【無職半年/生活費9万】働かない暮らしで気付いたこと7選【ミニマリスト/断捨離】
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- เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ค. 2024
- 今回は働かない暮らしで気付いたこと7選というテーマです。
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#ミニマリスト #断捨離 #持たない暮らし
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0:00 オープニング
1:47 働かない暮らしで気付いたこと①人との繋がりの大切さ
2:46 働かない暮らしで気付いたこと②努力をしないこともストレスになる
3:57 働かない暮らしで気付いたこと③食欲や物欲を満たしてもストレスは改善されない
4:54 働かない暮らしで気付いたこと④やりたくないことをしなくてよい方が幸福感が高い
6:26 働かない暮らしで気付いたこと⑤自己肯定感が上がった
7:43 働かない暮らしで気付いたこと⑥人は人、自分は自分という考えが強くなった
8:41 働かない暮らしで気付いたこと⑦楽しむということができなくなっている
10:24 エンディング
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![[ルームツアー]結局いらなかった物１３選/３年間ビフォーアフター #ミニマリスト #＃ルームツアー #持たない暮らし](/img/n.gif)
初めまして。
おすすめに出てきたので拝見しました。
私も昔バリバリに働いていましたが、体を壊してしまい、休職→無職になり、職を転々としましたが、非正規定時勤務で落ち着きました。
同年代と比べると下手したら半分以下の年収で、自分はなんてダメなやつなんだって落ち込んでばかりでしたが、腰を据えて働きに行けるようになったことを褒め、人間らしい生活を取り戻せたことに感謝するようにしたいと思いました。
ありがとうございます。
初めまして😊🌸コメントありがとうございます!!
人と比べず
今の自分を受け入れ、感謝する
本当に素晴らしいな〜と思いました😭
自分を幸せにするのは自分であり
他人ではないですもんね🌸
自分なりに努力できる自分を
沢山褒めてあげたいです✨
私も、ストレスから、３月に、１ヶ月休みました。もう辞める積もりでした。毎日忙しい割には、給料が、良くなかったので、１ヶ月色々自分の好きな事、服や、雑貨、花屋等ゆっくりしたかったんですが、ぎっくり腰になり、社会から、離れた事で、自分だけ置いてきぼりの様な孤独を凄く感じてしまい、結局好きな事も出来ず、復帰してしまいましたが、短時間の勤務にしてます。
コメントありがとうございます🌸
腰の調子はいかがでしょうか。
社会から離れることで孤独に感じてしまうことはありますよね。
お体の調子が悪い場合、さらに感じやすかったかと思います。
その中で心と体のバランスを考え、
もう一度復帰された決断もとても素晴らしいと思います👏🍀
服や雑貨、花屋で好きなことでゆっくりするお時間も
頑張る自分へのご褒美にぜひ作ってあげてくださいね☺️✨
句読点多〜
私は３年前に離婚して会社も辞めてそれから半年ほどバイトしたり家でダラダラしていました。話す相手も激減して流石にこれではいけないと思い徐々に仕事を増やしました。
しかしながら今は目標が出来てパート３つ掛け持ちのトリプルワークをやっております。
何もやらないのもストレスですがやりすぎるのもストレスなんだと思います。
唯一の楽しみは貯金が増えていくことです。あと３年間は頑張って500万円貯めます。
動画ありがとうございます。
新しい目標に向かって努力されていることが
素晴らしいです👏✨
何事もバランスが大事ですよね😊🌸
私は1年半の休職を経て、今年の4月に退職し無職になりました。嫌なことをしなくていい生活が、こんなにもストレスフリーなことなのかと感動している毎日です。働き詰めで生きてきた歳月の中で自分を見失っていたことに気付き、自分とは何か？自分らしいとは？と本来の自分を取り戻しつつあります。人生の中で、こんなふうに一度立ち止まってみることも大切なのだなあと、sinさんのお話を聞いて改めて思いました。
今回も心に響くお話をありがとうございました。
すごくわかります!!
今まで頑張ってきた分、何もない日常に感動を覚えますよね。
私も最初の数日は散歩をする度に涙腺が緩んでいました笑
mika N様も本当にお疲れ様でした👏👏👏
立ち止まることも立派な選択だと思います🌸
また歩きだす活力と進みたい道を
ゆっくり見つけていきたいな〜と思っています☺️🍀
ご自身の経験された事に向き合いそれを熟成させて、視聴者のためになればと、前向きに語られる言葉はとても深いと同時に暖かいなぁと感じます。
ありがとうございます🙇♂️✨
感じたことを言葉にするのはとても難しく作成は悩みましたが
気持ちを受け取ってくださる方がいることを
とても嬉しく思います😭🍀
貴重な体験をされているんですね。とても勉強になります。
声のトーンと謙虚な話し方に好感が持てます。
ありがとうございます😊✨
貴重な時間を噛み締めて
大切に一日一日を生きようと思っています🌸
非常に共感できる内容ばかりでした。
私も仕事を辞めて2ヶ月ほどですが人との繋がりは改めて大事だなと気づかされました。何事も楽しむ精神を忘れずに私も頑張っていきます✨
共感してただき嬉しいです😊🌸
何事も楽しむ精神!!とても大切ですね✨
私も意識しながら前向きに進んでいきたいです！🍀
一緒に頑張りましょう🌈
ご自分で資金を用意されて、穏やかに気づきを語る。素敵な動画でした。
嬉しいです😭✨
ありがとうございます🌸😊
過去に自分も無職なり、人の接触がなくなり始めは良いが、孤独感に耐えられなくなり、Ｙ製パンでバイトをして若い人に注意されたとき、これが生きてる実感なんだと、妙にうれしくなった😅。
人との繋がりは大事ですよね😊🌸✨
素晴らしい👍映像と音楽も癒しなのに言ってることどストレート本質
嬉しいです☺️🌸
ありがとうございます！！🙇♂️✨
shinさんの動画を見ていると、心が整います😊
今日は何か手放してみよう、そんな気持ちになります。
外見もだけど、生き方がかっこいいです！shinさんみたいになりたい！
気持ちを込めて作っているので、
何かエネルギーを感じていただけていることがとても嬉しいです😭🌸
恐縮です🙇♂️✨
まだまだ未熟者ですが、芯のある人間になれるよう精進します!!🍀
たくさん気づきがありました。シェアしてくださりありがとうございます！
嬉しいです😊
ありがとうございます!!🌸
自分のことをよく理解されている上にそれを分かりやすく言語化されているのがすごいです✨
嬉しいです😊✨
ありがとうございます🙇♂️🌸
(実際はかなり悪戦苦闘しながら作っています笑)
とても勇気づけられました。ありがとうございます。
嬉しいです☺️🌸
ありがとうございます！！
すごいですね。
私も退職して5ヶ月ですが、共感しかないです。
なんとなく感じていたことをこれだけ的確に言葉にして伝えて頂き納得です。
ありがとうごさいます。
人生は楽しむ為にあるって素敵ですね。
共感していただき嬉しいです😊✨
人生は楽しむためにあると思っています!笑
うまくいかないことももちろんありますが、
楽しむことを忘れずにいたいですね🍀
暖かいお言葉をくださり、力をいただきました🙇♂️
ありがとうございます!!
