나성에가면(공체조)

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  • เผยแพร่เมื่อ 22 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

  • @DDEG
    @DDEG 3 ปีที่แล้ว +1

    쉬운 공체조!
    아주 좋은걸요~~~👍👍👍
    신나는 노래와 함께한 공체조🤩
    잘 보고 배웁니다~🤩👍🤩👍

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  3 ปีที่แล้ว

      쉽게 한번 짜보았어요~^^
      노래가 빠르니 동작따라오시기엔 좀 빠르긴했지만 그래도 운동이 되더라구요
      동글이여사님 감사합니다~^^

  • @김성관색소폰
    @김성관색소폰 3 ปีที่แล้ว +3

    오늘은 공체조네오ㅡ
    밝은노래 좋아요
    거 므슨ᆢ영화주제곡으로도
    생각나는 노래 기븐 업됩니다
    좋은 날입니다😄😄😄

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  3 ปีที่แล้ว

      네 맞아요
      수상한그녀 영화보다 이노래에 꽂혀서 체조영상 만들어봤어요^^

  • @TV-pr3lg
    @TV-pr3lg 3 ปีที่แล้ว +2

    희숙쌤~~나성에 가면
    공 체조 운동 될거 같아요~영상 대박나세용 ~굿밤되세요 ㅎㅎ 😂

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  3 ปีที่แล้ว +1

      마마쿵푸님 감사합니다
      제가 요즘 일을시작해서 바쁜시간을보내고있어요~~
      슬밴식구들 시간내서 찬찬히 인사갈께요
      건강하세요❤❤❤❤❤

  • @50passionatemom
    @50passionatemom 3 ปีที่แล้ว +1

    나성에 가면...
    뚜리뚜밥~ 공체조
    참 좋은 체조입니다~
    굿주일 되세요

  • @탤리TV
    @탤리TV 3 ปีที่แล้ว +1

    안녕하세요 알람이 않되있어서 이제야왔네요
    알람으로 다시 꾹누루고 찬찬히 쉬고갈께요
    잘보고갑니다
    이웃님 엄지척하고갑니다

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  3 ปีที่แล้ว

      탤리티비님 감사합니다
      기주쌤 채널에서 응원많이 해주시더라구요^^
      감사합니다^^

  • @LinedanceKiju
    @LinedanceKiju 3 ปีที่แล้ว +4

    요건 좀 큰 공이네요~ 양손으로 잡고 하기 좋음~❤️
    수업영상 넘 좋아요👍👍👍🥰

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  3 ปีที่แล้ว +1

      쌤이 주신. 성게볼도 수업에 잘 사용하고있어요 ㅎ
      복지관 보건소 수업만 하는게 최고인듯요 ㅎ 스트레스 😆😆😆

  • @AngellinedanceEunjuyoon
    @AngellinedanceEunjuyoon 3 ปีที่แล้ว +2

    샘 넘 멋찌심요 이영상은 왜 못 봤지???이상하다 잘배울께요~~^^♡♡♡♡감사합니다

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  3 ปีที่แล้ว +1

      ㅎㅎㅎ
      왜 못봤어유 ㅎㅎㅎ
      쌤 감사해요^^
      보건소수업안간지 한달 넘으니 속상해ㅠㅠ 빨리 어르신들과 수업하고싶어요^^

  • @longpapa7
    @longpapa7 3 ปีที่แล้ว +1

    숙희님^______^* 오늘 알려주신 공체조~~~* 정말 따라하기 쉽고 동작도 재미있는거 같아요~~*ㅎㅎㅎㅎ 오늘도 이렇게 쉽고 재미있는 동작으로 함께해 주셔서 감사해요^______^* /최~~~~~*고/ ㅎㅎㅎㅎㅎ

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  3 ปีที่แล้ว +1

      공으로 스트레칭하고 운동하다 급 생각나서 나성에가면 노래와 율동을 해봤어요
      쉽고 재미있나요 ㅎㅎ 감사합니다
      꿀맛같은휴일 잘보내세요^^

