【簡単】自宅で出来る！バレリーナ芸人と一緒に上半身ストレッチ★バレエ大好き❤️【吉本新喜劇・吉本坂46】

[@kekke-pinkballet]

ストレッチ自体は2：41〜★
❤️絶対股関節が柔らかくなるストレッチはこちら→ th-cam.com/video/75SKCnAfdT4/w-d-xo.html
❤開脚ストレッチはこちら→th-cam.com/video/bo-NBQqy6oc/w-d-xo.html

[@はるぴょん-w1h]

景子さん全然バレエと関係ありませんが、地球温暖化の事や防止策を皆に広めて欲しいです！
このままだと地球は100年で5℃近く平均温度が上がってしまいます。でも1人でも多くの人が少しずつでも節約をすれば抑えられると思います。
景子さんのようなたくさんの人に訴えられる方が必要だと私は思います。
とても迷惑なコメントだと思いますが、お願いします

[@am-hs2ni]

自分用
3:15 腕伸ばし
4:50 肩回し
6:15 首伸ばし
8:25 タオル
9:50 猫
12:05 大阪芸大のやつ
14:05 イスクロス

[@user-hb7fm1hg5s]

何気に毎回の「でスーブルソッテ」が好き❤

[@Nyannyannekocham]

けっけさんシンプルに顔が好きです

[@matsumototomoyo8979]

わかるわかる

[@しゃ-n3p]

可愛い❤️結婚したい

[@mikasato1883]

それな

[@harui3951]

実家にスタジオがっ！！まず、それに度肝抜かれましたですーブルソッテ！

[@むむ-d5j]

バレエやってる人ってお上品っぽいし身体の線が綺麗なんよな〜昔やってたけどもうカッチカチだから憧れる
てか美人だなあ😿

[@Rooster0508]

ボクシングやってて肩の痛みに悩まされてましたが、この動画のお陰でだいぶ改善されました！
超感謝🥺🙏

[@てちぐらむ21.7まで]

背中を柔らかくする方法を教えてください！！！

[@やまこ-y1e]

今日もほんまに可愛すぎ…。
この動画見ながら一緒にストレッチやったら、絶対頑張れる！！

[@すーぷん波平]

「こんにちワルツ～」で
きょうの嫌なことも忘れた
けっけちゃん ありがと (_ _)

[@matsumototomoyo8979]

忘れられない嫌なこと，，，幼稚園のおばけ屋敷

[@アフたん]

えっt

[@ノエルノア-f1r]

65才のおばあちゃんバレリーナです😂昨夜このストレッチを頑張ってやりました。結果！朝の顔色が「あれ？良くなってる✨」股関節のストレッチ動画も膝の痛みもなくなったし、けっけちゃんは「マジでスゴイ！」
ありがとう！感謝しかない！
ただ、続けなきゃ意味ないから頑張ろ！

[@みっくす-v1n]

今年見た動画一為になったし方言素敵すぎる

[@ここあてん]

理学療法士の先生に身体が硬すぎるからストレッチして
と言われてますが何をすればいいのか分からなくてずっと放置してました
けっけちゃんねるに出会って動画と一緒にストレッチできるの凄くいいです！！
股関節のと一緒に毎日やりたいと思います!!!!!!!!!!

[@けいすけ-t3v]

痩せやすくなるって言うてる時の顔ホンマにツボ笑

[@ああ-h2u7i]

2:26 いざ　
　　炊飯器の無い部屋へ‼️😁

[@たま-l1n6l]

バレエは、下半身のみに神経が集中しがちですが、上半身の動きも大切なことを知らされました。動画を見ながら、私も上半身を強化します。

[@YT-hr3st]

一週間お風呂あがりにこれやって、肩こりがめちゃめちゃ楽になって、寝つき寝起きまで良くなりました。ほんまに感謝です。

[@さんお梅]

バレエを習っている娘と一緒に見て、バリエーションからシニヨンの作り方まで全て勉強させてもらっています。コロナ自粛中は毎日バーレッスン動画を見て自宅レッスンしました。おかげさまでコンクールで一位を頂きました。ありがとうございました。

[@丸山治子-t9t]

いつも、楽しく観させていただいてます。肩凝りが酷くて悩んでました。
肩甲骨の動き、数十年の人生の中で一番分かりやすく、動画を観ながら一緒にストレッチしただけで、肩が軽くなりました。
本当にありがとうございます。😋😀😊😃

[@yy7741]

新井兄弟のタオルの絵柄の方をスッと内側に畳むのすこ

[@aya_wanlove]

すごく分かりやすいです！
子供の頃バレエ習ってて
当時は意味わからなかったけど
なるほど！と思いました。
少し前に事故にあって融通のきかない自分の体に苛ついていたんですが
毎日少しずつやっていきます！
ありがとう御座います！

[@peaceada2178]

小学生ですバレエ習っています
ストレッチのきかくとっても嬉しいです

[@asaken-0117]