sinさんの心の感覚は、私と似ているな、分かる分かる！と聴いていていつも思います😌❤️
私の場合は離婚で一人暮らしになった事で気付いた点が、今回のsinさんの気付きと似いてました。私ももっと自分を認めて、丸っと許して甘えさせてあげたいです✨
共感していただけてとても嬉しいです😭✨
人はついつい自分を責めてしまいがちですが
自分を認め、許し、前向きに自分らしく生きていきたいですよね☺️🌸
いつも暖かいコメント本当にありがとうございます🙇♂️🍀
おすすめで拝聴しました。
字幕だけでなく、ご自身の声で解説してくださるのは 眼精疲労持ちにとっては本当にありがたいです。しかも聴きやすく優しい口調と声に引き込まれました。
もちろん内容も非常に共感するもので、解説力が素晴らしかったです。
ありがとうございます🙏
チャンネル登録させて頂きました。
ご覧いただきありがとうございます😊✨
何かプラスになるような発信をこれからもできればと思いますので
ぜひまた感想お聞かせいただけますと幸いです🙇♂️🌸
自分を受け入れ肯定する、素敵な言葉です💓オーストラリアに移住して10年 色々努力して好きになろうとしましたがやはり英語圏は厳しいと実感してます。無理だと言うことを受け入れていつか脱出したいです😊何だかほっとするお言葉ありがとうございました😊
ありがとうございます☺️
人には好き、嫌いも向き不向きもありますので
自分に合わなかった物は受け止め、
自分に無理をさせすぎないようにしたいですね🌸!!!
心と体の健康が第一です🍀
会社のストレスとか病気ではなく、ちゃんとお金もためて、TH-camrという副業もあってのお休みなんで、
働けないとか、病気で仕方なくとかではないんですね…
もともとお仕事もできる、頭のいい方なんだろうな。
とはいえお話はわかりやすかったです。
「自分を大切にする＝自分を好きになる一歩」のところで空と緑の映像になりなんだかうるっときてしまいました😢✨コロナで仕事できない期間があった時に私も実感したことが多かったです。かつ、そこに気づきと前向きな視点を見出してくれて救われました。ありがとうございます。
こだわった所だったので注目してご覧いただき嬉しいです😭✨
前向きな気持ちになっていただければと空と緑の映像を使用しました！
どんな自分も大切にして、自分が何よりも価値のある大切な物だと
行動で示していきたいですね🌸
同じ思考でびっくりしました！自分が頭の中でボヤッと思ってたことをすべて言語化してもらえてスッキリしてます。伸びるチャンネルだと思います!頑張ってください
嬉しいです🙇♂️🍀
またぜひ感想お聞かせいただけますと幸いです😊🌸
丁寧な動画で見やすかったです
ありがとうございます☺️🌸
自分で自分のことを振り返り向き合っていることがすごいと思いました。
そしてそれを整理していて素晴らしいです。
私も自分に向き合って自分の声をじっくり聞いてみようと思います。
ありがとうございます。
私は、自己理解が好きなんだと思いますが
自分と向き合う時間は人生を納得して進む上でも
良いことだと思うので、続けていきたいです！
とても丁寧な言葉遣いに好感が持てました。気付かれたことの中に、共感出来る点が幾つもありました。特に、努力して何かを達成する事をしないとそれがストレスになるという事、今の自分に当てはまっているなと感じました。気づかせて下さり、有難うございました。
コメントありがとうございます😊✨
少しずつでも自分のペースでも構わないと思うので
目標を決めて努力する時間は心を安定させてくれると思います🌸
メッセージを受け取っていただけ嬉しいです🙇♂️
とても共感できる内容でした。
ありがとうございます😊🌸
嬉しいです!
とても役に立ちますよ、ありがとうございます! 😊
嬉しいです!!😊
ありがとうございます✨
私は、福祉施設で働いていますが経済的自立するくらいの資産が築けたら完全にリタイアではなく、働く日数を減らし自分のしたい事と、労働（社会貢献）半々にする事が自分にとって心地よいと考えてます🥳働いてもいいし、最悪働かなくても食べていけるラインが心のセーフティーネットになり豊かに過ごせますね👍今回の経験、とても貴重な感想が聴けました🌈ありがとうございます😊
自分で働く量を選択できるのは良いですよね😊✨
私も同じような形を目指しています🌸
少しでも参考になれていれば、とても嬉しいです🙇♂️🍀
7つの話を適度な時間で話されていて、ストレスなく見てしまいました🎉
人は達成感を求める生き物という話がすごく納得感ありました。なんで自分が自己啓発しようとしているか、理解出来た気がします。
嬉しいです😊✨
自己啓発も人生を豊かにする上でとても重要なアクションですね🌸✨
部屋がきれいでおしゃれですね。ホテルみたいな感じ。いつかお食事されてるのも見てみたいな😊
ありがとうございます😊🌸
お見せできるような食事をしていないですが笑
ぜひ今度撮影してみますね🍀
応援しています!
