@@nasserusman8056ആയിരക്കണക്കിന് ഡോക്ടറ്റർമാർ യൂട്യൂബ് ഉണ്ടാക്കി ജനങ്ങളെ ബോധവൽക്കരിക്കുന്നു എന്നിട്ടും രോഗം കൂടികൊണ്ടേ ഇരിക്കുന്നു അപ്പോൾ ഇവർ പറയുന്നത് കെട്ട് നമ്മുടെ നെറ്റിന്റെ പണം പോകുന്നത് കൊണ്ട് യോദ്ദാവ് എന്ന് പറയുന്നതിൽ കുഴപ്പമില്ല ഒരാൾ പറയും ഒന്നും കഴിക്കരുത് എന്ന് ഒരാൾ പറയും എല്ലാം കഴിക്കണം എന്ന് ഫ്രൂട്സ് കഴിക്കൂ പുളി ഉള്ളത് കഴിക്കരുത് പുളി ഉള്ളത് കഴിക്കൂ അത് ഇവർ വെച്ച കൊറോണ വാക്‌സിൻ കാരണം ഞാൻ അടക്കം നിരവധി ആളുകൾ രോഗികൾ ആയി
എന്റെ കൈ വിരലുകൾക്കു ഭയങ്കര വേദന ആണ്. ഞാൻ കൊളസ്‌ട്രോൾ ചെക് ചെയ്തു. നോർമൽ ആണ്. രണ്ടു കൈയുടെയും ചൂണ്ടു വിരലിനാണ് കൂടുതൽ വേദന. മടക്കുബോൾ വേദന ഇല്ല, എന്തെങ്കിലും ജോലി ചെയ്യുബോൾ ആണ് വേദന. പാത്രങ്ങൾ ഒന്നും പിടിക്കാൻ പറ്റുന്നില്ല
Thank you madam for the information, 22 vitamin D ഉള്ള ഒരാളോട് "D rise" tablet weekly once for 4 weeks and monthly once for 4 month ennu oru doctor paranjittundu. Is that fine! Expecting your valuable replay Thanks
ഈയിടെ മാതൃഭൂമി പത്രത്തിൽ വന്നിരുന്നു. Vit D കിട്ടാൻ വെയിൽ കൊള്ളേണ്ടത് 11 മണിക്കും 2 മണിക്കും ഇടയിലാണെന്ന്. പക്ഷെ ചില വീഡിയോയിൽ പറയുന്നത്, തൈറോയ്ഡ്, fattyliver പോലെയുള്ള രോഗങ്ങൾ ഉള്ളവരുടെ skin thickness കുറവ് ആയിരിക്കും. അവർ ഈ സമയത്ത് വെയിൽ കൊണ്ടാൽ പൊള്ളൽ, കരിവാളിപ്പ് വരുകയേ ഉള്ളൂ. അത്പോലെ fattyliver, improper intestinal functional ഒക്കെ ഉള്ളവർ എത്ര സമയം വെയിലത്തു നിന്നിട്ടും കാര്യമില്ല. Vit D absorb ആകില്ല ശരീരത്തിലേക്ക്. അതുകൊണ്ട് സപ്പ്ളിമെന്റസ് എടുക്കുന്നതാകും നല്ലത് എന്ന്.
Well explained doctor. Thank you so much. I have hsir fall. Joint pain tension skin problem including ezchema. . Am.in a cold climate area. Took lot of treatment. Not much useful. One doctor alone told I might have vitamin d deficiency. But am allergic to sunlight as the we r in high altitude radiation is too much. Get sun burn n rashes . what to do? Kindly help 🙏
ഞാൻ ഒരു രഹസ്യം പറഞ്ഞാൽ ആരും തെറിവിളിയ്ക്കരുത്. ഞാൻ ഒരു സപ്ലിമെൻ്റിനെപ്പറ്റിയും ചിന്തിക്കാൻ ഇടവന്നിട്ടില്ല ഇതുവരെ.ഒൻപതര മണിക്ക് പതിവായി ഉറങ്ങും. കിടക്കുന്നതിന് മുമ്പ് മൊബൈൽ ഫ്ലൈറ്റ് മോഡിൽ ഇടും.നാലര,നാലേമുക്കാൽ ഒക്കെ ആകുമ്പോൾ ഓട്ടോമാറ്റിക് ആയി ഉറക്കം ഉണരും.എന്തെങ്കിലും ക്ഷീണമോ മടിയോ തളർച്ചയോ കാണുന്നില്ല.സ്വിച്ച് ഇട്ടത് പോലെ പകൽ പ്രവർത്തിക്കും.ഇത് കാരണം കുറേ കൂട്ടുകെട്ട് ഡാമേജ് ആയിട്ടുണ്ട് എന്ന് പറയാതെ വയ്യ.എങ്കിലും ഞാൻ കരുതുന്നത് ഗാഢനിദ്രയാണ് എൻ്റെ കൈത്താങ്ങ് ആയി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് എന്നാണ്.ഏകദേശം എട്ട് വർഷമായി നല്ല ഒരു ഫീൽ കിട്ടുന്നുണ്ട്.അതിന് മുൻപ് മൊബൈൽ ഉപയോഗിച്ച് ഉറങ്ങാൻ പന്ത്രണ്ട് മണി ഒക്കെ ആകുമായിരുന്നു.അന്നൊക്കെ ക്ഷീണം ഉണ്ടായിരുന്നു.താത്പര്യം ഉള്ളവർക്ക് ഒന്ന് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കാവുന്നതാണ്.