  • @user-assess
    @user-assess 3 ปีที่แล้ว +1

    뚜비두밥~~~이희숙 강사님이 정말 쉽게 잘알려주셔서 그런지 어르신들이 정말 열심히 잘따라하시는거같아요~~^^이번한주도 수고하셨어요^^

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  3 ปีที่แล้ว +1

      어르신들께서 운동을 진짜 열심히 하세요
      전체 영상을 보여주지못해 아쉽지만요
      어르신들모두 넘 열심히 하세요👍👍👍👍
      운가님도 불금~^^행복한주말보내세요~^^

  • @세돌보영상
    @세돌보영상 3 ปีที่แล้ว +1

    공체조도 좋습니다 풀청하고 응원합니다

  • @family-bx3st
    @family-bx3st 3 ปีที่แล้ว +2

    공체조 잘활용 하겠습니다 샘의 오랜구독 자입니다
    저는 얼마전부터 일상생활 영상 시작 했습니다 한번 와주시고 친구 맺고 응원 해주시면 감사하겠습니다 좋은 하루입니다 ~♡

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  3 ปีที่แล้ว

      선생님 감사합니다😍😍😍😍😍

  • @TV-be6oj
    @TV-be6oj 3 ปีที่แล้ว +2

    선생님 오랫만입니다
    어르신들 건강을 위해 많은 연구를 하시는 혜숙님 수고 많으시네요
    오늘도 화이팅하세요 👍🏻🥰🙋‍♂️

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  3 ปีที่แล้ว

      오랜만의 영상이죠
      요즘 제가 일에 치이고 ㅋㅋ
      영상을 찍어야해서 정신도없고 몸도 아프네요😆😆😅😅
      한달동안 적응했는데 이제 좀 괜찮네요^^ 늘 응원해주셔서 감사합니다

    • @TV-be6oj
      @TV-be6oj 3 ปีที่แล้ว +1

      @@healthgym.heesook 오모나 건강이 최고의 재산입니다
      쌤 채널이 인기 많은 컨텐츠로 늘 기대하고 있습니다
      화이팅하세요 🙆🙋‍♂️🔊

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  3 ปีที่แล้ว

      감사합니다❤❤❤❤❤❤

  • @elshaddaiministry3272
    @elshaddaiministry3272 3 ปีที่แล้ว +1

    Nice sharing my friend... Success always to channell my frend

  • @НиколайЩербак-м2н
    @НиколайЩербак-м2н 3 ปีที่แล้ว +1

    Прекрасное занятие dear Hee😊👍👍😘🌄💖💖💖🌹🌹🌹👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽💕😍💖🙏

  • @yongokpark5692
    @yongokpark5692 3 ปีที่แล้ว +2

    공체조 아주 좋아요~~💯💯💯👏👏🙆‍♀️❤❤

  • @한수진체형교정요가
    @한수진체형교정요가 3 ปีที่แล้ว +1

    어르신 힘 주시느랴 팔이 부들부들~ 운동 제대로 되시겠음요.
    열씸 하시는 할아버지 어르신 더 더 응원드리고 싶네요.
    울 아버지도 그러셨으면;;;;;
    홧팅임다.희숙쌤~

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  3 ปีที่แล้ว +1

      아 ㅜㅜ
      똑땅해😭😭😭
      어르신들과함께할때마다 부모님생각하며 열심히 하고있어요 건강이 최고
      쌤 힘내세요🙌🙌🙌🙌

  • @tv....1115
    @tv....1115 3 ปีที่แล้ว +4

    희숙쌤 좋은영상 잘 배우고 이웃맺고 3종세트 선물 드리고 갑니다 제손도 잡아주시러 오실거죠 기다리겠습니다 매주 수요일 1시에 힐링노래교실 실방에 초대합니다 오셔서 즐거운 시간 보내시길 바랍니다 감사합니다 기다리겠습니다

  • @TV-yp1dh
    @TV-yp1dh 3 ปีที่แล้ว +3

    오~~~~나성에가면
    노래 자체가 힐링 힐링하죠잉♡
    완전 공체조 신나요
    희숙샘 구령에 맞춰 어깨 쭉쭉
    허리 쫙쫙 무릎 시원하게 스트레칭
    하고 싶구려~~♡♡♡♡