ありがとうございます😊✨
人は働かないと色んな意味でダメになりますよね。
私もそうでした。今は忙しいですが充実感でいっぱいです。
充実感一杯なのは、やりがいを感じられているんですね!!
やりがいを感じられている仕事であれば頑張れますね😊🌸
人生は楽しむためにある。本当そうですよね。
最近散歩していて思ったことは、せっかく立派なお家を建ても、遅くになっても真っ暗で、皆さん忙しくてお家時間を楽しめないんだなぁと。人生を楽しむ時間と働くバランスの調整が大事だなと。
バランスをとることはとても難しいですが
意識したい大事なことですよね😊🌸
終わりある命、後悔ないように
何に時間を使うか取捨選択する意識を持ちたいですね🍀✨
すべての項目がめちゃめちゃ刺さりました。あまりに刺さったので、見返しながらノートに書き写したいと思います。書き写して自分の行動にどう活かすかを考えてみます。このような動画をあげていただき、ありがとうございます😃
お役に少しでも立てたのであればとても嬉しいです😭🌸
ご覧いただき、素敵なお言葉も残してくださり
本当にありがとうございます🙇♂️✨
これから同じように仕事離れる予定なのでとても参考になりました。
自分を大切にしてあげて、やりたくないことを自分に課さない、と決めたので、その辺りもとても共感しましたし、実際に経験されて改めてそこを感じられていると言うことに安心感も感じられました。
ありがとうございます。
世論が気になる時もあると思いますが
まずは自分自身を大切にしてあげてください😊✨
楽しいと思える気持ちが一番大事なんだなと思いました
ありがとうございます😊!!
やりたくない事を辞める方が
やりたい事やるよりは
ストレスが減る!!
成る程、納得です⬆️⬆️✌️
siさんの、貴重な経験談、
しかも、良い部分も、そうでない部分も、ちゃんと、話してくださるので、とても、分かりやすかったです。
sinさんの、動画通知が、来ると今日は、どんな内容かな？と、いつも、ワクワクします😉
通知設定してくださっているんですね😭
あ〜本当に嬉しいです、、🌸
いつもいつも本当にありがとうございます🙇♂️🍀
期待を裏切らないようにこれからも精進して参ります☺️キラキラ
めちゃくちゃタメになりました！
確かに食欲に逃げてるところがあります😢
ありがとうございます!!
食欲に逃げる気持ちよくわかります!!🥲
でも体に良くないので
他にドーパミンを出せる習慣を
余裕がある時に探してみるのは良いかもしれませんね😊🌸
こんばんは🍀
色々な事を経験し沢山の気付きが人を成長させて行く✨
しんさんは、思い付きだけで今の生活を選んでいないところが良いですね😊
仕事を辞めても生活が出来る土台を作っていて、家族や周囲の人に迷惑かけていないところが素晴らしい🎉
これからしんさんの進む道が楽しみです🎵
慎重な性格なので準備はしっかりする方ですね笑
皆様の暖かいお言葉をエネルギーに💪
せっかく時間があるので
色々なことを経験し、失敗し、成長していきたいなと思っています☺️🌸
大変勉強になりました。
私は、仕事をしていますが共感しております😊
ありがとうございます☺️🌸
ありがとうございます！
ありがとうございます🙇♂️🌸
油絵うまいですね。楽しむって大事ですね。
嬉しいです!!😊
「楽しむこと」とても大事ですよね〜🌸
貴重な気づきですね！
言語化して下さり、ありがとうございます！
感じることを共有したり、言語化したりはエネルギーが要りますよね！感謝❤
ありがとうございます😊🌸
自分でも言語化しながら改めて気づきがあり
楽しかったです✨
私も欲望のまま会社を退職して結果として3ヶ月間無職です。笑
どれも共感できました。
「一度立ち止まる」ってことをやってこずに走り続けた結果、自分とはなんなのかもわかっていませんでした！
欲望のまま会社を辞めて浪費し続けたので、来年1月から就職しますがまた頑張っていこうと思います！
時には一度立ち止まり
進んできた道や
進みたい道を見つめ直してもよいですよね😊✨
来年からの生活が素敵なものになると良いですね🌸
いつも見やすい動画ありがとうございます。職場環境が上手くいかず自己肯定感はあがりません。仕事が生きがいという人も居ますが、私は対極の位置にいます。この動画を見て確かにそうだなぁとおもうところですが、まだ前に出る勇気がないところです。できるところから少しずつ、日々の大切さに感謝して生きていきたいですね。
私も10年間仕事が生きがいではなかったのでお気持ちよくわかります!!
そして仕事はあくまでも生活の一部であり、生きがいでなくても
AngeloSauberさんのようにできることをコツコツ努力されたり、日々に感謝し大切に生きられていることもとても素晴らしい生き方だなと感じます。
環境を変えるのは簡単なことではないですし、
準備にも時間がかかると思います(私も何年もかかりました)
まずはお体を崩されないことを第一に
日々の些細なことに喜びを見つけながら進みたい道を模索したり、準備したりしていきたいですね☺️🍀
素敵な経験をお聞かせいただきいつもありがとうございます🙇♂️✨
sinさんのお話がとっても心に沁みました😌
ありがとうございます💐✨
嬉しいです😭✨
こちらこそご覧いただきありがとうございました🙇♂️🍀
面白いな～ミニマリストは興味ある！やっぱり人間はある程度の精神的、肉体的ストレスがある状態での生活の方が向上心生まれやすいのかな～よく自己分析できててすごいです！哲学的な話にもつながる部分ありそう！話し方もゆっくりで優しく話すので聞いてて気持ちラクでした～次回も楽しみにしてます！
ありがとうございます😊!!
