Когда лидеру партии Справедливая Россия, чвк Вагнер (по УК РФ запрещённое формирование ) дарят кувалду, а он гордо постит фото с ней в соцсетях, надо быть поистине просветлённым, для того, чтобы никак на это не реагировать.
@@user-linajepя вижу в этом глубину...хорошо Вы написали! Мудрость мудростью. Я в домике не спасает. Можно еще глаза закрыть и сказать, что все в порядке.
Я уже примерно два года выроботала себе привычку быть давольной то что имею. И вы знаете я чувствую себя счастливой только потому что я жива, здорова и наслаждаюсь жизнью. И во всём что случается принимаю и смотрю с положительной стороны. И я просто счастлива и мне легко живеться. Спасибо вам за вашу работу. Удачи вам!
Это приходит со временем . Имеет значение: наследственность( каков % гедонизма), опыт (груз)пережитого, возраст( с возрастом все становится спокойнее).
@@Lulu-k1-d1 я чем старше, тем более беспокойная. Не делает груз пережитого спокойным человека. Всё негативное помниться, и в определенный момент всплывает в сознании и ,пожалуйста, плохое настроение. Вот как мозг научить не думать о плохом прожитом, а доставать из памяти хорошее? Ответ самой себе: проблема с психикой.
Благодарю Вас за такие краткие, но в тоже время ёмкие лекции!! Очень доступным языком всё! Я каждое утро встаю с кровати с правой ноги и проговариваю:" Встаю на встречу счастью!" А выбегая из подъезда, по дороге на остановку, благодарю мировоздание за: хорошую, морозную, свежую ( в дождь) погоду и т.д. за семью, за общение, за свое самочувствие... И все складывается очень хорошо! Самое главное, что настроение ВСЕГДА позитивное!!!
У моей дочки недавно диагностировали аутизм. Расстроилась очень. 😢 Но потом немного успокоилась, проанализировала ситуацию, и поняла что ещё не всё плохо. И стала за это благодарить жизнь. Сейчас у меня подозревают рак молочных желез. И если это действительно будет так, то можно только радоваться что диагностировали на ранней стадии. Можно вылечиться и жить дальше.
Какая Вы стойкая, мудрая! Пусть Бог Вас слышит, бережёт, не даёт непосильной ноши, делая только выносливее, сильнее и обязательно счастливей (в Вашем понимании понятия "счастья"). У Вас есть, чему поучиться! ❤
Болезнь из за переживания за дочь. Но дочь сможет выздороветь когда увидит счастливую маму, ее любовь. Это опыт для вас двоих, обеим нужно научиться любить жизнь
Как-то, мне пришлось устроиться на такую работу, которая изначально была "совсем не моё", вскоре она перешла в стадию "ненавижу". Каждое утро для меня было трауром. Чтобы не скатиться в депрессию, перед выходом я стала смотреть 1 мультфильм или одну серию мультфильма, которые я любила смотреть в детстве. Да, пришлось на 30 минут вставать раньше, но хоть что-то грело душу. Пока общественным транспортом добиралась до ненавистной работы, в подробностях вспоминала просмотренный мультик. Это мне помогло продержаться на г**ноработе, пока я ни подыскала лучшую.
КАК я Вас понимаю!!! Меня прям сковывало- настолько не хотелось идти на работу, я для себя придумала метод: утром вкусняшка, а когда ехала в транспорте- слушала музыку. Каждый день по утрам я писала левой рукой, что я люблю жизнь и перечень того, что в этом дне может быть хорошего: тренировала почерк левой рукой, заставляя работать второе полушарие мозга, и позитивное мышление, концентрироваться на хорошем. Все это было необходимо, чтоб не впасть в депрессию, и все равно- я начала болеть. Ум врёт - а тело не пускает! Нельзя себя ломать. Особенно девочек это нисколько не заколяет - только разрушает. Что интересно- когда я уволилась, через несколько месяцев и начальница моего отдела уволилась, хотя казалось, что она там на веки вечные и когда ушла я, она выпала в осадок, но потом последовала моему примеру))....я рада за неё! И за себя! Девочки, не надо себя насиловать работой. У кого нет выхода - глубоко вам сочувствую.
А мне как то, пришллсь устроится на такую!!! работу... от которой кони дохнут, и вообще, это было ну совсем не мое. Мне об этом даже коллеги говорили, типа, каким ветром тебя к нам занесло, это же не твой уровень. Шутя отвечала, что люблю квэсты. Первые три месяца думала, что сдохну. Все время себя спрашивала, хафик тебе это нужно, Инга? В итоге. Работаю уже пятый год. Так затянула работа, тяжело, но нравится. Ни когда, я не ходила на работу с таким удовольствием. Мы все смеемся, что это секта, кто вошел, выйти будет трудно, затягивает. 😁 Тут возможно подняться по карьерной лестнице, но лениво, меня и на моей должности все устраивает.
Я на подобной работе смотрела по дороге на работу мотивирующие видео психологов. И находила определенные плюсы в этой ситуации, и даже много выводов из этого сделала и поняла, для чего мне это было дано.
Елена, ваши ролики вызвали у меня ощущение, что я наконец-то нашла адекватный канал по психологии, и теперь я смогу всё проработать, и всё будет хорошо) Спасибо вам за ваш труд, эти материалы нужно в средних классах читать, как по мне.
Елена! Вы обворожительная, от Вас не хочется отрываться, не дослушав ролик до конца! Впервые сталкиваюсь с Вами, как с профессиональным специалистом. Обычно психологи рассказывают ЧТО нужно делать, чтобы жизнь стала краше, а Вы рассказываете, КАК это нужно делать. Это бесценно! ❤
Спасибо,что вы специалист,сказали то,о чем я,не психолог,додумалась сама.😅Надо быть благодарным за все,за многое хотя бы.Спасибо за пример про тапки,про воду.Это элементарно,но мы этого не видим.А без этих ,казалось бы мелочей,страдаем.Я каждое утро смотрю в окно,что меня окружает и благодарю Вселенную за все,что у меня есть.Помогает смотреть на мир позитивнее.
Все верно, от того как настроен человек, так и проходит его жизнь. Если это пожилой человек, который много видел в жизни, он понимает, что даже то, что он жив-это настоящее счастье!!! Будьте позитивными и не нойте. Жизнь так коротка!!! Спасибо за хорошую беседу!!!
Полюбил Вас с первого видео. Такие нужные слова, в такое подходящее время. Благодарю эту эпоху за возможность получать информацию и поддержку из… как бы это сказать.. пространства, ютуба.
Если будет у Вас возможность разберите тему: Непростые отношения между матерью и дочерью,не непонятные обиды детства,как бы ловушки.Обе умные,интеллигентные,даже любящие друг друга.
Господи, наконец-то такой важный контент на ютубе, спасибо вам большое за старания! Такого ощущение что я начинаю наслаждаться жизнью вновь после ваших роликов ❤
Искренне благодарю вас за ваши видео. Жизнь заставила меня полюбить саму жизнь. И я благодарна ей за это. В эммиграции пришлось идти работать сиделкой по уходу за престарелыми людьми. Людей я люблю. Но всю жизнь была достигатором. Пыталась доказать своему папе ( это моя травма) что я чего- то стою. И меня жизнь всегда учила принимать с благодарностью то что есть. А я это не понимала и естественно не принимала. Так вот я научилась на этой работе с удовольствием мыть посуду, убираться в квартире, перестала брезговать старым телом, которое нуждается в уходе. Это работа дала мне возможность обратить внимание на саму себя. Цените жизнь. Она хороший учитель. Благодарю за всех учителей, которых я имела в жизни. Обратитесь к свету и вы увидите мир по другому. Благодарю.
@@svetaelbert2481 Благодарю вас. Можно прийти к пониманию жизни тогда когда вы понимаете что вы пришли в эту жизнь учиться и разрешаете себе учиться. Я же пришла у такому пониманию через жуткий страх потери. И только после этого начала обращать внимание на себя. Оказалось что мною руководила травма ( и не одна) по жизни. Если вы не читали книгу Лиз Бурбо "Пять травм , которые мешают нам быть счастливыми" советую прочитать. Удачи вам во всем.
В детстве я помню была неуверенной в себе. А как-то в девяностые, когла были очереди и тотальный дефицит. Стояли мы с мамой в очереди. Она отошла, а я стояла. Потом подошла женщина и хотела встать впереди меня. Я возмутилась и не пропустила, она тогда усмехнулась и сказала фразу, запомнившуюся мне на всю жизнь: " Молодец, ребенок! Не потеряется в жизни". После этого я успокоилась и выросла в убеждении, что всё у меня будет хорошо. Я эту фразу в детстве по наивности приняла как руководство к действию :) После этого прошла неуверенность. Я выросла с твердым убеждением, что всё у меня отлично, и я не потеряюсь :) Вот такой вот "фокус внимания" :)
Спасибо большое за вашу работу! Замечала, что если утро провести слушая себя, свои ощущения и желания, то значительно больше сил в течение дня, а главное нет в голове хаоса. Как будто настраиваюсь на свою волну. А вот если проснусь с утра и сразу погружаюсь в чужое информационное поле или сразу бегу по делам, то весь день проходит на автопилоте.
Так и есть! Я тоже отказалась от телефона с утра. Жить стало немного легче с психологической точки зрения. Хотя бы не такая прибитая к земле весь день ходишь.
@@lyudmilalobanova2467попробуйте помолится перед едой. Коротко. Ведь полная чаша это тоже подарок. И тогда от вкусного завтрака не захочется отвлекаться на телефон
Боже мой! Какие замечательные и простые советы! Прослушав внимательно это все,я думаю,можно вполне привести в порядок и свои мысли и настроение и отношения с людьми,и свое здоровье. Спасибо Вам за такие прекрасные беседы!
