De todos os vídeos de influentes da maromba e do meio fitness, este do Dr. Fernando Lemos é o que eu mais acredito. Profissional de verdade falando sobre o assunto
Entendi. Mas, não vejo q o médico seja 'pró-maromba'! Até vi, há pouco, um 'maromba' DESdizer que creatina compõe-se de aminas; DIzendo q é 'um sal"! Daí, na 'disputa' de conhecimento s ... marco o médico!
NÃO ACREDITO EM ALIMENTOS OU REMÉDIOS MILAGROSOS!!KKK JÁ TRABALHEI COM DONO DE LABORATÓRIO!!TEM MUITA GENTE GANHANDO MUITO PARA DIVULGAR ESSE PRODUTO PIKA DAS GALÁXIAS!!!KKK E A MESMA COISA QUANDO VC VAI AO MEDICO,JA TEM 3 PLACEBOS NA RECEITA E APÓS ELE TE EXAMINAR ELE TE PASSA O REMÉDIO!!COMO DIZIA MEU EX PATRÃO…REMEDIO NÃO CURA NINGUÉM
O médico Fernando Lemos, não sei se ele tem doutorado, não é dos influentes da maromba. Acredito que tenha sido apenas um erro na hora de digitar mesmo, faz parte.
Esse Dr. Fernando Lemos na minha opinião é o que mais merece respeito entre os criadores de conteudos, pela sinceridade e honestidade ao abordar os assuntos.
Tenho fibromialgia e meu nutricionista me indicou tomar creatina e coenzima Q10. Gente, essa junção de suplemento mudou a minha vida !! Obrigada Dr. Fernando Lemos 👍
@@biancacpwp5623 É mal de Véio isso, falo pra minha sogra tomar magnésio ela finge que aceita tomar e não toma. Comprei e deixei lá, nunca tomou é vive se queixando de dores😡
Tenho 70 anos e estava só o bagaço sem forças nas pernas. Achei que era por causa da Covid. Estou tomando Creatina e estou bem melhor. Já tomei glutamina após uma cirurgia e me fez bem.
Dr Fernando é sem dúvida um dos melhores médicos do Brasil! 🇧🇷 Ele nos encoraja a cuidar de nossa saúde através de suas valiosas exposições. DEUS o abençoe muitíssimo!
Foi no doutor Fernando Lemos está de parabéns esse sim sabe explicar as doutor Fernando essa doença significa que quem tem não é homem não é homem que Dr Paulo branco eu não gostei não um assunto dele é muito muito família tudo militar não tem essas
Estou tomando a creatina e nestes dois meses de uso minha pressão que era controlada começou a subir , parei por uma semana com a creatina e a pressão normalizou, voltei a usar e a pressão começou a ficar descontrolada novamente, infelizmente vou ter que parar , pode ser otima para uns mais cada pessoa responde de uma maneira diferente, resumindo , cada um é cada um né .
Não faço musculação, nem exercios nenhum, mas trabalho na construção civil, como servente de pedreiro e tenho 50 anos, gasto muita energia, pois o trabalho eh pesado, comecei a tomar creatina por conta propria. Agora com sua informaçao doutor, vou tomar na medida certa! Abraços, Sucesso e Deus abençoe.
Esse dr.é uma benção pra nós! Conhecimento e responsabilidade no que transmite. É gratificante ter um profissional desse para nos orientar e manter uma saudável.
Esse doutor é sensacional. Nenhum vídeo dele que assisti perdi meu tempo. Todos muito informativos. Vale a pena acompanhar. Parabéns Doutor Fernando. Deus abençoe sua vida 🙏
Dr. Fernando Lemos que Deus te conserve em vida e saúde, guardando e protegendo sua casa. Eu não tenho palavras para agradecer o sinhô, por cada aula passada e cada vídeo publicado. Quanta informação e conhecimento o sinhô passa para nois. Sou do mato da roça mas sempre acompanho seus vídeos agora mais ainda. Que Deus te recompense na eternidade.
Meu endocrinologista passou pra eu tomar.confesso que estava com medo, mais agora lhe assistindo, vou tomar sem medo. Obg Dr. que Deus te abençoe sempre com muita saúde
O Diferencial de Dr Fernando Lemos 👈 é que ele nos passa com clareza e com muito amor. Ele não faz diferença entre classe social ou se somos intelectuais ou leigos.