今度は1年経過して感じた変化をまとめて動画にしたいと思っているので
またぜひ感想お聞かせいただけると嬉しいです✨
初めて動画を拝見しました。
私も現在無職生活を続けています。
共感できる部分がたくさんあり、sinさんは努力してる面も見られて尊敬です！
今後の人生を考えたときに煮詰まることがあったのですが、『人生は楽しむためにある』って言葉にハッとさせられました。
ついついコスパや先々の結果を求めている事、敢えて辛いことや苦しいことを選択し続けてることに気付きました。
自分の人生を楽しくするのもつまらなくするのも自分次第と気付きました、ありがとうございます。
それと描いていた絵とても素敵だと思いました。
伝えたい思いを受け取っていただけている事が
とても嬉しいです😭✨
一度きりの人生なので
自分らしく楽しんでいきたいですね✨😊
またぜひ感想お聞かせいただけると嬉しいです🙇♂️🍀
今年憧れの大企業に入りましたが過酷過ぎて早速メンタルを病み休職中の者です。
ストレスフルだとお金を使いがちで思ったほど貯金できないことを痛感しました💧
Sinさんの動画見つつ今後の生き方を考えようと思います。
ストレスがあると吐口にお金も飛んでいきますよね、、
まずはゆっくりされて一生懸命頑張った心を休めてあげてください🍀😌
とても共感できる内容でした。
僕も仕事辞めてクレーム処理に追われたり大量にくるメールをみたりする事から解放されて幸福感が高まりました。
クレーム処理は心の負担が大きいですよね。。
自分に合った環境に身を置くことは大切ですね😊
無職のストレス。。よく分かります😅
共感していただけて嬉しいです☺️🍀
投稿者さんはとても話し方が上手く
仕事もできるタイプかと思いました。
僕も20代の頃1年間近くフリーランスをしながらタイへ1月旅行したことがあります。
フリーランスで仕事をしてしまうと現実社会からあまり離れることができないんですが、１っ月タイにいた時は完全に日本社会から離れることができ、日本を客観的にとらえることができ、日本の生活の良さに多く気がつくことができました。
投稿者さんの様に多くの気づきを得て帰ってきました。
これは経験することで物凄い「やる気スイッチ」が入る方法かと思っています。
私の場合は、旅行を通して日本でやりたい事をに気がつき、会社勤務を再開し猛烈に仕事をしていたのを思い出します。
今は独立して会社経営をしています。
仕事に疲れた人は、思い切って日本の生活から離れることで、日本での生活とは、働くとは何なのか、やりたいことは何なのかなど気づかせてくれますよ！
ヨーロッパの方では1月休んで家族で旅行したりする制度があります。それを取り入れているヨーロッパの国々は精神的な部分の考えが進んだ国だと思います。
また家族で1か月旅行をするなんて憧れますね
確かに環境を変えることで
視野が広がり、発見がいくつもありそうですね😊!!!
長期海外いつか実践してみたいです🌸
まずは一人で海外はいったことがないので
近場で短期間で試してみます💪🍀
家族で長期旅行良いですね〜☺️
貴重な体験をお聞かせくださり、ありがとうございました🙇♂️✨
すてきですっ
ありがとうございます😊💌
sinさんこんにちは😊
私も自分目線で物事を考えてしまうことがあり、視野が狭いな、優しくないなと悩むことがありました。
歳を重ねて、最近は周りを見渡す余裕(みんなそれぞれいろいろあるよね😢)と思えるようになってきましたが、たしかに自己肯定感が低いから認めて欲しいって思いが強かったのかもしれないと腑に落ちました✨
Love myselfすれば、自分に余裕が生まれるから、相手にも優しくできますね！
気持ちの余裕がなくなった時はsinさんの動画を思い出して、自分を甘やかしたり思いに素直になろうと思います🫶
初油絵暖かい色をたくさん使われていてsinさんの気持ちの表れでしょうか。かわいらしかったですよ😊✨
Ma Tさん、こんにちは😊
Love myself✨とても大切ですよね🌸
暖かいお言葉に動画を作成してよかったと思うことができました😭
ありがとうございます🙇♂️
どんな風に色味が出るのか気になって
ごちゃごちゃしてしまいました笑
次回は色味を絞って挑戦予定です💪笑
私も無職になってちょうど半年になります･･･！
自分の場合は大量リストラで急に宙に放り出された形だったので最初の3ヶ月はショックで病気になってしまいずっと臥せっていました😭(時間を無駄にした感･･･)
今は逆に暇であることは武器になると考えて、お小遣い程度ですがイラストやアニメの仕事をしてます。
正直、日々減っていく貯金とまた病気になったらどうしようという不安はありますが、
クリエイターとして食って行く夢があるのでメンタルケアをしつつ頑張りたいと思います💪
夢があるってとても素敵ですね😊✨
まずは心と体の健康が第一なので
無理をせずに今しかないこの時間も楽しみたいですね🌸
私も頑張ります💪
的確なコメント、ありがとうございます。
私も早期退職して、もうすぐ1年ですが、気づいたこと、全く同じです。
今まで忙し過ぎた分、何もしなくていいことに、ホッとする反面罪悪感も…😥
それに、ワクワクすることを見つける難しさにも悩みました。時間があったらしたいことがいっぱいあったのに、全然それをする気になれず…。
でも今は、自分自身と語り合いながら、毎日を少しずつ楽しく充実させて過ごし始めています😌
これからも動画を楽しみにしています☺️
コメントありがとうございます!!
少しずつ充実させていければよいですよね😊✨
自分自身と語り合う時間をとれていることに
感謝したいです🌸✨
オススメで拝見しました
まさに、最近仕事の忙しさに体を壊し、2ヶ月休職していたところにタイムリーな動画だなぁ…と拝見しました 自分は仕事が人生のやりがいの8割くらいを占めていて、仕事をしている自分=価値があると錯覚していた為に、体を壊してやむなく休職して、本当に色々な事を考えなおすようになりました…
自分を大切にするという事を、多くの人が蔑ろにしがちだと感じます
海外では日本人の働き方は異常だというニュースなどをみて、
周りは関係ない、自分を大切にできるのは自分しかいないよなぁ…と気持ち新たに、今はとにかく睡眠時間を大切に生活しています!
