Читал, читал коментарии и согласен, теми кто говорит что людей исцелит только вода, ведь это самое пока еще доступное лекарство для нас, для пенсионеров. Не зря же гласит поговорка ---пей вода, ешь вода с----ть не будешь никогда. Здоровья всем выживать будем кто как сможет, кому сколько отведено
@@НинаРусанова-т7ц всего пол.стакана? Это очень мало. Пить надо рааномерно в течении дня и тоже ночью, если просыпаетесь. Узнайте норму воды в сутки по вашему весу, климату, труду.
@Елена-ь3г2щ не будете писать, получите камни в почках, в мочевом. Застаивается моча, моча яркого или темного цвета признаки обезвоживания. Хотите жить, пейте воду другого природа вам для здоровья не дала.
Мне 74 года и у меня перестали ходить ноги даже до туалета. Я начала делать витамин В12 и сделала уже 146 уколов витамина В12. Ноги снова начали ходить. Я радуюсь, что ноги опять ходят. Буду делать витамин В12 через день до конца жизни, чтобы ноги ходили. В нашей семье дефицит витамина В12 Фуникулярный миелоз наследственное заболевание смертельное. Уже умерли бабушка, её сын, мой папа, её внучка, моя сестра от дефицита витамина В12 фуникулярного миелоза. Сейчас я и другая моя сестра делаем витамин В12, чтобы ноги ходили по назначению Врача Гематолога. Желаю Здоровья. Спасибо.
@АлександрПанченко-р9х У меня дома есть все 5 книг Сытина. Но мне надо делать витамин В12 через день до конца жизни, чтобы ноги ходили. В нашей семье дефицит витамина В12 Фуникулярный миелоз наследственное заболевание смертельное. Уже умерли бабушка, её сын, мой папа, её внучка, моя сестра от дефицита витамина В12 фуникулярного миелоза. Сейчас я и другая моя сестра делаем витамин В12 по назначению врача гематолога. Желаю Здоровья. Спасибо.
@НинаРусанова-т7ц текст надо прочесть 3 - 5 раз в день на общее оздоровление с хорошим ударением четко и выбрать ещё нудные темы и кроме этого делайте себе уколы а время покажет
Для долголетия надо хорошо спать, прогулки на свежем воздухе, есть еду с витамином В12 печень говяжья, мясо, рыба, яйца куриные, творог, сметана, сыр. Желаю Здоровья. Спасибо.
Для ног еда номер один ВОДА. Обезвоживание мышц и костей это главная проблема. Просто наладить питьевой режим. Вода важнее еды для здоровья. Кто это понял, живет долго и не болеет.
Не надо умничать и засорять эфир специальной терминологией, а просто перечислить доступные людям продукты, наиболее богатые содержанием соответствующих витаминов и все.
Вода не спасет Для ног и мышц нужны витамины хорошие продукты И спокойная жизнь а для этого нужна хорошая пенсия чтоб можно было покупать продукты А у нас цены космические рыба стоит 500 р. А орехи не по зубам их нет
Как за- ли эти никчемные рекламы! Раньше критиковали Америку с экрана телевизора, а сейчас, мы перещеголяли по показу реклам все страны мира вместе взятые! Уже рвота от глупых реклам!
9.хорошая информация по содержанию и подаче. Но....есть минус. Не отмечено о приеме витамина К-2, который Правильно направляет кальций...... Это обязательно!!!!!! Также желательно давать дозировку в зависимости от веса. Спасибо!!!!!!
Как всегда в таких советах 99% времени бла-бла-бла и 1% времени конкретный совет! Автор, в следующий раз можно начать с теории "эволюции", а лучше с самого начала - сотворения Мира и Человека!
