Hola! Me encantan tus videos, no soy vegana pero me inspiras a dejar de un poco de lado la proteína animal, he estado haciendo varias de tus recetas y añadiendo nuevos ingredientes a mi despensa, espero un día lograr el veganismo! Es a lo que aspiro! 💖
Recuerda que si quieres volverte vegano, necesitas tomar suplementos de vitamina b12 para reemplazar la carne, y así te cuidas mejor, (consulta con tu medico, sino lo haz hecho).
Que buenas recetas, estoy aquí porque mi estomago es sensible a las cosas grasosas, lácteos y harinas...espero poder mejorar mi metabolismo y que disminuya mi condición de colón irritable jaja
No soy vegana, pero se ve bastante bien, en un futuro talvez lo haga, y tal vez un dia que otro le agregue alguna proteína (animal) o derivados de la carne.
Despues de leer todos los comentarios he llegado a la conclusion que varias personas antes de ver estos videos deben ver primero un tutorial de como sacarr provecho de youtube, veo que muchos se quejan que muy rapido, que no se entiende lo habla, etc. todo eso tiene solucion sabiendo manejar el reproductor de los videos, ya que estos se pueden ralentizar, pausar, retroceder, habilitar los sub titulos, incluso descargar, esto ultimo es lo que hago normalmente y luego los guardo en una carpeta de recetas...
Podrias hacer un vídeo de lo que anuncias? Comida rápida... No tenemos tiempo para cocinar así, trabajamos etc...Además, es muy costoso los ingredientes. Algo fácil como dices, no tan complicado... Que si batidora, que si horno.
Hola! Son digitales por lo que puedes obtenerlos desde cualquier parte del mundo :) los puedes encontrar aquí www.mamivegana.com/product-category/ebooks/ gracias!! 😍
Tengo una receta vegana que se llama “rice and beans” 1. Pocha cebolla y ajo. 2. Agrega arroz y sofríelo bien. 3. Agrega leche de coco y judías. 4. Agrega cilantro, sal y cominos. 5. Espera a que el arroz esté cocido. 6. Puedes acompañarlo con aguacate, tofu o lo que tu quieras.
Que vinagre de modena compras? He estado buscando alguno con etiqueta de vegano pero no lo he encontrado y de momento uso el que tengo en casa pero me da cierto asquete pensar que el vino lo puedan haber filtrado con animales muertos 💀
El veganismo es una postura ética que rechaza la esclavitud animal. Es imposible que contenga huevo. No se usa ningún producto que provenga de animales.
En TH-cam tienes dos opciones. Transcripción (podrás leer TODO lo que dice, incluso las recetas). O puedes relantizar el video, también tienes esa opción
Sabéis que si el humano NO hubiera comido carne el cerebro no se habria desarrollado por falta de vitamina B12 y no seríamos lo que somos hoy día? A todo esto está mas que demostrado científicamente que las plantas son seres vivos y además si toda la población fuera vegana habria que destruir ecosistemas para nuestros cultivos por lo que afectariamos negativamente a la fauna, así qué porfavor no me hablen de defensa animal. Por lo que realmente tenemos que luchar es por el bienestar de los animales y cuando llegue el momento darles una muerte digna, ya que las tecnicas denlos mataderos son inhumanas. Así que por favor a no ser que tengas una intolerancia alimenticia diagnosticada medicamente manten una dieta variada y si quieres solucionar un problema en el mundo no lo hagas generando otro.❤
el TAHINI NO ES VEGANO, si van a mencionarlo especifiquen que trae yogurt.. y si le ponnen que sea del casero, porque para alguien que recien parte sinedo vegana, que le digas que le heche tahini a una salsa.. lo confundes. y aqui dice principiantes.. solo eso.
Disculpa pero el tahini es solo sesamo y aceite de oliva. Si lo compras trae un montón de conservantes pero si lo haces en casa puedes colocarle limón y ajo, o dejarlo así. De hecho me dió curiosidad y busqué recetas y en ninguna usan yogurt. Aunque es bueno que lo digas para estar pendiente de lo que dice la etiqueta.