動画、とても見やすくて聴きやすくて良かったです所々入るツッコミも、ユーモアがあって楽しく拝聴させて頂けました、
ありがとうございます！
心と体の健康が何よりも一番大切ですよね
しっかりと見つめ直す姿勢が素敵だなと思いました😊✨
こちらこそ貴重なご意見と感想をお聞かせくださり
ありがとうございます!!🌸
sinさんの動画を観て節約頑張ってます😊
嬉しいです😭
一緒に頑張りましょう✨
お勧めに上がってきて拝見しました。主さんのように計画的ではなく、心も体もボロボロになる出来事があり、突如無職になりましたが、今は少しづつ働きながら、やりたい事も見つかって楽しく生きています。楽な暮らしではないけど、やりたくない事をやらない選択ができるようになり、考え方もすごく変わり、自分はこうしていきたい、という意思をハッキリと持つようになった（何事に対しても）と思います。人生何があるか分からないけど、大丈夫。何とかなるよってあの頃に自分に教えてあげたい。
この動画も悩める方々へ届くように…願います。
素晴らしい変化ですね!!
自分の意思を持つのは勇気のいることだと思います。
その強さが素敵だなと思います👏🌸
転職失敗して早期退職してしまい
最近まで無職だったので、凄く共感できました。無職時代は憂鬱だったけど、やっぱ適度に働いて人と関わりがある方が充実感も得れますよね。いい動画でした
ありがとうございます😊
適度に貢献感を得ることは自分にとっては重要だと感じました✨
もちろん心と体の健康が最優先ですが🌸
sinさん、こんにちは。
お勤めされてた頃の感情にうんうんと共感してしまいました。
会社に行くとイライラしたり不安を感じたり、自分が自分でなくなるような気がします。
それに気づけたことが最近の収穫で、「じゃあどうする？」を考え中です。
自分軸で考えるを忘れずにsinさんのようにいろいろ分析してみようと思います。
油絵、素敵でしたよ。とてもおしゃれな仕上がり！
aya okuさん、こんにちは☺️
「自分が自分でなくなる」この感覚よくわかります
お体や心を崩される前に気付けたことがとても素晴らしいです👏✨
「どうする？」はすぐには見つからない場合もありますよね(私も何年もかかりました)
お体と心の健康を第一に、
ゆっくり自分を見つめ直す時間にされてください🍀
油絵、触れてくださって嬉しいです😂笑
イメージと全く違う物ができましたが、楽しかったです笑
また今度リベンジしてみます💪
Sinさん、こんにちは！今回もとても参考になりました。私はこれから退職する予定で、しばらくは短時間勤務の仕事をしながらやりたいことを見つけ出していくつもりなので、無職になった際の「こうなると思っていたけど違った」の気づきを参考して今後気をつけようと思います！笑 (現職はフルリモート且つミーティング少なめなので、ずっと1人だと寂しいとのことは、すでに痛感しています😊)
Tonさん、こんにちは!コメント嬉しいです😊🌸
働く量を減らして自分の時間を作り、やりたいことを見つけるのは
とても良いですね✨
自分を見つめ直すとても良い機会になりそうです!!!
Tonさんが心からやりたいことに出会えますように☺️🍀
私も11月末に自己都合で退職して2か月近く無職で過ごしました。 体は楽になりましたが、働かない自分に負い目を感じてしまうようになりました。おそらく来年は働くことになりそうです。
人はやはり他者貢献であったり、達成感であったり
そういった物を求め生き物ではありますよね🌸
次の場所が素敵な環境だと良いですね😊✨
就活中の大学生です。親からは正社員になりなさい、福利厚生のいいとこに行きなさいと言われ、頑張ってはいますが自分のペースを大事に焦って自分に合わない会社を選ばないようにしようと思いました。ゆっくり進んでもいいんだと思いました。
素敵な心がけだなと思いました😊👏🌸
ゆっくり丁寧に進んだ先に自分の道が見つかると良いですね✨
sinさんのミニマルな生き方にしっくりくる部分が多く、またとても参考になる部分も多いと感じています💡
いきなりミニマリストな生き方は難しいですが、少しずつ「捨て活」と「断捨離」を始めています🙂
退職ではないのですが、現在休職中です💡心身を癒している中で
「遊びに出かけて買い物をすることは、癒しではない」ことに気がつきました😱
今までずっと「癒し＝遊びに出かけてお買い物」という考えだったので、驚いています🫢
特に心が動いたのは
❸食欲や物欲を満たすことでは、ストレスは改善されない
という内容です😱
(遊びや買い物という安易な
アクションで自分をごまかしていて、
本当の意味で自分を満たすことには繋がっていなかったんだ😱)と身をもって経験して、改めて腑に落ちました😱
今の癒しは
①敢えて何も考えず、頭を休めること
②手帳に自分のことを書いたり
学んだことを書くこと
③ストレッチや筋トレ
④今の自分でできる範囲の家事
です🙂
癒しで上げていただいた内容
全て心にも体にも良い効果を期待できそうですね😊🌸
闇雲に買い物をするよりも、精神的な充実感がありそうです🍀
ただそれに気付いたり
今までの習慣を手放すのが難しいですよね、、🥲
私もまだまだ見直したい習慣があるので
焦らずにのんびり自分の心と向き合って調整しています🌈
人によるけど痩せるよね。やりたくないことやらなくて良くなったってことで動かなくなるし、「飯も食わなくて良くね？」ってなる。
ありがとうございます！登録しましたよ！実は私は仕事をリタイアしてから４年になりますが、昨年辺りから、やはり仕事をしたい！と思うようになりました。しかしながら求職をしても私の年齢では、望む仕事はほぼなく戸惑っていたところ、長年使っている化粧品からヒントを得ました。動き始めます！やはり社会との繋がりは、とても大事だときずきました。
ありがとうございます!😊✨
社会との繋がりは大事ですよね!行動する姿勢が素敵です🌸
おすすめから、はじめまして。今までミニマリスト動画はあまり好きではなかったのですが、こちらはとても正直でそれでいて前向きで良いなと思いました。ミニマルにトライすることは、頭の整理にはよいですね。ただふたつだけ。①やりたくないこともやらねばならない時が人生にはあります。辛くても、その上での気づきや成長もあるかと思います。②自分を大切にしつつも、やはり社会の中に生きているので、誰かのために、社会のために何かしたいなという気持ちは忘れないでもらいたいと思います。あなたのような賢く若い方々に、これからの日本をより良くしていってほしい。息子たちにもよく話すことです。
コメントいただけて嬉しいです😊✨
①目指す先に必要な時にはしっかり自分と向き合いながら
すべきと決断できる人でありたいと思いました🌸
②その気持ちはこれからも大切に
自分のできることを精一杯、一日一日大切に生きます🌸
頑張れ!!!