けっけちゃんいつも可愛いけど
今日の動画いつもの5倍可愛いなんでや
あ、前髪か

[@user-sg2bc5hn4b]

サムネが可愛すぎて釣られて見に来たら丁度いま俺が求めてる動画だった。
自粛期間中で筋トレしてるんだけど固くならないように柔軟も取り入れようと思ってたところだから本当に感謝🙇大好きです❤️

[@株式会社クラスター花田]

師匠！大阪芸大のやつ出来ました！おっしゃってた体重移動の意味も理解できました！でもまだグラグラするんでもうちょい練習します。これからも応援しています！

[@Chenseet]

とってもためになりました❣️ちょっとした顔芸が面白すぎて笑いながらストレッチできて気分もハッピー！！
いつも元気をありがとうございます😊

[@tfsprint503]

まじで可愛い🥰
ネタも面白いしもう好きです

[@Yoshika_s_crazy_life]

シンプルによかった！

[@りんごまにあ-t2o]

18:24 ここ好きおもろいいつもありがとう😂

[@リリィチームけっけバレリーナ芸人松]

これやると、肩こりめっちゃ効く〜！！！
毎日してたら肩こり知らず🩰💓💓💓💓

[@hiyashiudon]

前髪可愛すぎて鼻血出てもうた
謝罪と賠償を要求します

[@amtagaest]

ストレッチ企画今日も一緒に楽しくやってみました。
要所で何気に笑わせてくれるもんだから腹筋もろとも暖まったわー。
ありがとさんね。
〜NYで8週間自粛中•元体操部（←何十年前よ）の老婆より

[@MrShow830]

私はこのストレッチで柔らかくなってきました！

[@drippnsauna]

[@104-y3m]

癒されます、、

[@としくん-w5e]

オープニングでやってる座って開脚からグイーンって脚閉じて立ち上がるやつの要素をダンスの振りに取り入れたいが為に、股関節版も見ました！ありがとうございます！

[@たまき-z7o]

大阪芸大のポーズ、初めてやりましたがギリギリできました！椅子クロス、手を交差しても全然座れました！
9歳の時ノリで立ちブリッジやってみたら一発でできちゃった系の人間なので、変なとこだけ柔らかいのかもしれません。
ちなみに開脚は100度くらいしか開きません。特技は側転です。

[@ちろりぁーの]

本当にかわいい❤️

[@ちぃちゃとと]

凄い形相で肩回してるのが😅
何か…凄い可愛いから新鮮😍

[@源三-t5w]

首伸ばしマジで効果ある バレエの先生に「あなた首長くなったわね」って言われた😭 あんなに首の長さが皆無だったのに…

[@アフたん]

すごいです。

[@tyotyo_123]

自分用❥❥❥ 2:53

[@ajko]

わーい！待ってました！！

[@なおドレッド]

大阪芸大のやつ、背中硬いのでやると毎回柔道の受け身の様に転がってしまい自分でウケてしまいますwww早くお手本の様に着くようになりたいです。

[@りお-n3f]

後ろにある衣装紹介して欲しいです！
いつも応援しています！

[@ayatab2635]

笑顔が素敵ですね！つられて笑顔になりました✨口角上げていきます😁

[@user-oy8no9dl4v]

あったまったぁ〜、けっけちゃんありがとう！！

[@kaimachu772]

新体操の準備体操の時に
何に効くんだかって思ってた
動きばっかで
大事なことやってたんだなって
今更になって実感した🥺💭(遅い)

[@ぽんぽこりん-i4p]

なんでこんな好きなの私……
知らんがな

[@gankero06]

かわいい大好き

[@小島陽子-d6p]

どんどん綺麗になってくね💕
動画は誰が撮影してるのかなぁ
て気になっちった！

[@なつみ-d7r]

今大阪芸大のF2教室で観てますー！
芸大卒の方なのですね！
びっくりしました😳✨
頑張って柔らかくします✊

[@Aiko-fy6gh]

ルルベが高くなり、バランスが取りやすくなる方法も教えて欲しいです。

[@ht4627]

参考になりました！こういうのあまりやらないんですけど見ながら一緒にやっちゃいました😃
ありがとうございます🎶

[@由実的世界]

景子ちゃんおはようございます🎵今朝も景子ちゃんと共にストレッチやりました！朝夕二回日課になり👀‼驚くからだの変化に自分も周りの人もビックリ😵です！秘伝のネコ🐱大阪芸大のやつ！イス好きです！

[@はりぃの現実逃避]

勉強になりますが楽しく見れましたw
健康にやってみようと思います！！

[@みん-z9w]

実家に練習スペースあるのめっちゃ羨ましい🥺

[@村崎佳也子]

大阪藝大のやつがどうやっても出来ないけど毎日続けてるのでできるようになりたい…！！

[@MT-xd1rv]

猫背を治す方法を教えて下さい

[@モトラ林]

けっけちゃんの可動域にびびりましたw
ゴルフのストレッチルーティンにかなり愛用させてもろてます！

[@ねね-b5t]