Me encanta, pero no entiedno lo de parmesano vegano, hamburguesa vegana... dejemos de llamar platos con verduras a su "homologo" con carne. Es como si hubiera clases y la vegana fuera menos o inferior
Hola, sin ofenderme, yo por ejemplo soy vegetariana y no me gusta el sabor de la carne, pero tampoco me gustan las cosas insipidas, detesto cuando dicen, esto no sabe a carne, pues no... Realmente no sabrá jamás porque no es carne, cada cosa tiene su sabor y debes de encontrarlo, pero querer condimentar tu comida y no comer todo insípido con base de pura lechuga como luego llegan a decir no quiere decir que a fuerzas busques el sabor de la carne, a veces incluso hacemos cosas parecidas como forma de adaptarnos al entorno para convivir agusto, yo por ejemplo hago o consigo salchichas veganas cuando mi familia va a comer hot dogs y cosas así para no salirme de lo que va a comer mi familia ( que no son vegetarianos) y no significa que busque que sepa a carne, en fin, su decisión de dejar la carne debió de haber sido por algo más que sólo quererse complicar la vida, saludos.
Tengo prohibida la carne porque me intoxica ,me produce artritis .porque al no poder digerir. sus proteínas se convierte en toxina. Me lo producían también las bebidas gaseosas. A veces pienso cuánta gente se intoxica y no lo sabe . Uno a veces busca sabores conocidos pero gracias a Dios me di cuenta y la médica me armó una dieta que me hace sentir bien ,la carne son solo recuerdos que uno tiene en la mente por eso aparece a veces ese recuerdo .Además cuando más se depura el organismo con alimentación sana menos ganas se tiene de comer ciertas cosas pero son recuerdos que cada tanto aparecen y uno trata de emular para no comer algo que ya nos da asco
El hecho de buscar que sepan a carne puede ser por varias razones, 1. Tratar de dejar la carne de una es difícil, 2. El veganismo es para no dañar animales, no porque no les guste su sabor, es porque no quieren matar o lastimar a los animales indirectamente consumiendo su carne aunque ellos no los hayan matado... o productos de origen animal también.
Bro, hay personas que respetan a los animales y que somos empáticos. Ser vegano es lo más ético que se puede hacer en la vida. Todavía existen personas que buscamos una solución en vez de hacerse el ciego y no querer ver el problema, es más, les encanta ser parte del problema.
Una cosa eres vasca yo sí aupa erreala una cosa no me gustan los veganos que coméis nada y el Tofu que es bueno salúdame en el siguiente sorgst porfa adiós a y ven a un pueblo que se llama pasai Antxo porfa agur👍🏼👋🏼👋🏼👋🏼
Lean la Biblia, el padre YHWH da al humano creador en esta Tierra, la soberania sobre los animanles, tambièn para que le sirvan como alimento. De hecho el señor Jesùs, multiplica peces para alimentar a sus seguidores. El veganismo y vegetarianismo, està inspirado por religiones orientales que no adoran al verdadero Dios
Hola! Me encantan tus videos, no soy vegana pero me inspiras a dejar de un poco de lado la proteína animal, he estado haciendo varias de tus recetas y añadiendo nuevos ingredientes a mi despensa, espero un día lograr el veganismo! Es a lo que aspiro! 💖
No sé cómo pueden vivir sin carne 😵
Ella me inspiró a ir por el vegetarianismo y estoy yendo al veganismo ❤
@@irisbb9949 yo no podria pero lo unico que me motiva a no comer carne todos Los dias
Recuerda que si quieres volverte vegano, necesitas tomar suplementos de vitamina b12 para reemplazar la carne, y así te cuidas mejor, (consulta con tu medico, sino lo haz hecho).
@@irisbb9949 Es difícil, pero se puede lograr.
Que buenas recetas, estoy aquí porque mi estomago es sensible a las cosas grasosas, lácteos y harinas...espero poder mejorar mi metabolismo y que disminuya mi condición de colón irritable jaja
Muchas gracias! ❤
Estoy intentando cada día en dejar de comer tarde, seguiré esta recetas ❤
Me ha gustado mucho y lo fácil que lo haces nada de complicaciones!!!