В течение долгой жизни, к сожалению после после нескольких операций ноги и, кроме того 3 года назад инсульт позвоночника (паралич ног, но восстановилось) постоянно уделяю внимание правильному питанию и принимаю необходимые витамины. Но, когда изучаешь информацию в интернет, как правило излагается хаотично. Благодарю доктора за системное изложение актуальной темы питания и приема витаминов. С благодарностью начинаю использовать полученную необходимую информацию. Главное - информации верю!
@@АлександрЛазарев-л6я В таких богатых странах, как Китай, Таиланд, Вьетнам и т.д. пенсии вообще не платят, кроме очень небольшого количества высокопоставленных чиновников и одиноких людей. . ПОЧЁТНУЮ и ДАННУЮ БОГОМ обязанность содержать своих родителей поручает и доверяет государство выросшим детям. Более того, там существуют комиссии, осуществляющие контроль и проверку, как содержаться старики. И не дай Бог проверяющий увидит пожилого человека хотябы не в настроении... У содержателей будут проблемы...
Может ещё какие советы желаете дать или поделиться добрым житейским опыто❤❤❤?Будем очень внимательно внимательн ,затоя дыхание дыхание ожидать,что произнесут ваши золотые уста!!
Че то скучно , раз про ноги, значит пенсионеры, а тут рвба, форель, мясо миндаль протеиновый коктейль, поговориье с лечащим врачем 😂 😅 умора, заптсаться еще нужно суметь, это вообще о.чем ?
Форель, сёмгу едим с мужем часто. Запекаем или в мультиварке. Овощи и фрукты едим. Орехи покупаем, те которые зубы позволяют. Омегу 3 пила. Бады принимала. Дону, афлубол колола каждые полгода. В бассейн ходила, массаж делаю каждый вечер. Ноги слабые, коксартроз тбс 4 ст.возраст 75 лет. приходится ходить с тростью, чтобы не нагружать суставы. Стараюсь гулять чаще с палками для сканд. ходьбы, но зимой ленюсь много ходить. Суставы болят постоянно. Самый лучший вариант был физиотерапия на разн.аппаратах. но в пол'ках их убрали, а платно в мед.центрах 600_700 руб 1 сеанс. Шнурки себе сама не завяжу. Так что от старения и слабости не денешься никуда. Спортом занималась с 1 кл. коньки ,до 45 лет на горных лыжах, а в 75 с тростью. Ступеньки вниз и автобус проблема.
Кароч, там не 3 продукта, а куча, белок- т.е.мясо нежирное, рыба, +сок апельсиновый, +завтрак овсянка с фруктами, +салат из зелени, дальше не стала слушать, извините.)
Рекомендованное дедом меню,, лосось, н лучше, белугаи стерлядь, красная, но лучше черная икра. Миндаль, ананасы, и рябчики, но, можно, курицу, очень полезно, красное вино, но можо и белое, но элитных марок. Можно киевские котлеты, они же из курицы. Фрукты , по вашему выбору, что душе угодно. Да, забыла, очень полезен коньяк, нея придумала, рекомендовал заслуженный врач. А, где деньги,. Зин, решайте сами,
ИИ,КРАСИВО ГОВОРИШЬ,большинство пенсионеров получают нищенскую пенсию,так какой лосось, тунец,миндаль и др.продукты?это только для богатых алегархов,наворовавших ,,в свое время",а работяге ,ложись и жди.....Хватит бла-бла😢😭🥺
У вас голова должна быть на плечах, ешьте, то, на что хватает денег и пейте обязательно воду 60-65 градусов сидя по глоточку. Любите себя и окружающих людей, надо постоянно ныз
Не надо про пост и молитвы. У меня знакомая молится утром и вечером очень много лет, соблюдает посты, даже язву заработала из-за постов. Питается правильно. А ноги не очень то ходят в 70 лет. Болят вены, суставы. Лишнего веса никогда не было
Очередное бла бла-бла он на это деньги загребает выпуская этот ролик, в все как попугаи повторяют одно и тоже благодарю благодарю, включайте мозги и ведите здоровый образ жизни делайте добрые дела радуйтесь жизни, хотя хоть
Помогают полные карманы Когда денег нет и не знаешь комунальку платить на лекарства оставить на еду большой вопрос Потому употреблять то что имеешь под рукой Это все пустые разговоры люди хорошо все понимают но карман не позволяет А за советы спасибо
Научные названия продуктов ничего не говорят о какой пище идет речь. Называйте не витамины, а пищу и ее количество в день . После этого называйте витамин и их количество в продукте.
