Multigrain breakfast in a minute! No sugar! I eat it every morning and I'm losing weight 🌱VEGAN
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- เผยแพร่เมื่อ 20 ต.ค. 2024
- Multigrain breakfast in a minute! No sugar! I eat it every morning and lose weight. 🌱VEGAN. A recipe for a simple and delicious breakfast in a glass. Overnight oats. No-cook oatmeal. An easy recipe for breakfast, Multigrain snack.
5 large dates, pour boiling water over them for 15 minutes.
1/3 cup (30 g) of oatmeal.
1/4 cup (35 g) of chia seeds.
1/3 cup (35 g) of walnuts.
Lightly fry over medium heat.
1 tablespoon of flax seeds.
1 cup (240 ml) of milk of your choice. I use almond milk.
Thank you for watching the video to the end and for your comments!
Bon appetit, friends, and see you soon!
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/ @schnellerezepte88
Daha ne olsun gün boyu tok tutacak bir sağlıklı tarif teşekkürler Türkiye'den selamlar ellerine sağlık hoşçakal
Harikasın şefim, çok teşekkürler ❤
cok guzel tarif tesekkur ederim super sefsin
Muchas gracias por enseñarnos tan rico y nutritivo desayuno
Merci france❤
Thank you !❤️
recette bien équilibré, qui tient pour la journée ,facile à faire, continuer 😅😅😅
Good and sweet because dates are high in fructose.
Beaultiful vídeo !!!super delicius
Acho que se comer no café da manhã não precisa nem almoçar,pois a fome vai embora.
Super colazione 👏👍😋😘
Fructose = sugar, although unrefined. 😊
Wow, was für ein tolles Rezept! Ich habe die Idee eines Mehrkornfrühstückes in nur einer Minute und ohne Zucker geliebt. Es sieht lecker und nahrhaft aus, und es ist großartig zu wissen, dass es beim Abnehmen hilft. Herzlichen Glückwunsch zum Video und dem gesunden veganen Frühstückstipp. Ich werde es auf jeden Fall probieren!❤❤
Mηπως κάποιες ενέργειες θα έπρεπε να παραλείπονται , ώστε το βίντεο να είναι πιο σύντομο ???
Click on forward. That's why I do if I don't want to watch 5 dates being deseeded (for example). Some people really enjoy watching every step of the recipe so moving forward through repetitive parts works well!
Very good
How much protein is in it per serving 😊
❤❤❤😂😂🎉🎉🎉😅😅😊😊 fantástica receta como siempre buenísima ❤❤❤❤
Пока смотрела, успела и позавтракать и пообедать😃
Hallo
Ich mach keine Dattel. Könnte ich ⅓ durch Früchtemüsli ersetzen?
❤❤❤
J’adore vos recettes 🤩 mais dommage ,les recettes à base de flocons d’avoine et de graines , ne sont pas pour moi ,car je fais des allergies alimentaires aux graines 😢
Enak dan sehat ❤
Looks a lot more than a minute to prepare
Nooooo... mňam mňam ... vyskúšam.... Slovensko...
без сахара это не значит без углеводов) финики.овсянка, орехи!!!! углеводная бомба получилась
@@любовьГайворонская-г4у los carbohidratos no son malos. Y la avena es muy saludable. Infórmese aunque sea un poquito...
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ merci beaucoup
One minute?? 😉
Viele Dank für das schöne Video und und Bleibt gesund LG pass bitte auf euch auf und das ist Super für mich und Familie Viele Spaß noch und Gruß von Regina aus Büdingen Viele Dank ❤❤❤🎉🎉
Ich glaube, das ausgedrückte Wasser schadet auch nicht
❤
Aus Büdingen
😮😊❤
Ich finde das rezept sehr gut aber die Musik nervt mich einfach
😊😊riiiicooooooo 😊😊😊
excellente recette mais titrée "en 1 minute", allez on change ça svp car assez faux :):)
Y QUÉ GUSTO TIENE?😢😢
🇳🇱🤝👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
This is not a multigrain. It is an oatmeal.
Oatmeal is a grain because it's made from oats, which are a type of cereal grain. Look it up if you don't believe me.
D apres ta façon de préparer !!! Tu es débutant 😂
How rude. I don't think she's demonstrating for professional chefs. Rather than making a terrible comment, why not just move on?
Бро, это провал! Столько ненужных манипуляций и грязной посуды.... Ленивая овсянка должна быть ленивой.
Ну такая херня свари кашу с оасяных отрубей добавьв нее 5 мелконарезаных фи5иков 5 гр сливочного масла 30 гр орехов и будет вам щастье и без чио