Muitas pessoas também podem se perguntar sobre a calvície: a creatina provocaria o quadro? Mas o que acontece, explica a especialista, é que o problema é caracterizado pela presença de hormônios andrógenos combinados com o fator genético. Ou seja, se você não tem propensão à calvície, provavelmente não precisa se preocupar com o uso do suplemento. Contudo, para aqueles com tendência, um aumento do DHT poderia significar atrofia folicular, estimulando o processo de perda capilar. Em todo caso, Viviane Coutinho, tricologista, recomenda prestar atenção, e procurar ajuda profissional ao perceber qualquer alteração nos cabelos. Assim, é possível realizar um tratamento logo no início. “Os suplementos, muitas vezes, são primordiais. No entanto, é necessário ter uma boa indicação, pautada por parâmetros de resultados de exames complementares e por uma anamnese minuciosa feita por um profissional qualificado”, finaliza.
Gratidão á Deus pôr uma Luz igual a voçê irmão jesus lhe abençoe lhe guarde lher próteija sémpre. O Brasil e o mumdo priçiza ouvir seus vidios sémpre para sér féliz.. ém tóda caminhada. porquê o Crê vém pélo ouvir a palavra de Deus. quê é a verdade..❤❤
Tomo creatina faz quase 1 ano e realmente fez toda diferença!! Obrigada doutor por nos explicar tudo tão bem e com tanto carinho!! Deus continue te abençoando! Abraços
Tenho uma enorme admiração por vc Dr. Fernando Lemos, seus videos são fantásticos! sempre com informações fundamentadas e em um tom claro em relação ao entendimento. Parabéns! Torço pelo seu sucesso e saúde sempre!
Dr,eu queria tanto que o senhor morasse em Fortaleza Ceará!! Gostaria muito de falar com o senhor pessoalmente! Quanta riqueza de sabedoria o senhor tem!!!
Obrigada Doutor. Tenho 59 anos, treino musculação e ainda por cima, apesar da minha idade, trabalho na construção civil. Sou pintora. Uso whey protein e creatina monohydratade. Desde quando comecei os treinos, vi como meu corpo se transformou para "melhor de ótimo." tem um ano que comecei com os treinos e com esses suplementos também. Bebo água direto. Uso também os suplementos quando não treino. Gratidão. 😊
São marcas daqui da Noruega. Mas é creatina monohydrate e whey protein. Tem muitas marcas boas aí no Brasil também. Não sei se posso escrever os nomes aqui e mesmo assim ficaria muito caro para você importar, penso eu.
Querido Dr F.L. suas aulas é muinto abençoada cheia de sabedorias. de DEUS. o sénhor é Luz suas palavras é sinçeriamente me deicha cheia de esperanças confio ém Deus e no sénhor . .agradeço a Deus pelo seu trabalho. mudou minha vida Gratidão Gratidão Dr de❤.
Oi doutor Fernando! Como é maravilhoso ouvir tantas informações importantíssimas!!! Deus continue abençoando à sua vida, com TODA SORTE de BÊNÇÃOS continuem sendo derramadas na!!!!! Em o nome de Jesus!🙏🙏🙏🙏👏👏👏👏👏👏
Sem sombras de dúvidas!!! Uma das melhores, senão melhor explicação seguida de esclarecimentos dadas aqui. Sr. Está de parabéns 👏🏻 Like e compartilhamento é INDISPENSÁVEL. Obrigado pela dica 🤝🏻 abraço amigo 👍🏻
Muito obrigada Doutor por dividir seus conhecimentos vou começar a usar porque perdi massa magra sou pré diabetica mais estou sem saber qual a quantidade certa
Bom dia Dr saber que a creatina não causa nenhuma lesão e pedra nos rins,tomo todos os dias e é claro tomo bastante água pra hidratar os órgãos e tbm faz o músculo crescer dando um conforto depois dos treinos ❤❤❤suas explicações são excelentes.
Eu confio nele é muito competente e infelizmente,mei irmão é médico geriatra,e sempre envia os vídeos para os irmãos, explicar com muita clareza para tidos os públicos, obrigada Fernando,
Dr Fernando lemos ❤amo seu trabalho e ensinamentos Abençoado e Brilhante 🌞 Deus ilumine sua vida e família Gratidão ❤a Deus por sua vida profissionalismo e família ❤
Deus te abençoe muito Dr. Fernando, tudo honras o Poderoso Deus que Ele te dê sabedoria e essa humilde sempre ! És grato a Jesus isso agrada ao coração do País!