Все хорошо и понятно😊 Но можно же как то сократить вступление И поберечь наше и ваше время Столько воды 😮 Пока доберешься до сути Уже и слушать нет желания😢
А где сейчас врачи? Если кто то из них хоть что то соображает, то к нему не подъедешь. А большинство дуб дубом. И никто из них никогда ничего не советует, а только назначают дорогие препараты.
ЭТО РОЛИК ДЛЯ НИЩИХ ПЕНСИОНЕРОВ, ОТКЛЮЧАЮСЬ, ЭТИ ПРОШКИ ЧТО РЕКЛАМА, ОЙ УДАРЕНИЯ КАКОЕ, С УМА СОЙТИ С ЛЕЧ ВРАЧЁМ ПОГОВОРИТЬ ХА ХА ГДЕ ОНИ СМОТРЮ С УТРА ТОЛЬКО НЕРВИРУЕТЕ
Как раз с такими мизирными пенсиями и есть по Вашим советам.
❤😊😊 0:44
Тунец...постная рыба.
Спасибо вам очень полезный совет с уважением София
Читал, читал коментарии и согласен, теми кто говорит что людей исцелит только вода, ведь это самое пока еще доступное лекарство для нас, для пенсионеров. Не зря же гласит поговорка ---пей вода, ешь вода с----ть не будешь никогда. Здоровья всем выживать будем кто как сможет, кому сколько отведено
Спасибо большое.
да , информация очень полезная, спасибо!
Для долголетия надо пить воду сидя горячую из термоса после каждого посещения туалета полстакана воды. Желаю Здоровья. Спасибо.
@@НинаРусанова-т7ц всего пол.стакана? Это очень мало. Пить надо рааномерно в течении дня и тоже ночью, если просыпаетесь. Узнайте норму воды в сутки по вашему весу, климату, труду.
@milamila4981 0:00 0:00
ты что дура? Небось еле еле поднимаешься по лестнице и при этом тяжело дышишь
Пью и писаю, пью и писаю. Что за жизнь? Живите так сами!!!
@Елена-ь3г2щ не будете писать, получите камни в почках, в мочевом. Застаивается моча, моча яркого или темного цвета признаки обезвоживания. Хотите жить, пейте воду другого природа вам для здоровья не дала.
Большое Вам спасибо.
Благодарю вас за информацию!
Выслушать рекомендации нужно иметь железные нервы. Хотите что то рекомендовать, говорите, а остальное, от лукавого, как говорят,
Мне 74 года и у меня перестали ходить ноги даже до туалета. Я начала делать витамин В12 и сделала уже 146 уколов витамина В12. Ноги снова начали ходить. Я радуюсь, что ноги опять ходят. Буду делать витамин В12 через день до конца жизни, чтобы ноги ходили. В нашей семье дефицит витамина В12 Фуникулярный миелоз наследственное заболевание смертельное. Уже умерли бабушка, её сын, мой папа, её внучка, моя сестра от дефицита витамина В12 фуникулярного миелоза. Сейчас я и другая моя сестра делаем витамин В12, чтобы ноги ходили по назначению Врача Гематолога. Желаю Здоровья. Спасибо.
Найдите в интернете настрои Сытина они очень помогают тоже
@АлександрПанченко-р9х У меня дома есть все 5 книг Сытина. Но мне надо делать витамин В12 через день до конца жизни, чтобы ноги ходили. В нашей семье дефицит витамина В12 Фуникулярный миелоз наследственное заболевание смертельное. Уже умерли бабушка, её сын, мой папа, её внучка, моя сестра от дефицита витамина В12 фуникулярного миелоза. Сейчас я и другая моя сестра делаем витамин В12 по назначению врача гематолога. Желаю Здоровья. Спасибо.