Большое СПАСИБО за сегодняшний разговор, за советы! ЖИЗНЬ очень люблю! Мне многое в ней интересно, ( все увлечения перечислять не буду, их много). Люди очень интересны. Очень любила чувствовать тепло близкого человека, держаться за руку, объятия. Самое приятное воспоминание, как мы с Мамой сидим у печки, смотрим на огонь. Мне 3 года ,мама обняла меня сзади, мне так Тепло, спокойно....так хорошо!!!!!! Больше ,я себя так никогда не чувствовала. Всю ЖИЗНЬ хотелось ТЕПЛА, ГАРМОНИИ....А, сейчас и обнять некого
Про локус внимания: я постоянно думаю о людях только хорошо, если помогаю, то от души, если дружу то всей душой тянусь к человеку и т.д... Вобщем всё и всегда искренне и с теплотой, вот только обратная связь совсем другая.... Хотите сказать что со мной что-то не так? Очень сомневаюсь. Просто люди такие встречаются, природа поддерживает баланс , вот только мне от этого не легче.
@@MilaVladmirova Современная проблема укранизации в том, что она создавалась и насильно насаждалась с целью перекодирования православного русского в Вырусь. Спорить с этим фактом бесполезно, потому что все труды основоположников украинства прописаны ненавистью ко всему русскому и насаждением идеологии "убей все русское в себе, а потом в ближнем". Можно долго и подробно разбираться зачем это было австриякам и как они уничтожали русов в концлагерях, потом можно также долго и пространно с деталями и фактами обсуждать зачем это было немцам и как они проводили свою укранизацию, но нам важно понять и принять ДЕКОММУНИЗАЦИЮ, то есть что В.И.Ленин делал с русским народом, зачем Троцкий проводил геноцид русского народа и почему большевики так активно и жестко проводили укранизацию южно-русских земель. 1. Борьба с православием. 2. Борьба с сословным многовековым укладом. 3. Уничтожение самого русского сословия - казачества, которое осуществляло не только охрану всех границ Российской Империи от Европы до Дальнего Востока, Средней Азии, Кавказа и освоения Сибири. Русское казачество было силой и оплотом Российской империи на протяжении нескольких столетий. Преданнее и вернее сословия вообще не было в истории ни одного государства. На всех гербах австрийцев, поляков, немцев и др. Страх перед казачеством, как символом Русского охранного сословия. Разрушить казачество было самой трудной задачей для большевиков и тогда они придумали ход с укранизацией отняв у боевой части русского народа доступ к РУССКОМУ языку. Кажется какой пустяк, ну каждый может при желании говорить по-русски, однако, именно вокруг запретов на русский язык и культуру пляшет (скачет) украинство. Любой спросит почему? А все дело в том, что язык структуирует работу мозга и мышление, украинским языком идет сепарация и искусственный отбор по ограждению укранизированного мозга от инженерного мышления! Инженерное мышление - это прогресс, не каждому языку и народу оно по осознанию. Украинский язык, простите, но это доказанный медицинский факт, как все бытовые языки тормозит развитие сознания на уровне 3-летнего ребенка. Украинский язык очень близок к древне-русскому, однако, тот язык уже мёртвый, потому что в нем не было инженерного мышления. И любой украинский националист понимает, что в русской культуре украинства нет и ненавидит это. Вот вы говорите нужно искать общее, а общее только русское, которое противно украинцу с изначальных украинских постулатов. Но самое страшное не то, что язык лишает мозг развития инженерного мышления. Самое страшное, что язык метафизически влияет на генотип, отрицая в себе все русское идет уничтожение своего Рода на метафизическом уровне. Поэтому можно было 8 лет бомбить Донбасс, сжигать дом профсоюзов в Одессе и скакать, в первобытной животной pадости на костях погибших своих же соплеменников, только за то, что те хотели остаться pусскими.
@@alenapg3724 согласна с каждым словом, кроме одной фразы, точнее мысли - что древне- русский язык не являлся инженерным. Не соглашусь! Послушайте или почитайте Чудинова - он как раз доказывает обратное. Русский язык (и особенно Древний,) является Системным языком всей нашей Галактики, не говоря уже о языках других народов. Древне- Русский язык - это Праязык всех ныне существующих.
Когда я шла на экзамены я всегда твердила .." о верю верю счастье есть , ещё и солнце не погасло, заря молитвенником красным вещает радостную весть. О верю, верю счастье есть!" И всегда успешно сдавала экзамены...
Спасибо большое за Ваши советы. Я уже добилась ощущения счастья и довольствова тем что имею, научилась быть счастливой и благодарной Богу за всё что было, есть и будет и получила ощущение полета. Но постепенно я утратила это состояние, видимо затяжной стресс на работе и болезнь перенесенная на ногах. И теперь чувствую , что устала жить, потеряла источники наполния, прежние перестали помогать. Господи, помоги нам всем найти тебя как источник жизни, любви и вдохновения ❤❤🙏🏼
Сегодня очень необычный день. Так получилось что заболела в конце апреля, заложенность носа и горла, полное отсутствие осязания и обоняния. Я прям неделю знаете как в чёрно-белом кино и только вчера вечером делилась с дочерью за ужином своими впечатлениями, безвкусие в еде, не понятно что ешь и что пьешь и безразличие, даже обнимашки с ней не такие яркие. А сегодня утром просыпаясь , я сама себе сказала что все прекрасно и я на пути выздоровления. Боже мой , за завтраком я почувствовала вкус прекрасного бутерброда со сливочным маслом и чашкой свежего зелёного чая с горчинкой. Боже мой! как заиграли краски вокруг меня, какое цветной и красивый мир и как вкусно. А спустя пару часов в рекомендациях появилось ваше видео. Благодарю за очень содержательный и поучительный диалог и за то что я верю в себя, что могу сама вот так справляться.❤ ❤❤❤
Слушаю Вас много лет🙏 именно поэтому, вопросов уже не задаю: просто наслаждаюсь мотивационными рекомендациями, сверяю со своими установками🤝 и радуюсь каждой новой встрече❣️ Спасибо - за мудрость и жизнелюбие‼️🏵️😃 Удачи! 🌞
Спасибо за эту тему. Хотя мне хотелось бы ещё глубже. Как жить после потери горячо любимого человека. Мы были как раз такой редкой парой, когда одна любовь на всю жизнь.И неожиданный уход одного делает жизнь другого бессмысленной и не имеющей ничего впереди. А жить так хочется!!!!. И жить в позитиве. Потому что вся предыдущая жизнь была в позитиве и в удовольствии. Леночка, я просмотрела все ваши ролики, где есть хоть намек, как закрыть Гештальт. Но сама закрыть его никак не могу.Этот ролик ещё один шаг. Жду ещё.....
Я оказалась в таком же положении. Пошёл четвёртый год, как нет рядом любимого мужа. Прожили вместе много лет. Всё мысли мои постоянно заняты воспоминаниями о нем, о счастливом прошлом. Поняла, что надо что-то делать с собой. Занялась серьезным ремонтом в частном доме, хотя раньше была далека от всего этого. Это первый этап- большая физическая нагрузка. Это в первое время после потери немного приглушит боль. Второй этап-лечить душу. Небольшие поездки-экскурсии. Немного разговоров и встреч с людьми приятными, близкими вам по духу. У меня раньше было много подруг и приятельниц. Почти со всеми прекратила общение, нет душевных сил на многочисленные разговоры ни о чем. Желательно посещать театры, библиотечные встречи и т. д., т. е. иметь почаще положительную картинку перед глазами. И главное, иметь человека, который хорошо знал мужа, уважал его и вашу семью, с которым иногда можно повспоминать его, выговориться от души. Не все сразу из этого помогает, но по крайней мере, не даёт впасть в затяжную депрессию, когда уже требуется психиатр.
Спасибо. Я начала слушать Ваши лекции недавно-очень жаль., многое помогает разобраться в себе. Умом все понимаю, а вот на практике не получается, скорее меня на долго не хватает, куда то уходят силы, не хватает оптимизма. Нужна поддержка со стороны.
здравствуйте! Спасибо за приятное позитивное общение, я внезапно потеряла любимого мужа, его не стало из-за инфаркта, теперь стараюсь жить заново, мне очень сложно, работаю над собой, ваши видео мне помогают)
Теорию высказанную Луизой Хей, объяснили с точки зрения психологии. Очень во время попалось видео, начало вообще, благодарю вас за то, что сказали про жизнь как есть… буду пользоваться предложенной фразой. Жду следующего видео, о котором сказали в конце 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🤝💗✨
Благодарю, Елена, за всегда интересные лекции!!! Я сама люблю не спеша собираться на работу: йога по возможности, душ и неспешно выпить чашка кофе на лавочке в саду- это моя утренняя медитация!!!😊
Мир разный и люди разные. Мне порядочно доставалось от людей. Я была открыта для всех. И плевали все кому не лень мне в душу. И я закрыла свою раковину. О, до мужчин дошли.. С одной стороны я и хотела бы жить с ХОРОШИМ человеком, трудолюбивым, порядочным, трезвенником! без матов!!! С другой я понимаю, что это малореально. Короче, нет гармонии в моей жизни. Как услышу как рассказывают что муж пьёт, житья нет и я очень рада, что у меня тишина и покой дома.. Слава Богу!!! Вот так и живу ... 🤣🤣🤣
@@НаталияКучерук-г9у явно и вам хватает беспокойства. В следующий раз попробуйте перекрестив эту стену, прочитать молитву ,,Да воскреснет Бог,, Реально помогает.