Esse é brabo! Sempre com orientações importantes e somente ratificadas com comprovações científicas. Doutor, Deus continue abençoando grandemente todas as áreas de sua vida! Um forte abraço, Doutor Fernando Lemos! Tmj, sempre! 🙌🙏 Comentado e já compartilhado entre amigos.👍
A dúvida que estava sobre a creatina , fazendo multifuncional e cansando mto , dores com cteza são normais né. Tomo ômega 3 EPA, Vit D3, Coenzima Q10, estou com 56 anos, e necessito de mais massa . Gratidão Dr❤️‼️👍🏽🫱🏽🫲🏻💯
De todos os vídeos de influentes da maromba e do meio fitness, este do Dr. Fernando Lemos é o que eu mais acredito. Profissional de verdade falando sobre o assunto
Entendi. Mas, não vejo q o médico seja 'pró-maromba'! Até vi, há pouco, um 'maromba' DESdizer que creatina compõe-se de aminas; DIzendo q é 'um sal"! Daí, na 'disputa' de conhecimento s ... marco o médico!
Qthjgqertyfdhj
NÃO ACREDITO EM ALIMENTOS OU REMÉDIOS MILAGROSOS!!KKK JÁ TRABALHEI COM DONO DE LABORATÓRIO!!TEM MUITA GENTE GANHANDO MUITO PARA DIVULGAR ESSE PRODUTO PIKA DAS GALÁXIAS!!!KKK E A MESMA COISA QUANDO VC VAI AO MEDICO,JA TEM 3 PLACEBOS NA RECEITA E APÓS ELE TE EXAMINAR ELE TE PASSA O REMÉDIO!!COMO DIZIA MEU EX PATRÃO…REMEDIO NÃO CURA NINGUÉM
O médico Fernando Lemos, não sei se ele tem doutorado, não é dos influentes da maromba. Acredito que tenha sido apenas um erro na hora de digitar mesmo, faz parte.
Esse Dr. Fernando Lemos na minha opinião é o que mais merece respeito entre os criadores de conteudos, pela sinceridade e honestidade ao abordar os assuntos.
Tenho fibromialgia e meu nutricionista me indicou tomar creatina e coenzima Q10. Gente, essa junção de suplemento mudou a minha vida !! Obrigada Dr. Fernando Lemos 👍
Minha mãe tem fibriomialgia falo pra usar mas ela não me ouve.😢
@@biancacpwp5623 É mal de Véio isso, falo pra minha sogra tomar magnésio ela finge que aceita tomar e não toma. Comprei e deixei lá, nunca tomou é vive se queixando de dores😡
Qual dosagem ele recomendou pra você?
@Ana Cláudia Santos Pimenta qual Coezima Q10 você toma?
Dez de já Obrigada 😊
Tenho fibromialgia, dores horríveis, toma os 2 juntos??
Esse médico é um soberano na medicina... Confio muito em tudo que ele fala,Deus te abençoe sempre
Maldito o homem que confia no Homem.😅😅😅😅
Tenho 70 anos e estava só o bagaço sem forças nas pernas. Achei que era por causa da Covid. Estou tomando Creatina e estou bem melhor. Já tomei glutamina após uma cirurgia e me fez bem.
Meu pai tem 84 esta sem forças nas pernas, ele tem coceira pelo corpo, vc tinha coceira???
@@Robmaxi1007Apenas crônica coceira nas pernas.
Dr Fernando é sem dúvida um dos melhores médicos do Brasil! 🇧🇷 Ele nos encoraja a cuidar de nossa saúde através de suas valiosas exposições. DEUS o abençoe muitíssimo!
Foi no doutor Fernando Lemos está de parabéns esse sim sabe explicar as doutor Fernando essa doença significa que quem tem não é homem não é homem que Dr Paulo branco eu não gostei não um assunto dele é muito muito família tudo militar não tem essas
Sou fã desse médico. Sem enrolação, objetivo e informação acessível. Parabéns dr Lemos 👍👍👍
P é um dos melhores médicos ele Dr Marcelo Werneck
Hj só ouço e dou crédito ao Dr Fernando lemos 😊
Essse medico é um dos melhores do Brasil
Estou tomando a creatina e nestes dois meses de uso minha pressão que era controlada começou a subir , parei por uma semana com a creatina e a pressão normalizou, voltei a usar e a pressão começou a ficar descontrolada novamente, infelizmente vou ter que parar , pode ser otima para uns mais cada pessoa responde de uma maneira diferente, resumindo , cada um é cada um né .
