【片付けられない】ADHDは３つの特徴を理解すると片付けられる
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- เผยแพร่เมื่อ 22 เม.ย. 2020
- こんにちは！動画をご視聴いただきありがとうございます★
今回は "ADHDの方でもお片付けできる" というテーマについて、参考文献をもとに考察しました！３つの特徴を理解すればお片付け苦手も克服できる！？もしADHDで悩んでいる方が周りにいらっしゃったときはぜひ教えてあげてください。ご紹介した参考文献もお片付けのヒントになりますのでぜひチェックしてみてください♪
※08:10 のナレーションにて
「 怪我をする原因にもなりかねます」と言っておりますが、正しくは
「 怪我をする原因にもなりかねません」となります。動画内の訂正ができないため、こちらで訂正させていただきます。大変失礼いたしました。
■参考文献
タイトル：「大人のADHD」のための片づけ力
監修：司馬 理英子
出版社：講談社
amazonリンク→ amzn.to/37CXjim
■タイムコード（動画の時間と内容）
00:24 ADHDとは
01:23 ADHDの片付け思考を理解し、片付け力を引き出そう
02:41 片付けが苦手な理由と対策を分析
06:09 片付けする上で守りたい２つの鉄則
07:35 家の中での基本ルール
08:16 まとめ
＃片付けられない ＃片付けられない片付け方
#片付け苦手 ＃片付け方法 ＃片付け
■お片付け研究室 関連リンク
お片付け研究室 公式ホームページ
okataduke-k-ch.jp/
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ADHDからの片付け術
・ゴミ袋と軍手やゴム手段ボール箱火ばさみの用意
・どんな部屋にしたいかイメージする
・思い立ったらすぐやる(明日は休みとかの日に)
・服を片付け用ユニフォームに(シャツ、軍手)着替えてやる気高揚
・まずはゴミをゴミ袋に(1種類づつ一気に集める。ペットボトルのみ、終わったら紙のみとか)
・火ばさみは細かい物を拾うのに使う(しゃがまず一気に片付ける)
・迷ったら「迷い箱」に
・体力の続く限りやる
・疲れたらその前にゴミ袋を捨てにいってから休憩
・ゴミが終わったら、汚れた服は洗濯機で、皿は流しで洗う
・食品が邪魔なら一時的に袋にかりおき(皿洗ったら片付ける)
・仲間を集める(服の山、本の山)
・返すものは玄関や鞄に
・山から使うものを取り出して整理棚や本棚など居場所に戻す
・そうじゃなかったものはゴミ袋に(まだ捨てない)。後日使わなかったら処分
・服はハンガー、下着靴下は棚に
・この辺で疲れるか時間切れするので、今日は満足してベッドや風呂の用意
・分別したのを処理日に処分
・仲間を集める時は水彩画セットや旅行セットなど、セットものにすると楽
コメントありがとうございます！たくさんお片付けのポイントを残していただいてとても参考になります😊
ねこぬ
なんかのケーブルとか錆びたアクセサリーといった「これ何ゴミ？」っていうものにぶち当たるとすぐ掃除やめてしまいます…
ちゃんと調べて処理していかなきゃ永遠に片付かないとわかっていても。。
コメントありがとうございます！よく分からないものを入れるとりあえずボックスを用意してまとめて処分できたりするといいかもしれませんね。
苦手な理由より片付け方がしりたい
コメントありがとうございます！例えば片付け苦手な方に向けてこのような動画をたくさん出していますのでぜひご覧ください💡
th-cam.com/play/PLI0Mpo48Z2a94bvZPO1P73wVfZK7c6SXd.html
この動画を2倍速で見てるし、今の生活をどうしても変えたいって思ってるのに途中で見るのやめそうになるくらい集中力がない……
コメントありがとうございます！
ご覧頂くのは少しずつでもいいので、少し集中して休むを繰り返していただければ学習習慣になるかもしれませんね。応援しております💡
わたしも！！！
ストラテラ飲んでも集中力続かない笑
めっちゃ参考になりました！ありがたいです🙏
コメントありがとうございます😊ぜひお役立てくださいね！
ゴミ屋敷にいます
adhdかは分かりませんが４つの理由すべてが当てはまりました
住めるし良いかな