Какая вы умница !!!! Всё просто и четко . Все учат быть правильными , но только не говорят как это сделать . Я нашла именно те ответы , которые искала . Благодарю
Жизненные силы - это проблема. Я заметила что есть люди «живчики», они шустрые, активные и этим достигают высот и покоряют сердце любого. Я же родилась и намного медлительнее многих, но это компенсирует моим творческим потенциалом и старательностью. Увы, есть проблема с сном, я слишком много сплю, хоть и был период когда я вставала и в 7, и в 10 утра, но вновь перешло с 11:30 до 2 дня. Наверно это не нормально. Ранее было много сил на творчество и рисование, любила это, сейчас даже притрагиваться не хочу, но фокус больше на работу. Переменчиво получается смотреть на мир позитивно, но опять же все это дело времени и практики. Работать над собой всегда непросто, но возможно
Спасибо,Огромное! Около 30 лет пытаюсь "проанализировать" свои промахи и да если что-то происходит ( упала с велосипеда) благодарю: "Спасибо, Ангел -Хранитель, ч т о так ."..у меня всего лишь ссадина.Благодарю за уроки и назидания. Опоздала на электричку,но следующей у меня была прекрасная попутчица и прекрасная беседа. Спасибо!!!
Когда жена в одном лице любовница, уборщица, повариха, воспитательница по дому и ещё работает, то как ни говори, что ты счастлива, как-то с трудом получается! Как ломовая лошадь себя чувствует после каждодневного вспахивания поля? Мы, женщины, получаем свидетельство о рабстве, а не о браке! И мы терпим и стараемся, а мужья ещё часто недовольны бывают! А у нас нет времени, ну просто нет времени на себя! Где его выкроить? Не у всех есть деньги даже няню нанять! Я знаю женщину которая родила 6-детей и в 35 лет ушла в монастырь! В монастыре , наверное, легче раз она на такое решилась!
А меня всегда удивляют такие жалобы женщин на рабство, ведь сами себе такую жизнь организуют, а потом ноют,или в монастырь .Мужчины такие же люди и если вы себя так не любите, все заботы на себя взваливаете, зачем потом жаловаться, дуры, вот и весь диагноз
Спасибо большое за такую нужную и полезную информацию. Я всегда стараюсь находить лучшие стороны жизни. Но то, что вы даёте в своих видео, это колоссальное пополнение имеющего. Даи Бог Вам здравия!!!❤
Мне 22, и моя жизнь была не особо сложной и где-то беззаботной, потому что я смотрю на вещи просто. Я доверчивый человек и н аэтой почве я доверяла всем мужчинам. Это обернулось проблемой, так как обнаружили ВПЧ 58 типа, это вирус, который вызывает рак шейки матки. И я стала делать акцент именно на подобных новостях, от чего становится горько и страшно. Верю, что подниму иммунитет и проживу долго. Верю,что то, как ты ощущаешь мир - придает сил) Теперь смотрю, как поднять жизненный тонус. Все, что вы сказали, я оказывается начала делать неосознанно для себя - проживать жиизнь в мире, быть внимательной к простым вещам и ощущать это чувство - что ты живой
Хочу выразить благодарность за вашу работу! Спасибо за видео, которые помогают, поддерживают в это нелегкое время. Елена, слушая вас, появляется уверенность, что можно самому себе помогать психологически. Что изучение психологии, разговоры с собой немного глубже, понимая свои эмоции - это ключик к здоровью. И оно стоит того, чтобы продолжать изучать себя. Спасибо за рекомендации из этого ролика. На сегодняшний день (живя в Украине) с постоянными отключениями электроэнергии, понимаешь насколько важно ценить в моменте, что у тебя уже есть. Ведь свет дают по нескольку часов в день, что очень выбивает из жизненной колеи. Каждый раз, как включают, уже автоматически говоришь "спасибо!", когда загорается лампочка над головой. Гештальт направление очень близко мне. Недавно, имея опыт терапии с гештальтистом, я усомнилась в этом. Поскольку специалист сам находился в своих переживаниях на сеансах (что немудрено, учитывая обстановку вокруг). От наших встреч я только опустошались, не получала нужного фидбэка и чувства закрытых ситуаций из прошлого. Мне показалось, что сама гештальт-терапия не мое. И как же я рада, что после такого опыта, я нашла Ваш канал! Вы тот психолог, который вдохновляет изучать это дальше. В первую очередь, чтобы научиться больше слушать себя. Желаю Вам успехов и процветания каналу. С нетерпением жду новых выпусков🤍
Елена, благодарю вас 💖 я сейчас, в отсутствии горячей воды, благодарю электричество: как это здорово, что можно быстро нагреть себе воды для омоновения🤭😉ваши эфиры очень ценны🙏
Сижу дома,грызу себя мыслями что не приношу доход.А как подумаю о работе страшно становится до ужаса и найду сто причин чтоб не идти на работу. Стараюсь не вернуться к антидеприсанту...
Ваше видео мне прислала женщина 80 с лишним лет... Мы познакомились при обстоятельствах, в которых я раненная, вся в слезах попалась ей навстречу... Был тяжёлый разговор с мужем, и как тогда казалось, безвыходная ситуация. Я это к тому, что этот человек стал мне "Ангелом Хранителем" - присылает мне вот такие полезные ролики))) Благодарю автора, за эти семена❤, очень постараюсь, чтобы почва оказалась плодородной❤
Спасибо огромное Елена за вашу работу..и всей вашей команде.. Эта тнма сейчас как раз актуальная для всех.. Всё правильно вы говорите... Немого раскажу саою историю в кратце.. Мы живём в Германии уже почти 25 лет( в сентябре будет 25 лет).и так получилось, что я сиаршая дочь в нашей семье ,женщина с детьми и мужем бала морально очень от мамы...как бы сказать щависима морально. После разговоров по телефону с мамой я наткрально аыпадпла из жизни на неделю. Потом оказалось както ,что сестра мужа рулила моим мужем как хотела ( мой муж помогал во всём и делал всё что хотела его сестра, хотя у неё муж и трое детей, и всегда порой не итренсуясь какие планы у меня..зотя мы живем друг от друга помти 300 км.. Итог такой ,что я стала сильно пить, муж сиал заглядывать на других женщин, дети миали плохо учиться в школе..потом к меня появились огоромные проблемы со здоровьем.. Незнаю что меня остановило, но в шермании если тебя направлчют на лечение ( анонимно конечно) то поравдает всясемья, конечно же пьющий человек или наркоман,муж и дети...или наоборот если муж наркоман и алкоголик...и потом в будущем все члееы семьи под пристальным невидимым наблюдением у местных властей...если дети маленькие то и социальные все органы подключаются... Я сначало разоавала связь со свей мамой, перестала с ней вообще обшаться, потрм извените за выражение почтиипомлпла далеко семью сестры мужа, а потом собрала просто мужу вещи в чемодан и сказала чтобы в течение года он сьезал куда хочет , зоть к своей лббимой женищие ( дети у нас кже были взрослые и работали, но пока жили с нами вместе) или либо к своей люимой сестре жить на совсем... Незнаю точно непомню как развивались события, но итнг такой я не пью совсем, занимаюсь немого спртом, как позволчет здоровье, делаю что хочу и когда хочу...сасое главное просвпаюсь ктром с прекрасным настроением, хотя иногда еле могу встать с кровати. Мне помогли в своё время прекрасные специалисты в Германии...и жто чкдо просто жить и никому не быть обязанной.. Детииеаши разъехались давно приезжают в гости просто так, а муж остался дить со мной,тно как сосед..а мне уже давно всё равно...промтотоснь тяжело в германии неработающей женшине найти отдельную квартиру...а так сказать незорошей женой, обдирающей мужа до последней копейки неохото както жить.. Конечно неправильно с одной стороны...но жизнь нам порой диктует свои правила... Мои врачи довольны и в шоке,как я изменилась совсем ...это было почти 12 лет.назад. И я ни о чём не жалею и рада жизни в полне... Завра бедет как мы с мкжем живём вместе 34 года..обалдеть как много и ох как мало кажется прошло времени... Как жаль ,что раньше таких класаныз людей я не находила в интренете, зотя раньше и впемени не было,иработа, дом, дети, муж, родсвеники... даже о себе небыло времени подумать никогда
Так всё замечательно сказано,и это действительно воплощается в жизнь,вот какая вы хорошая,молодец-лучше всех объяснили нам,как идти по жизни, не горевать,а именно искренне радоваться самой и радовать других людей.Здоровья,счастья и всех вам благ уважаемая Елена!
Елена, здравствуйте! Мне очень хотелось бы, чтобы вы разобрали эмиграцию. Эта тема настолько широка и многогранна, что можно сделать серию выпусков. Я переживаю вторую эмиграцию. В первой трудности я воспринимала легко и был план куда двигаться, как развиваться. Во второй эмиграции очень тяжело, план есть, но малейшие трудности выбивают почву из-под ног. Постоянные мысли, зачем я на это согласилась и ощущение второсортности в эмиграции? Думаю, что для многих видео о том, как психологически не развалится в эмиграции было бы сейчас очень актуально. Заранее спасибо ❤
С детства люблю цветы, всегда и везде их замечаю и РАДУЮСЬ им. Люблю красоту, всегда замечаю красивые лица, одежды. Это меня радует. Красивые песни, так называемые вечно зелёные шлягеры. И вообще, рада каждому дню. После 60 лет каждый день это уже подарок!
Спасибо очень помогает! Единственно все это хорошо, когда с утра тебе муж не портит настроение. Очень трудно бороться с чужими эмоциями, особенно когда тебя окружают пессимисты. Я вообще очень жизнерадостный человек, но легко вздрючиваюсь и поддаюсь чужому настроению, надо как-то с эти справляться. Так что говори не говори, что меня окружают отличные позитивные люди, когда рядом постоянный негатив не очень просто. Стараюсь уходить в горы, заниматься спортом, как могу, просто внутри все равно чувствуется какая-то тяжесть. Спасибо вамогромнейшее
А вам что, мужа привели и подселили насильно?) Вы сами его выбрали. В вашей воле и не жить с ним, но вы же живете. Значитт, находите в этом вторичные выгоды.
