Спасибо за эту очень важную для нас информацию. Что касается меня, я ем все перечисленные продукты. Говяжью печень пережаренную на оливковом масле с луком и перемолоченную. Получается паштет. Говяжьи котлеты, по2 яйца с беконом каждое утро. По пол коробочки печени трески в день. А вот устриц, кажется, у нас нет. Но я ем раза 2 в неделю креветки, мидии и кальмары. Благодаря КЕТО у меня инсулин и сахар крови почти на нижней границы нормы. Потрясающему ДОКТОРУ огромное спасибо.
Очень хочется получить такую же информацию по баранине. И еще интересно сравнение разных видов печени (про печень трески- понятно), а вот свиная, куриная, гусиная печень интересно расклад по нутриентам узнать. Спасибо доктору, спасибо команде!
Баранина вкусный продукт, покупайте и еште без заморочки! Тут главное понять! что мясо бывает двух видов: выращенное в закрытом помещении на зерне, антибиотиках и концентратах, когда животное (птица) не видели солнце и траву (я его называю мясо из пенопласта)) и мясо выращенное под открытом небом на траве, такое мясо будет насыщено витамином Д, каротином и другими нутриентами.
Большая часть мяса попадает на прилавки с огромных складов, на которых в тесноте содержатся индюки, куры, коровы, свиньи и другие животные. Производители стремятся поднять производительность за счёт выращивания большого поголовья скота или птицы в сжатые сроки. Джин Стоун "Вилки вместо ножей"
Я в восторге от этой Вашей Лекции ! Дай Аллах Вам Здоровья ! И оставайтесь с Нами на Протяжении Многих Лет ! Столько Полезной Информации в Каждой Лекции ! Слушаю , Затаив дыхание ! Чтоб Ничего НЕ Пропустить ! Браво-оо Докторг- БЕРГ !!!❤
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
Доктору Бергу Огромная Благодарность за его видео ролики про Инсулинорезистентность, Интервальное голодание которое очень полезно и нужно для здоровья. Мне 84 г, благодаря ИГ, я почувствовал, что жизнь Прекрасна!!! Снова работаю в огороде, обрабатываю его мотоблоком. Управляю автомобилем, мотоциклом, зимой убираю снег итд. Живу и радуюсь!
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
@@atemar003а вам бы все проблемы Здоровья! Это я вам говорю потому что меня вылечила следования советов и научилась многому! Не врачи..а в меня были очень серьёзные проблемы..Всё! Именно всё! Вот вам и желаю этого всего! Чтобы язык потом за зубов держали! Вот и поймёте как это! АМИНЬ ‼️👌👌👌
@@tamunagejadze9750 моя твоя не совсем понемать, но суть понял: нужно следовать безоговорочно чужим советам), своей головой думать не нужно, в неё нужно только есть и пить)
Благодарю Вас, доктор Берг!! Всегда с удовольствием слушаю и смотрю Ваши видео с рекомендациями. Вы большой умница!!! Так доступно о сложном, и с таким пониманием как психологии человека, так и его физиологических взаимосвязях. ❤
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
Таких идеальных продуктов негде взять... Я не пасу коров, не делаю сама сыр, не содержу кур и рыбок не развожу... А в магазинах обычные продукты и не узнаешь, чем кормят животных и птиц.... Шо делать, безнадёга... Остаётся только молится перед едой, благодарить Бога за то, что посылает 😊
Здравствуйте😊 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
Здравствуйте! 👋 Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”. Курс будет вам полезен, если: 🔹Вы постоянно чувствуете нехватку сил и сонливость. 🔹У вас периодически колотится сердце, отекают ноги, бывают запоры, апноэ, боли в коленях, акне или аллергии. 🔹У вас есть внешние проблемы: прыщи или сухость кожи, выпадают волосы, пятна на ногтях. 🔹У вас слабый иммунитет: часто болеете или есть аутоиммунное заболевание. 🔹Ваш рацион состоит из полезных продуктов, но вы не ощущаете его влияния на самочувствие и внешность. На курсе вы узнаете: ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов; ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи. ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов; ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания; ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов. 🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда. Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса. 📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке drberg.ru/def? Служба поддержки канала
Здравствуйте! 👋 Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”. Курс будет вам полезен, если: 🔹Вы постоянно чувствуете нехватку сил и сонливость. 🔹У вас периодически колотится сердце, отекают ноги, бывают запоры, апноэ, боли в коленях, акне или аллергии. 🔹У вас есть внешние проблемы: прыщи или сухость кожи, выпадают волосы, пятна на ногтях. 🔹У вас слабый иммунитет: часто болеете или есть аутоиммунное заболевание. 🔹Ваш рацион состоит из полезных продуктов, но вы не ощущаете его влияния на самочувствие и внешность. На курсе вы узнаете: ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов; ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи. ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов; ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания; ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов. 🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда. Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса. 📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке drberg.ru/def? Служба поддержки канала
Да сложности теперь иии в нашей лени... Выращивать самим, для себя.. Это единственный выход. Да почти невозможно но если захотеть... Кроликов например,..