Ohh Qué rico todo! Todas las recetas reunidas!! Qué bien!!😊
muchas gracias! ❤
Me encantó el video solo que quede perdida con la levadura de algo, los anacardos , escaldado entre otros términos...pero da muy buenas ideas
Hola! una duda, que no el pan molido/rallado contiene huevo en sj elaboración? 0:37
Porque dejaste de subir videos😫amo todos tus videos pero este me reeee encanto ❤ por favor no dejes de subir videos 🙏🏻 saludos desde chicago ❤
Gracias por las recetas están estupendaas
las hamburguesas de vegetales! min: 8:52 para que me quede guardado💗
Nueva suscripción!! Yo agradecería mucho recetas veganas económicas ya que cada mes ando haciendo malabares. Gracias y felicidades por el canal
Las legumbres son re baratas! Por suerte
Este es tu mejor video, sigue haciendo más así.
❤gracias
@@mamiveganahola topd esto se puede comer cuando uno está mal de los riñones gracia s
Buenas noches.. por favor que es la levadura nutricional. ? 😮estoy en Venezuela.gracias
Q buena idea!!!!
Y si las hicieras también sin gluten??? Sería genial!! ❤
No soy vegana, pero se ve bastante bien, en un futuro talvez lo haga, y tal vez un dia que otro le agregue alguna proteína (animal) o derivados de la carne.
Hola. ¿Qué aceite usas para freír?
Que aceite usas Dios te bendiga
Soy de Perú y gracias por compartir. Un abrazo
Holaa, que levadura nutricional usas cariño?
Muchas gracias por las recetas
¿Puedo tomar estas recetas embarazada? Gracias 😅
Me han gustado las veo muy variadas. Yo soy vegetariana hace muchos años muchas gracias 😋
excelente video soy de perú, gracias por enseñarnos comida más compasiva go vegan
Delicious!!!! 😉😋🙏
Despues de leer todos los comentarios he llegado a la conclusion que varias personas antes de ver estos videos deben ver primero un tutorial de como sacarr provecho de youtube, veo que muchos se quejan que muy rapido, que no se entiende lo habla, etc. todo eso tiene solucion sabiendo manejar el reproductor de los videos, ya que estos se pueden ralentizar, pausar, retroceder, habilitar los sub titulos, incluso descargar, esto ultimo es lo que hago normalmente y luego los guardo en una carpeta de recetas...
Gracias por tus recetas deliciosas.
Bendiciones a tu linda familia ❤
Eres brutal ❤
Y si no tengo freidora de aire? En el horno de la estufa?😊
Un día más 🫂
Podrias hacer un vídeo de lo que anuncias? Comida rápida... No tenemos tiempo para cocinar así, trabajamos etc...Además, es muy costoso los ingredientes. Algo fácil como dices, no tan complicado... Que si batidora, que si horno.
Necesito mas recetas para almuerzos por favor 😊
Que mantequilla usas? 🧑🍳
Buenas tardes; como obtengo los ebook? Me encuentro en los Estados Unidos
Hola! Son digitales por lo que puedes obtenerlos desde cualquier parte del mundo :) los puedes encontrar aquí www.mamivegana.com/product-category/ebooks/ gracias!! 😍
Unas recetas muy sugerentes, que invitan a prepararlas.
MIL GRACIAS POR COMPARTIR Y POR TU GENEROSIDAD
Conxita ^:^
Tengo una receta vegana que se llama “rice and beans”
1. Pocha cebolla y ajo.
2. Agrega arroz y sofríelo bien.
3. Agrega leche de coco y judías.
4. Agrega cilantro, sal y cominos.
5. Espera a que el arroz esté cocido.
6. Puedes acompañarlo con aguacate, tofu o lo que tu quieras.
Gracias bendiciones estoy empezando con las comidas veganas
Muchísimas gracias por compartir tantas recetas!!!
Aunque si sois felices adelante
Hola nosotros estuvimos de vacaciones en Madrid , y hemos visto unos vídeos muy tristes , y todos deberíamos de estar unidos y Ahora somos veganos
Ahora que busco dejar de consumir tanta proteina de origen animal, este video me cae como guante 🎉❤
Gracias x el video
😍😍😍😍
que es la compota?