@@babythomas2902 അന്ന് ഭാര്യ ഇല്ലായിരുന്നു.ശരിതന്നെ.അപ്പോഴും പുതിയ കാര്യങ്ങൾ പഠിയ്ക്കാൻ ആണ് മൊബൈൽ ഉപയോഗിച്ചിരുന്നത്.ഉറക്കസമയം കൃത്യമായി പാലിച്ചാൽ ഗുണം എന്നതാണ് ഇവിടെ വ്യംഗ്യം.അല്ലാതെ അതിനപ്പുറം ഉള്ള യാതൊന്നും അല്ല.
Mam enik ithil parana kurw issues indayrnu back pain leg pain hair fall sheenam but nan vcharch delivery k sheshm proper rest edkathond varunadavunn baby k ippo onnaravayassa..but last week test cheythappo 8. Something angane entho undayrne ..ithin kaaryayt treatment edkano
വൈറ്റമിൻ ഡി കുറഞ്ഞാൽ ഫോബിയ ഉണ്ടാകുമോ.... എൻറെ പ്രശ്നം ഡിപ്രഷൻ, മുടികൊഴിച്ചിൽ, ഉറക്കമില്ലായ്മ അമിതമായ ക്ഷീണം ഇത് വൈറ്റമിൻ ഡി യുടെ കുറവ് മൂലമാണോ ..... എനിക്ക് 33 വയസ്സുണ്ട് ഒരു പുരുഷന് വൈറ്റമിൻ ഡി രക്തത്തിൽ എത്ര ശതമാനം വേണം... മറുപടി പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു ....
Dr enik eppozhum ulloru doubt aayrinnu ente mon eppozhum viyarkunnath cheruppam thotte ippozhum kurch und athrathenne illa ith vitamin D yude kuravalle
Vitamin D 7.2 ullu, Vitamin B12 kuravane. 60,000 iu vitamin D medichirunu ethinte kudae vitamin k kudi kazhikanem anne arinju. 60000 iu vitamin D use cheyumbol athra dosel anne Vitamin K kazhikendath. Weekly kazhikan anne
കാൽസ്യം വിറ്റാമിൻ d3ഇത് രണ്ടും ഒന്ന് പോലെ ഉൾപ്പെട്ട ടാബ്ലറ്റ് ഉണ്ട് ഞാൻ അതാണ് കഴിക്കുന്നത്‌ എനിക്ക് 6ആണ് അളവ് അന്ന്.. ഇപ്പോൾ രണ്ടു മാസം കൊണ്ട് ഗുളിക കഴിക്കുന്നു ആറു മാസം കഴിച്ച ശേഷം ബ്ലഡ്‌ നോക്കാൻ പറഞ്ഞു
Midday, especially during summer, is the best time to get sunlight. At noon, the sun is at its highest point, and its UVB rays are most intense. That means you need less time in the sun to make sufficient vitamin D ( 5 ).