Доброго дня всем! благодарю за лекцию. да, это великое приобретение идти по жизни с благодарностью и видеть счастье в мелочах, потому что оно (счастье) именно там)
Спасибо за полезные советы! Действительно вокруг нас множество приятных вещей, которые нужно замечать и радоваться тому, что у нас есть. Нужно радоваться жизни и тогда жизнь будет нас радовать.
Благодарю за видео. Многое прям в точку. Особенно про фокус внимания. Я как раз та женщина, которая не может выйти замуж. Лет в 27 у меня случилась по этому поводу жесткая депрессия, ибо врачи и родственники внушили мне мысль, что я ненормальная, что не нужно срочно замуж и рожать. И я поверила им. Но так как замуж жутко не хотела (перед глазами много отрицательных примером и не одного положительного), то случился огромный внутренний конфликт. Это как человеку сказать, иди добровольно продайся в рабство, так все делают и так будешь счастлив, а то помрешь под забором в нищете и одиночестве. Но ты то в рабство не хочешь, и лучше умрешь, чем там окажешься. Сейчас я стала страше, конфликт этот преодолеваю, никому не позволяю навязывать мне, что я должна хотеть, а что не должна. Параллельно стараюсь работать над своим отношением к мужчинам и браку. Это не значит, что тут же побегу замуж, если предложат (а предлагали, просто не те и не так). Но смещать фокус внимания нужно и важно. Не хочу погрязнуть в обидах, и жить по жизни с кредо "все мужики козлы". Не все. Если я таких не видела, то буду учить свой мозг их замечать. Не для выйти замуж, просто для большей легкости жизни надо фиксить баг восприятия. А насчет позитивного утра, удивительно, но многие советы из этого видео начала интуитивно применять сама. Ну или некоторые уже читала в разной популярно-психологической литературе. Есть много такой. Например, книга "Доброе утро", или "К себе нежно". Мне в них только не нравится ,что они слишком морализаторские иногда, что ты прям обязан настроиться на успех любой ценой. А я считаю, что нужно наслаждаться жизнью, и она имеет ценность, даже если ты не Юлий Цезарь, способный переделать кучу дел сразу. Так вот, уже где-то с месяц выполняю утренний ритуал, который подходит именно мне, и чувствую себя гораздо позитивнее и лучше. Дни стали насыщеннее, появилась какая-то надежда на будущее. Кому интересно, то делаю примерно следующее: 1. Записала своим голосом позитивные убеждения, которые хочу внедрить в свою жизнь, наложила на музыку и склеила с видом и звуком моря, которое обожаю. Загрузила на ютуб для личного пользования. Теперь, как только просыпаюсь, сразу включаю на телевизоре, слушаю, смотрю на море. Но можно включить любую медитацию из серии "доброе утро" на ютубе. Просто личные установки действуют более адресно и четко. 2. Потом умываюсь, чищу зубы любимой пастой, нюхаю что-нибудь приятное. 3. Включаю приятную музыку и фон на телевизоре, убираю свой дом минут 10-15. Чисто пространство меня мотивирует. 4. Завтракаю, причем обязательно на кухне, а не перед телевизоров в зале. Это нужно, чтобы сосредоточиться на еде и ее вкусе. 5. Читаю книгу по саморазвитию или любую другую книгу, которая мне нравится, не долго, минут 10-20, насколько хватает времени. 6. Танцую каошики. Это йогический танец-медитация, кому интересно - погуглите. 7. Пишу дневники, планирую дальнейший день, размышляю, как еще могу улучить свой день и свою жизнь. 8. Включаю бодрящую музыку и просто танцую, как хочется мне, ведь никто не видит. 9. Иду в душ (можно там петь любимые песни, если никто не против), потом пью кофе и собираюсь в новый день с предвкушением. Да, времени такое утро занимает часа два. Но это того стоит. Главное, не сдаваться и упрямо делать каждый день, несмотря ни на что. Надеюсь, у меня хватит сил продолжать и дальше.
Нужен рядом мужчина, который никогда не будет критиковать, который будет делать комплименты. Будет воспринимать женщину такой, какая она есть. Который не будет ничем вас раздражать. Который очень тактичен, не навязывает своего мнения. С которым можно быть самой собой. И тогда женщина уверена в себе, весь мир и люди кажутся прекрасными.
Всю жинь была пессимисткой- все плохо, жизь это ад на земле, и зачем я сюда вообще пришла? Семья, ребенок, любимый и любящий муж, достаток, а счастья, радости нет. Годы психотерапии, исканий и самокопаний- и ничего. Сейчас я живу в воюющей стране, и каждое утро просыпаясь я радуюсь что мы пережили ночь, мои родные живы, дом цел, и это просто супер! Как это не ужасно, но именно угроза перед потерей жизни позволила мне понять ее вкус. Это мой личный опыт в моих жизненных обстоятельствах .
Спасииибо большое))), как вовремя. Сижу и улыбаюсь, ведь именно так я научаюсь радоваться всему, что меня не разрушает и именно сегодня я подала заявку на обучение на курсе "эмоционального интеллекта". Пазлик к пазлику!
Спасибо огромное!Как же вы правы!Жила с выпивающим,ушла от него,так опять встречаются одни выпивающие на улице!Теперь в своём возрасте 57,закрыла тему -знакомства !Вот это сила установки-кругом одни (алкоголики)-вот и получай!
🚩Хочешь стать психологом?
link.talentsy.ru/CMHhgtS0Ba
Доктор! Как пережить насилие? Заранее-благодарю 🙌🏻
Кратко - "Человек с молотком везде видит только гвозди". Народная мудрость.
Когда лидеру партии Справедливая Россия, чвк Вагнер (по УК РФ запрещённое формирование ) дарят кувалду, а он гордо постит фото с ней в соцсетях, надо быть поистине просветлённым, для того, чтобы никак на это не реагировать.
@@smail2832 кувалду?
если кругом гвозди, может надо взять молоток в руки?
Спасибо, за простую технику. Как просто, в простоте сила
@@user-linajepя вижу в этом глубину...хорошо Вы написали! Мудрость мудростью. Я в домике не спасает. Можно еще глаза закрыть и сказать, что все в порядке.
Я уже примерно два года выроботала себе привычку быть давольной то что имею. И вы знаете я чувствую себя счастливой только потому что я жива, здорова и наслаждаюсь жизнью. И во всём что случается принимаю и смотрю с положительной стороны. И я просто счастлива и мне легко живеться. Спасибо вам за вашу работу. Удачи вам!
У меня пока так не получается 😢
Это приходит со временем .
Имеет значение:
наследственность( каков % гедонизма),
опыт (груз)пережитого,
возраст( с возрастом все становится спокойнее).
Своей грамотностью Вы тоже довольны.?
@@ИринаШустова-ж4щ Да давольна!!! . Русские язык для меня это иностранный язык... И вам желаю счастья!!!
@@Lulu-k1-d1 я чем старше, тем более беспокойная. Не делает груз пережитого спокойным человека. Всё негативное помниться, и в определенный момент всплывает в сознании и ,пожалуйста, плохое настроение.
Вот как мозг научить не думать о плохом прожитом, а доставать из памяти хорошее? Ответ самой себе: проблема с психикой.
Благодарю Вас за такие краткие, но в тоже время ёмкие лекции!! Очень доступным языком всё!
Я каждое утро встаю с кровати с правой ноги и проговариваю:" Встаю на встречу счастью!" А выбегая из подъезда, по дороге на остановку, благодарю мировоздание за: хорошую, морозную, свежую ( в дождь) погоду и т.д. за семью, за общение, за свое самочувствие...
И все складывается очень хорошо! Самое главное, что настроение ВСЕГДА позитивное!!!
Спасибо за ваш комментарий! 🌿
Какие люди позитивные бывают! Это хорошо!
Благодарю❤💐❤💐❤💐❤💐
У моей дочки недавно диагностировали аутизм. Расстроилась очень. 😢 Но потом немного успокоилась, проанализировала ситуацию, и поняла что ещё не всё плохо. И стала за это благодарить жизнь. Сейчас у меня подозревают рак молочных желез. И если это действительно будет так, то можно только радоваться что диагностировали на ранней стадии. Можно вылечиться и жить дальше.
Будьте здоровы и пусть все у вас будет удивительно хорошо!
Какая вы молодец!!! Дай Бог вам и вашей семье здоровья и добра!
Какая Вы стойкая, мудрая! Пусть Бог Вас слышит, бережёт, не даёт непосильной ноши, делая только выносливее, сильнее и обязательно счастливей (в Вашем понимании понятия "счастья"). У Вас есть, чему поучиться! ❤
Болезнь из за переживания за дочь. Но дочь сможет выздороветь когда увидит счастливую маму, ее любовь. Это опыт для вас двоих, обеим нужно научиться любить жизнь
Всего Вам самого доброго! 🙏
Как-то, мне пришлось устроиться на такую работу, которая изначально была "совсем не моё", вскоре она перешла в стадию "ненавижу". Каждое утро для меня было трауром. Чтобы не скатиться в депрессию, перед выходом я стала смотреть 1 мультфильм или одну серию мультфильма, которые я любила смотреть в детстве. Да, пришлось на 30 минут вставать раньше, но хоть что-то грело душу. Пока общественным транспортом добиралась до ненавистной работы, в подробностях вспоминала просмотренный мультик. Это мне помогло продержаться на г**ноработе, пока я ни подыскала лучшую.
И меня в такой же ситуевине спасали мультики !😊❤
КАК я Вас понимаю!!! Меня прям сковывало- настолько не хотелось идти на работу, я для себя придумала метод: утром вкусняшка, а когда ехала в транспорте- слушала музыку. Каждый день по утрам я писала левой рукой, что я люблю жизнь и перечень того, что в этом дне может быть хорошего: тренировала почерк левой рукой, заставляя работать второе полушарие мозга, и позитивное мышление, концентрироваться на хорошем. Все это было необходимо, чтоб не впасть в депрессию, и все равно- я начала болеть. Ум врёт - а тело не пускает!