ありがとうございます!!
私も現在無職です。会社が移転をして通勤時間が3倍近くになり、感染リスクが高まったからですが、それは表面的な理由で社長と離れたかったと言うのが大きな理由だったように思います。社長は誰かの悪口を常に言ってる人で、他人に対して非常に攻撃的。もちろん従業員にも攻撃的でどれだけ不快な思いをしたか。仕事を辞める事は勇気が要りましたし、悩みに悩みましたが、辞めた時に感じた解放感、同じ空間に社長と居なくて良いと言う心の平穏は何物にも変えられないなと今は感じてます。
sinさんの今日の動画を拝見して、改めてそれを感じてます。
他人に対して非常に攻撃的な方が近くにいると
常に緊張感と胸が締め付けられる感覚に襲われますよね、、
私も同じような経験をしたことがあるのでよくわかります、、!!!
自分に合わない環境を手放すという決断をした過去の自分に
本当に感謝ですね😭🌸
心の平穏は何物にも変えられない
本当にその通りだと思います👏🍀
sinさんの絵、sinさんの優しい心が現れててとても素敵です！お部屋に飾って下さい🥰
ブランクタイムは重要ですよね。もっと浸透したり、高く評価されたりしてほしいです。
重要ですよね😊
後ろめたい気持ちを持たず
心と体の状態に合わせて気軽に選択できるようになれば良いですよね✨
会社を辞めて2か月目、だんだん焦りがつのったり自分攻めをしてしまっていたけど、もっと自分を大切にしよう、今の時間を大切にしようと思いました。ありがとうございました。
せっかくの時間ですから
自分を責めるよりも、前向きに有意義にすごせたら
良いですよね😊🌸
会社に背いて自宅待機を命令され半年 給料の6割が支給されてます 毎日遊んで満喫してたら会社から激怒された。自宅待機を命じたのはお前らだろ。と思いつつ有給謹慎生活を満喫してます
「やりたくない事をしない」は「自分を守る」というアクションをしている、故に自己肯定感が上がるというのはなるほどと思いました
自分を守るアクションは自分を優先しないとできないですもんね!!😊✨
感想お聞かせいただき嬉しいです🌸
こんにちは
私も現在無職です。ストレスによる適応障害で3ヶ月休職した後退職して半年経ちました。今は体調は回復しつつありまして、sinさんの動画を見て少しずつ断捨離をはじめました。なので今回の動画で仰っていたことはかなり共感できました。
これからも動画楽しみにしています。
白犬様、こんにちは☺️
体調が回復されてきたとのことで、よかったです👏🍀
物を減らすこと
視覚的ストレスも減りますし、片付け等の負担も軽減すると思います!
お体を第一にぜひ見直してみてください🌸
何よりも回復されてきたところで、
前向きに新しいアクションをされているのが
とても素晴らしいなと思いました!!!
一生懸命努力を強いられ、心を削って頑張ってる時って
自分より遥かに頑張ってない人にむかつくし視界に入って欲しくないんだよね
余裕が必要なんだけど余裕を持ちすぎると厳しくなる矛盾、、
わかります😂
人は人
自分は自分と分けて考える力も大事ですね🤔🌸
仕事でも人間関係でも、あるのが当たり前だった時はウザいし面倒だなぁなと思っているけど
なくなってしまったらその「当たり前」がいかに大切なものだったのか分かりますよね(経験談)
わかります!!
失ってから気付くことも多いですよね☺️🍀
良い勉強になりました✨
いまお正月休みになってるけど充実してる…
わかります。。
適度に休むことは本当に大切ですね。。😭
初めまして。私も転職したく仕事を辞めて一年がたちます。ほとんど同じような事を感じています。働いていたときはしんどかったのに無職のストレスもありますよね、、しかし転職がうまくいかず不安でつらいです！
無職になり気づいた事をプラスに考えてこれからを頑張りたいです。
チャンネル登録しました！
転職活動しんどいですよね。。
でも自分を見つめ直す良い機会だとも思うので
良い出会いがありますことを祈っております✨✨😊
@@sinminimallife ありがとうございます😊
仕事があることも有り難いことなんですよね。
発展途上国だとろくに教育を受けられないで字も読めない人がたくさんいます。
そういう人は単純作業の仕事しかできないです。
日本は体を壊すほど休みなく働くのを止めて長期休暇を必ず取らせるようにすればすごく住みやすい国になると思います。
国民が疲弊して生きにくい社会です。
本当にそうですね🤔
日本よりも休みが多く、生産性が高い国は沢山あるので
そういった国から学ぶべきことがありますね🌸🥲
FIRE生活を検討中で、働かなくなるとどうなるのか？というイメージが湧きにくく、どんな感じなのかを検索してこちらの動画に辿り着きました。
何か凄く癒されました。企業ドラマのような戦いの日々を送っていますが、目的を持ってFIRE生活をしないと、ご紹介されている気付きがあるのですね。
自分の場合、闘争心に火が付いているので、まだ早いかもしれません。相手にトドメをカマしてからにします。また来ます。HPが回復したようです。
コメントありがとうございます😊
私の気付きが何かお役に立てましたら嬉しく思います。
戦いの日々とのこと、どうぞお身体だけお大事になさってくださいね🍀
トドメがっつりカマしてきてください!!!
