สาเหตุของ โรคซึมเศร้า ที่ฟินแลนด์ พระอาทิตย์ไม่ขึ้น 3เดือน อาการ การรับมือ กอ่นมาอยู่ฟินแลนด์16.11

[@sabailifestyle1013]

สวัสดี ครับ มารับชมด้วย ครับ เดีนทางปลอดภัย ครับ 👍👍🥰

[@nepram]

น้องเนมารับฟัง รับชม เป็นความรู้ด้วยค่า❤❤

[@fclarpongfamily6055]

มารัชมด้วยจ้า เดินทางปลอดภัยนะจ้า

[@niufinland]

ขอบคุณคร้า

[@catcycling9961]

เพิ่งรู้ว่าที่นี่มีอาการของโรคซึมเศร้ากับช่วงเวลานั้นด้วย น่าเห็นใจคนที่เป็น วัยที่เป็นมักเป็นวัยทำงานพอดีเลย ออกกำลังกายคือทางหนึ่งที่บรรเทา ยามเย็นฟ้ามืดเหมือนกลางดึกเลยค่ะ เป็นกำลังใจให้ทุกคนที่อยู่ที่นี่ด้วยค่ะ 17:33

[@niufinland]

ขอบคุณมากค่ะ อากาศที่หลากหลาย แต่ละอาทิตย์ เดี่ยวมืด เดียวสว่าง แต่ตอนนี้ก็ให้หิมะตกอย่างเดียว

[@dangeangland9008]

อาการที่มืดไวไร้แสงสว่างเป็นเวลานาน เป็นอีกสาเหตุที่ทำให้คนเกิดมีอาการเหงา เป็นซึมเศร้าได้ง่าย ถ้าไม่มีวิธีรับมือ ขอบคุณที่นำประสบการณ์มาเล่าให้หังค่ะ คุณนิว 17:32

[@niufinland]

คุณแดงชว่งนี้นี้มีพูดคุยทางสื่อ และ ออกมาเตือนประชาชนอยู่เรื่อยค่ะ แบ่งปันค่ะ ข้อมูลดี ขอบคุณค่ะ ตุณแดง

[@tichachonticha]

ช่วงนี้มันเงียบเหงามืดมนคิดถึงบ้านมากเลยค่ะแต่ดีที่มีครอบครัวคอยให้กำลังใจและอยู่ด้วยตลอดเวลาเลยไม่ค่อยเหงาและมีกำลังใจค่ะ😊

[@niufinland]

รักษาสุขภาพ นอ้งจ๋า ออกกำลังกาย หาความสุข ตามแบบฉบับตัวเอง กินอิ่ม นอนหลับ เท่านี้ชีวิตดีสุดๆ