片付けしているときに漫画や動画を見てしまう
片付けの順番がわからない
ただ、漫然と片付けないとという焦りはあります
けど、明日彼女が家に来るって時にはすごい集中力できれいにできるんだよな
瞬間のきれいはできるけど、きれいの継続は出来ない
必要がないと思っているから普段の片付けのモチベーションが上がらない
本当にきつい時は、友人でも業者でもいいので頼ってください。
きれいに部屋をリセットしてから生活習慣を見直すとモチベーション保ちやすいですよ。
またいつでもコメントくださいね✨
「住めるし良いかな」ほんと、それ。出しっぱなしになっている物が風景となって溶けこんでしまっていて……😅
私も同じです！
片付けよう！と思っても、めんどくさいが先にきます。
でも、誰かが家に来るときはキレイにできるからいっかーと。
自分が生活するぶんには、テーブルの周りに化粧品もドライヤーもリモコンも全部あったほうが過ごしやすい。
しまう場所まで徒歩1秒だけど笑
私はたぶん、忘れっぽくて衝動買いが多く、ものが捨てられない、集中が続かない、やるべきことを先送りにしちゃう、などなどADHDと思われるので、この動画はためになったというか、そうなの！そうなのよー！！と思いながら見ました。
おしゃれなインテリアに憧れて小さい造花とかフェアリーライトとか飾ってみたけど
埃が溜まるばっかだし置き場所の掃除すらもめんどくて…
この動画見て、使うor使わないで決めるなら
おしゃれ部屋によく出てくるドライフラワーや部屋の雰囲気を良くするファブリックボード、フェアリーライトやらは「使わない」一択だわ…
それこそ、インテリア雑貨なんて、持って無くても死なないし…
コメントありがとうございます！物を持つとはお手入れの手間も結局かかるということですね(^^;おしゃれを取るか、手間の削減を取るか。。ご自身で優先するものを決めてお部屋のインテリアを決めていくと良いのでしょうね。
初見です！
チャンネル登録しました。
ちょっとなまってるの
可愛いです(笑)
コメントありがとうございます✨声の人です！とても励みになります😊
すごく為になりました🐣
コメントありがとうございます😊✨少しでもお役に立てれば幸いです！
まずこの動画に集中できなくて気づいたら他の趣味の動画探しちゃってた
もうダメだこりゃ
コメントありがとうございます！少しのことから集中する、をぜひ始めてみてください。
ありがとうございます、助かります
どうやっても出来なくて怒られてばっかりで片付けに対して拒否反応とかも出てきちゃったりして･･･
実践してみます本当にありがとうございます！
コメントありがとうございます！少しでもこちらの動画がお役に立てたのでしたら幸いです🍀前向きにお片付けを実践されることはとても良いことです。無理せず、少しずつ取り組んでみてくださいね😊応援しております！
ものすごくわかりやすかったです。ありがとうございます。
子供の頃、母が片づけられない人で私が週末片付けていました。
現在(別居)は、年々意識はしてきて、母よりマシですが、やっぱりいざという時に物を探して出てこなかったり、干した後の洗濯物ですぐ部屋が散らかったり、身の回り用品や文具などの細々したものが棚にギッチリ(時には散乱)など、当時の母の散らかしっぷりを思い出して気が重くなります‥
こちらの動画を拝見して、色々当てはまり、また対策を示していただき、少しずつでいいから頭の中の理想(キレイな押し入れ、お部屋)を実行しようと思えました。少しずつでいいんですね☺️
語り部さんも優しい女性の声で安心して聞けました。
これからも動画拝見します、よろしくお願いします。
コメントありがとうございます😊ご自身の体験を共有していただきとても参考になります！また嬉しいお言葉も頂戴してありがとうございます✨とても励みになります💡
はい、ぜひまた動画見に来てくださいね。
発達障害と診断されて長いです。この動画で言われてることは基本的に全て実行してますが、それでもできない。だから日常生活に困ってるんです。言うだけなら簡単。考え方を変えるなんてとっても大変なことなんです。
コメントありがとうございます。貴重なご意見参考にさせていただきます。
めっちゃ自分のことでびっくりしました！
昨日の夜、友達が来るというので日中片付けました。
