Большое спасибо за ваш канал. Раньше не знала про то, что есть в принципе такой термин как ВДА. Сейчас узнаю себя в каждом видео, уже это, осознание ‘что со мной не так’ и ‘почему это происходит’ очень облегчает жизнь!
Фраза про накопленный базальный гнев в мышцах, в нервной системе👍👍👍, очень отзывается, про вытесненные реакции в теле! Интересно об этом почитать и поисследовать! Спасибо за ценную мысль!
Действительно полезная информация на счёт гнева. Я не знала что чувство вины и гнев пересекаются между собой. Будет здорово, если заснимете на тему гнева. (посмотрела блуперсы и когда здороваетесь, вспоминая как хихикаете 😂) Спасибо, ребята!
Уже которое ваше видео смотрю и реву. Я ходила к разным психологам, но уже отчаялась , ощущение , что никто не понимает специфику вда. Мне они вообще говорят, что со мной все ок. Но какое ок, если я чувствую себя ничтожеством , неудачницей , одинокой и вообще недоразумением ходячим
На самом деле нас миллионы, никто не считал, но возможно что нас и миллиарды, потому что алкоголь - это беда на всех континентах. Сейчас уже много психологов, которые сами выросли в семье алкоголика, но есть и просто опытные, которые понимают и знают как помогать.
Большое спасибо за ваше видео. Так искренне, узнаю себя. Пили оба родителя, отец завязал уже после смерти матери от цирроза (в 42 года). Стыдно было постоянно.
Спасибо за освещение гнева !скажите,есть ли продолжение и более подробный анализ разбора "сука,злобина подымается ".очень актуальная тема "подавленный гнев",большинство роликов направлены как его обуздать и не прибить человека в моменте,а как разморозить (подавленный в прошлом )!!!!! относительно безопасно -реальная тайна.
Юлия, гнев можно пробовать проживать всем телом: топнуть ногой, ударить рукой подушку или кровать, выразить гнев глазами, проговорить словами. В реальности ничего страшного нету, если его не накапливать. Гнев восстанавливает нарушенные границы и позволяет нормализовать отношения.
Как разморозить подавленный гнев ?накопленный годами ,когда хорошей девочке Юле нельзя было злиться и она просто улыбалась и подавляла .как его разморозить и прожить ?
@@ЮляСветличная-ы5х первое - надо позволить себе прокричать. Про орать. Как вариант можно на машине выехать куда-то подальше от людей и там позволить себе это сделать. Это первое. Второе : писать гневные письма. Ну и третье это научиться проживать гнев в отношениях с людьми, для этого уже как правило идут в терапию.
@@artemidaversal87 я так делаю. Не со всеми. А с наглыми токсичными людьми. С ними вы имеете на это полное право! Кто то мне нахамил , толкнул в транспорте, либо нарушил дрпустимые границы, пытается манипулировать, да хоть взять тех же телефонных мошенников - вариантов жизнь ежедневно дарит море- использую эти моменты для выплеска негатива, если чувствую в этом потребность. Сначала просто орала на них, а теперь с годами научилась делать это изощренно, затыкать и ставить на место умею отлично и кайфую от этого. Но у меня есть правило - только с теми, кто реально заслужил. Поверьте, болезней стало меньше, а сон крепче и есть бонус - всякие назовем их так " нехорошие люди" по заслугам получают. Попробуйте-работает отлично !! 🔥А как они это в себе разгребать будут - ИХ проблемы😁 мой лимит на терпение давно закончился. Здоровье теперь дороже всяких приличий.
Здравствуйте. Спасибо за видео. Затронули очень важную тему гнева. Где можно об этом почитать (книги, авторы)? Есть ли безопасные способы самопомощи при работе с гневом?
Большое спасибо за ваш канал. Раньше не знала про то, что есть в принципе такой термин как ВДА. Сейчас узнаю себя в каждом видео, уже это, осознание ‘что со мной не так’ и ‘почему это происходит’ очень облегчает жизнь!
Спасибо!!!!!!!!! "Все в дело,все в учебу!!!!!!!"🥲👍👍👍
Фраза про накопленный базальный гнев в мышцах, в нервной системе👍👍👍, очень отзывается, про вытесненные реакции в теле! Интересно об этом почитать и поисследовать! Спасибо за ценную мысль!
Благодарю вас за то, что озвучили то, что внутри меня🖤
Я часто думала, откуда у меня такие бешеные неконтролируемые вспышки ярости, несоответствующие ситуации🫤
Действительно полезная информация на счёт гнева. Я не знала что чувство вины и гнев пересекаются между собой.
Будет здорово, если заснимете на тему гнева.