എന്റെ മകൾക്കു 18വയസ് ആണ് ഇപ്പോൾ ഈ പ്രശ്നം തുടങ്ങിട്ട് ബുദ്ധിമുട്ട് ആണ് പേന പോലും പിടിക്കാൻ കഴിയുനില്ല കിടന്നു ഉറങ്ങൻ പോലും കഴിയുനില്ല 😭😭😭😭ഇതിന് എന്താ ഇനി ചെയ്യണ്ടേ rd കാണിച്ചു മരുന്നു കഴിക്കുന്നു ഉണ്ട് ഇപ്പോൾ
ഡോക്ടർ എനിക്ക് വിറ്റാമിൻ D 16 മാത്രമേയുള്ളു. വെയിൽ അധികം കൊള്ളാനുള്ള സാഹചര്യം ഇല്ല. ഈ പറഞ്ഞ ഭക്ഷണം ഒക്കെ ഏതാണ്ട് കഴിക്കുന്നുണ്ട്. ഇനി എന്താ ഞാൻ ചെയ്യേണ്ടത്? ഏത് മരുന്ന് ആണ് ഡോക്ടർ ഞാൻ കഴിക്കേണ്ടത്? 🙏
രാവിലെ 10 മണി മുതൽ വൈകീട്ട് 3 മണി വരെയുള്ള വെയിൽ കൊണ്ടാലേ vilamin D യുടെ കുറവ് പരിഹരിക്കാൻ കഴിയൂ എന്ന് മറ്റ് 3 ഡോക്ടർമാരുടെ വിവരണം കേട്ടു. മാത്രമല്ല രാവിലെ 10 മണിക്ക് മുമ്പും വൈകുന്നേരം 3 മണിക്ക് ശേഷവും വെയിൽ കൊള്ളൽ കൊണ്ട് ഒരു പ്രയോജനവും ഇല്ല എന്നും അവർ പറയുന്നു. ഇതിപ്പോ ഏതാ ശരി.
Dr thanks ഒരു സംശയം അവൽ കുതിർക്കാതെ കഴിക്കുന്നതുകൊണ്ട് എന്തെങ്കിലും പ്രോബ്ലം ഉണ്ടോ, അതുപോലെ vit ഡി ഉം അതുപോലെ കാൽസ്യം ടാബ്‌ലെറ്റും ഒരുപ്പോലെ എടുക്കുന്നതുകൊണ്ട് ദോഷം വല്ലതും ഉണ്ടോ, മാഡം ഇതിനു ഉപേക്ഷ വിചാരിക്കാതെ റിപ്ലൈ തരണേ
ആരോഗ്യപരമായ അറിവുകൾ ദിവസവും നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കാൻ Arogyam ചാനൽ SUBSCRIBE ചെയ്യുക..
join Arogyam Instagram : instagram.com/arogyajeevitham/
എനക് മിറ്റമി ഡി കുറവ് ആൺ
Ji ni
Vitamin D sunlight best time 10-3 PM. Plz Google it & see. Plz correct
വിശദമായി പറഞ്ഞുതന്നു നന്ദി ഡോക്ടർ
ആദ്യമായി കാണുന്ന ഒരു
ഒരു ശ്രോദ്ധാവ് ...അഭിനന്ദനങ്ങൾ ഡോക്ടര്‍....
സുഹൃത്തേ, ശ്രോതാവ് എന്നാണ് പറയേണ്ടത്.😃😃
@@nasserusman8056 യോദ്ധാവ് 😂😂
@@lakshmisojanand9940 ❤️😀😂😅
മലയാളം അക്ഷരത്തെറ്റില്ലാതെ എഴുതാനാണ് ആദ്യം പഠിക്കേണ്ടത്.
@@nasserusman8056ആയിരക്കണക്കിന് ഡോക്ടറ്റർമാർ യൂട്യൂബ് ഉണ്ടാക്കി ജനങ്ങളെ ബോധവൽക്കരിക്കുന്നു എന്നിട്ടും രോഗം കൂടികൊണ്ടേ ഇരിക്കുന്നു അപ്പോൾ ഇവർ പറയുന്നത് കെട്ട് നമ്മുടെ നെറ്റിന്റെ പണം പോകുന്നത് കൊണ്ട് യോദ്ദാവ് എന്ന് പറയുന്നതിൽ കുഴപ്പമില്ല ഒരാൾ പറയും ഒന്നും കഴിക്കരുത് എന്ന് ഒരാൾ പറയും എല്ലാം കഴിക്കണം എന്ന് ഫ്രൂട്സ് കഴിക്കൂ പുളി ഉള്ളത് കഴിക്കരുത് പുളി ഉള്ളത് കഴിക്കൂ അത് ഇവർ വെച്ച കൊറോണ വാക്‌സിൻ കാരണം ഞാൻ അടക്കം നിരവധി ആളുകൾ രോഗികൾ ആയി
ഈ വിഷയം തെരഞ്ഞെടുത്തു അവതരിപ്പിച്ചതിന്ന് നന്ദി 🌹💐💞🥰🥰
👍👍
എനിക്ക് 5ഉള്ളു മാഡം സെപ്പ്ലിമെന്റ് എടുക്കുന്നുണ്ട്സഹിക്കാൻ പറ്റാത്ത വേദന എല്ലുകൾസോഫ്റ്റായിപോയി വളരെ വൈകിയാണ് അറിഞ്ഞത് വൈറ്റാമിൻ ഡി കൊറഞ്ഞത്
Enikim same
Yuu have given a very good explanation.Thank you so much Dr.