ゲームのイベント期限が迫っていてゲームもしたい、片付けもしなきゃとふたつのことを並行してやることで、床の片付けをしたらゲームをする、掃除機をかけたらゲームをする、洗濯物を畳んだらゲームをする、皿洗いをしたらゲームをする、としたことで、すごく時間はかかりましたが足の踏み場のない部屋がきれいになりました！
明後日また友達を呼んだので、明後日はかんたんな片付けで済みます。
誰かが来るというのが私にとっては一番の起爆剤！！
定期的に友人を呼んで、片付けを義務化しなければ私には出来ない作業だと思っています。
でも、必要に迫られればできる！と変な自信もあります笑
ゴミ屋敷にはならずに済んでいるので、そこはセーフかな。。
コメントありがとうございます！定期的にお友達を呼ぶ作戦は、片付け苦手な人にとってとても効果的だと思います👍
すごく共感
ゲームのアプリアンストしました、、、
片付けられないので見にきました。参考にします！
コメントありがとうございます😊お片付けがうまくいくように応援しております！
すごい！
やってみます。
コメントありがとうございます😊試してみてくださいね💡
母のアドバイスにも沢山の動画と共通するところがありました。まずは、思い立ったが吉日で行動する勇気を持ちます。
コメントありがとうございます😊少しでもお役に立てたなら幸いです！
まず物の配置を決める家具や布団などの空間認知ができず自責してしまいます。
コメントありがとうございます！自分で判断が難しいときにはご家族やお友達に一度見てもらって、家具の配置どうしたらいいと思う？と相談してみるのも良いかと思います。
すっっっごい当てはまってて笑う😂
私よりも私のことを分かってる動画です👍✨
コメントありがとうございます😊少しでもお役に立てれば幸いです💡
実家がゴミ屋敷です。
家族は全盲だったり
白内障だったり
片目が見えなかったり
足が悪かったりするので、
どうしようかと考えあぐねています。
わたしは家を出ているので、ちょちょこ片付けに行きながら、できるだけ自分たちでやって、タイミングみて業者に頼もうかと思います。。お金はかかるけど、仕方ない。(^-^;
コメントありがとうございます。仰る通り、自分たちでできるところは行う、できないところは業者さんの手を借りたほうがぜったい良いと思います💡
一気に片付けるのはできるときにできるようになるとして日々の片付けというか散らからないようにするためにどうしたらいいのかわからないんだよね、いつも…定位置作ってても新しく必要なものが増えると秩序が乱れてすぐ分からなくなる
コメントありがとうございます😊物を増やさないようにする、床には絶対ものを置かないですとか、まず最低限できるルールを持つことだと思います💡
散らかりまくった部屋を大掃除して散らかして途中で飽きて余計汚くなってガン萎えしてたのでこの動画に勇気をもらってもうちょっと頑張ります笑
コメントありがとうございます😊少しでもやる気につながったなら嬉しい限りです💡片付けをなるべくしてから掃除をすると掃除の手間が省けるかもしれませんね！
素晴らしい‼️
ありがとうございます✨
全部当てはまってた…
昔からなんで片付けぐらい出来ないの？て言われてきたからなんでか分からないけど気持ちが楽になりました！片付けも頑張ります！ありがとうございます🌼.*
コメントありがとうございます😊ご自身が気軽にできるお片付けが一番です。少しずつはじめてみてくださいね。
片付けの時期になったので見に来ました…笑
ADHDなのかな…？すぐに気が散るしどこから手を付けたらいいのか全くわからない…片付けたいって気持ちはあってもなかなかできないんです…
コメントありがとうございます！こちらのチャンネルでは片付け苦手な方に向けてもたくさん動画出していますので参考にしてみてくださいね。
助かりました🙋✋
コメントありがとうございます！少しでもお役に立てたなら幸いです😊✨
うちも嫁が片付けが苦手です。私が片付ければすっきりするのですが後々これ何処にある？あれ何処にある？と聞いてきて、捨てたよと答えると喧嘩になります。
なので私が片付ける事が出来なくなってしまいます。嫁は年１安い時にケース買いしたがります。洗剤なんて常に５０個ほどあります。
どう対処すればいいのでしょうか？私は全て捨てたいです。
コメントありがとうございます！ご家族が買ってきたものをすぐに捨てたくなる気持ちはよく分かりますが、そこはなるべく我慢されたほうが良いかもしれませんね(^^;ここまでは許す、ここからはルールを設ける、そのルールの設定を最初はゆるく始めてみることが良いかと思います。例えばよく買ってくるものに対して、△△は何個まで、□□は何個までとご家族と所有する数にルールを設けるといったところですね。