sinさんの自己ツッコミ好きです（笑）
私は早めの両親の介護到来で、独身ながら働かない暮らしです。
毎朝4時起床し、家の断捨離するのが至福の時です。
でも筋力の衰えを感じます😅
sinさんは、スタイルや筋力維持の秘訣はお持ちですか？
自己ツッコミ内心「これいるか？」と思いながら作っているので
嬉しいすぎます😭笑
2日に1回は1時間以上散歩しているのと
たまにプールや筋トレはしています(たまに過ぎますが笑)
ただ毎日の介護はお体に負担が出るかと思います。
どうぞゆっくりするお時間もしっかり設けられてくださいね☺️🍀
何か体を動かしながらリフレッシュできる物が見つかると良いのですね🌸
プールはスッキリするのと全身運動になるのでオススメです(市民プールに通ってますが泳げなくても水の中でウォーキングしている方も多いです✨)
sinさんが一人ひとりの言葉と向き合って、温かくて丁寧で励みとなる返信をされている姿に、感動します🥲
利己的な人が多い世の中で、利他的なsinさんは貴重な存在ですよね🥰✨動画からも伝わってきます。
散歩1時間は素晴らしい🤩私は元ダンサーなのですが、疲弊してるのか踊れなくなり撃沈…。朝☀散歩行ってみます😊
@@rumi-dance 皆様のコメント本当に力になるんです☺🌸
元ダンサーさんなんですね!！カッコ良い！
散歩ぜひ行ってみてください👍🌈
はじめましてm(*_ _)m
目からウロコな言葉が沢山でした。分析力が高く、納得のいく事ばかりで、今までもやもやしていた答えが見えてきました。心地よい語り口なので言葉のひとつひとつが素直に心に響きます。素敵な動画をありがとうございます(๑•ᴗ•๑) 他の動画も視聴させていただきます。
初めまして☺️コメント嬉しいです🍀
こちらこそ暖かいお言葉をありがとうございます🙇♂️
何かプラスになるような情報をお届けできればと作成していますので
ぜひ他の動画も見てみてください〜😊✨
また感想お聞かせいただけるととても嬉しいです🌸
こんばんは🎉
いいことも，悪いことも
言い回しが本当お上手ですねーーー😮
私もあえて無職時期がありましたので、
共感しました😂
動画UPまで，すごく大変だと思います🎉
応援してます(^○^)
ありがとうございます☺️✨
センザキカスミ様のように
暖かい言葉をかけてくださる方々がいるので
楽しく続けることができています🙇♂️🌸
またぜひ感想をお聞かせいただけますと嬉しいです🍀
なんの予定もない無職だから辿り着いた境地かと。
精神疾患を抱えていると通院や就労支援施設への通所が嫌なこととして続いていた。
再就職したけど、根本的には何も変わらない自分がいる。
変な話ですが一番つらかった時期はハタチくらいの時にのニートの時でした金は親からの仕送りで充分でしたがすべてのやる気がなくなり毎日18時間寝てました、一番の理想は楽しく働きながら適度に休むことだと思いますがそんな仕事この世にないですよねえ…
充実感や達成感がないと
いくら生活ができたとしても苦しいですよね🥲
すぐには難しいですが自分の理想の働き方を含め、自分の理想の暮らしを考え、近づけていきたいですね✨
ありがとうございます
😊✨
私は複数のネットゲームを永遠に楽しめる人種です。
早くファイアして、そういう生活をしたいと心底思っています。
それでも時が経てば飽きたりするのかなぁ。
あぁ、ひきこもりたい。。。
私も引きこもるの大好きなのでお気持ちよくわかります笑
私の場合は、それだけでは寂しくなり
人との繋がりや仕事での社会貢献感を求めるようになりました。
でも基本的には引きこもっていられるの時間が一番幸せです笑
私も長く努めた会社を辞め、sinさんとほとんど同じ生活をしています。もう5ヶ月も経ちますが、そんなに休んだと思えない日々です。
日本の皆さんは週5日働くのが当たり前なんてしんどすぎだと思います（もちろん私も日本人ですが）。社会復帰できるか不安です。。もうこの先は低収入で生きていく計算をしています。
ただ最近は週2回だけバイトしていて（失業給付だけでは少し足りないためです）。日雇いなので色々な職場に行けるのが少し楽しいと、以前努めた会社のようにちょっとでも間違えたら吊るし上げられ&大騒ぎされ&始末書2回書かされるなどの責任感も違いますし、社会科見学と思うとちょっとだけ楽しいです🎵
お金は大事ですが、それ以上に心が豊かでいられる生活をしたいですよね😊
働く環境や条件が変わると
見え方も変わり、新しい発見もあり楽しそうですね！！☺️
前向きな姿勢が素晴らしいです👏
社会復帰できるか私も不安になりますが笑
エネルギーがしっかり貯まれば
aA0006さんも私もきっと大丈夫だと思います🌸
焦らずに心豊かに過ごせる時間を増やせるように
慎重に働き方も考えていきたいですね☺️🍀
温かいお言葉をありがとうございます。✨チャンネル登録させて頂きました。😊ところでsinさんはＨSＰの方なのですね、私もテストによるとＨSＰに当てはまるらしく、そういえば先日ＨSＰのイベントに行ってきました。sinさんはＨSＰイベントやZoom会に参加されたことはありますか？無料の企画が結構あります。動画に人と関わりたい気持ちがおありとあったのでちょっとお聞きしてみました。🍀✨
チャンネル登録ありがとうございます☺️
イベント等は参加したことないですね!