Thanking you Dr
Good information
Thank you very much Dr for your valuable information, ❤️👍
Thank you ഡോക്ടർ
Mazakkalath engane veyil kollum dr
അറിവുകൾ തന്നതിന് വളരെ നന്ദി... Dr
വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ സന്ദേശം
നമസ്കാരം മാഡം 🙏
Good presentation Dr.
നല്ല അറിവ് 👍👍
Dr. Appreciated your👌 advise
എന്റെ കൈ വിരലുകൾക്കു ഭയങ്കര വേദന ആണ്. ഞാൻ കൊളസ്‌ട്രോൾ ചെക് ചെയ്തു. നോർമൽ ആണ്. രണ്ടു കൈയുടെയും ചൂണ്ടു വിരലിനാണ് കൂടുതൽ വേദന. മടക്കുബോൾ വേദന ഇല്ല, എന്തെങ്കിലും ജോലി ചെയ്യുബോൾ ആണ് വേദന. പാത്രങ്ങൾ ഒന്നും പിടിക്കാൻ പറ്റുന്നില്ല
Check your RA factor
Thank you very much madam your valuable information 🌲🎄💙👍
🙏🙏അഭിനന്ദനങ്ങൾ
Thanq dr good information
Thank you dr ❤❤ super avatharanam
Thanku Doctur🌹
Thank you madam for the information,
22 vitamin D ഉള്ള ഒരാളോട് "D rise" tablet weekly once for 4 weeks and monthly once for 4 month ennu oru doctor paranjittundu. Is that fine!
Expecting your valuable replay
Thanks
Ethu chanelil aanennu parayumo
Good presentation Dr.
Thank you doctor Great Information🎉
ആര് പറയുന്നതാ correct kure പേര് പറയുന്നത് 11 to 3 parayunnu കുറേ doctor ravile 7 nte veyil kollan parayunnu 🤔 aadhyam ivarellam koodi theerumanichu oru samayam parayatte 🙏 illangil 12 hoursum veyilathu nikkan nammal ready aavanam 😁
Nattucha veyil kollaan paadilla
Kinwat Patna bhawan weather my coming
😅
ഈയിടെ മാതൃഭൂമി പത്രത്തിൽ വന്നിരുന്നു. Vit D കിട്ടാൻ വെയിൽ കൊള്ളേണ്ടത് 11 മണിക്കും 2 മണിക്കും ഇടയിലാണെന്ന്.
പക്ഷെ ചില വീഡിയോയിൽ പറയുന്നത്, തൈറോയ്ഡ്, fattyliver പോലെയുള്ള രോഗങ്ങൾ ഉള്ളവരുടെ skin thickness കുറവ് ആയിരിക്കും. അവർ ഈ സമയത്ത് വെയിൽ കൊണ്ടാൽ പൊള്ളൽ, കരിവാളിപ്പ് വരുകയേ ഉള്ളൂ. അത്പോലെ fattyliver, improper intestinal functional ഒക്കെ ഉള്ളവർ എത്ര സമയം വെയിലത്തു നിന്നിട്ടും കാര്യമില്ല. Vit D absorb ആകില്ല ശരീരത്തിലേക്ക്. അതുകൊണ്ട് സപ്പ്ളിമെന്റസ് എടുക്കുന്നതാകും നല്ലത് എന്ന്.
@@aami37supplyment എടുത്തിട്ട് കാര്യം ഇല്ല ഓവർ ഷീണം ആണ് വിറ്റാമിൻ d ഗുളിക
Thank you doctor❤
Madam,
Some of the doctors suggested that it is better to face sunlight between 10 am to 3pm.
Morning is good.10-3 has the risk of uv radiation and sun burn. If you prefer that time, be careful to be in sunlight only up to 3pm.