@@СветланаГавриленко-ъ2о Задумаешься о хозяйстве. Но далеко не каждый это умеет. И может вообще. Поесть то мы все... А вот вырастить животное именно на мясо - ну, правда... сложно.
Здравствуйте! 👋 Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”. Курс будет вам полезен, если: 🔹Вы постоянно чувствуете нехватку сил и сонливость. 🔹У вас периодически колотится сердце, отекают ноги, бывают запоры, апноэ, боли в коленях, акне или аллергии. 🔹У вас есть внешние проблемы: прыщи или сухость кожи, выпадают волосы, пятна на ногтях. 🔹У вас слабый иммунитет: часто болеете или есть аутоиммунное заболевание. 🔹Ваш рацион состоит из полезных продуктов, но вы не ощущаете его влияния на самочувствие и внешность. На курсе вы узнаете: ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов; ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи. ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов; ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания; ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов. 🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда. Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса. 📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке drberg.ru/def? Служба поддержки канала
Муж мне это вот уже лет 25 говорит. Его в институте физкультуры и спорта этому учили советские профессора. А я почему-то ждала доктора Берга, чтобы этому поверить.
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
Спасибо вам и всей вашей команде за этот кропотливый труд и за эту полезную информацию,вы просто гений в медицине и дай бог вам все здоровья на долгие годы❤😊
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Доктор Берг!, Вы меня завели в такие дебри, теперь,чтобы покушать,мне надо пройтись по всем лабиринтам Вашей системы и выйти с правильным продуктом,чтобы что нибудь покушать! 😊 Спасибо Вам за всё, но можно же чуть попроще!?😀 Вы СУПЕР!❤️
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️ Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Здравствуйте😊, хотите узнать больше об инсулине и скорости метаболизма? Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ уроки обновленного курса Доктора Берга ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО👉 drberg.ru/bk2-promo? Служба поддержки канала.
Прошу доктора Берга дать информацию где найти в случае закрытия канала, если есть возможность что нужно сделать для вас чтобы сохранить вашу программу сообщитечто делать чтобы помочь вам, Вы незаменимый, ваша информация очень очень очень помогает, нужно сделать все возможное чтобы вы были и ваш канал работает. Сообщите как те кому вы помогли могут помочь сохранить канал. Ждём.
Очень информативный ролик. но есть одно НО! Лучше бы его разделить ну, скажем, на три части. Потому что фигурируют одни и те же продукты для разных функций организма. И они где - то нужны, а где - то не желательны. Что касается меня, то я слегка запутался. Получилось у меня, как в фильме: Эй старика туда не ходи, сюда ходи! А то снег башка попадёт - совсем мёртвый будешь!
Откуда мясо травиного откорма? У нас давно нету... Кто знает если полезна говяжая печени сушоная есть в капсулах травиного откорма на iherb, можно ли ребенку в 3 года? с дифицытом железа, кто принимал?
Откуда такие познания и редчайшая грамотность? Откуда ты чудовище?))))))))))))))))(((((((((((((((( Читаешь, вас таких и понимаешь, что все печально в мире, но и поржать можно тоже. Жесть полная, как она есть, птички проклевали кровельную жесть и все крыше, чердаку и всему беда.
Да, я тоже целый год слышала от доктора Берга, что мясо, чем жирнее, тем лучше, даже курицу надо есть с её жирной кожей 🤔 Теперь что? Конечно, всё время у меня вопрос возникал, откуда жирное мясо, если животные только на травяном откорме? Оленина никогда не бывает жирной. И, мясо только на травяном откорме не очень вкусно! Не надо зацикливаться на этом. Мы питаемся мясом животных свободного выгула и то, зимой животных подкармливают немного зерновым, т.к. в России зима суровая и долгая. Так что, в видео доктора Берга тоже бывают противоречия.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга th-cam.com/video/b5NBfYhY5n0/w-d-xo.html 📌Разобраться в причинах проблем с печенью, и понять, как восстановить здоровье печени и нормализовать пищеварение, вам поможет курс Доктора Берга. ✅ Чтобы НАЧАТЬ свой путь оздоровления, ПЕРЕХОДИТЕ по ссылке и узнайте все подробности- drberg.ru/kurs-ptt? Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
А вы какой вид белка предпочитаете? Совпадает с тем, который вам необходим?
Раскрыв рот слушаю этого доктора. Доверяю
какой поймаю тот и полезен
Ем свинину.
Любой животный! Без белка не могу!
Рыба, творог, тофу, курица, лизин - вот мой белок.