Нельзя себя ломать. Особенно девочек это нисколько не заколяет - только разрушает. Что интересно- когда я уволилась, через несколько месяцев и начальница моего отдела уволилась, хотя казалось, что она там на веки вечные и когда ушла я, она выпала в осадок, но потом последовала моему примеру))....я рада за неё! И за себя! Девочки, не надо себя насиловать работой. У кого нет выхода - глубоко вам сочувствую.
А мне как то, пришллсь устроится на такую!!! работу... от которой кони дохнут, и вообще, это было ну совсем не мое. Мне об этом даже коллеги говорили, типа, каким ветром тебя к нам занесло, это же не твой уровень. Шутя отвечала, что люблю квэсты. Первые три месяца думала, что сдохну. Все время себя спрашивала, хафик тебе это нужно, Инга? В итоге. Работаю уже пятый год. Так затянула работа, тяжело, но нравится. Ни когда, я не ходила на работу с таким удовольствием. Мы все смеемся, что это секта, кто вошел, выйти будет трудно, затягивает. 😁 Тут возможно подняться по карьерной лестнице, но лениво, меня и на моей должности все устраивает.
Я на подобной работе смотрела по дороге на работу мотивирующие видео психологов. И находила определенные плюсы в этой ситуации, и даже много выводов из этого сделала и поняла, для чего мне это было дано.
@@St-nl2to все что Бог даёт, все только к лучшему.
Елена, ваши ролики вызвали у меня ощущение, что я наконец-то нашла адекватный канал по психологии, и теперь я смогу всё проработать, и всё будет хорошо) Спасибо вам за ваш труд, эти материалы нужно в средних классах читать, как по мне.
Я много лет просыпаясь , начинаю напевать одну из двух песенок: Проснись и пой...
Или Какой чудесный день!!!
Очень помогает зарядить день с утра.
Как я вас понимаю 😊 тоже начинаю день с этой песни
самозомбирование 😅
*_кОкое всё красивое_* 🎉
*кОкое солнце желтое*
*коко коко коко ко ро коко* 🐣
*кОкое небо синее* 🌈
День, как подарок!
Благодарю, Господи!
Утро в 5 чувствах❤❤❤
Елена! Вы обворожительная, от Вас не хочется отрываться, не дослушав ролик до конца! Впервые сталкиваюсь с Вами, как с профессиональным специалистом. Обычно психологи рассказывают ЧТО нужно делать, чтобы жизнь стала краше, а Вы рассказываете, КАК это нужно делать. Это бесценно! ❤
Присоединяюсь🤗
И я присоединяюсь. Недавно нашла канал. Очень достойный. Благодарна🎉
Спасибо,что вы специалист,сказали то,о чем я,не психолог,додумалась сама.😅Надо быть благодарным за все,за многое хотя бы.Спасибо за пример про тапки,про воду.Это элементарно,но мы этого не видим.А без этих ,казалось бы мелочей,страдаем.Я каждое утро смотрю в окно,что меня окружает и благодарю Вселенную за все,что у меня есть.Помогает смотреть на мир позитивнее.
И я присоединяюсь. Тоже совсем недавно встретила ваш аккаунт. Мне посчастливилось просто🙏🏻.
Тема актуальнейшая! Человека никто не сделает счастливым, кроме него самого! ❤❤❤❤❤
Все верно, от того как настроен человек, так и проходит его жизнь. Если это пожилой человек, который много видел в жизни, он понимает, что даже то, что он жив-это настоящее счастье!!! Будьте позитивными и не нойте. Жизнь так коротка!!! Спасибо за хорошую беседу!!!
Полюбил Вас с первого видео. Такие нужные слова, в такое подходящее время. Благодарю эту эпоху за возможность получать информацию и поддержку из… как бы это сказать.. пространства, ютуба.
Если будет у Вас возможность разберите тему: Непростые отношения между матерью и дочерью,не непонятные обиды детства,как бы ловушки.Обе умные,интеллигентные,даже любящие друг друга.
Господи, наконец-то такой важный контент на ютубе, спасибо вам большое за старания! Такого ощущение что я начинаю наслаждаться жизнью вновь после ваших роликов ❤
Искренне благодарю вас за ваши видео. Жизнь заставила меня полюбить саму жизнь. И я благодарна ей за это. В эммиграции пришлось идти работать сиделкой по уходу за престарелыми людьми. Людей я люблю. Но всю жизнь была достигатором. Пыталась доказать своему папе ( это моя травма) что я чего- то стою. И меня жизнь всегда учила принимать с благодарностью то что есть. А я это не понимала и естественно не принимала. Так вот я научилась на этой работе с удовольствием мыть посуду, убираться в квартире, перестала брезговать старым телом, которое нуждается в уходе. Это работа дала мне возможность обратить внимание на саму себя. Цените жизнь. Она хороший учитель. Благодарю за всех учителей, которых я имела в жизни. Обратитесь к свету и вы увидите мир по другому. Благодарю.
Какая вы умница , что ваш мозг работает именно так!
@@svetaelbert2481 Благодарю вас. Можно прийти к пониманию жизни тогда когда вы понимаете что вы пришли в эту жизнь учиться и разрешаете себе учиться. Я же пришла у такому пониманию через жуткий страх потери. И только после этого начала обращать внимание на себя. Оказалось что мною руководила травма ( и не одна) по жизни. Если вы не читали книгу Лиз Бурбо "Пять травм , которые мешают нам быть счастливыми" советую прочитать. Удачи вам во всем.
@@irynalevytska9745Я живу каждое мгновение жизни с Богом ! Благодарю постоянно за все! Слава Богу мне есть за , что его благодарить!
В детстве я помню была неуверенной в себе. А как-то в девяностые, когла были очереди и тотальный дефицит. Стояли мы с мамой в очереди. Она отошла, а я стояла. Потом подошла женщина и хотела встать впереди меня. Я возмутилась и не пропустила, она тогда усмехнулась и сказала фразу, запомнившуюся мне на всю жизнь: " Молодец, ребенок! Не потеряется в жизни". После этого я успокоилась и выросла в убеждении, что всё у меня будет хорошо. Я эту фразу в детстве по наивности приняла как руководство к действию :) После этого прошла неуверенность. Я выросла с твердым убеждением, что всё у меня отлично, и я не потеряюсь :) Вот такой вот "фокус внимания" :)
О мужчинах ....
С детства наблюдала отношения пар и видела мало примеров положительных...
Мало счастливых семей и это факт .
Благодарю Вас .
Спасибо большое за вашу работу!
Замечала, что если утро провести слушая себя, свои ощущения и желания, то значительно больше сил в течение дня, а главное нет в голове хаоса. Как будто настраиваюсь на свою волну.
А вот если проснусь с утра и сразу погружаюсь в чужое информационное поле или сразу бегу по делам, то весь день проходит на автопилоте.
У меня так же!Поэтому завтракаю одна
Так и есть! Я тоже отказалась от телефона с утра. Жить стало немного легче с психологической точки зрения. Хотя бы не такая прибитая к земле весь день ходишь.
@@linamatusov9283я тоже хочу отказаться от телефона по утрам. Как это сделать? Ни силы , ни воли.
@@lyudmilalobanova2467попробуйте помолится перед едой. Коротко. Ведь полная чаша это тоже подарок. И тогда от вкусного завтрака не захочется отвлекаться на телефон
Какое естественное лицо у вас, как же мало сейчас таких живых, не перекроенных, лиц👍👍👍
Как забыть всё прошлое. И как забыть бывшего. И найти новую любовь. Разберите эти темы, пожалуйста.
Спасибо вам огромное. Вы учите нас жить здесь и сейчас! Уметь смаковать жизнь и благодарить!!!
Боже мой! Какие замечательные и простые советы! Прослушав внимательно это все,я думаю,можно вполне привести в порядок и свои мысли и настроение и отношения с людьми,и свое здоровье. Спасибо Вам за такие прекрасные беседы!
Большое СПАСИБО за сегодняшний разговор, за советы! ЖИЗНЬ очень люблю! Мне многое в ней интересно, ( все увлечения перечислять не буду, их много). Люди очень интересны. Очень любила чувствовать тепло близкого человека, держаться за руку, объятия. Самое приятное воспоминание, как мы с Мамой сидим у печки, смотрим на огонь. Мне 3 года ,мама обняла меня сзади, мне так Тепло, спокойно....так хорошо!!!!!! Больше ,я себя так никогда не чувствовала. Всю ЖИЗНЬ хотелось ТЕПЛА, ГАРМОНИИ....А, сейчас и обнять некого
🙌♥️
Обнимаю через экран 🦉
@@AgathaFox СПАСИБО БОЛЬШОЕ!💝💝💝 Это так ВОВРЕМЯ и ВАЖНО для меня!!! Желаю Вам ТЕПЛА, ГАРМОНИИ, ЛЮБВИ, МИРА в ДУШЕ! СЧАСТЬЯ!!!!!!!!!!!!
Обнимаю Вас тепло, крепко и уютно 🙏❤️😇🙌 Пусть сердце и душа согреются. 🙏 Можно ещё котёнка взять, они пушистые психологи-мурлыки ) 🐈🐱🐶🐕.
🤝
Про локус внимания: я постоянно думаю о людях только хорошо, если помогаю, то от души, если дружу то всей душой тянусь к человеку и т.д... Вобщем всё и всегда искренне и с теплотой, вот только обратная связь совсем другая.... Хотите сказать что со мной что-то не так? Очень сомневаюсь. Просто люди такие встречаются, природа поддерживает баланс , вот только мне от этого не легче.
Мир не агрессивный! Он нейтральный. Агрессивным его делает наше отношение к нему
Расскажите это жителям Мариуполя.