私共のチャンネルですと例えば↓のようなご家族に片付けしてもらう動画を配信してますのでご参考にしてみてください。
th-cam.com/video/geVttqGZ0RA/w-d-xo.html
あー！当てはまる〜！全部当てはまる〜！
私はADHDだったのかぁ！！
片付けよう！とやる気は出したものの、数ヶ月経っても全然片付かない…。
本当に、何から手をつけていいかパニックで、そして、定位置をどこにどう作っていいか分からない💦
とりあえずここに、と置いてしまってるし、家事と育児と仕事をこなしながら、
苦手な片付けまで頭が回らない…。
誰か助けて〜って思ってました💦
これを見て、今日はここ、と１つずつ１つずつしていこうと思いました✨
とても参考になりました✨
ありがとうございます♪
コメントありがとうございます！おっしゃるように少しずつクリアしていくことでお片付けもできるようになりますよ👍
物置部屋、
まさに夫がそうで困っているのは私。
コメントありがとうございます！ご家族のお片付け苦手はなかなか難しい問題ですよね💦
ありがとうございます！出来そうな気がしてきました‼️がんばります(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑✨
コメントありがとうございます！応援しております😊
ありがとうございます😊👍大変に役に立ちました。先月からTH-cam万比呂チャンネルの配信を始めました先々のシナリオの中に取り入れて行きます👍また宜しくお願い致します。 堀切万比呂
コメントありがとうございます！TH-camチャンネル配信されてるんですね。応援しております😊
なんでか分からないけどペットボトルが本当に捨てられなくて、捨てたくないとかじゃなくて捨てれない
しかもキャップだけあっちこっちに散らばって地面に落ちてるから、部屋のどこ歩いてもキャップ踏むし、いざ捨てようと意気込んだらどこ見てもキャップ。
玄関にもキッチンにもベットにもベットの下にも冷蔵庫の隙間にもキャップ、キャップ、キャップ。
もうやだ
コメントありがとうございます。
逆にキャップから回収してみるのはいかがでしょうか。まず一気に頑張ろうとせず、少し拾って捨ててみる、それだけでも達成感が違うと思いますよ。
私はADHDだと思います。でも部屋は綺麗です。理由は沢山の物が視界に入るとイライラして落ち着かないからです。
本当はズボラで何もしたくなくて、片付けが大の苦手なのですが、だからこそ、使ったその都度片っ端から元のところに戻します。片付いてない物が少しでも増えると何をどこから手をつけて良いのか？分からなくなり途方に暮れるからです。お茶碗を洗う時も効率は悪いのですが、私の性質上、沢山になると手をつけたくなくなるので、とにかく食べたらすぐ洗う。料理を作りながら洗う。とにかく片っ端から拭いて食器棚に収納していきます。最初はちょっと大変ですが習慣化すると気がついたら全て物は元のところに戻っていて、無意識に片付いてます。自分のクセを変える。習慣化する。これをすると無くしものもなくなります。
ADHDだからこそ部屋は片付けた方が良いです。ストレスが減って頭がスッキリします。どうしても苦手な人はダスキンとかお金を払って人にしてもらう方法もアリかと思います。本当に綺麗な部屋はストレスフリーで落ち着くし癒されますよ。
コメントありがとうございます😊自分のなかに片付けへの苦手意識があることをわかりつつも、だからこそ片付けをされるということ、貴重な経験を教えていただいてありがとうございます✨とても参考になります！自分に負担がかからない片付けを続けたいですね。
全然ADHDじゃなくて草 本物を知らない
ADHDなのかな。親にも彼氏にも頑張ってるつもりなのに言われるし、仕事の容量も悪いし、
でも最近私ADHDって人たくさん出てきてるから普通なのかなって思うし
こうゆう動画で出来る様にになれたら嬉しいなぁ。
ありがとうございます。
貴重なご意見ありがとうございます！少しでもお役に立てれば幸いです。
容量→要領⭕
重度ワイ、気が散って動画を最後まで見られない 泣きたい
コメントありがとうございます！気になる場合は一度医療機関を受診されてくださいね。
