Просто выйдете на прогулку. И идите. Идёте осознанно. Не надо вставлять в уши наушники. Случайте улицу! Не болтайте по телефону. Слушайте мир! Наблюдайте за своей реакцией, когда навстречу вам идут люди. Что с вами происходит когда вы поравнялись с ними и пошли дальше? Наблюдайте за тем что происходит в вашем теле. Сделайте это практикой хотя бы на месяц. Осознанная Ходьба = Йога 🧘🏼♂️. Всем ✌️ мир!
Йога - это же не асаны, а состояние сознания. Можно рубить дрова, носить воду, при этом быть в состоянии йоги. А можно свернуться в узел, при этом думая о бабах и мечтая поскорей свернуть коврик, и пойти сериалы смотреть.
Ом намах Шивайя🙏🏼💓
Замечательно рассказал.
Благое дело творишь. Доступным языком сложные вещи разъясняешь.
Удачи и процветания!🤝
Спасибо 🙏
Спасибо!!! Только сегодня думал как в свою физру еще и йогу включить помимо медитаций
Очень рада найти ваш канал 🔥🔥🔥 спасибо большое, видео очень актуальны 👍
Вообще Спасибо огромное за ту работу которую ты про делаешь очень полезный познавательный канал
Благодарю за канал 🙏🏻 я прям подсел..Очень полезная и вдохновляющая инфа!!Автору желаю стойкости на духовном пути!!
Всю жизнь в духовную практику превратить это верный путь
Здравствуйте, можете рассказать о направлении Кашмирского шиваизма, интересно про основные тексты в сравнении с другими направлениями. Спасибо
Просто выйдете на прогулку. И идите. Идёте осознанно. Не надо вставлять в уши наушники. Случайте улицу! Не болтайте по телефону. Слушайте мир! Наблюдайте за своей реакцией, когда навстречу вам идут люди. Что с вами происходит когда вы поравнялись с ними и пошли дальше? Наблюдайте за тем что происходит в вашем теле. Сделайте это практикой хотя бы на месяц. Осознанная Ходьба = Йога 🧘🏼♂️. Всем ✌️ мир!
Серафим Саровский говорил,что смысл жизни в "стяжании святага духа". Чем не йога?
Йога - это же не асаны, а состояние сознания.
Можно рубить дрова, носить воду, при этом быть в состоянии йоги. А можно свернуться в узел, при этом думая о бабах и мечтая поскорей свернуть коврик, и пойти сериалы смотреть.
А ты сворачивался в узел и думал о сериалах?
@@Diego_Palich какая-то грубая желчь для йога.
Я до сих пор о них думаю, родной, но на кастинг не зовут.
То же самое и на интеллектуальное развитие получается?
Да.
@@АлексейСинегорлов я, я))
Сам по себе спорт = дисциплина, а дисциплина содействует духовному развитию, уже.
🙏Давно Вас не было видно...