11:17 私の大学では膝伸ばさずにやります！理想は両膝つけての状態なのでそれを目指して頑張ります😓

[@へなちょこ-h7v]

めっちゃ効いたわぁ。

[@Aiko-fy6gh]

足の筋肉をつける方法のストレッチ動画をあげて欲しい

[@user-yi4nt3mc9w]

こんばんは！いつも動画楽しみにしています❤︎
ダンスを習っていて体柔らかくしたいなと思っていたので柔軟の動画はとてもありがたいです！
下半身のストレッチ動画はよくありますが上半身のストレッチ動画あまりないのでこの動画を参考にけっけちゃんみたいな素敵女子を目指します✨
リクエストがありまして、ピルエットターンがうまくできません。１回転はできるのですが、２回転が回れません。
お忙しいとは思いますが、また動画にして頂ければと思います！お願いします😊

[@haresu9ti]

シンプルに脇がすきですw

[@のん-g3m5t]

大阪芸大のやつ難しい！けっけちゃんべったりついててすごい、、、

[@water_wotaro]

一緒にストレッチしてるんやけど、けっけちゃんの顔芸()がおもろすぎて、、、
笑い止まらへんからストレッチが余計にキツイ笑
【けっけちゃんの顔芸()】
わし｢ひははははは((((｣

[@あっぴー-u6y]

毎日やってます

[@浜口ぽぽ]

やってみたら二の腕やら背中やらの血行がサァー…って流れていく感じしてすごかった！生まれて初めてする動きとかもあってかなりありがたい動画でした(*'▽'*)

[@石田1969]

いつも見てます!
上半身のストレッチわかりやすかったです(^^♪

[@ああ-h2u7i]

ついに上半身‼️😁🤣😆

[@hanamatsuda750]

けっけいつもかわいい

[@豆腐メンタル-f2e]

二の腕を細くしたいです〜〜！！
ぜひ教えていただきたいです！！

[@ilovegord5951]

チャンネル登録完了なり！
上半身凝り固まってたのでとても助かりました

[@max-ek1mc]

ありがとー
自分用 02:41

[@あっぴー-u6y]

わかる~

[@pipopa4502]

首筋キレイになったかもしんない🤩🤩🤩

[@user-yl1qr9ku4b]

最近身体が硬くなってきたので頑張ってやりたいと思いまスーブルソッテ

[@matsumototomoyo8979]

ストレッチ楽しいと思いまスーブルソッテ

[@コッコ-x1z]

髪型好きです

[@へんりーへんり]

さすが肩がすごく柔らかいですね。
景子ちゃんがタオル持って難なくグルンって回した時、思わず(嘘やんΣ(๑°ㅁ°๑))って思っちゃいました

[@miyukikyoto6944]

すごいですね🎶

[@しゃ-n3p]

可愛い

[@Usagi_Mayu]

毎日やります！！
体がポカポカしてます！！！
下半身もやります！！！！

[@marimu5436]

毎日、バーレッスン見ながら練習しています。あれっ？だいぶ痩せました？

[@YH-or6md]

けっけさん❗
腰がやったら柔らかくなりますか？

[@miyukikyoto6944]

すごいね！🎶💎💃🏻

[@nui6072]

痛いし面白いしで涙出ました
姿勢悪いのでやって直していこうと思います

[@P-chan561]

ガチのおドゥデブなんですが、久しぶりにストレッチしました😭✨✨これならできるかも💕ありがとうございます！

[@佐藤愛華-k9b]

上半身の筋トレ方法も教えて欲しいです!!!どうしても反り腰なんでそれを治したいんです💧

[@hanamatsuda750]

でもけっけだいすき

[@mieppa]

大阪芸大のやつって、どの辺に効きますか？姿勢が正しく取れていない為かあまりキツくないです。
ひじ直角は猫背なのでめっちゃ効きます！ありがとうございます！

[@kekke-pinkballet]

背中を全面つけて、両腕もしっかり浮かないようにしてみてください✨

[@mieppa]

おおー背中付けようとしたらめっちゃ効きます！背中が付いてなかったから楽チンだったんですね(^^;
ストレッチ頑張ります！ありがとうございました(^-^)

[@佐々木朝子-q6b]

たしかになんか上半身がすっきりしました、

[@株式会社クラスター花田]

『ネコ』ですが、胸がどうしても床につきません。これってつくんですかね。あと、大阪芸大もむずいです。肩が床につかない。。。💦っと思ってら片方はつきました。頑張って毎日やってみます。

[@htht2380]

ストレッチのレッスンでの先生の対応の違いを見てみたいです！笑
体が固いコンクール出場者への対応は相当厳しいんだろうなあ…笑笑

[@MokoinUSA]

これはどのストレッチよりも凄くききました！！ありがとうございます(´･ω･`)💖

[@hanamatsuda750]

❤かんしゃ

[@fumy.0726]

大阪芸大のやつです。笑
言い方、そうなるとき分かります←

[@hanamatsuda750]

けっけかわいい

[@名無し太郎-x5j]

9:01　タマランチ会長