Es carisimooo.todo esto.!!!! O sea .no pueden comer.huevo.ni lácteos? Es. Verdura nomás y garbanzo.lenteja.? Me explican.como es? Gracias.
Busque n en Google..
Todo es VEGANO, y se ve riquísimo.
Gracias
Me encantan las recetas, pero me gustaría que hablara un poquito más lenta, gracias
Puedes poner el video a uns velocidad más baja y listo !
Nuevo seguidor
No soy vegano pero amo toooooda la comida me encanta tu video
Que son anacardos??
Alguien me puede decir vivo en Colombia
también se llaman castañas de cajú o nuez de la india
❤
🍀
una pregunta si alguien puede responderme.. porque usar concentrado de tomate y no un par de cucharadas d tomate frito caasero?
el concentrado tiene mas sabor umami
Hola, busque aqui mismo como se hace el concentrado de tomata y ahi va a entender el porque...
Que vinagre de modena compras? He estado buscando alguno con etiqueta de vegano pero no lo he encontrado y de momento uso el que tengo en casa pero me da cierto asquete pensar que el vino lo puedan haber filtrado con animales muertos 💀
Los vinagres suelen ser de sidra de manzana o de vino (uva). No existe el vinagre animal.
filtrado con animales muertos? de donde saco esa idea?
mantequilla ? no es vegano o si ?
hay mantequilla vegetal.
Alguien me puede decir levadura qué??? No le entendí
Y ese queso de la segunda receta?
hay muchos quesos veganos en el mercado, especialmente en europa donde ella vive
Uyyyy mucho no me sirve , pero algo si 😢❤ mi hija es ALERGICA AL HUEVO y Vi muchos ingredientes que SI tenían 😭😭😭😭😭
El veganismo es una postura ética que rechaza la esclavitud animal. Es imposible que contenga huevo. No se usa ningún producto que provenga de animales.
Dónde has visto huevo?!?!
Hola se ve todo bien pero hablas demasiado rápido y se alcanza para escribir lo que dices , no me gusta .
En TH-cam tienes dos opciones. Transcripción (podrás leer TODO lo que dice, incluso las recetas). O puedes relantizar el video, también tienes esa opción
a ud la pillo la tecnologia..
Hola me encantan tus recetas, pero por favor podrías hablar un poquito más lenta
Y por que no disminuyes la velocidad del video? Lol
hola, puede disminuir la velocidad de reproduccion del video.
Q es boniato?
también se llama camote, chaco, moniato o papa dulce
Buena receta😊. Aquí les dejo receta para hacer mayonesa con leche de soya:
th-cam.com/video/CC0hmNrRKTs/w-d-xo.htmlsi=6TQE7Qr1v_W9Mqoy
No entiendo algunas cosas que dices.
Lo único que puedo decir es que la freidora ,se a visto que estan dañina cómo el microondas
Tambien habia leido eso. Habrá otra forma de preparar esos garbanzos?
bueno, hay otras opciones mas "sanas"..ambos aparatos hace unas decadas ni existian.
Sabéis que si el humano NO hubiera comido carne el cerebro no se habria desarrollado por falta de vitamina B12 y no seríamos lo que somos hoy día?
A todo esto está mas que demostrado científicamente que las plantas son seres vivos y además si toda la población fuera vegana habria que destruir ecosistemas para nuestros cultivos por lo que afectariamos negativamente a la fauna, así qué porfavor no me hablen de defensa animal.
Por lo que realmente tenemos que luchar es por el bienestar de los animales y cuando llegue el momento darles una muerte digna, ya que las tecnicas denlos mataderos son inhumanas.
Así que por favor a no ser que tengas una intolerancia alimenticia diagnosticada medicamente manten una dieta variada y si quieres solucionar un problema en el mundo no lo hagas generando otro.❤
jajajajajaja Dios cuanta arrogancia y falta de información en tu comentario.
el TAHINI NO ES VEGANO, si van a mencionarlo especifiquen que trae yogurt.. y si le ponnen que sea del casero, porque para alguien que recien parte sinedo vegana, que le digas que le heche tahini a una salsa.. lo confundes. y aqui dice principiantes.. solo eso.