@@MilaVladmirova ты и расскажи ))
Мир агрессивный хотя бы из-за своих климатических условий, стихийных бедствий и ограниченности ресурсов для жизни
@@MilaVladmirova Современная проблема укранизации в том, что она создавалась и насильно насаждалась с целью перекодирования православного русского в Вырусь. Спорить с этим фактом бесполезно, потому что все труды основоположников украинства прописаны ненавистью ко всему русскому и насаждением идеологии "убей все русское в себе, а потом в ближнем". Можно долго и подробно разбираться зачем это было австриякам и как они уничтожали русов в концлагерях, потом можно также долго и пространно с деталями и фактами обсуждать зачем это было немцам и как они проводили свою укранизацию, но нам важно понять и принять ДЕКОММУНИЗАЦИЮ, то есть что В.И.Ленин делал с русским народом, зачем Троцкий проводил геноцид русского народа и почему большевики так активно и жестко проводили укранизацию южно-русских земель. 1. Борьба с православием. 2. Борьба с сословным многовековым укладом. 3. Уничтожение самого русского сословия - казачества, которое осуществляло не только охрану всех границ Российской Империи от Европы до Дальнего Востока, Средней Азии, Кавказа и освоения Сибири. Русское казачество было силой и оплотом Российской империи на протяжении нескольких столетий. Преданнее и вернее сословия вообще не было в истории ни одного государства. На всех гербах австрийцев, поляков, немцев и др. Страх перед казачеством, как символом Русского охранного сословия.
Разрушить казачество было самой трудной задачей для большевиков и тогда они придумали ход с укранизацией отняв у боевой части русского народа доступ к РУССКОМУ языку. Кажется какой пустяк, ну каждый может при желании говорить по-русски, однако, именно вокруг запретов на русский язык и культуру пляшет (скачет) украинство. Любой спросит почему? А все дело в том, что язык структуирует работу мозга и мышление, украинским языком идет сепарация и искусственный отбор по ограждению укранизированного мозга от инженерного мышления! Инженерное мышление - это прогресс, не каждому языку и народу оно по осознанию. Украинский язык, простите, но это доказанный медицинский факт, как все бытовые языки тормозит развитие сознания на уровне 3-летнего ребенка.
Украинский язык очень близок к древне-русскому, однако, тот язык уже мёртвый, потому что в нем не было инженерного мышления.
И любой украинский националист понимает, что в русской культуре украинства нет и ненавидит это.
Вот вы говорите нужно искать общее, а общее только русское, которое противно украинцу с изначальных украинских постулатов. Но самое страшное не то, что язык лишает мозг развития инженерного мышления. Самое страшное, что язык метафизически влияет на генотип, отрицая в себе все русское идет уничтожение своего Рода на метафизическом уровне. Поэтому можно было 8 лет бомбить Донбасс, сжигать дом профсоюзов в Одессе и скакать, в первобытной животной pадости на костях погибших своих же соплеменников, только за то, что те хотели остаться pусскими.
@@alenapg3724 согласна с каждым словом, кроме одной фразы, точнее мысли - что древне- русский язык не являлся инженерным. Не соглашусь! Послушайте или почитайте Чудинова - он как раз доказывает обратное. Русский язык (и особенно Древний,) является Системным языком всей нашей Галактики, не говоря уже о языках других народов. Древне- Русский язык - это Праязык всех ныне существующих.
Благодарю Вас и команду за эти бесценные ролики! Моё настроение взлетело на 100%. Пью чай на кухне, благодарю за всё подряд и улыбаюсь)))
Спасибо, очень вовремя,и к стати, всех благ и процветания вам и вашему каналу 🔥🔥🔥🙏🙏🙏💝🍀🍀🍀
Когда я шла на экзамены я всегда твердила .." о верю верю счастье есть , ещё и солнце не погасло, заря молитвенником красным вещает радостную весть. О верю, верю счастье есть!" И всегда успешно сдавала экзамены...
Спасибо большое за Ваши советы. Я уже добилась ощущения счастья и довольствова тем что имею, научилась быть счастливой и благодарной Богу за всё что было, есть и будет и получила ощущение полета. Но постепенно я утратила это состояние, видимо затяжной стресс на работе и болезнь перенесенная на ногах. И теперь чувствую , что устала жить, потеряла источники наполния, прежние перестали помогать. Господи, помоги нам всем найти тебя как источник жизни, любви и вдохновения ❤❤🙏🏼
Шикарно, мой жирный противень ледяной водой и аж улыбнулась благодарности, про горячую воду. И в правда, когда есть, мы не замечаем 😩😢
Просто вспомнилось.
Все хорошо, прекрасная маркиза,
Дела идут и жизнь легка.
Ни одного печального сюрприза,
За исключением пустяка!
С меня лайк и подписка, живу в стрессе практически год в связи с чередой трагических событий с жизни. Подобные видео помогают жить дальше
🙏🙏🙏❤
Сегодня очень необычный день. Так получилось что заболела в конце апреля, заложенность носа и горла, полное отсутствие осязания и обоняния. Я прям неделю знаете как в чёрно-белом кино и только вчера вечером делилась с дочерью за ужином своими впечатлениями, безвкусие в еде, не понятно что ешь и что пьешь и безразличие, даже обнимашки с ней не такие яркие. А сегодня утром просыпаясь , я сама себе сказала что все прекрасно и я на пути выздоровления. Боже мой , за завтраком я почувствовала вкус прекрасного бутерброда со сливочным маслом и чашкой свежего зелёного чая с горчинкой. Боже мой! как заиграли краски вокруг меня, какое цветной и красивый мир и как вкусно. А спустя пару часов в рекомендациях появилось ваше видео. Благодарю за очень содержательный и поучительный диалог и за то что я верю в себя, что могу сама вот так справляться.❤ ❤❤❤
Лучший канал за последнее время. Без гендерной жути и эгоцентрической накачки
Супер! Я тоже так считаю. И жизнью проверено))
Один из лучших лекторов на просторах TH-cam 💖💖💖
Слушаю Вас много лет🙏 именно поэтому, вопросов уже не задаю: просто наслаждаюсь мотивационными рекомендациями, сверяю со своими установками🤝 и радуюсь каждой новой встрече❣️ Спасибо - за мудрость и жизнелюбие‼️🏵️😃 Удачи! 🌞
Спасибо большое, Елена !
Добрый день. Замечательный выпуск . Благодарю.
Смотрю все Ваши видио. Благодарю Вас. Очень ценно. Я потеряла родных, близких, учюсь заново жить. Спасибо за Ваши лекции, мне очень помогло.
Периодически благодарю жизнь за всё,что имею. Особая искренняя благодарность за 'день как подарок' и за 'сигнал 5-ти органам чувств'.
Спасибо Вам огромное!❤️ Это как раз то, в чем я так нуждалась. Успехов Вам и Вашему замечательному каналу !)
Спасибо за эту тему. Хотя мне хотелось бы ещё глубже. Как жить после потери горячо любимого человека. Мы были как раз такой редкой парой, когда одна любовь на всю жизнь.И неожиданный уход одного делает жизнь другого бессмысленной и не имеющей ничего впереди. А жить так хочется!!!!. И жить в позитиве. Потому что вся предыдущая жизнь была в позитиве и в удовольствии. Леночка, я просмотрела все ваши ролики, где есть хоть намек, как закрыть Гештальт. Но сама закрыть его никак не могу.Этот ролик ещё один шаг. Жду ещё.....
Я оказалась в таком же положении. Пошёл четвёртый год, как нет рядом любимого мужа. Прожили вместе много лет. Всё мысли мои постоянно заняты воспоминаниями о нем, о счастливом прошлом. Поняла, что надо что-то делать с собой. Занялась серьезным ремонтом в частном доме, хотя раньше была далека от всего этого. Это первый этап- большая физическая нагрузка. Это в первое время после потери немного приглушит боль. Второй этап-лечить душу. Небольшие поездки-экскурсии. Немного разговоров и встреч с людьми приятными, близкими вам по духу. У меня раньше было много подруг и приятельниц. Почти со всеми прекратила общение, нет душевных сил на многочисленные разговоры ни о чем. Желательно посещать театры, библиотечные встречи и т. д., т. е. иметь почаще положительную картинку перед глазами. И главное,
иметь человека, который хорошо знал мужа, уважал его и вашу семью, с которым иногда можно повспоминать его, выговориться от души. Не все сразу из этого помогает, но по крайней мере, не даёт впасть в затяжную депрессию, когда уже требуется психиатр.
Как я Вас понимаю.Сама в таком состоянии.Прошло 6 лет.Не живу,существую.Конечно,дети и внуки держат в тонусе.Но моё счастье ушло.
Хорошо, что это было в вашей жизни, было дано
Интересно, если у вас зуб разболится - вы тоже ролики смотрите.
Душевные раны нужно лечить со специалистами, а не домашними методами. Пощадите себя!
Спасибо. Я начала слушать Ваши лекции недавно-очень жаль., многое помогает разобраться в себе. Умом все понимаю, а вот на практике не получается, скорее меня на долго не хватает, куда то уходят силы, не хватает оптимизма. Нужна поддержка со стороны.
Елена, спасибо за ваш труд! Очень понятно доносите до нас важное. В нужное время услышала вас. Процветания вам!