@НинаРусанова-т7ц текст надо прочесть 3 - 5 раз в день на общее оздоровление с хорошим ударением четко и выбрать ещё нудные темы и кроме этого делайте себе уколы а время покажет
@@АлександрПанченко-р9х Желаю Здоровья! Спасибо!
@@НинаРусанова-т7ц😊
Большое сасибо за важную информацию и очень нужную !❤😊
Для долголетия надо хорошо спать, прогулки на свежем воздухе, есть еду с витамином В12 печень говяжья, мясо, рыба, яйца куриные, творог, сметана, сыр. Желаю Здоровья. Спасибо.
Важно правильное питание, согласны, активный образ жизни, хорошее настроение, но не всегда это получается 😅
Хорошо сказали, все перечислили правильно, снгласна с Вами полностью.
@Елена-ь3г2щ Благодарю!
9 Спасибо за полезную информацию!👍👍👍
Очень даже планирую включить все рекомендованные вами продукты,если позволит карман!
Большое сппсибо😊
Читаю комментарии.там суть увидишь быстрее,чем дождешься после длительного вступления
Спасибо,получила полезную и грамотную информацию.
Благодарю вас и вселенную. Аминь 🙏
Спасибо за информацию .
Больше вам спасибо,,,,!!,,
Большое спасибо за очень важную и нужную тему
Спасибо
🎉❤ спасибо большое 9
Здравствуйте, много Пустословия, говорите по Существу.
Не надо постоянно жаловаться, работаем мозгами, помогаем сами себе творчески, ждать от кого-то на земле бесполезно. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤
Любим все , но денег не хватает . Коммуналка очень дорогая, аптеки с суммашедшими ценами..... Продукты очень дорогие , а пенсия очень маленькая ...😢
Для ног еда номер один ВОДА. Обезвоживание мышц и костей это главная проблема. Просто наладить питьевой режим. Вода важнее еды для здоровья. Кто это понял, живет долго и не болеет.
сколько воды?
Пем много воды особенно летом так как очень жарко у нас но от этого ни давление не падает,ни сосуды не чистятся и ноги не лечатся я так наблюдаю.
@AaBb-k2w питьевой режим, это каждодневное равномерное питье воды, а не когда жарко.
Всегда была норма потребления воды в пределах 30 мл на один кг веса!!!Всё остальное это реклама для добывания денег из воздуха!!!😊
@User-vd5sm мало кто пьет хотябы 10 мл.воды, поэтому болеют. Чай, кофе обезвоживают.
Не надо умничать и засорять эфир специальной терминологией, а просто перечислить доступные людям продукты, наиболее богатые содержанием соответствующих витаминов и все.
Верно! Болтовни больше, чем дела........НАДОЕЛИ!!!!!
Согласна
Этого они не могут , все зацикленно здесь на бабках!!!!
Не хватает терпения слушать по несколько раз одно и тоже.
Спасибо за омегу и витамин в12 будем пробоват
Разъяснение такое поверхностное что повтор за повтором и ничего серьёзного не почерпнёшь
Вода не спасет
Для ног и мышц нужны витамины хорошие продукты
И спокойная жизнь а для этого нужна хорошая пенсия чтоб можно было покупать продукты
А у нас цены космические рыба стоит 500 р. А орехи не по зубам их нет
Спасибо за полезную информацию -9❤❤❤
Как за- ли эти никчемные рекламы! Раньше критиковали Америку с экрана телевизора, а сейчас, мы перещеголяли по показу реклам все страны мира вместе взятые! Уже рвота от глупых реклам!
И какая же пенсия должна быть что бы все это позволять себе ?! Сказочники !
Спасибо!!!