വളരെ നല്ല അറിവ് ❤
Mam ende molk kalinu valavu und hosptl kanichapol rickets undenna parnje idu treatment kondu marumo.medicine kazhichal idu kuraumo molk iduvere pallu vannilla 1 1/2 vaysu ayilla
Sunscreenthech veyil kondal vitamin d kittuo?? Plsss replayyyyy 🙏🙏🙏
Kurayum sunscreen thechal
Very good explanation
Very Thanks Dr
Thanks Doctor 💊
Skin alergy varo vitamin d kuranjal cherya kurukal vann red aayit chorichil ind
വളരെ നല്ല സന്ദേശം
Well explained doctor. Thank you so much. I have hsir fall. Joint pain tension skin problem including ezchema. . Am.in a cold climate area. Took lot of treatment. Not much useful. One doctor alone told I might have vitamin d deficiency. But am allergic to sunlight as the we r in high altitude radiation is too much. Get sun burn n rashes . what to do? Kindly help 🙏
Use medication
ഞാൻ ഒരു രഹസ്യം പറഞ്ഞാൽ ആരും തെറിവിളിയ്ക്കരുത്.
ഞാൻ ഒരു സപ്ലിമെൻ്റിനെപ്പറ്റിയും ചിന്തിക്കാൻ ഇടവന്നിട്ടില്ല ഇതുവരെ.ഒൻപതര മണിക്ക് പതിവായി ഉറങ്ങും. കിടക്കുന്നതിന് മുമ്പ് മൊബൈൽ ഫ്ലൈറ്റ് മോഡിൽ ഇടും.നാലര,നാലേമുക്കാൽ ഒക്കെ ആകുമ്പോൾ ഓട്ടോമാറ്റിക് ആയി ഉറക്കം ഉണരും.എന്തെങ്കിലും ക്ഷീണമോ മടിയോ തളർച്ചയോ കാണുന്നില്ല.സ്വിച്ച് ഇട്ടത് പോലെ പകൽ പ്രവർത്തിക്കും.ഇത് കാരണം കുറേ കൂട്ടുകെട്ട് ഡാമേജ് ആയിട്ടുണ്ട് എന്ന് പറയാതെ വയ്യ.എങ്കിലും ഞാൻ കരുതുന്നത് ഗാഢനിദ്രയാണ് എൻ്റെ കൈത്താങ്ങ് ആയി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് എന്നാണ്.ഏകദേശം എട്ട് വർഷമായി നല്ല ഒരു ഫീൽ കിട്ടുന്നുണ്ട്.അതിന് മുൻപ് മൊബൈൽ ഉപയോഗിച്ച് ഉറങ്ങാൻ പന്ത്രണ്ട് മണി ഒക്കെ ആകുമായിരുന്നു.അന്നൊക്കെ ക്ഷീണം ഉണ്ടായിരുന്നു.താത്പര്യം ഉള്ളവർക്ക് ഒന്ന് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കാവുന്നതാണ്.
👌👌👌💪💪💪🙏
@@സഹവർത്തിത്വം ഭാര്യ ഉറങ്ങിക്കഴിഞ്ഞാ Mobile നോട്ടം അല്ലേ ചുമ്മാതല്ല ക്ഷീണം വന്നത്.
@@babythomas2902 അന്ന് ഭാര്യ ഇല്ലായിരുന്നു.ശരിതന്നെ.അപ്പോഴും പുതിയ കാര്യങ്ങൾ പഠിയ്ക്കാൻ ആണ് മൊബൈൽ ഉപയോഗിച്ചിരുന്നത്.ഉറക്കസമയം കൃത്യമായി പാലിച്ചാൽ ഗുണം എന്നതാണ് ഇവിടെ വ്യംഗ്യം.അല്ലാതെ അതിനപ്പുറം ഉള്ള യാതൊന്നും അല്ല.
Daily getting 20 to 30 minutes sunlight daily is enough.
ഇടതു കാൽ rathryil വല്ലാതെ കടച്ചിൽ ഉണ്ടാകുന്നു.. ഇത് എന്താണെന്ന് അറിയുമോ dr. 🙏
സ്മിത ഒരു കാലിനല്ലേ കടിച്ചിൽ നമ്മക്ക് മൊത്തം കടച്ചിലാ ... അറിയുമോ .?
@@abdulsalam-gu2pj😥😥
Enikkum und idath kaal thanne
Thanks a lot
ഹോമിയോ മരുന്ന് എത്ര കാലം കഴിക്കണം ഒരു രോഗം കുറയാൻ ... വർഷങ്ങൾ കഴിക്കണം ....
Shareerathile waterimbalance engana shericheyyum, pls tell me madam
Vitamin D deficiency karanam headache varumo
S
Ningalude maariyoo???
Vitamin D nte kurav kond hair fall undaayaal vitamin D tablets eduth kazhinjaa ath ok aakuvo
Yes
Sun bathing is very important.