здравствуйте! Спасибо за приятное позитивное общение, я внезапно потеряла любимого мужа, его не стало из-за инфаркта, теперь стараюсь жить заново, мне очень сложно, работаю над собой, ваши видео мне помогают)
Теорию высказанную Луизой Хей, объяснили с точки зрения психологии. Очень во время попалось видео, начало вообще, благодарю вас за то, что сказали про жизнь как есть… буду пользоваться предложенной фразой. Жду следующего видео, о котором сказали в конце 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🤝💗✨
Очень приятно смотреть на психолога аж настроение поднялось
Благодарю, Елена, за всегда интересные лекции!!! Я сама люблю не спеша собираться на работу: йога по возможности, душ и неспешно выпить чашка кофе на лавочке в саду- это моя утренняя медитация!!!😊
Смотрю все ваши видео по несколько раз 👏👍 благодарю 👍🔥💣
Мир разный и люди разные. Мне порядочно доставалось от людей. Я была открыта для всех. И плевали все кому не лень мне в душу. И я закрыла свою раковину. О, до мужчин дошли.. С одной стороны я и хотела бы жить с ХОРОШИМ человеком, трудолюбивым, порядочным, трезвенником! без матов!!! С другой я понимаю, что это малореально. Короче, нет гармонии в моей жизни. Как услышу как рассказывают что муж пьёт, житья нет и я очень рада, что у меня тишина и покой дома.. Слава Богу!!! Вот так и живу ... 🤣🤣🤣
Аналогично! В соседней квартире муж бъёт жену. Слышу этот ужас. Мне трудно одной, но живу в покое, никто на меня руку не поднимает.
@@НаталияКучерук-г9у явно и вам хватает беспокойства. В следующий раз попробуйте перекрестив эту стену, прочитать молитву ,,Да воскреснет Бог,, Реально помогает.
Спасибо вам огромное.Просто и доступно.❤❤❤
здравствуйте,благо-дарю ☘️
Елена, благодарю!
Вы фея-крестная с изумительными подарками спасаете от депрессии♥️
Работает. Полностью согласен.
Всегда считал , что люди добрые.
И в жизни почти всегда попадаются добрые и открытые люди.
Как приятно Вас слушать и выходить на позитив и благодарность. ❤
Какая вы умница !!!! Всё просто и четко . Все учат быть правильными , но только не говорят как это сделать . Я нашла именно те ответы , которые искала . Благодарю
Я всегда радуюсь утреннему душу!
Жизненные силы - это проблема. Я заметила что есть люди «живчики», они шустрые, активные и этим достигают высот и покоряют сердце любого. Я же родилась и намного медлительнее многих, но это компенсирует моим творческим потенциалом и старательностью. Увы, есть проблема с сном, я слишком много сплю, хоть и был период когда я вставала и в 7, и в 10 утра, но вновь перешло с 11:30 до 2 дня. Наверно это не нормально. Ранее было много сил на творчество и рисование, любила это, сейчас даже притрагиваться не хочу, но фокус больше на работу. Переменчиво получается смотреть на мир позитивно, но опять же все это дело времени и практики. Работать над собой всегда непросто, но возможно
Спасибо,Огромное! Около 30 лет пытаюсь "проанализировать" свои промахи и да если что-то происходит ( упала с велосипеда) благодарю: "Спасибо, Ангел -Хранитель, ч т о так ."..у меня всего лишь ссадина.Благодарю за уроки и назидания. Опоздала на электричку,но следующей у меня была прекрасная попутчица и прекрасная беседа. Спасибо!!!
Я ЕСТЬ, я здорова и успешна во всём! Благодарю, у меня целый день как Подарок❤
Когда жена в одном лице любовница, уборщица, повариха, воспитательница по дому и ещё работает, то как ни говори, что ты счастлива, как-то с трудом получается! Как ломовая лошадь себя чувствует после каждодневного вспахивания поля? Мы, женщины, получаем свидетельство о рабстве, а не о браке! И мы терпим и стараемся, а мужья ещё часто недовольны бывают! А у нас нет времени, ну просто нет времени на себя! Где его выкроить? Не у всех есть деньги даже няню нанять! Я знаю женщину которая родила 6-детей и в 35 лет ушла в монастырь! В монастыре , наверное, легче раз она на такое решилась!
Так надо было мозгами думать когда рожала,а не ноги раздвигать.
А вы точно про локус контроля услышали?
А меня всегда удивляют такие жалобы женщин на рабство, ведь сами себе такую жизнь организуют, а потом ноют,или в монастырь .Мужчины такие же люди и если вы себя так не любите, все заботы на себя взваливаете, зачем потом жаловаться, дуры, вот и весь диагноз
Сама сбежала, а детей папашке оставила, пусть им мачеху возьмёт или в детдом сдаст?
Сейчас многие женщины не стремятся к браку и к жизни с мужчиной. Эти усилия не окупаются.
Спасибо большое за такую нужную и полезную информацию. Я всегда стараюсь находить лучшие стороны жизни. Но то, что вы даёте в своих видео, это колоссальное пополнение имеющего. Даи Бог Вам здравия!!!❤
Мне 22, и моя жизнь была не особо сложной и где-то беззаботной, потому что я смотрю на вещи просто. Я доверчивый человек и н аэтой почве я доверяла всем мужчинам. Это обернулось проблемой, так как обнаружили ВПЧ 58 типа, это вирус, который вызывает рак шейки матки. И я стала делать акцент именно на подобных новостях, от чего становится горько и страшно. Верю, что подниму иммунитет и проживу долго. Верю,что то, как ты ощущаешь мир - придает сил) Теперь смотрю, как поднять жизненный тонус. Все, что вы сказали, я оказывается начала делать неосознанно для себя - проживать жиизнь в мире, быть внимательной к простым вещам и ощущать это чувство - что ты живой
Благодарю вас, дорогая Елена, за ваши прекрасные добрые советы. Очень люблю вас смотреть, уже в этот самый момент я радуюсь и наслаждаюсь жизнью. ❤😊
Хочу выразить благодарность за вашу работу! Спасибо за видео, которые помогают, поддерживают в это нелегкое время. Елена, слушая вас, появляется уверенность, что можно самому себе помогать психологически. Что изучение психологии, разговоры с собой немного глубже, понимая свои эмоции - это ключик к здоровью. И оно стоит того, чтобы продолжать изучать себя.
Спасибо за рекомендации из этого ролика. На сегодняшний день (живя в Украине) с постоянными отключениями электроэнергии, понимаешь насколько важно ценить в моменте, что у тебя уже есть. Ведь свет дают по нескольку часов в день, что очень выбивает из жизненной колеи. Каждый раз, как включают, уже автоматически говоришь "спасибо!", когда загорается лампочка над головой.
Гештальт направление очень близко мне. Недавно, имея опыт терапии с гештальтистом, я усомнилась в этом. Поскольку специалист сам находился в своих переживаниях на сеансах (что немудрено, учитывая обстановку вокруг). От наших встреч я только опустошались, не получала нужного фидбэка и чувства закрытых ситуаций из прошлого. Мне показалось, что сама гештальт-терапия не мое.
И как же я рада, что после такого опыта, я нашла Ваш канал! Вы тот психолог, который вдохновляет изучать это дальше. В первую очередь, чтобы научиться больше слушать себя.
Желаю Вам успехов и процветания каналу. С нетерпением жду новых выпусков🤍
Елена, благодарю вас 💖 я сейчас, в отсутствии горячей воды, благодарю электричество: как это здорово, что можно быстро нагреть себе воды для омоновения🤭😉ваши эфиры очень ценны🙏
Прям ну вовремя-вовремя ютюб преподнёс мне Ваше видео. Настраиваюсь. И УЖЕ процесс запустился.
Всем радости!
Сижу дома,грызу себя мыслями что не приношу доход.А как подумаю о работе страшно становится до ужаса и найду сто причин чтоб не идти на работу. Стараюсь не вернуться к антидеприсанту...
Как я вас понимаю . Тоже так было. Сейчас вышла на работу , уже не грызу , большая зп , но устаю как собака. Каждый день как белка в колесе
Всю жизнь относилась по доброму ко всем.
А сейчас закрылась, устала от тумаков и унижений.
Ваше видео мне прислала женщина 80 с лишним лет... Мы познакомились при обстоятельствах, в которых я раненная, вся в слезах попалась ей навстречу... Был тяжёлый разговор с мужем, и как тогда казалось, безвыходная ситуация. Я это к тому, что этот человек стал мне "Ангелом Хранителем" - присылает мне вот такие полезные ролики)))
Благодарю автора, за эти семена❤, очень постараюсь, чтобы почва оказалась плодородной❤
Благодарю вас, за очень внушительный лекции, иногда забываем, или не думаем как правильно ответить❤
Спасибо огромное Елена за вашу работу..и всей вашей команде..
Эта тнма сейчас как раз актуальная для всех..
Всё правильно вы говорите...
Немого раскажу саою историю в кратце..
Мы живём в Германии уже почти 25 лет( в сентябре будет 25 лет).и так получилось, что я сиаршая дочь в нашей семье ,женщина с детьми и мужем бала морально очень от мамы...как бы сказать щависима морально. После разговоров по телефону с мамой я наткрально аыпадпла из жизни на неделю. Потом оказалось както ,что сестра мужа рулила моим мужем как хотела ( мой муж помогал во всём и делал всё что хотела его сестра, хотя у неё муж и трое детей, и всегда порой не итренсуясь какие планы у меня..зотя мы живем друг от друга помти 300 км..
Итог такой ,что я стала сильно пить, муж сиал заглядывать на других женщин, дети миали плохо учиться в школе..потом к меня появились огоромные проблемы со здоровьем..
Незнаю что меня остановило, но в шермании если тебя направлчют на лечение ( анонимно конечно) то поравдает всясемья, конечно же пьющий человек или наркоман,муж и дети...или наоборот если муж наркоман и алкоголик...и потом в будущем все члееы семьи под пристальным невидимым наблюдением у местных властей...если дети маленькие то и социальные все органы подключаются...
Я сначало разоавала связь со свей мамой, перестала с ней вообще обшаться, потрм извените за выражение почтиипомлпла далеко семью сестры мужа, а потом собрала просто мужу вещи в чемодан и сказала чтобы в течение года он сьезал куда хочет , зоть к своей лббимой женищие ( дети у нас кже были взрослые и работали, но пока жили с нами вместе) или либо к своей люимой сестре жить на совсем...