片づけ苦手です。物が多いとどこにあるのか、どこに置いたのか分からなくなってしまうのは生活していく中でのストレスを増やしてします原因です。参考になりました。
ご視聴ありがとうございます＾＾そうですね、まずは不要なものを減らしていけば、片付けるものが減りますね。決まった場所に戻すなど、ストレスなく片付けができる環境を整えていくのも大事ですね。
全て当てはまりました(^o^;)
めったに来ないお客さんが来るときは急にやる気が出てくる····
失くなったものを探すためにも片付けたいけど何からやって良いのか。。まずは要らないものを捨てようと思います。
コメントありがとうございます！お客さんが来るときは片付けの良いきっかけになりますね💡仰る通り、まずは要らない物を捨てるからスタートしていきましょう✨
ADHDかは診断してないからですが、結構ADHDだなって思ってます。
片付けしにくいのに、整理整頓わかる？やってね？って言われてイライラしててこの動画に出会って実践してみようと思いました。
コメントありがとうございます😊少しでもお役に立てれば幸いです！
全部当てはまる上物が捨てられないので収納の仕方もわからず断捨離も上手くいかない。きっと全部捨てたとしても同じことの繰り返すのが目に見えてしまう！それで自分を駄目な人間だと自己嫌悪におちいる。
コメントありがとうございます！
片付けたいというお気持ちがあるのに、なかなか上手くいかないということですね。
例えば私どものチャンネルでは↓のように片付けが苦手な方に向けて動画を投稿しておりますので、まずはこれならできそうというものを見つけてみるのも一つの手段です。
th-cam.com/play/PLI0Mpo48Z2a94bvZPO1P73wVfZK7c6SXd.html
少しずつ片付けをし、それができたら自分を褒めて喜ぶ。それを繰り返すと自分を嫌いになることもありません。
習慣づけるというのは難しいかもしれませんが、時間と場所をほんとうに極最小限から始めて、それを繰り返していくことが大事だと思います。応援しております。
よっしゃいける！！今からやったんで！！と思ったけどどっから手つけていいか分からんしこの時間じゃ洗濯機回せないしとりあえず寝ることにした（・_・）
コメントありがとうございます😊1日一箇所、まずは効果が実感できる小さな場所からやってみてくださいね👍
捨てられない、というのが諸悪の根源な気がする。
コメントありがとうございます😊捨てられないをまずは解消することからですね💡
私も片付けが苦手で、ゴミ屋敷になっている為参考にさせて貰いますね。
コメントありがとうございます！
物を定位置に決めておくことによりなくしものなどをしなくなりました。
コメントありがとうございます😊実践していただきありがとうございます✨
やっぱり片付け出来ないのはだらしないからなのかな。注意が足りないからなのかな。私が悪いんだよね。片付け出来ない私がわるいんだよね。誰か、教えて下さい。私って間違ってるのでしょうか？
コメントありがとうございます！片付けできないことでどうかご自身を責めないでくださいね。誰が正しくて誰が間違っているということもありません。例えば好きなものを周りに沢山置いておくことで集中できる人もいます。
もし苦手だけどそれでも片付けしてみようということでしたら、
私共のこちらの再生リスト→
th-cam.com/play/PLI0Mpo48Z2a94bvZPO1P73wVfZK7c6SXd.html
が参考になると思います。
一人で難しいなと思ったら、ご家族やご友人など頼って客観的にお片付けの様子を見てもらうのも良いと思います！
一人暮らしで郵便物の片付けの苦痛、、
頭痛くなる、、
コメントありがとうございます！郵便物でも少しずつお片付けを始められるといいですね。
これを見ても片付けられなくて悲しくなる
コメントありがとうございます！応援しております！
ルールや手順が守れないから
片付けできないのに
ルールを決める、守る
って言われても
貴重なご意見ありがとうございます。参考にさせていただきます。
長くて飽きて見られん、、
コメントありがとうございます。貴重なご意見参考にさせていただきます。
実家に住んでいる兄弟が
10年以上
部屋が片付けられずにいます。
ここまで続くと
片付ける必要性がないのだと
考えていそうです。
当然、集中力もなく
部屋の掃除も出来ず