Много лишней болтавни. Мы все сейчас грамотные и многое понимаем и разбераемся. Говорите уже по существу. А то утомительно слушать...
9.хорошая информация по содержанию и подаче. Но....есть минус. Не отмечено о приеме витамина К-2, который
Правильно направляет кальций...... Это обязательно!!!!!! Также желательно давать дозировку в зависимости от веса.
Спасибо!!!!!!
No svid.K ostoroznee.On sguscaet krovj.A eto tromby.
Благодарю❤
Как всегда в таких советах 99% времени бла-бла-бла и 1% времени конкретный совет! Автор, в следующий раз можно начать с теории "эволюции", а лучше с самого начала - сотворения Мира и Человека!
Огонь!
В течение долгой жизни, к сожалению после после нескольких операций ноги и, кроме того 3 года назад инсульт позвоночника (паралич ног, но восстановилось) постоянно уделяю внимание правильному питанию и принимаю необходимые витамины. Но, когда изучаешь информацию в интернет, как правило излагается хаотично. Благодарю доктора за системное изложение актуальной темы питания и приема витаминов. С благодарностью начинаю использовать полученную необходимую информацию. Главное - информации верю!
ГДЕ взять деньги на качестве ныне продукты для пенсионеров???
У детей.
Милая женщина во́схищён во аше ва́шим милосернымСердобольством о престарелых пенсионерах,однако!
@@АлександрЛазарев-л6я В таких богатых странах, как Китай, Таиланд, Вьетнам и т.д. пенсии вообще не платят, кроме очень небольшого количества высокопоставленных чиновников и одиноких людей. . ПОЧЁТНУЮ и ДАННУЮ БОГОМ обязанность содержать своих родителей поручает и доверяет государство выросшим детям.
Более того, там существуют комиссии, осуществляющие контроль и проверку, как содержаться старики. И не дай Бог проверяющий увидит пожилого человека хотябы не в настроении... У содержателей будут проблемы...
Может ещё какие советы желаете дать или поделиться добрым житейским опыто❤❤❤?Будем очень внимательно внимательн ,затоя дыхание дыхание ожидать,что произнесут ваши золотые уста!!
Детей нужно воспитывать так,чтобы не возникало подобных вопросов.
Че то скучно , раз про ноги, значит пенсионеры, а тут рвба, форель, мясо миндаль протеиновый коктейль, поговориье с лечащим врачем 😂 😅 умора, заптсаться еще нужно суметь, это вообще о.чем ?
DA da da
Форель, сёмгу едим с мужем часто. Запекаем или в мультиварке. Овощи и фрукты едим. Орехи покупаем, те которые зубы позволяют. Омегу 3 пила. Бады принимала. Дону, афлубол колола каждые полгода. В бассейн ходила, массаж делаю каждый вечер. Ноги слабые, коксартроз тбс 4 ст.возраст 75 лет. приходится ходить с тростью, чтобы не нагружать суставы. Стараюсь гулять чаще с палками для сканд. ходьбы, но зимой ленюсь много ходить. Суставы болят постоянно. Самый лучший вариант был физиотерапия на разн.аппаратах. но в пол'ках их убрали, а платно в мед.центрах 600_700 руб 1 сеанс. Шнурки себе сама не завяжу. Так что от старения и слабости не денешься никуда. Спортом занималась с 1 кл. коньки ,до 45 лет на горных лыжах, а в 75 с тростью. Ступеньки вниз и автобус проблема.
Афлубол , это что? Может алфлутоп? Хондропротектор, очень хорош для суставов.
Прочитала текстовой вариант видеоролика. Информация нужная, но слушать озвучивание текста пытка для ушей. Ничего нового, всё те же то, да потому.
9- принимаю благодарю Аллаха Вселенную Высшие Силы Ангелов Архангелов духов предков и рода, и Вас Аумин!
Полезные.
Максим Надеемсяна твое возвращение яЖдемТынастоящийтТалант
Очень хорошая и полезная информация. Благодарю.