Thanks dr 😍
Mam vitamin d defficiency leads to acid reflux problems
വൈറ്റമിൻ ഡി
കുറവാണെങ്കിൽ അത് പ്രമേഹത്തെ ബാധിക്കുമോ ഡോക്ടർ റിപ്ലേ തരണം എൻറെ ഭർത്താവിനെ വൈറ്റമിൻ ഡി കുറവാണ് പ്രമേഹം ഉണ്ട്
Thank you very much 🙏
Mam enik ithil parana kurw issues indayrnu back pain leg pain hair fall sheenam but nan vcharch delivery k sheshm proper rest edkathond varunadavunn baby k ippo onnaravayassa..but last week test cheythappo 8. Something angane entho undayrne ..ithin kaaryayt treatment edkano
Contact us
വൈറ്റമിൻ ഡി കുറഞ്ഞാൽ ഫോബിയ ഉണ്ടാകുമോ.... എൻറെ പ്രശ്നം ഡിപ്രഷൻ, മുടികൊഴിച്ചിൽ, ഉറക്കമില്ലായ്മ അമിതമായ ക്ഷീണം ഇത് വൈറ്റമിൻ ഡി യുടെ കുറവ് മൂലമാണോ ..... എനിക്ക് 33 വയസ്സുണ്ട് ഒരു പുരുഷന് വൈറ്റമിൻ ഡി രക്തത്തിൽ എത്ര ശതമാനം വേണം... മറുപടി പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു ....
60 above veanam
Ee prblms okke enikkum unddd
@@hasnathak7909ok ayo plz rply
Thank yuvery much
Doctor ore yathra kazhenje vanna sheshum kaline rendum nalla vedhanaya. Nadakanokkae nalla prayasamunde. Kalindae mugalil thotte padhathendae angle varayum vethanayane. Urakkampolum shereyavunnilla.
Kaalinte muscle ano
Enikkum athe avasthaya
Ra factor nokku
Thank you so much Dr
Dr enik 13 ann vitamine d😶...im 23 now...what should i do and i used to play cricket...enough sunlight i think...😑
Bro i am a site engineer , i have 9.65
Go consult a doctor bro . Enik ipo ella week um injection edukkanm for 8 weeks .
Valich neetaruthayirunuu
Aunxity undakumo ithu kaaranam
നല്ല അറിവ്👋
Irregular periods ithkond aako????
Thank u doctor
എന്റെ ഇടത് കയ്യുടെ വിരലുകൾക്ക് കടുത്ത വേദന ആണ്. ഒരു ഹോമിയോ ഡോക്ടർ വിറ്റാമിൻ ഡി ചെക്ക് ചെയ്യാൻ പറഞ്ഞു. അതിന്റെ കുറവുകൊണ്ടാണോ ഡോക്ടർ ഇങ്ങനെ വരുന്നത്
അതെ
Kuttikalude pokkam kootan ent food kazhikanam
Vitamin D test is very costly... Cannot afford it...
Nethi lab il pokuka comparatively kurav aanu avde
Satyam. Cheyyanam ann vicharichalum paisa alochikumbo povaan thonunnilla
Ethrayan cash
@@fousiyaabdulla4713 Rs.1200/-
Rate എത്രയാ
sunlight fungus prevent medicine c/o severe itiching
Ithu poornamayie marumo
ചില വീഡിയോ യിൽ പറയുന്നത് 10 to 3 PM ആണ് sunrise കൊള്ആൻ പറയുന്നത്.plz ഒന്ന് reply tharavo
Yes
Dr enik eppozhum ulloru doubt aayrinnu ente mon eppozhum viyarkunnath cheruppam thotte ippozhum kurch und athrathenne illa ith vitamin D yude kuravalle
?
Vitamin D 7.2 ullu, Vitamin B12 kuravane. 60,000 iu vitamin D medichirunu ethinte kudae vitamin k kudi kazhikanem anne arinju.
60000 iu vitamin D use cheyumbol athra dosel anne Vitamin K kazhikendath. Weekly kazhikan anne
Mugathe pandu vitamin d kuravu kondu alle
Vitamin d 24 ullu edh medicine aan use cheyandath
കാൽസ്യം വിറ്റാമിൻ d3ഇത് രണ്ടും ഒന്ന് പോലെ ഉൾപ്പെട്ട ടാബ്ലറ്റ് ഉണ്ട് ഞാൻ അതാണ് കഴിക്കുന്നത്‌ എനിക്ക് 6ആണ് അളവ് അന്ന്.. ഇപ്പോൾ രണ്ടു മാസം കൊണ്ട് ഗുളിക കഴിക്കുന്നു ആറു മാസം കഴിച്ച ശേഷം ബ്ലഡ്‌ നോക്കാൻ പറഞ്ഞു
Enik vitamin d nde test cheydappom 9.56 aan kaaniched..kuravalle?? Tablet kaikkano angane aanengil??