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  3 ปีที่แล้ว +1

      쌤 감사해용 ㅎ
      노래자체의 힐링 ㅎㅎ
      수상한그녀보다가 노래가 좋아서 ㅎㅎㅎ 어르신들이하기엔 조금 음악이 빠르기도하더라구요^^

  • @색소폰보물창고
    @색소폰보물창고 3 ปีที่แล้ว +1

    으샤~^^노래와 잘어울리는군요.
    굳입니다( ˘ ³˘)♥ლ(◕ᗜ◕ლ)

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  3 ปีที่แล้ว

      정말 감사합니다^^
      좋은하루되세요^^

  • @steven6837
    @steven6837 3 ปีที่แล้ว +2

    아 ㅋㅋㅋ수상한 그녀라는 영화에서 나오는 bgm이네요~~~!! ㅋㅋ혹시 쌤이 그 주인공? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 맞다~~맞네요^^ ㅋ

  • @디지털실버인지향상교
    @디지털실버인지향상교 3 ปีที่แล้ว +2

    쌤 수업보니까 저도 공체조 오랫만에 해보고 싶은 충동이 느껴지네요~
    반듯하게 동작 지도해주시는 희숙쌤
    넘 이쁘십니다💕💕💕
    영상을 보기만 해도
    몸이 저절로 시원해지는 느낌도 드네요ㅎㅎ
    🥰🙏💕👏👏👏👏

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  3 ปีที่แล้ว +1

      현장수업이 그립네요
      한달째 휴강중이예요~~~
      어르신들뵙고싶네요😄😄😄
      휴일 하루쉬었으니 낼부터 또 한번 고고해보아요
      건보수업 홧팅👏👏👏👏👏

  • @mikeqa1
    @mikeqa1 3 ปีที่แล้ว +2

    Good video on hand grip, stretching, and coordination. Good music. Nice job Hee Sook.

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  3 ปีที่แล้ว +2

      Thank you. This is a class video with the elderly. This song is the theme song of a movie titled She won a Korean movie.

  • @НиколайЩербак-м2н
    @НиколайЩербак-м2н 3 ปีที่แล้ว +1

    Dear Hee, Вы сегодня великолепно танцевали!!!!!!😊🌺🌺🌺❤💖❤👏👏👏👏💕😍😘🌄😍🙏🙏🙏

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  3 ปีที่แล้ว +2

      Спасибо. Это достойная сожаления работа, потому что у меня не было много времени на практику. Спасибо, что сказали, что у меня все хорошо.

    • @НиколайЩербак-м2н
      @НиколайЩербак-м2н 3 ปีที่แล้ว +2

      @@healthgym.heesook Дорогая Нее, Вы умеете прекрасно танцевать и без длительной подготовки. Вы танцевали великолепно😊😊👍👍😘🌄💖🌹🌹🌹💕😍💖🙏🙏🙏

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  3 ปีที่แล้ว +1

      😄😄😄😄😍😍😍😍😍😍

    • @НиколайЩербак-м2н
      @НиколайЩербак-м2н 3 ปีที่แล้ว

      😊😁👍🌹🌹🌹💕😍🌄💖🙏

  • @НиколайЩербак-м2н
    @НиколайЩербак-м2н 3 ปีที่แล้ว +1

    Dear Hee, Вы вчера прекрасно танцевали!!!👍😊🌺🌺🌺😘🌄💖💖💖👏👏👏👏👏💕😍💖🙏🙏🙏

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  3 ปีที่แล้ว +1

      😄😄😄😁😁😁❤❤❤🌹🌹🌹🥰🥰🥰🥰

    • @НиколайЩербак-м2н
      @НиколайЩербак-м2н 3 ปีที่แล้ว

      @@healthgym.heesook 😊😁👍🌹🌹🌹💖👸💖👏👏👏👏💕😍😘💖🙏🙏🙏😊