Disculpa pero el tahini es solo sesamo y aceite de oliva. Si lo compras trae un montón de conservantes pero si lo haces en casa puedes colocarle limón y ajo, o dejarlo así. De hecho me dió curiosidad y busqué recetas y en ninguna usan yogurt. Aunque es bueno que lo digas para estar pendiente de lo que dice la etiqueta.
Muy rápido dices las recetas 😢
Me encanta, pero no entiedno lo de parmesano vegano, hamburguesa vegana... dejemos de llamar platos con verduras a su "homologo" con carne. Es como si hubiera clases y la vegana fuera menos o inferior
Todo el mundo sería vegano si tan solo hubiese en el súper anacardos o cualquier tipo de vegetal extraño que no se conozca pero así es difícil.
Bien las recetas , pero me mareas con tu voz ; hablas demasiado rapido y me abates 🥴
Va muy veloz como los trenes de los Estados Unidos
ASI NO SE APREN DE NADA
amigo, ud tiene la opcion de reducir la velocidad de reproduccion del video, pausarlo, retrocederlo, hay que poner de parte nuestra tambien...
SE DICE CHOCLO NO MAIZ FORRA
Que lastima no se entiende porque explicas muy rápido!!
Quiero carne 🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩
La Maizena no es Vegana
Hola sin afan de ofender, si quieren comer cosas que sepan a carne mejor coman carne xddd un saludo
Hola, sin ofenderme, yo por ejemplo soy vegetariana y no me gusta el sabor de la carne, pero tampoco me gustan las cosas insipidas, detesto cuando dicen, esto no sabe a carne, pues no... Realmente no sabrá jamás porque no es carne, cada cosa tiene su sabor y debes de encontrarlo, pero querer condimentar tu comida y no comer todo insípido con base de pura lechuga como luego llegan a decir no quiere decir que a fuerzas busques el sabor de la carne, a veces incluso hacemos cosas parecidas como forma de adaptarnos al entorno para convivir agusto, yo por ejemplo hago o consigo salchichas veganas cuando mi familia va a comer hot dogs y cosas así para no salirme de lo que va a comer mi familia ( que no son vegetarianos) y no significa que busque que sepa a carne, en fin, su decisión de dejar la carne debió de haber sido por algo más que sólo quererse complicar la vida, saludos.
Tengo prohibida la carne porque me intoxica ,me produce artritis .porque al no poder digerir. sus proteínas se convierte en toxina. Me lo producían también las bebidas gaseosas. A veces pienso cuánta gente se intoxica y no lo sabe . Uno a veces busca sabores conocidos pero gracias a Dios me di cuenta y la médica me armó una dieta que me hace sentir bien ,la carne son solo recuerdos que uno tiene en la mente por eso aparece a veces ese recuerdo .Además cuando más se depura el organismo con alimentación sana menos ganas se tiene de comer ciertas cosas pero son recuerdos que cada tanto aparecen y uno trata de emular para no comer algo que ya nos da asco
El hecho de buscar que sepan a carne puede ser por varias razones, 1. Tratar de dejar la carne de una es difícil, 2. El veganismo es para no dañar animales, no porque no les guste su sabor, es porque no quieren matar o lastimar a los animales indirectamente consumiendo su carne aunque ellos no los hayan matado... o productos de origen animal también.
Bro, hay personas que respetan a los animales y que somos empáticos.
Ser vegano es lo más ético que se puede hacer en la vida.
Todavía existen personas que buscamos una solución en vez de hacerse el ciego y no querer ver el problema, es más, les encanta ser parte del problema.
El sabor de carne también se encuentra en otros alimentos, como las trufas, o en los asados ✌️
Explica muy deprisa!!!!
Una cosa eres vasca yo sí aupa erreala una cosa no me gustan los veganos que coméis nada y el Tofu que es bueno salúdame en el siguiente sorgst porfa adiós a y ven a un pueblo que se llama pasai Antxo porfa agur👍🏼👋🏼👋🏼👋🏼
Lean la Biblia, el padre YHWH da al humano creador en esta Tierra, la soberania sobre los animanles, tambièn para que le sirvan como alimento. De hecho el señor Jesùs, multiplica peces para alimentar a sus seguidores. El veganismo y vegetarianismo, està inspirado por religiones orientales que no adoran al verdadero Dios