30 to100 aanu vendath
D flame tablet kaikkan dr prescribe cheydu..
@@zilnaashique4115ഇപ്പോൾ എങ്ങനെ und
എനിക്ക് വിറ്റാമിൻ d യുടെ കുറവ് ഉണ്ട് 🙏🙏
❤ Super
👌👌
Midday, especially during summer, is the best time to get sunlight. At noon, the sun is at its highest point, and its UVB rays are most intense. That means you need less time in the sun to make sufficient vitamin D ( 5 ).
You mean 3 minutes is enough
ഡോക്ടർ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അസുഖമുള്ളവർ വൈറ്റമിൻ ഡി ഗുളികയുടെ കൂടെ കൊഴുപ്പുള്ള ആഹാരം കഴിക്കാമോ
എന്റെ മകൾക്കു 18വയസ് ആണ് ഇപ്പോൾ ഈ പ്രശ്നം തുടങ്ങിട്ട് ബുദ്ധിമുട്ട് ആണ് പേന പോലും പിടിക്കാൻ കഴിയുനില്ല കിടന്നു ഉറങ്ങൻ പോലും കഴിയുനില്ല 😭😭😭😭ഇതിന് എന്താ ഇനി ചെയ്യണ്ടേ rd കാണിച്ചു മരുന്നു കഴിക്കുന്നു ഉണ്ട് ഇപ്പോൾ
Pedikkandaa marunn kazhikonile mareekolum
PCL kootan enthukashikanam .
Active ayi irikkan pattunila eppazhum sleeping ethra urangiyalum mathi aavunila anganeya ipo whats the reason?
Mam
ഒരുപാട് reson മൂലം അത്രത്തില്ലു ള്ള അവസ്ഥ ഉണ്ടാക്കാറുണ്ട് അതിനൽ പരിശോധന നടത്തിയ ശേഷമേ കാരണം പറയാൻ സാധ്യമാവൂ
കുട്ടി ഉണ്ടോ?? കുഞ്ഞിനെ ഫീഡ് ചെയ്യുന്നുണ്ടോ
Thyroid, sugar, Hb nokku
Pregnancy time le etra almond kazhikam?
How test vitamin D ...how much price for that test ..🤔
Above 1000
800
1200
1000
എനിക്ക് എറണാകുളത് ₹ 1500 ആയി
ഡോക്ടർ എനിക്ക് വിറ്റാമിൻ D 16 മാത്രമേയുള്ളു. വെയിൽ അധികം കൊള്ളാനുള്ള സാഹചര്യം ഇല്ല. ഈ പറഞ്ഞ ഭക്ഷണം ഒക്കെ ഏതാണ്ട് കഴിക്കുന്നുണ്ട്. ഇനി എന്താ ഞാൻ ചെയ്യേണ്ടത്? ഏത് മരുന്ന് ആണ് ഡോക്ടർ ഞാൻ കഴിക്കേണ്ടത്? 🙏
Enthoki symptoms aane ningalk undaya prasnm
Dr enikk engine manassilakkan pattum
Vittamin d test cheyy ennitt dr kanikk appo medicine tharum
1000roopa varum
Enikk innale test cheythu. 7.5 ullu😥
Madambu vedhana sandhi vedhana okke und
Enik 6😂
Vitamin D tablet azhcayil onnu veetham kazhichal mathi
@@midhilajmuraleedharan21pl
You need at least 30 ...pls take care
@@jyothyssabari7781Eniku 17 aannu ullath etra kalam tablet edukanm plz reply
Vit D kurav undel kaalil neeru varumo.. Plz rply
രാവിലെ 10 മണി മുതൽ വൈകീട്ട് 3 മണി വരെയുള്ള വെയിൽ കൊണ്ടാലേ vilamin D യുടെ കുറവ് പരിഹരിക്കാൻ കഴിയൂ എന്ന് മറ്റ് 3 ഡോക്ടർമാരുടെ വിവരണം കേട്ടു. മാത്രമല്ല രാവിലെ 10 മണിക്ക് മുമ്പും വൈകുന്നേരം 3 മണിക്ക് ശേഷവും വെയിൽ കൊള്ളൽ കൊണ്ട് ഒരു പ്രയോജനവും ഇല്ല എന്നും അവർ പറയുന്നു. ഇതിപ്പോ ഏതാ ശരി.
