciado, apos a Flet é que acontece a magica. as maiores Flet são de 5 dias, 15 dias e 30 dias, são nesses momentos que a maioria dos caras voltam a PMO.
Tô a umas duas semana sem consumir pornografia e me masturbar, o maximo que eu ja fiquei foi um mês, e minha mente tava muito limpa, nem tinha mais pensamentos sexualizados, infelizmente recaí, os pensamentos sucumbidos sempre vem, mas o espírito tem que ser maior que a tentação carnal🙏🏻
Falou tudo irmão continua na caminhada
Ponha sua força em Deus, Ele é o Caminho a Verdade e a Vida.
O certo é preservar-se até o casamento, somente assim vai alcançar o real objetivo plano de Deus para você.
Cara... Tu é foda parabéns
Somos, tmj meu mano
Daqui a 2 dias eu vou completar 1 mes e eu percebir os efeitos colaterais, eu fiquei agressivo, dor nos testiculos por falta de sexo, e os beneficios eu estou confiante eu sou mas comunicativo não me intimido fácil troco olharem com mulheres, mas no momento eu sinto uma vontade do caramba de transar e no serviço é cada mulher que eu vejo uma tentação do caramba. Peço forças a Deus pq na boa não quero cair no mesmo erro sei que os prazer da carne é bom mas a felicidade que Deus me deu eu não quero perde, bora pra cima senhores.
Eu estava a meses e falhei, n tens ideia como estava focado, bom e melhor antes de cair em tentacao.
Gnt, nao é zoeira, vcs ficam MUITO mais evoluídos nao praticando isso.
Querendo voltar, mas ta dificil, mas voltando.
O nosso maior inimigo no começo é saber como canalizar essa energia , pq todo dia acordar de barraca armada é tenso. kk fazer atividades físicas, ler , meditar. sair pra socializar. Parabéns mano 2 anos nao é pra qualquer um, continue com esses vídeos que vai ajudar muitas pessoas .
Exatamente isso boa observação
Já estou a 32 dias e contando. Há mais de dois anos estou na luta para parar, em 2022 cheguei a ficar 3 meses e me senti um lixo quando recai, 2023 eu fiquei no vício e esse ano estou conseguindo parar.
Quando recai é normal sentir-se mal porque trocar todos as vantagens de 3 meses por alguns segundos de prazer, então é normal sentir uma sensação de fracasso, devido ao baixissimo custo beneficio do prazer monentaneo.
Estou no 18° dia ,Graças à Deus!
vlw irmão, ajudou muito
Fico feliz em ajudar mano satisfação
Estou 2 dias sem bater uma daqui 3 semanas sem bater eu vou ver se alguma coisa na minha vida vai mudar se mudar eu paro de vez com isso e tento buscar forças em Deus
Única coisa q se precisa pra ter energia é tempo e grana, nofap n te leva a lugar nenhum, a n ser q vc esteja se esfolando muito, ai talvez isso faça diferença
vou estar tentando praticar o nofap tambem, e afinal, eu só queria esquecer que p0rnogr4fia existe pq, até hj lembro como eu era antes de começar a entrar nessa vida, eu era super feliz, tinha varias amizades, etc. Hj eu nem consigo sair do quarto, eu simplismente não faço mais nada alem de me trancar no quarto, eu não fico mais passeando pela rua, como eu fazia antes, eu n ando mais de bicicleta, tanta coisa que eu n faço mais por causa desse vicio. Eu só queria minha fecicidade de volta, e estou usando esse comentario para poder desabafar tudo.