Um dos melhores e melhores médicos do Brasil é Dr Fernando Lemos . Íntegro honesto, um Homem de bem e abençoado.
Deus abençoe ele e sua Família.
Anvisa, último órgão a levar em consideração no que diz respeito a ter saúde. Doenças é com ela mesma...
Pessoal não esqueçam do like ! O dr da uma explicação num linguajar muito fácil de entender e direto no assunto !!! Merece likes !
Não faço musculação, nem exercios nenhum, mas trabalho na construção civil, como servente de pedreiro e tenho 50 anos, gasto muita energia, pois o trabalho eh pesado, comecei a tomar creatina por conta propria. Agora com sua informaçao doutor, vou tomar na medida certa! Abraços, Sucesso e Deus abençoe.
Os vídeos do Dr Fernando Lemos são sensacionais e uma aula de informações é praticamente uma consulta online
Quanto mais o tempo passa mais o doutor rejuvenesce. ♥️ O mais importante: ele é muito inteligente !
Gratidão Dr Fernando, o Senhor é um servo de Deus e merece colher os melhores frutos dessa terra! Abraços fraternais.
Dr Fernando Leo o meu nome é jose tadeu nunes nogueira moro em Limeiro do norte ceara eu tenho 64 anos nunca tornei coezima q 10
Esse dr.é uma benção pra nós! Conhecimento e responsabilidade no que transmite. É gratificante ter um profissional desse para nos orientar e manter uma saudável.
Esse doutor é sensacional. Nenhum vídeo dele que assisti perdi meu tempo. Todos muito informativos. Vale a pena acompanhar. Parabéns Doutor Fernando. Deus abençoe sua vida 🙏
Sempre assisto os vídeos do dr Fernando lemos.
Sempre fala coisas importantes e verdadeiras
A trombose hemorroidária precisa de cirurgia
Dr. Fernando Lemos que Deus te conserve em vida e saúde, guardando e protegendo sua casa.
Eu não tenho palavras para agradecer o sinhô, por cada aula passada e cada vídeo publicado. Quanta informação e conhecimento o sinhô passa para nois. Sou do mato da roça mas sempre acompanho seus vídeos agora mais ainda. Que Deus te recompense na eternidade.
Esse não faz propaganda de marca, e sim do produto, do supremento. Boto fé!
Tem estudos que mostram a melhora de pacientes com quadros de depressão moderada, após o uso de creatina.
Meu endocrinologista passou pra eu tomar.confesso que estava com medo, mais agora lhe assistindo, vou tomar sem medo. Obg Dr. que Deus te abençoe sempre com muita saúde
Esse Dr é uma benção de Deus 🙏🤲🤲🙌🤲
Confio muito nas informações e explicações que o Dr. Fernando nos traz!! Deus o abençoe, Dr.!!!!
Boa tarde. VOCÊ ia ficar mas LINDO. ENVIE mas dicas de saúde. ❤❤❤
O Diferencial de Dr Fernando Lemos 👈 é que ele nos passa com clareza e com muito amor.
Ele não faz diferença entre classe social ou se somos intelectuais ou leigos.
Muito Obrigada Dr Fernando pela sua ajuda. Que Deus lhe recompense.
Dr !! O senhor é um grande médico, e professor , Deus abençoe sempre sua vida e de sua família.
Dr tem todo o meu respeito e admiração, se more objetivo e sem firulas 🙌🏼
Eu tomo pós treino junto com o whey.
Sou de São Gonçalo - RJ
Obrigada, Dr. Fernando! Como é bom confiar num médico como o senhor! Deus o abençoe, irmão!
Amo os vídeos do Dr Fernando, ele me passa uma confiança, em tudo que ele fala, por ser direto e claro em suas falas!
Muitas pessoas também podem se perguntar sobre a calvície: a creatina provocaria o quadro? Mas o que acontece, explica a especialista, é que o problema é caracterizado pela presença de hormônios andrógenos combinados com o fator genético. Ou seja, se você não tem propensão à calvície, provavelmente não precisa se preocupar com o uso do suplemento.
Contudo, para aqueles com tendência, um aumento do DHT poderia significar atrofia folicular, estimulando o processo de perda capilar.
Em todo caso, Viviane Coutinho, tricologista, recomenda prestar atenção, e procurar ajuda profissional ao perceber qualquer alteração nos cabelos. Assim, é possível realizar um tratamento logo no início. “Os suplementos, muitas vezes, são primordiais. No entanto, é necessário ter uma boa indicação, pautada por parâmetros de resultados de exames complementares e por uma anamnese minuciosa feita por um profissional qualificado”, finaliza.