Незнаю точно непомню как развивались события, но итнг такой я не пью совсем, занимаюсь немого спртом, как позволчет здоровье, делаю что хочу и когда хочу...сасое главное просвпаюсь ктром с прекрасным настроением, хотя иногда еле могу встать с кровати.
Мне помогли в своё время прекрасные специалисты в Германии...и жто чкдо просто жить и никому не быть обязанной..
Детииеаши разъехались давно приезжают в гости просто так, а муж остался дить со мной,тно как сосед..а мне уже давно всё равно...промтотоснь тяжело в германии неработающей женшине найти отдельную квартиру...а так сказать незорошей женой, обдирающей мужа до последней копейки неохото както жить..
Конечно неправильно с одной стороны...но жизнь нам порой диктует свои правила...
Мои врачи довольны и в шоке,как я изменилась совсем ...это было почти 12 лет.назад.
И я ни о чём не жалею и рада жизни в полне...
Завра бедет как мы с мкжем живём вместе 34 года..обалдеть как много и ох как мало кажется прошло времени...
Как жаль ,что раньше таких класаныз людей я не находила в интренете, зотя раньше и впемени не было,иработа, дом, дети, муж, родсвеники... даже о себе небыло времени подумать никогда
Так всё замечательно сказано,и это действительно воплощается в жизнь,вот какая вы хорошая,молодец-лучше всех объяснили нам,как идти по жизни, не горевать,а именно искренне радоваться самой и радовать других людей.Здоровья,счастья и всех вам благ уважаемая Елена!
Впервые вас увидела! Четко, Коротко и просто о главном! Приятно смотреть и слушать. Понятная информация и техники. Благодарю
Спасибо Вам Елена, здоровья Вам от всей души ❤
Большое спасибо. За четкость и конкретность.
Это ,то ,что мне нужно было услышать! Благодарю 💞
...и мне!❤
Елена, здравствуйте! Мне очень хотелось бы, чтобы вы разобрали эмиграцию. Эта тема настолько широка и многогранна, что можно сделать серию выпусков.
Я переживаю вторую эмиграцию. В первой трудности я воспринимала легко и был план куда двигаться, как развиваться. Во второй эмиграции очень тяжело, план есть, но малейшие трудности выбивают почву из-под ног. Постоянные мысли, зачем я на это согласилась и ощущение второсортности в эмиграции?
Думаю, что для многих видео о том, как психологически не развалится в эмиграции было бы сейчас очень актуально.
Заранее спасибо ❤
С детства люблю цветы, всегда и везде их замечаю и РАДУЮСЬ им. Люблю красоту, всегда замечаю красивые лица, одежды. Это меня радует. Красивые песни, так называемые вечно зелёные шлягеры. И вообще, рада каждому дню. После 60 лет каждый день это уже подарок!
Елена, Вы потрясающе выглядите! Засматриваюсь на Ваши украшения!
Спасибо очень помогает! Единственно все это хорошо, когда с утра тебе муж не портит настроение. Очень трудно бороться с чужими эмоциями, особенно когда тебя окружают пессимисты. Я вообще очень жизнерадостный человек, но легко вздрючиваюсь и поддаюсь чужому настроению, надо как-то с эти справляться. Так что говори не говори, что меня окружают отличные позитивные люди, когда рядом постоянный негатив не очень просто. Стараюсь уходить в горы, заниматься спортом, как могу, просто внутри все равно чувствуется какая-то тяжесть. Спасибо вамогромнейшее
Как можно с таким чудом вообще жить?!
А вам что, мужа привели и подселили насильно?) Вы сами его выбрали.
В вашей воле и не жить с ним, но вы же живете. Значитт, находите в этом вторичные выгоды.
О, Боги, какая же вы чудесная!
Спасибо 😊
С Вами жутко интересно
Доброго дня всем! благодарю за лекцию. да, это великое приобретение идти по жизни с благодарностью и видеть счастье в мелочах, потому что оно (счастье) именно там)
Спасибо за полезные советы! Действительно вокруг нас множество приятных вещей, которые нужно замечать и радоваться тому, что у нас есть. Нужно радоваться жизни и тогда жизнь будет нас радовать.
Благодарю за видео. Многое прям в точку. Особенно про фокус внимания. Я как раз та женщина, которая не может выйти замуж. Лет в 27 у меня случилась по этому поводу жесткая депрессия, ибо врачи и родственники внушили мне мысль, что я ненормальная, что не нужно срочно замуж и рожать. И я поверила им. Но так как замуж жутко не хотела (перед глазами много отрицательных примером и не одного положительного), то случился огромный внутренний конфликт. Это как человеку сказать, иди добровольно продайся в рабство, так все делают и так будешь счастлив, а то помрешь под забором в нищете и одиночестве. Но ты то в рабство не хочешь, и лучше умрешь, чем там окажешься. Сейчас я стала страше, конфликт этот преодолеваю, никому не позволяю навязывать мне, что я должна хотеть, а что не должна. Параллельно стараюсь работать над своим отношением к мужчинам и браку. Это не значит, что тут же побегу замуж, если предложат (а предлагали, просто не те и не так). Но смещать фокус внимания нужно и важно. Не хочу погрязнуть в обидах, и жить по жизни с кредо "все мужики козлы". Не все. Если я таких не видела, то буду учить свой мозг их замечать. Не для выйти замуж, просто для большей легкости жизни надо фиксить баг восприятия.
А насчет позитивного утра, удивительно, но многие советы из этого видео начала интуитивно применять сама. Ну или некоторые уже читала в разной популярно-психологической литературе. Есть много такой. Например, книга "Доброе утро", или "К себе нежно". Мне в них только не нравится ,что они слишком морализаторские иногда, что ты прям обязан настроиться на успех любой ценой. А я считаю, что нужно наслаждаться жизнью, и она имеет ценность, даже если ты не Юлий Цезарь, способный переделать кучу дел сразу. Так вот, уже где-то с месяц выполняю утренний ритуал, который подходит именно мне, и чувствую себя гораздо позитивнее и лучше. Дни стали насыщеннее, появилась какая-то надежда на будущее. Кому интересно, то делаю примерно следующее:
1. Записала своим голосом позитивные убеждения, которые хочу внедрить в свою жизнь, наложила на музыку и склеила с видом и звуком моря, которое обожаю. Загрузила на ютуб для личного пользования. Теперь, как только просыпаюсь, сразу включаю на телевизоре, слушаю, смотрю на море. Но можно включить любую медитацию из серии "доброе утро" на ютубе. Просто личные установки действуют более адресно и четко.
2. Потом умываюсь, чищу зубы любимой пастой, нюхаю что-нибудь приятное.
3. Включаю приятную музыку и фон на телевизоре, убираю свой дом минут 10-15. Чисто пространство меня мотивирует.
4. Завтракаю, причем обязательно на кухне, а не перед телевизоров в зале. Это нужно, чтобы сосредоточиться на еде и ее вкусе.
5. Читаю книгу по саморазвитию или любую другую книгу, которая мне нравится, не долго, минут 10-20, насколько хватает времени.
6. Танцую каошики. Это йогический танец-медитация, кому интересно - погуглите.
7. Пишу дневники, планирую дальнейший день, размышляю, как еще могу улучить свой день и свою жизнь.
8. Включаю бодрящую музыку и просто танцую, как хочется мне, ведь никто не видит.
9. Иду в душ (можно там петь любимые песни, если никто не против), потом пью кофе и собираюсь в новый день с предвкушением.
Да, времени такое утро занимает часа два. Но это того стоит. Главное, не сдаваться и упрямо делать каждый день, несмотря ни на что. Надеюсь, у меня хватит сил продолжать и дальше.
Нужен рядом мужчина, который никогда не будет критиковать, который будет делать комплименты. Будет воспринимать женщину такой, какая она есть. Который не будет ничем вас раздражать. Который очень тактичен, не навязывает своего мнения. С которым можно быть самой собой. И тогда женщина уверена в себе, весь мир и люди кажутся прекрасными.
Добрый день.
Начинаю приводить свою жизнь в порядок.
Мне просто хочется обнять вас !!!Я слушаю вас и вуаля ход мыслей МЕНЯЕТСЯ!!!
Счастье - это здоровье
Как мне во время эта информация ,благодарю!!! Заряжает!!!!!
Елена!Спасибо вам за вашу работу!Мне очень помогают ваши ролики!❤😊
Счастье это отсутствие несчастья! Интересное высказывание!
"Счастье - это отсутствие несчастья". Браво!
Помоги себе сам, главное, чтобы позитив был всегда рядом 😊
Всю жинь была пессимисткой- все плохо, жизь это ад на земле, и зачем я сюда вообще пришла? Семья, ребенок, любимый и любящий муж, достаток, а счастья, радости нет. Годы психотерапии, исканий и самокопаний- и ничего. Сейчас я живу в воюющей стране, и каждое утро просыпаясь я радуюсь что мы пережили ночь, мои родные живы, дом цел, и это просто супер! Как это не ужасно, но именно угроза перед потерей жизни позволила мне понять ее вкус. Это мой личный опыт в моих жизненных обстоятельствах .
Спасииибо большое))), как вовремя. Сижу и улыбаюсь, ведь именно так я научаюсь радоваться всему, что меня не разрушает и именно сегодня я подала заявку на обучение на курсе "эмоционального интеллекта". Пазлик к пазлику!
Елена, вы умница, браво вам
Спасибо за напоминание, что жизнь - прекрасна!!!!
Спасибо за эти ценные слова и ваш вклад!🙏🥰
Спасибо огромное!Как же вы правы!Жила с выпивающим,ушла от него,так опять встречаются одни выпивающие на улице!Теперь в своём возрасте 57,закрыла тему -знакомства !Вот это сила установки-кругом одни (алкоголики)-вот и получай!