คนสู้โรค : ยืดเหยียดก่อนและหลังวิ่ง, เลือกรองเท้าวิ่ง (7 ก.ค. 59)

ยืดเหยียดทั้งก่อนและหลังวิ่ง มีความสำคัญอย่างไร และต้องทำแบบไหน "ครูดิน สถาวร จันทร์ผ่องศรี" อดีตนักวิ่งทีมชาติไทย มีคำตอบ ปิดท้ายด้วยเลือกรองเท้าวิ่งอย่างไรให้เหมาะกับเท้าของคุณ กับ "หมอเมย์ พญ.สมิตดา สังขะโพธิ์" แพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู
ติดตามชมรายการคนสู้โรค วันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 11.15 - 11.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
-------------------------------------------------------
ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. ThaiPBSFan
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
Google Plus : gplus.to/ThaiPBS
TH-cam : / thaipbs

[@insertmalee3771]

สำคัญมากจริงๆครับ ผมนี้หละโดนมาแล้ว บาดเจ็บยาวนานเลย

[@user-to3zq9po9d]

ชอบคุณหมอ

[@insertmalee3771]

ขอบคุณมากครับ

[@kitchanatkonggapan5417]

ผมไม่ประทับใจเลยครับกับการที่ยูทูปปล่อยให้มีโฆษณาที่ไม่ได้มีประโยชน์อะไรเลยมาบดบังภาพ น่าจะถามว่าเราสนใจไหมที่จะชมโฆษณา ไม่ใช่บังคับให้เราดู

[@dasafairmedo9269]

ใช้ บ็็อกโฆษณาครับ

[@wilaipakgockel7248]

โดนมาแล้วค่ะ ข้อเท้าล็อค เดินไม่ได้หนึ่งอาทิตย์😁