Hi doctor enik vitamin D 11 aan...dangerous aano adh
Entha problem?
Dr thanks ഒരു സംശയം അവൽ കുതിർക്കാതെ കഴിക്കുന്നതുകൊണ്ട് എന്തെങ്കിലും പ്രോബ്ലം ഉണ്ടോ, അതുപോലെ vit ഡി ഉം അതുപോലെ കാൽസ്യം ടാബ്‌ലെറ്റും ഒരുപ്പോലെ എടുക്കുന്നതുകൊണ്ട് ദോഷം വല്ലതും ഉണ്ടോ, മാഡം ഇതിനു ഉപേക്ഷ വിചാരിക്കാതെ റിപ്ലൈ തരണേ
Pattilla
12.3 കുറവാണോ ?
Yes
എന്റെ മോൾക്ക് 5 ആണ്. ചെറിയ കുട്ടിയാണ്.
കുറവാണ്. വളരെ വളരെ കുറവാണ്. ഡോക്ടറെ കാണുക
Yes
Vitamin D kuranjal oormakkuravu undakumo😢😢😢
Enik ഇതൊക്കെ und
Abinandanangal
Vitamin D 10 lum kuravanu enik last week nokiyappo
Vit d suppliment edkendathanu
അലോപ്പതി ഡോക്ടർസ് പറയുന്നത് 10 am ... TO ....3 P M... വരെ ഉള്ള വെയിൽ കൊള്ളണം എന്ന് ...
ഗർഭിണികൾ vit D കഴിക്കുന്നതു് നല്ലതാണോ?
Mam ,ഡോക്ടറുടെ നിർ്ദേശാനുസരണം മാത്രം കഴിക്കുക
ഇതിന്റ ബ്ലേഡ് ടേസ്റ്റ് ന് 1200രൂപ ആണ് വെറ്റാമിൻ. D. ക്കു രാവിലെ യും വൈകുന്നേരം. ഇളം വെയിലും കൊണ്ടാൽ ഏകദേശം മാറി കിട്ടും
ഇളം വെയില് പോലും കൊള്ളാൻ പറ്റാത്ത വിധം വെയിൽ അലർജി ആകുന്നവർ എന്ത് ചെയ്യും
evide 1500 roopa yaa
ivide 700 rs
@@fayasmuhammed9909 എവിടെയാണ് സ്ഥലം
@@rajeshmohan7141 kollam
2:10 2:14
👍🏻
വെയിൽ കൊള്ളേണ്ട സമയം തെറ്റാണ് പറഞ്ഞത്. രാവിലെ 10 മുതൽ 3 മണി വരെ ആണ് കൊള്ളേണ്ടത് എന്ന് പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത്
Aal Karinj pokumallo 😄
enne kaanicha dr ee time aanu paranjathu
@@crowds5515 ara manikoor konddal mathy
അല്ലേ അല്ല 10നും 3നും ഇടയ്ക്ക് കൊള്ളരുത് 🥺🥺🥺
New padanangal parayuunath 10 am to 3pm
Great 👍
Eanikku chekku chaithappol 9 mathrama undayirunnullu . Njan d 3 madisin dayli nightl after food 1 kazikkunnu .3varshamayi.
3 varsham thudarchayayi d3 medicine edukunnudo? Eppo symptoms Ellam mariyo?
maariyilla medisin niruthyappol veendum prasnamayi . ippol highdose medisin eadukkunnud
എന്റെ മോൾക്ക് vit D 5 മാത്രമാണ്. അവൾ ഏഴാം ക്ലാസ്സിൽ ആയി.
@@ammayumkanthaariyum9294 for me also same problem, supplements nirthumbol veendum kurayum vitd..
Enthoke ayirunnu problams rply plz
എനിക്ക് 28 ഉണ്ട് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ട്. കൂറേയായി
50 aboveground veanam 50 okea ayala monthly once continue cheyanm allagil vindum down avummm
0:15
ഏതൊക്കെ ഭക്ഷണം എത്ര കഴിച്ചാൽ നമുക്ക് ആവശ്യത്തിന് വിറ്റാമിൻ d കിട്ടും എന്നകാര്യം പറയുന്നില്ല...
Veyil kolluka
മഷ്റൂം വെയ്ലത്ത് ഉണക്കി കറിവെച്ച് കഴിക്കുക
നന്നായി വെയിൽ കൊള്ളുക
@@BeEnlightned😄ഉള്ളത് ആണോ
Foodil kody kitukayilla