Спасибо за эту очень важную для нас информацию. Что касается меня, я ем все перечисленные продукты. Говяжью печень пережаренную на оливковом масле с луком и перемолоченную. Получается паштет. Говяжьи котлеты, по2 яйца с беконом каждое утро. По пол коробочки печени трески в день. А вот устриц, кажется, у нас нет. Но я ем раза 2 в неделю креветки, мидии и кальмары. Благодаря КЕТО у меня инсулин и сахар крови почти на нижней границы нормы. Потрясающему ДОКТОРУ огромное спасибо.
Да тут олигарх затесался в толпу голодных и рабов. ))) И жрет как футболист.
@@ВераЛедовская-ы2й Олигарх - это кто? Я пенсионерка, которая перестала тратить деньги на дорогущие лекарства, на услуги врачей и медсестер.
@@ВераЛедовская-ы2йи пишет почти😂
Лучше жарить на масле гхи или рисовом.
@@ВераЛедовская-ы2й, 🤣. Я думаю это немного приукрашено. Тем более, что полкоробочки печени трески каждый день это слишком много для организма 😊
Самый грамотный доктор нашей Планеты
В России есть Алименко Анатолий Николаевич, тоже высочайшего уровня ученый, канал "Салюс", не пожалеете!
Уже давно доказано, что кето диета вредная!!! Если только не долго на ней быть.
Доктор и его команда-Вы супер!!!Вы должны быть !!!Переводчик и перевод выше всяческих похвал.Спасибо за труд❤
Слушаю с открытым ртом. Осень нужный и полезный канал.
Какой же Вы гениальный Доктор!!! Это подтверждается результатами моего здоровья. Я год и 10 месяцев следую Вашим рекомендациям. Огромное Вам спасибо!
Спасибо доктору Берга и всей команде! Классный перевод и очень приятный голос
Очень хочется получить такую же информацию по баранине. И еще интересно сравнение разных видов печени (про печень трески- понятно), а вот свиная, куриная, гусиная печень интересно расклад по нутриентам узнать. Спасибо доктору, спасибо команде!
Баранина вкусный продукт, покупайте и еште без заморочки! Тут главное понять! что мясо бывает двух видов: выращенное в закрытом помещении на зерне, антибиотиках и концентратах, когда животное (птица) не видели солнце и траву (я его называю мясо из пенопласта)) и мясо выращенное под открытом небом на траве, такое мясо будет насыщено витамином Д, каротином и другими нутриентами.
Большая часть мяса попадает на прилавки с огромных складов, на которых в тесноте содержатся индюки, куры, коровы, свиньи и другие животные.
Производители стремятся поднять производительность за счёт выращивания большого поголовья скота или птицы в сжатые сроки.
Джин Стоун "Вилки вместо ножей"
@@МарияКузнецова-л7с Ичё?! Загляните в свой холодильник!
@@atemar003о баранине,баран лучше умрет,чем съест химию! У меня муж мусульманин,я знаю!!!! И на ушах,заметьте,гормонов нет!!!!💪👍
@@Василиса-я1э9г Было бы удивительно если бы Вы не знали что муж мусульманен!)))
Я в восторге от этой Вашей Лекции ! Дай Аллах Вам Здоровья ! И оставайтесь с Нами на Протяжении Многих Лет ! Столько Полезной Информации в Каждой Лекции ! Слушаю , Затаив дыхание ! Чтоб Ничего НЕ Пропустить ! Браво-оо Докторг- БЕРГ !!!❤
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯
✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
Служба поддержки канала
Доктору Бергу Огромная Благодарность за его видео ролики про Инсулинорезистентность, Интервальное голодание которое очень полезно и нужно для здоровья. Мне 84 г, благодаря ИГ, я почувствовал, что жизнь Прекрасна!!! Снова работаю в огороде, обрабатываю его мотоблоком. Управляю автомобилем, мотоциклом, зимой убираю снег итд. Живу и радуюсь!
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Спасибо доктор Берг за правильную и необходимую информацию, за желание сделать людей здоровыми...❤
Большое спасибо доктору Бергу и его команде за уникальную информацию.❤️❤️❤️
ДР.БЕРГ РАСКРЫВАЕТ ДОСКОНАЛЬНО, РАЗБОР УНИКАЛЬНЫЙ РАЗНЫХ ВОПРОСОВ! НЕТУ АНАЛОГОВ‼️❤️🌷
нету аналогов)) да да, ну ну)) ха ха)) Ему бы в пастыри пойти))
@@atemar003а вам бы все проблемы Здоровья! Это я вам говорю потому что меня вылечила следования советов и научилась многому! Не врачи..а в меня были очень серьёзные проблемы..Всё! Именно всё! Вот вам и желаю этого всего! Чтобы язык потом за зубов держали! Вот и поймёте как это! АМИНЬ ‼️👌👌👌
@@tamunagejadze9750 моя твоя не совсем понемать, но суть понял: нужно следовать безоговорочно чужим советам), своей головой думать не нужно, в неё нужно только есть и пить)
@@atemar003ВЫ БРЕДИТЕ? ПОНЯЛИ ВСЁ ХОРОШО!