Bane esse vício da sua vida irmão, tudo mudará 🌱
Vai dar certo Gustavo, eu vou te dar um conselho, o mesmo que acontece contigo acontecia comigo, acreditava que não tinha solução e não tinha como vencer isso, mas hoje em dia eu aprendi e vou repassar para você, busque a Deus em oração quando puder, depois de acordar e antes de dormir, converse com Deus, peça ajuda a ele, tenha uma rotina diária, como ir trabalhar, fazer exercícios físicos, andar de bike e outros afazeres, não fique ocioso em casa ou no quarto, pois isso pode desencadear algum pensamento sexual, evite usar aplicativos que tenham conteúdo sexual, como Facebook, Instagram e etc... Você deve mortificar sua carne, ou seja você deve usar sua energia para coisas boas, deve ensinar seu cérebro a se dessexualizar, canse deu corpo praticando coisas boas como os exercícios e o trabalho diário, assim dessa forma o seu corpo estará cansado e indisposto para à pornografia e masturbação
@@leonardoGadelhaHabsburgo obrigado mano, me motivou a tentar sair desse vício vou estar praticando isso que vc falou e ver se tenho resultados 😊
força mano, tô contigo nessa luta tambem. meu maximo foram 27 dias ha uns 2 anos atras, consegui esse recorde umas 3 vezes e sinto falta daquela epoca REAL.
Você nao ganha superpoderes, mas voce se sente maravilhado. Eu não acredito muito em deus, mas as vezes rezar e pedir ajuda dá um conforto pra seguir adiante. Se tu ta mal, isso pode te ajudar, fica a dica, mas cuidado com esse lance de tu ficsr muito parado no quarto que é desse jeito que a gente recai, tenta fazer alguma coisa nem que seja jogar ou assistir uma serie que tu gosta bastante, viu? tmj nao falha nao
Tente ficar 3 dias, depois 7, depois 15, depois 30 dessa forma você vai conseguir com essa extrategia de recuar para voltar mais forte, o sentimento bom das conquistas vai te motivar.
Eu comecei a 4 anos recentemente foi a primeira vez que eu consegui uma strike de aproximadamente 120 dias eu tive uma recaída tem um mês e agora vou voltar outra vez tentar 180 dias se Deus quiser
Se vocês não colocarem o youtube no modo restrito e excluirem redes sociais como instagram, tiktok, etc... vocês não vão conseguir praticar nofap.
Realmente diminuindo as chances de vc ver mulheres de biquíni vai te ajudar a não recair nofap
Parabéns fera !
Gratidão meu rei
Video sincero brother outra parada
Carai vlw pelo carinho mano
Voce fala muito bem!
Cara, na sua voz e na segurança de sua fala já é NÍTIDA a diferença
Não consigo passar de 2 meses, meu cérebro fica me dizendo que isso não vai me levar a lugar nenhum, o que você está fazendo é inútil nofap é pura ilusão. 🧠😮💨
Bons tempos, eu era outra pessoa.....e recai..depois de Muuuito tempo..uma das piores escolhas da minha vida.
como já dizia o monark:
concordo discordando
eu acho o maior problema o conteúdo e não o ato em si, fiz por 6 meses, no começo o cara sente uma energia absurda (por biologia) mas depois estabiliza e na minha visão o cara não fica pra sempre em um estagio de energia mais alta
Pode ser um cope meu
eu recomendo a experiencia a todos (mau não vai fazer kkkkk)
faz até que sentido, mas é que no fap tem muitas coisas envolvidas; vício e o gasto de energia e sensação de bosta no geral de como tu fez aquilo.
Por exemplo, vícios em sua maioria são PESSIMOS pro teu corpo e mente, e estar viciado em masturb4r piora tudo e ai pode detonar tua energia e teu mental. Masturbar em sim já é um gasto de energia absurdo e se tu ta viciado em p0rn0 piora mais ainda.
eu mesmo fiquei uns 27 dias sem, umas 3 vezes e quando eu recaia eu não perdia os benefícios de uma vez, até pq maior parte dos problemas vem do vício, eu so ia perdendo gradativamente quando tornava o ato de masturb com muita frequência novamente. Então, acho que é por isso que tem gente que nem se beneficia tanto ficando sem e outras se beneficiam muito como eu.
Estou há 25 dias 🎉🎉🎉🎉
Parabéns manoooo quanto mais dias passam mais fácil fica
Estou há 25 anos 🎉🎉🎉
Falou tudo mn...
Vídeo brabo mano
Tmjjj man só o começo
caralho mano você é a cara do stunna 4 vegas
Todo mundo fala msm kkkkk vlw tmj
Estou a três semanas, mais tá difícil , mais não vou desistir.