不健康、運動もしない
それでいて
不眠だ、体調不良だ、適応障害だなんだと
医療機関を受診したりしています。
まず、部屋を片付けて
効率良く生きろ、と
言うのですが、効果がない。
稼ぎが少ないとか
仕事が毎日遅いとか
片付けができない、
片付けの能力を鍛えてないということが
原因だと思うのですが。
コメントありがとうございます！またご自身の体験を教えていただいて大変参考になります。
身体のケアと家のケアは同時並行でおこなわないと結局身体も不調になるような気がしますね。
なんとかご家族様にわかってもらえるといいですが、、、うまくいくように願っております。
これ身内に見せよう、ADHD言い訳にしてたから💦でも片付けたいと悩んでたから
コメントありがとうございます😊是非活用してください😌
思いたったらすぐやれたらこの動画見ないんよ
ご意見ありがとうございます。今後の動画作りの参考にさせて頂きます。
どうやって片づけたらいいのかわからない
断捨離不可能なものもあるわけで、しかも日本の部屋は狭い。
多い荷物への大量収納の必要な家具と
片づけ方、
整頓の仕方、
実際にきたない
ワンルーム一人暮らしに行ってやってほしい。おそらく無理だと思う。
コメントありがとうございます！どうしても自分で片付けるのが難しい場合は業者さんを頼ることをお勧めします。一度メスを入れてもらうと今まで自分で見えなかったお部屋の状況やこうすれば片付くのか、ということが明確になってくると思います。
ADHDで片付けられないからこちらがやってるのに
モラハラで全否定されたので
ゴミ屋敷ごと捨ててやりましたよ
コメントありがとうございます！貴重なお話いただけて参考になります。
草
私は本とかグッズの整理だけは得意なんですけど、その他がダメなんですよね...なんでだろ
コメントありがとうございます！細かいものの整理が得意というのはそれはそれで良いことだと思いますよ💡
これ全部妻にアドバイスしたことあるけど一向に改善しません。
コメントありがとうございます！そうなんですね。ご本人がその気になってくれないとやはり行動に移すのは難しいですね💦ただご家族が楽しそうに片付けをおこなっている（あくまでご自身のスペースだけを片づける）と伝染していくと思いますので、根気よく取り組んでいくのがおすすめです。うまく改善に向かうように応援しております！
俺か？
コメントありがとうございます！
片付けが進められないなどということでしたら、こちらのチャンネルでも片付けが苦手な人向けの動画をいくつか出していますので、実践していただくのもいいと思います。ADHDについてはチェック診断など検索すれば出てきますので調べてみるのもいいかもしれませんね。
あった場所に戻せたら苦労してない
コメントありがとうございます！
ゴミの分別の複雑化のせいでめんどくさくて片付けられなくなってる人多そう
コメントありがとうございます！
私や恐らく多くのADHDには役に立たない。
特性は教科通り当てはまるが、その理由や対処法がズレてる。
コメントありがとうございます。貴重なご意見参考にさせていただきます。
旦那に当てはまる
ゲームとごはん、昼寝以外になにしてるの？と言いたくなる！
家族がいるのに
散らかってたら
こっちがストレスだよ！
さよならだわ
コメントありがとうございます！家族が協力的でないと辛いですね。応援しております。
これから赤ちゃんが産まれますが旦那さんには実家に帰宅してもらわないとなれべるです、
8:10
× 怪我をする原因にもなりかねます
〇 怪我をする原因にもなりかねません
だと思うけど
ご指摘ありがとうございます。仰る通り文章が間違っています、失礼いたしました。動画内で訂正ができないので概要欄にてお知らせさせていただきます。
対策がそれができれば苦労せんのよというものばかり。計算苦手な人にひっ算教えるんじゃなくて計算力をつけましょうって言ってる感じ。
貴重なご意見お寄せいただきありがとうございます！今後の動画つくりの参考にさせていただきます。近日中にADHD関連の動画を新たに公開予定ですので、是非ご覧いただければと思います。
職場に該当者が、なんと多い事か。
コメントありがとうございます！
え～、そもそも片付けを必要だと思ってない😂
コメントありがとうございます！片付けしてもしなくても、自分がよければそれでいいと思います💡
うつ病の人はどうですかね。