Семена чиа,миндальное молоко...интересно сколько человек могут это потреблять.
Кароч, там не 3 продукта, а куча, белок- т.е.мясо нежирное, рыба, +сок апельсиновый, +завтрак овсянка с фруктами, +салат из зелени, дальше не стала слушать, извините.)
Это сколько надо деник а у нас пенсия тринадцат тысяч это совет богочам а не нам нищеты
😜 Мой дед каждый день выпивал по 1,5 литровой банке пива. Прожил 101 год.
Он любил повторять
КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПО КРУЖКЕ ПИВА
ПРОЖИВЕШЬ СТО ЛЕТ СЧАСТЛИВО
❤❤❤
Рекомендованное дедом меню,, лосось, н лучше, белугаи стерлядь, красная, но лучше черная икра. Миндаль, ананасы, и рябчики, но, можно, курицу, очень полезно, красное вино, но можо и белое, но элитных марок. Можно киевские котлеты, они же из курицы. Фрукты , по вашему выбору, что душе угодно. Да, забыла, очень полезен коньяк, нея придумала, рекомендовал заслуженный врач. А, где деньги,. Зин, решайте сами,
Лекцию надо хорошо продумать а потом давать людям в понятном виде простым языком это нужно и очень сейчас
Да,я предпочитаю эти продукты.!!!!!! Но. ...........где деньги? Где врачи?😢
Особенно лосось. Один раз в неделю поешь а потом только водичку. Слушаешь и думаешь где мозги у этих лекторов.
ИИ,КРАСИВО ГОВОРИШЬ,большинство пенсионеров получают нищенскую пенсию,так какой лосось, тунец,миндаль и др.продукты?это только для богатых алегархов,наворовавших ,,в свое время",а работяге ,ложись и жди.....Хватит бла-бла😢😭🥺
Каждый день ходить,пить воду перед едой,салаты с кашей, без сахара! Дёшево и сердито
Дякую за рекомендації плюс вода,для старших людей досить одного літра доктор хіромі шінья❤
Ребята, кому вы подсказываете, это читает нам искусственный интеллект.
Белок в каждом приёме пищи. Витамины. Жирные кислоты ОМЕГА-3( противовоспалительное действие, коллаген)--- это жирная рыба, орехи,, семена чиа,..льна,--- салат из лосося, рыбий жир,, витD, кальций хор усваивается при D, . Кальций--- молочн.прод
Еще надо контролировать свой вес, кости и суставы ног не расчитаны на 80,90,100 и т.д.килограммов.
Для чего так много жрать?В шахте чтоли пашут?
У вас голова должна быть на плечах, ешьте, то, на что хватает денег и пейте обязательно воду 60-65 градусов сидя по глоточку. Любите себя и окружающих людей, надо постоянно ныз
Пост и молитва нужна.Бог питает самым нужным.Многие вообще не едят.Накопили уже много за всю жизнь.
Не надо про пост и молитвы. У меня знакомая молится утром и вечером очень много лет, соблюдает посты, даже язву заработала из-за постов. Питается правильно. А ноги не очень то ходят в 70 лет. Болят вены, суставы. Лишнего веса никогда не было
Святым духом питаться? Долго не протянешь...
Это же
Надо столько болтать,то да потомупоьому да то,три продукта,а развел на час,и вседля того,чтоб больше поставили лайков,вот хитрец,а
Балтология на первом месте.Нет чтобы просто сказать,ешьте это и будете здоровы.Краткость, сестра таланта,но это было давно.
А сейчас не краткость, а наоборот, чем дольше просмотр, тем больше автор денег получает от канала дзен.
робота не хочется слушать и терять время
Бестолковая подача материала, хотя и важный вопрос для пожилых людей.