Deus abençoe o senhor,gosto muito dos seus vídeos.
Boa noite!eu comecei usar creatina essa semana, tenho 62anos é Comesei fazer musculação, Obrigada pela informação ❤vou usar cloreto de magnésio também
Obrigada Doutor
Dr Fernando Lemos arrasa em todos os assuntos...❤
Obrigado Dr.Fernando muy amable Dios te bendiga ❤
Como admiro nosso médico gaúcho
Gratidão á Deus pôr uma Luz igual a voçê irmão jesus lhe abençoe lhe guarde lher próteija sémpre. O Brasil e o mumdo priçiza ouvir seus vidios sémpre para sér féliz.. ém tóda caminhada. porquê o Crê vém pélo ouvir a palavra de Deus. quê é a verdade..❤❤
Esse medico e um anjo porque tira seu precioso tempo para falar com nos❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Todo vídeo deste médico é interessante e vale a pena assistir. Eu não perco um.
ESSE MÉDICO ❤TEM MEU RESPEITO ❤❤❤GRATIDÃO ❤❤
Dr. Fernando Lemos , Benção em nossas vidas 🙏
Tomo creatina faz quase 1 ano e realmente fez toda diferença!! Obrigada doutor por nos explicar tudo tão bem e com tanto carinho!! Deus continue te abençoando! Abraços
Que luxo de explicação! Obrigada, Dr. Fernando!
Tenho uma enorme admiração por vc Dr. Fernando Lemos, seus videos são fantásticos! sempre com informações fundamentadas e em um tom claro em relação ao entendimento. Parabéns! Torço pelo seu sucesso e saúde sempre!
Médico q eu confio 100%!!
Show, muito bom esse esclarecimento sobre a creatina, gostei, comecei recentemente a tomar creatina precisa desse entendimento sobre a creatina.
Parabéns doutor pelo seu trabalho! Deus abençoe!🙌
Dr,eu queria tanto que o senhor morasse em Fortaleza Ceará!! Gostaria muito de falar com o senhor pessoalmente! Quanta riqueza de sabedoria o senhor tem!!!
Obrigada Doutor. Tenho 59 anos, treino musculação e ainda por cima, apesar da minha idade, trabalho na construção civil. Sou pintora. Uso whey protein e creatina monohydratade. Desde quando comecei os treinos, vi como meu corpo se transformou para "melhor de ótimo." tem um ano que comecei com os treinos e com esses suplementos também. Bebo água direto. Uso também os suplementos quando não treino. Gratidão. 😊
Olá, poderia dizer qual a marca você usa?
São marcas daqui da Noruega. Mas é creatina monohydrate e whey protein. Tem muitas marcas boas aí no Brasil também. Não sei se posso escrever os nomes aqui e mesmo assim ficaria muito caro para você importar, penso eu.
Eu uso Creatina. 🌹🌹
DOUTOR amo suas lives. Curta, sem enrolação e fala tudo. Que Deus abençoe sempre
Querido Dr F.L. suas aulas é muinto abençoada cheia de sabedorias. de DEUS. o sénhor é Luz suas palavras é sinçeriamente me deicha cheia de esperanças confio ém Deus e no sénhor . .agradeço a Deus pelo seu trabalho. mudou minha vida Gratidão Gratidão Dr de❤.
Oi doutor Fernando! Como é maravilhoso ouvir tantas informações importantíssimas!!! Deus continue abençoando à sua vida, com TODA SORTE de BÊNÇÃOS continuem sendo derramadas na!!!!! Em o nome de Jesus!🙏🙏🙏🙏👏👏👏👏👏👏
EXCELENTE CONTEÚDO!!!!💯
só acredito no dr lemos.
O doutor é uma benção para nós!!
Já sou inscrito dou lak 4:23
Adquiri novos conhecimentos sobre Creatina eu já estava querendo tomar no pós treino gratidão Dr. Fernando Lemos
Impressionante a credibilidade do dr Fernando Lemos. Os comentários dizem por si só.
Sou fã desse médico .😊
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 very good
Sem sombras de dúvidas!!!
Uma das melhores, senão melhor explicação seguida de esclarecimentos dadas aqui.
Sr. Está de parabéns 👏🏻
Like e compartilhamento é INDISPENSÁVEL.