Persista mano, com o tempo vc vai desensibilizar seu cérebro, em outras palavras vai ficar normal
Gay
@@Sucuri011?
eu era uma pessoa que me achava incrível, sabia me dar muito bem com as pessoas de forma carinhosa e comunicativa, eu conseguia lhe dar com qualquer tipo de pessoa e conversar por horas sem parar, demonstrar sentimentos reais e verdadeiros sem falar nada da boca pra fora, depois que entrei nessa vida errada nada mais fluiu, as coisas só regrediram e piorou, não consigo mais conversar com ninguém, faço os assuntos morrerem no automático e não ligo, prefiro ficar sozinho no meu canto tranquilo, praticamente não tenho amigos e só me dou bem com quem não "quer nada da vida", não estou estudando, não estou trabalhando, não faço nada durante os dias e é um vazio imenso...
edit: comecei a treinar faz 3 e aprender inglês há 14 dias, 4 dias sem praticar o ato... vamos ver se flui (espero que sim.)
Parece com a minha história mano, fui afastando todo mundo até não sobrar mais ninguém e hoje não tento nem ser um pouco simpático para conhecer novas pessoas, prefiro ficar sozinho. Mas faço agora academia pra ver se me livra desse buraco onde eu me enterrei
isso é as trevas companheiro..kkkkk
irmão já parou pra ler os comentários? tem gente comemorando 5,3 DIAS sem masturbação. Olha o quanto isso virou ROTINA na nossa vida, é assustador, ao ponto de comemorar 5 dias sem isso. Vira um estímulo que você é totalmente DEPENDENTE, vc fica escravo de vc mesmo. Quando vc vai abrir os olhos? Parabéns a rapaziada que está tentando mudar, já deram o primeiro passo pra sair desse vício SUJO, Se vc ta lendo isso faz o teste mano, faz uma semana de nofap e voce vai ver sua vida mudar completamente, experiencia própria. comecei a treinar estudar e me cuidar quando deu 1 semana, antes só ficava em estado vegetativo e sem querer contato com ninguém. Depois de experimentar esses benefícios se apegue a algum motivo para continuar, seja espiritual ou seja físico, vc tem que ter uma motivaçao pra nao pecar de novo, se nao vai recair. Recomendo muito meditaçao e conexao com o criador. " ah mas eu nao sou religioso " FODA-SE eu também nao era, faz o teste, se dedica, e volta aqui pra me agradecer depois. sua vida vai mudar drasticamente. vai ser melhor que soltar raio lazer pelo olho.
video fino senhores 🍷🍷🗿🗿
Boa noite cavalheiro 🗿
Mano, vc não disse se foi hard mode ou não.
Seria bacana deixar explícito no vídeo.
estou no dia 7 e a única coisa que dá medo é a questão da saúde mesmo, tem muita desinformação
O pior é o sentimento de culpa apos o ato, no começo eu ejaculava, pois era exitante e tals, mas depois que conheci o nofap e percebi que era ruim eu parava, mas recaía e me sentia um lixo.
É um bom sentimento, significa que sua consciência aumentou e vc não é o mesmo menininho de antes, agradeça meu mano
To a 2 meses sem pornografia e masturbação to querendo fazer academia mas tenho medo disso aumentar minha libido e eu acabar voltando pra masturbação denovo
Em 2 anos eu aprendi a voar e ler mentes 😂
Tô a 20 dia hj graças a Deus não pensei em mais nada consegui objetivo mais ainda tô recuperando minha timidez o caso seja minha msm
Estava a 4 dias sem mas ontem recai as 1:00 da manhã e eu passei o dia deitado e quando me levantava eu queria continuar deitado, parecia que eu fiz um trabalho mt esforçado mais eu só fiquei deitado '-'
É assim mesmo meu mano, tenta focar na alimentação nesses próximos dias. Come zinco, magnésio, cálcio, potássio. Come amendoim, iogurte, leite, saladas
Fiz nofap durante 1 ano e após isso ejaculei e voltei para a pornografis novamente.
Eu sei que consigo voltar a fazer porque já dei uma prova a mim mesmo, só preciso de ter um grande porquê por detrás disso
Você vai encontrar o seu porquê DNV tenho fé disso
Dps que vc volta ao normal, vc lembra que o pq é simplesmente querer se sentir bem, melhor consigo mesmo, então espero que consiga voltar