Очередное бла бла-бла он на это деньги загребает выпуская этот ролик, в все как попугаи повторяют одно и тоже благодарю благодарю, включайте мозги и ведите здоровый образ жизни делайте добрые дела радуйтесь жизни, хотя хоть
❤
Сахарным диабетом + подагрой как мне быть, много из того что вы передаёте мне нельзя, то тогда что делать? Объясните.С уважение, Татьяна мне 78лет.
Сударыня вы ещё молоды найдите в интернете настрои Сытина они очень помогут вам
Помогают полные карманы
Когда денег нет и не знаешь комунальку платить на лекарства оставить на еду большой вопрос
Потому употреблять то что имеешь под рукой
Это все пустые разговоры люди хорошо все понимают но карман не позволяет
А за советы спасибо
Короче Скликасовский много текста 3 продукта на почти 20 минут для чего лишнее конкретно один два три все.
Научные названия продуктов ничего не говорят о какой пище идет речь. Называйте не витамины, а пищу и ее количество в день . После этого называйте витамин и их количество в продукте.
Для пенсионеров только воду 😂пить. И бегать до 100 лет. Амин.
Пенсию больше ничего не купишь.
Деньги на пенсию надо откладывать с молодых лет. Жаль, что нам это никто не говорил. Надо говорить нам своим детям.
Одинокому пенсионеру трудно,но что у нас все пенсионеры одинокие,ни семьи,ни кола,ни двора,не верю,иногда можно себя побаловать
Все хорошо и понятно😊
Но можно же как то сократить вступление
И поберечь наше и ваше время
Столько воды 😮
Пока доберешься до сути
Уже и слушать нет желания😢
Робот
Пока рыба дойдёт до прилавка она теряет свои вкусовые качества
Это видео нужно смотреть с отключенным звуком. Одной едой ноги не укрепить, нужны физические нагрузки.
СКОЛЬКО ГОВОРЯТ СРАЗУ ПЕРЕЙДИТЕ К ПРОДУКТАМ ДЕЙСТВУЮТ НА НЕРВЫ
Нельзя ли по короче ?
Вещи 😫😫😫а может продукты??
Робота поправлять безсмысленно!!!не надо слушать такие видео видимо,совсем дурят народ😢
Прослушала про жирные кислоты Омега 3 все это хорошо, Но если я болею😮
А где сейчас врачи? Если кто то из них хоть что то соображает, то к нему не подъедешь. А большинство дуб дубом. И никто из них никогда ничего не советует, а только назначают дорогие препараты.
Про 3 продукта рассказ на 20 минут...
ЭТО РОЛИК ДЛЯ НИЩИХ ПЕНСИОНЕРОВ, ОТКЛЮЧАЮСЬ, ЭТИ ПРОШКИ ЧТО РЕКЛАМА, ОЙ УДАРЕНИЯ КАКОЕ, С УМА СОЙТИ С ЛЕЧ ВРАЧЁМ ПОГОВОРИТЬ ХА ХА ГДЕ ОНИ СМОТРЮ С УТРА ТОЛЬКО НЕРВИРУЕТЕ
Автор, короче!!!
Не всем нужно пить много воды, будут оттеки , под глазами, на ногах.
Врачи сейчас не лечат,а калечат по протоколам чужим.
Ничего нового. Эти продукты полезны и необходимы организму вообще для нормальной жизнедеятельности.
Вещи не едят,едят ПРОДУКТЫ
Что надо мы знаем. А вот от куда взять денег на все это , вопрос.много слов толку ноль
Какой ты нудный
❤9
Мечтать не вредно, хотя думается власти не очень то хотят, что бы пенсионеры жили до ста лет.
Много лишней больавни тебя слушать не будут.
Надоели со своей водой.Также и с шагами.
9❤
И сколько стоит Ваш диетолог.?Противно слушать.Люди еле сводят концы с концами.А Вы про рыбу?
Надо есть полезные бошки говядины и баранов.и ноги крепкие и мозги в порядке.
9.
Искусственный интеллект - зануда. Хватит уже.