Obrigado pela dica 🤝🏻
abraço amigo 👍🏻
Um guia seguro, honesto e competente para todos nós.
Esse Dr. é 10!!! Muito esclarecedores todos seus videos, sao verdadeiras aulas. ❤❤
Que médico abençoado! Se não fosse tão longe me consultaria com ele os daqui mal olham na cara.
Médico abençoado e muito esclarecedor !
Muito obrigada Doutor por dividir seus conhecimentos vou começar a usar porque perdi massa magra sou pré diabetica mais estou sem saber qual a quantidade certa
Acho tão bom o Doutor falar "como está" em todos os vídeos 🥰
Kkkkk cada uma
@@brunobruno9059 oxe kkk
@@cleislaoliveira4678 achei engraçado seu comentário kkkkk
@@cleislaoliveira4678 Boa noite
@@brunobruno9059 ataaa kkk. É que já virou tipo um bordão dele kk
Ok muito bom
Obrigado por suas informações valiosas dr. Fernando.
Eu admiro esse Dr. Fernando Lemos ❤
Bom dia Dr saber que a creatina não causa nenhuma lesão e pedra nos rins,tomo todos os dias e é claro tomo bastante água pra hidratar os órgãos e tbm faz o músculo crescer dando um conforto depois dos treinos ❤❤❤suas explicações são excelentes.
Tenho 70 anos faço atividades físicas quero saber se posso tomar creatina
BOA NOITE, Dr arrasa nas explicações, amo assistir seus conteúdos!Deus te abençoe sempre!
Eu acredito em vc Dr. Fernando Lemos. Vc é maravilhoso, Deus lhe abençoe gradimente.
Olha, é o melhor vídeo que eu já assisti. Explicado de forma simples e competente. Amei! Obrigada por compartilhar teu conhecimento ❤
Eu confio nele é muito competente e infelizmente,mei irmão é médico geriatra,e sempre envia os vídeos para os irmãos, explicar com muita clareza para tidos os públicos, obrigada Fernando,
Creatina e musculação. Muito bommm
Eu tô em reeducação alimentar e com uma reeducação alimentar vem também uma reeducação de hábitos e por isso já tomo 2550ml de água por dia.
Alguém sabe quais são as melhores marcas e tipos ?
Boa noitedr, Fernando obrigada por sempre nos informar corretamente! Abraços!❤
_Agora buguei...Tem video que fala em tomar 3g e o Doutor aí fala em 5g e 6g por dia! E, agora família? Me ajuda aí, meu!😮_
Dr Fernando lemos ❤amo seu trabalho e ensinamentos Abençoado e Brilhante 🌞 Deus ilumine sua vida e família Gratidão ❤a Deus por sua vida profissionalismo e família ❤
Deus te abençoe muito Dr. Fernando, tudo honras o Poderoso Deus que Ele te dê sabedoria e essa humilde sempre ! És grato a Jesus isso agrada ao coração do País!
Boa Noite a todos os amigos
Obrigado pelo conteúdo querido dr.!!
Quanta clareza! Conhecimento compartilhado com simplicidade. Tirei todas as dúvidas. Obrigada dr. Fernando! Mil elogios ainda é pouco.
Sou de Brasília e apaixonada nos seus vídeos Dr.Fernando Lemos, Você é maravilhoso e eu sou privilegiada por Dsus ter conhecido seu canal. Que benção
Obrigada pelos ensinamentos Dr. Fernando, medico de altíssimo nível. ❤
Esse é brabo! Sempre com orientações importantes e somente ratificadas com comprovações científicas. Doutor, Deus continue abençoando grandemente todas as áreas de sua vida! Um forte abraço, Doutor Fernando Lemos! Tmj, sempre! 🙌🙏
Comentado e já compartilhado entre amigos.👍
😂sempre çrienta muito bem,obrigada que Deus o cubra de bençãos
Eu tomo 3gr de creatina, quanto de água eu preciso tomar ?
A dúvida que estava sobre a creatina , fazendo multifuncional e cansando mto , dores com cteza são normais né. Tomo ômega 3 EPA, Vit D3, Coenzima Q10, estou com 56 anos, e necessito de mais massa . Gratidão Dr❤️‼️👍🏽🫱🏽🫲🏻💯
Confio na palavra do Doutor ele passa credibilidade
Admiro muito. Ensina sem enrolar e com muita propriedade.Deus abençoe sua vida poderosamente obrigado por nós ajudar.
Boa noite 🌃
Só informação de qualidade aqui. O doutor é nota 10