コメントありがとうございます！もし片付けられないなど何か思い当たることがある場合は、専門の機関で相談されることが一番良いと思います。
物減らします。
コメントありがとうございます😊まず減らすことからですね👍
2もADHDなのでしょうか。。。
コメントありがとうございます😊ADHDかどうかの診断は実際の医療機関に聞いてみるのが一番です💡
ADHDが何故かADHGに聞こえるんだょ
滑舌悪いのかな？
それともわざと？
どっちでもいいけど自分の嫁と一緒に
同じ事をやった結局！！
結果はゴミ屋敷〜(笑)
そんな簡単な事では無いょ〜
誰でもできる？本当に？
出来ない人もいるから最終諦めて自分が
やってるはぁ(笑)
はい！！終わり！！以上！！
コメントありがとうございます！ナレーションの中の人です。音声が聞き取りづらくて申し訳ありません。わざとではなく、ナレーション素人からの挑戦なので、まだまだ活舌スキルが身についてないのです。今後の改善に努めさせていただきます！
奥様とお片付けされたエピソード教えていただいてありがとうございます。簡単にすぐにできることではないということですね、大変参考になります！
@@user-rt4ir5wo1p
私は色んな方の片付け、断捨離動画を見て汚部屋脱出しました。
最近ここのチャンネルに出会えて毎日ラジオ感覚で聞いています。
私はお片付け研究チャンネルさんの中の人の声が1番好きで1日中聞いてられます🥰
ナレーションの中の人の声は、長時間聞いていても頭が痛くならなくて助かります。声が心地よいです✨
私も滑舌が悪いので頑張れ！となりながら動画見てます
片付けは昨日1番大変だった、階段下収納の片付けも終わらせる事ができました🙌🏻
私の娘がADHDなので娘達と話し合ってミニマリストを目指しています。
ADHDでも片付ける癖をつけあげられるのではないか？と思って毎日勉強させていただいてます。
ここ動画の沢山のコメント欄も参考にしながら子供達、家族と片付けに向き合っていきたいと思いました。
とても勉強になりました😌
ADHDの人は、モノが散らかった空間の方が居心地がいいんだろうね。
ゴミ屋敷を綺麗にしても、すぐにまたゴミ屋敷に戻るように。
3Sを考える思考欠如の精神的な病気で、中々会話も噛み合わない、経験があります。
コメントありがとうございます✨
少なからず散らかった空間の居心地よさを求める方はいらっしゃいます。仰る通り片付けを行ってもリバウンドが早いでしょうね＾＾；ご本人が自覚があって直したいということでしたら、根気よく習慣化できるように応援して差し上げたいです👍
ADHDの当事者の者です。
好きでかたずけられないわけではありません。正直、かたずけられるものなら、かたずけたい。
好きで会話が嚙み合わないわけではないです。ちゃんと、コミュニケーションとれるものなら、とりたいですよ、私だって。それが難しいんです。そして、社会の人たちはそれを中々理解してくれない。
だから苦しいんです。
@@user-rt4ir5wo1p こんな事をコメント欄に書き込むのも変かもしれませんが
ADHDのことについての内容を、動画でとりあげるなら、もう少し発達障害者のことや、福祉関係とかについて、もっと専門的な勉強してからの方が良いですよ。
あなたは私たち発達障害者のことについて、発達障害者の今置かれている現状について、全く分かってないのが、動画から伝わってきました。残念です。
貴重なご意見を頂き、ありがとうございます。
おっしゃる通り、当事者の方がご覧になられたら気分を害される表現が含まれているかもしれません。
それでも、全ての人にとって完璧な商品、サービス、コンテンツはつくれません。
コメント欄も含め、ご覧になられら方がどのように感じ、どのように自分の言葉で表現するか、それは許される範囲において自由です。
許される範囲は人により異なりますから、こういった場で良かれ、悪かれ気付きが得られたなら、それはそれで学びにつながると考えております。
単に批判するのは簡単です。
でも、ご自分の感じたこと、考え、意見を投稿するのは勇気のいることです。
ご投稿頂いたコメントはチームで共有し、配慮を忘れず、引き続き皆様にとって有益な情報を配信し続けて参ります。
改めて貴重なご意見ありがとうございました。
@@user-rt4ir5wo1p
どんな意見でも賛否両論は避けられません。
私は応援していますので、今のスタンスで頑張ってください。