(посмотрела блуперсы и когда здороваетесь, вспоминая как хихикаете 😂)
Спасибо, ребята!
Спасибо. Да, это правда - гнев важная тема, возможно снимем отдельный ролик.
Уже которое ваше видео смотрю и реву. Я ходила к разным психологам, но уже отчаялась , ощущение , что никто не понимает специфику вда. Мне они вообще говорят, что со мной все ок. Но какое ок, если я чувствую себя ничтожеством , неудачницей , одинокой и вообще недоразумением ходячим
На самом деле нас миллионы, никто не считал, но возможно что нас и миллиарды, потому что алкоголь - это беда на всех континентах.
Сейчас уже много психологов, которые сами выросли в семье алкоголика, но есть и просто опытные, которые понимают и знают как помогать.
А вы курите сигареты?Сам рос с отцом алкоголиком,когда бросил курить,нервы успокоились,стало гораздо легче жить.
@@sergeisergei7632 нет, я не курю
Спасибо! Крутой канал! Мне очень помогает!
Спасибо, полезно☺️
и вам спасибо, что смотрите нас :)
Спасибо большое! Очень полезный канал!
Большое спасибо за ваше видео. Так искренне, узнаю себя. Пили оба родителя, отец завязал уже после смерти матери от цирроза (в 42 года). Стыдно было постоянно.
Очень полезное видео!!! Многое стало понятно
Спасибо за освещение гнева !скажите,есть ли продолжение и более подробный анализ разбора "сука,злобина подымается ".очень актуальная тема "подавленный гнев",большинство роликов направлены как его обуздать и не прибить человека в моменте,а как разморозить (подавленный в прошлом )!!!!! относительно безопасно -реальная тайна.
Юлия, гнев можно пробовать проживать всем телом: топнуть ногой, ударить рукой подушку или кровать, выразить гнев глазами, проговорить словами. В реальности ничего страшного нету, если его не накапливать. Гнев восстанавливает нарушенные границы и позволяет нормализовать отношения.
Как разморозить подавленный гнев ?накопленный годами ,когда хорошей девочке Юле нельзя было злиться и она просто улыбалась и подавляла .как его разморозить и прожить ?
@@ЮляСветличная-ы5х первое - надо позволить себе прокричать. Про орать. Как вариант можно на машине выехать куда-то подальше от людей и там позволить себе это сделать. Это первое. Второе : писать гневные письма. Ну и третье это научиться проживать гнев в отношениях с людьми, для этого уже как правило идут в терапию.
@@ПсихологиядляВзрослыхДетейАлко а как это проживать гнев с людьми? Сразу орать на них, если что не то?
@@artemidaversal87 я так делаю. Не со всеми. А с наглыми токсичными людьми. С ними вы имеете на это полное право! Кто то мне нахамил , толкнул в транспорте, либо нарушил дрпустимые границы, пытается манипулировать, да хоть взять тех же телефонных мошенников - вариантов жизнь ежедневно дарит море- использую эти моменты для выплеска негатива, если чувствую в этом потребность. Сначала просто орала на них, а теперь с годами научилась делать это изощренно, затыкать и ставить на место умею отлично и кайфую от этого. Но у меня есть правило - только с теми, кто реально заслужил. Поверьте, болезней стало меньше, а сон крепче и есть бонус - всякие назовем их так " нехорошие люди" по заслугам получают. Попробуйте-работает отлично !! 🔥А как они это в себе разгребать будут - ИХ проблемы😁 мой лимит на терпение давно закончился. Здоровье теперь дороже всяких приличий.
Пацаны спасибо все четко обрисовали про базальный гнев
Здравствуйте. Спасибо за видео. Затронули очень важную тему гнева. Где можно об этом почитать (книги, авторы)? Есть ли безопасные способы самопомощи при работе с гневом?
Здравствуйте, да такие книги конечно есть. Посмотрите книги Александра Лоуэна, мне кажется он глубже всех разбирался с темой гнева.
Запись на консультацию (лично в Минске или онлайн)
Сергей Змитрович meconnect.ru/zmitrovich
Андрей Мирошниченко meconnect.ru/androlen
Помыл полы? Уроки сделал? А посуду помыть не догадался?! И каждый день вот это "не догадался?! "
Как вступить в вашу группу ?
t.me/psycholog_vda наш телеграм канал
Как вообще человек может рассуждать про ВДА с полным отсутствием понимания о том самом "А"? Алкаши имеют целью веселье и кураж? Правда?)
Оооочень медленно! Я не могу это смотреть
Попробуйте менять скорость просмотра, 1.5x и т.д.