ただミニマリストを志している方はHSPの方、
とても多い気がします😊🌸
お話しさせていただくと
皆様穏やかな雰囲気な方が多く話しやすい印象です✨
現在大学4年の者です。
未だ就活をしていないのですが、1度は社会を経験すべきでしょうか？ どう考えても鬱になる気しかしません。大学にすらまともに行けてないのに…
スロットが趣味で収入源でもあるので、それで生活していくのはどうですかね？
年400-500ぐらいは手取りで稼げます。実家暮らしで積立NISAやその他投資をしていれば逃げ切れる気はしているのですが…
ﾖさんのことや現在の状況を完全に理解しているわけではないので
参考までに私の１意見として聞いていただければと思います🙇♂️
私は自分に完全に合わないなと思うのであれば
無理に就職しなくても良いと思います。
ただ合わなければ辞めることもできるので
もし悩む気持ちがあるのであれば私なら1度就職してみるかなとも思います😊
就職すると、自分の望むことだけではない色んな経験をすると思うので
そこで自分に合うこと、合わないことに対して理解が深まったり
就職することでしか得られない経験値も積めるとは思います。
私も性格上、就職して辛かった経験の方が多かったですが、就職したことに関しては後悔していないです。
もちろん鬱になるほど頑張るべきことなど何もないので
どんな時も体や心を優先すべきです!!🍀
自分の心と体を一番に考えた上で、自分が納得できる選択をできると良いですね🌸
応援しています👍✨
「やりたくないことをやらなくていい＝幸福」とは、わたしはなりませんでした。人はある程度の縛りやルール、規律がないと喜びに対して鈍くなるのだなと、1年間の休職を通して学びました。
お金足りるかな…とヒヤヒヤして、そのために物や交際を諦めることもしばしば。やっぱり好きなものは手に入れたいし、美しいもの食べたいもの行きたいところは生きてる以上接種していきたいです。
何事も適度だなと思います。
労働もまた神聖なり。
貴重なご意見をお聞かせいただけ嬉しいです!!😊
自分の欲をある程度は満たせる経済力は必要ですよね👍
現在、面白みを感じられない業務内容の仕事を週休2日の月残業40時間でしていて、平日は自分の時間がほとんどない環境で働いている者です。
毎朝会社に向かうために起きる事が苦痛です。
昨日から8連休の年末年始休暇に突入しているのですが、しばらく仕事に行かなくていいという状況がこんなにもストレスがなく幸せなのかと感動している時に、sinさんの動画にたどり着きました。
ただ、過去に2度3ヶ月間の無職期間を経験しており、その時に仕事をしていないと収入面での不安や世間体などが気になり仕事とは別の種類のストレスを感じてしまいました。
特に動画内での、「やりたくないことをしなくていい幸福感」という事に非常に心を打たれました。
給料や休日数よりも、少しでも自分の時間が取れたり興味のある仕事をする事が自分のためになると感じました。
言いたいことがまとまっていない文章になってしまいましたが、できるだけストレスを感じない環境で生きるという事が大事だと感じました。
その環境に身を置くために何をすべきかを今一度考えたいと思います。
考えるきっかけを与えてくれる、素晴らしい動画をありがとうございます。
ご視聴ありがとうございます🙇♂️✨
ストレスが全くないというのは難しいと思いますが
自分にとってストレスの少ない状況を目指すことはできますよね😊✨
伝えたいメッセージを感じ取っていただけたことが
私もとても嬉しいです😭ありがとうございます!!
残業月40は少ないですね。
カラフルなワカメ🎉かわいいやん😊楽しむ天才やん✨
ありがとうございます☺️✨
一時的でも休んでみるのもいいかもしれませんね
そうですね😊
とても貴重な経験になっています!!
「1人が好き」って言う人多いけど、それは毎日人と関わってるから一瞬独りになる時間がホッとして相対的に「1人が好き」と
なるんだなぁと思いました。毎日独りになった時でも苦痛に感じない人が本当に「1人が好き」なんだろうな
そうかもしれないですね😊
自分に最適なバランスを見つけていきたいですね✨
おおいに参考になりました。ありがとうございました。
嬉しいです😊
ありがとうございます!!
職場での繋がりを大切にして退職したら、その関係はなくなっていきます。自らの時間を犠牲にし出世して給料があがるが退職したらなにも残らないです。給料が安くても家族や友を大切にして自分が好きな事を共有できる仲間が大切です
仲間✨大切ですね✨
人生で何を優先すべきか、しっかり考え選択していきたいです😊
@@sinminimallife ほんとにその通りですよね。人生なにか大切なのかはひとりひとり色々ですもんね(*^^*今を大切に
定年退職すると、そんな感じだと思います。
僕は働いたり働かなかったり、今年は四か月働きました。
そうかもしれないですね😊✨
今の自分に合わせて
働く量を調整するのも一つの選択ですね🌸✨
ワタシも、再来年には定年退職です。
今から、楽しみです。職安に行きちゃんと再就職で違うパートをしながら日々を過ごせたらと。もう、正社員はいやだー。
自分が心から、笑顔じゃないし。
イライラや悲しみとか感情があるのに中々。
とにかく。2.3ケ月は、自分を取り戻しをしたいなあ。
再度、働くにしても今の会社は、、、😅
自分を見失うような無理が必要な環境は
手放していきたいですよね😊✨
自分を取り戻す🌸
素晴らしい心掛けです👏🍀
健康や精神を害すほどのストレスは別として、働いてるストレスよりも無職のストレスの方がヤバい…
今55歳でシングルでマザーでしたが、子供達も独立し、気楽な独り暮らしです。
最近身体を壊してしまい、仕事をセーブしていこうか思案しています。
長い間頑張ってきたし、もうそろそろ自分を労ってあげても良いのかなと思います。
とは言え、老後の蓄えを考えるとなかなか決心がつかないものですね😅
お金がいくら貯めても不安が残りますよね😅
でもお体が一番大切だと思いますので
無理だけはされないでくださいね😊✨
自分を労る
その視点はとても大切だと思います👏🍀