Low Impact Cardio Walking Workout // Kickboxing Inspired, Knee Friendly & Fun!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 537

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Weight Training Strength Building Workout for Beginners & Seniors // Full Body Standing & Mat35:52Weight Training Strength Building Workout for Beginners & Seniors // Full Body Standing & Mat
Weight Training Strength Building Workout for Beginners & Seniors // Full Body Standing & MatSeniorShape Fitness
มุมมอง 109K
30 Minute Walking Workout for Beginners & Seniors // Have Fun & Get Your Steps In!30:5430 Minute Walking Workout for Beginners & Seniors // Have Fun & Get Your Steps In!
30 Minute Walking Workout for Beginners & Seniors // Have Fun & Get Your Steps In!SeniorShape Fitness
มุมมอง 1.7M
Christmas Cardio & Strength Workout 🤶🏻 All Standing Low Impact & FUN! 🎄27:46Christmas Cardio & Strength Workout 🤶🏻 All Standing Low Impact & FUN! 🎄
Christmas Cardio & Strength Workout 🤶🏻 All Standing Low Impact & FUN! 🎄SeniorShape Fitness
มุมมอง 61K
หนีบ้านมากาดงัว47:49หนีบ้านมากาดงัว
หนีบ้านมากาดงัวพิมรี่พาย
มุมมอง 270K
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!00:18ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!GennoRing
มุมมอง 358K
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง1:03:11บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียงterodigital
มุมมอง 1.8M
Highlight | อัจฉริยะสาวไส้...เบื้องลึกเหตุยิง "สจ.โต้งปราจีนบุรี" | เปิดโต๊ะข่าว | 17 ธ.ค.6714:51Highlight | อัจฉริยะสาวไส้...เบื้องลึกเหตุยิง "สจ.โต้งปราจีนบุรี" | เปิดโต๊ะข่าว | 17 ธ.ค.67
Highlight | อัจฉริยะสาวไส้...เบื้องลึกเหตุยิง "สจ.โต้งปราจีนบุรี" | เปิดโต๊ะข่าว | 17 ธ.ค.67PPTV HD 36
มุมมอง 306K
30 minute Walking Workout at home // Fun Low Impact Dance Cardio!31:4430 minute Walking Workout at home // Fun Low Impact Dance Cardio!
30 minute Walking Workout at home // Fun Low Impact Dance Cardio!SeniorShape Fitness
มุมมอง 766K
Cardio HIIT Aerobics Workout for Beginners & Seniors // All Standing & Low Impact!25:55Cardio HIIT Aerobics Workout for Beginners & Seniors // All Standing & Low Impact!
Cardio HIIT Aerobics Workout for Beginners & Seniors // All Standing & Low Impact!SeniorShape Fitness
มุมมอง 68K
4500 Steps! 👣 Beginner WALK & DANCE 🪩 Workout 💃🏻 (45 Min) 🎵48:104500 Steps! 👣 Beginner WALK & DANCE 🪩 Workout 💃🏻 (45 Min) 🎵
4500 Steps! 👣 Beginner WALK & DANCE 🪩 Workout 💃🏻 (45 Min) 🎵SeniorShape Fitness
มุมมอง 126K
Senior & Beginner Workout -30 Minute Full Body Weight Training with Dumbbells36:37Senior & Beginner Workout -30 Minute Full Body Weight Training with Dumbbells
Senior & Beginner Workout -30 Minute Full Body Weight Training with DumbbellsSeniorShape Fitness
มุมมอง 347K
25 minute Low Impact Cardio Walk at Home Workout | No squats, no jumping, no floor27:1925 minute Low Impact Cardio Walk at Home Workout | No squats, no jumping, no floor
25 minute Low Impact Cardio Walk at Home Workout | No squats, no jumping, no floorImproved Health
มุมมอง 214K
Standing Strength Workout with Dumbbells // Osteoporosis & Knee Friendly!29:19Standing Strength Workout with Dumbbells // Osteoporosis & Knee Friendly!
Standing Strength Workout with Dumbbells // Osteoporosis & Knee Friendly!SeniorShape Fitness
มุมมอง 182K
Cardio & Bodyweight Strength Workout for Beginners & Seniors // 30 min all Standing30:41Cardio & Bodyweight Strength Workout for Beginners & Seniors // 30 min all Standing
Cardio & Bodyweight Strength Workout for Beginners & Seniors // 30 min all StandingSeniorShape Fitness
มุมมอง 144K
One Mile Walking Workout // Fun Low Impact Cardio 🎵 Dance to the Music!20:35One Mile Walking Workout // Fun Low Impact Cardio 🎵 Dance to the Music!
One Mile Walking Workout // Fun Low Impact Cardio 🎵 Dance to the Music!SeniorShape Fitness
มุมมอง 96K
Chair Yoga Stretch for Beginners, Seniors & Everyone || 30 minutes29:04Chair Yoga Stretch for Beginners, Seniors & Everyone || 30 minutes
Chair Yoga Stretch for Beginners, Seniors & Everyone || 30 minutesSeniorShape Fitness
มุมมอง 724K
Cat mode activated 🤣00:11Cat mode activated 🤣
Cat mode activated 🤣Kotiki_Z
มุมมอง 1.2M
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝00:35กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝Eoirndaime
มุมมอง 268K
ไฮไลท์ แมนซิตี้ 1-2 แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก - แตงโมลง ปิยะพงษ์ยิง10:43ไฮไลท์ แมนซิตี้ 1-2 แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก - แตงโมลง ปิยะพงษ์ยิง
ไฮไลท์ แมนซิตี้ 1-2 แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก - แตงโมลง ปิยะพงษ์ยิงแตงโมลง ปิยะพงษ์ยิง
มุมมอง 245K
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming00:46ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gamingHererm
มุมมอง 57K
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV03:20MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MVSMTOWN
มุมมอง 1.4M
คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์08:12คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์
คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์Farangthink
มุมมอง 29K
ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐี1:32:40ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐี
ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐีShop ละคร
มุมมอง 1.3M
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas00:32ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmasテイストメイド ジャパン
มุมมอง 9M