Всем Добра , Здравия , Силы , Любви , Света , РАдости и Благоразумия !
Спасибо доктор что вы с нами за одно!!!!
ЗаОдно. Одно слово.
Благодарю Вас, доктор Берг!! Всегда с удовольствием слушаю и смотрю Ваши видео с рекомендациями. Вы большой умница!!! Так доступно о сложном, и с таким пониманием как психологии человека, так и его физиологических взаимосвязях. ❤
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯
✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
Служба поддержки канала
Таких идеальных продуктов негде взять... Я не пасу коров, не делаю сама сыр, не содержу кур и рыбок не развожу... А в магазинах обычные продукты и не узнаешь, чем кормят животных и птиц.... Шо делать, безнадёга... Остаётся только молится перед едой, благодарить Бога за то, что посылает 😊
Здравствуйте😊
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
online.drberg.ru/free? .
Служба поддержки канала
Есть фермерские продукты на озон фреш и вкусвилле. Яйца кур свободного выгула. Например
Надо будет найдешь
Спасибо Доктор за Ваши Знания о Здоровье ❤! Спасибо каналу за Доктора Берга❤!Всем ЗДОРОВЬЯ!
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯
✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
Служба поддержки канала
Доктор Берг какой вы умничка !я вам так благодарна! вы так все обьясняете харошо!
Доктор Берг, огромная благодарность! Вы меняете жизни!
Жаль , что для немалого количества далеко не в лучшую сторону меняется жизнь. Догмы всегда опасны !
🤲здоровье доктору
Уважаемый Доктор Берг, спасибо большое за Ваш труд и самую полезную информацию!❤
Спасибо большое доктор, за ваш труд,как всегда полезная информация
Здравствуйте! 👋
Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”.
Курс будет вам полезен, если:
🔹Вы постоянно чувствуете нехватку сил и сонливость.
🔹У вас периодически колотится сердце, отекают ноги, бывают запоры, апноэ, боли в коленях, акне или аллергии.
🔹У вас есть внешние проблемы: прыщи или сухость кожи, выпадают волосы, пятна на ногтях.
🔹У вас слабый иммунитет: часто болеете или есть аутоиммунное заболевание.
🔹Ваш рацион состоит из полезных продуктов, но вы не ощущаете его влияния на самочувствие и внешность.
На курсе вы узнаете:
✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов;
✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи.
✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов;
✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания;
✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов.
🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда.
Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса.
📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке
drberg.ru/def?
Служба поддержки канала
Д.р.Берг ты настаяши Доктр удачи тебя👍👌
Благодарю за доступную подачу такой важной информации, за вашу ПОЛЬЗУ в передаче ЗНАНИЙ!) Добра🌷
Все разложил по полочкам доступно, грамотно, полезно. Супер!!! Благодарю Вас! 🌷
Лучший Доктор Берг спасибо миллион раз ❤❤❤
Спасибо, что разъяснили.
Бесценно.❤
Здравствуйте! 👋
Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”.
Курс будет вам полезен, если:
🔹Вы постоянно чувствуете нехватку сил и сонливость.
🔹У вас периодически колотится сердце, отекают ноги, бывают запоры, апноэ, боли в коленях, акне или аллергии.
🔹У вас есть внешние проблемы: прыщи или сухость кожи, выпадают волосы, пятна на ногтях.
🔹У вас слабый иммунитет: часто болеете или есть аутоиммунное заболевание.
🔹Ваш рацион состоит из полезных продуктов, но вы не ощущаете его влияния на самочувствие и внешность.
На курсе вы узнаете:
✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов;
✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи.
✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов;
✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания;
✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов.
🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда.
Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса.
📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке
drberg.ru/def?
Служба поддержки канала
Сердечно Благодарю вас
док , за такую важную и полезную информацию и очень подробную ❤🎉🎉🎉❤❤❤
Благодарю доктор Берг,вы лучший❤❤❤
Очень интересно😊❤. Спасибо Доктору Бергу и переводчику😊.
Сложность в том, что очень сложно достать качественные продукты. Дело даже не в цене
Натуральные остались еще в Черногории Албании
Сейчас дело и в ценах для многих.
Да сложности теперь иии в нашей лени... Выращивать самим, для себя.. Это единственный выход. Да почти невозможно но если захотеть... Кроликов например,..
@@haetchrfr1364 конечно, и в ценах тоже. И даже в первую очередь. Но я про то, что много где вообще ничего не достать. Продукты очень плохого качества
@@СветланаГавриленко-ъ2о Задумаешься о хозяйстве. Но далеко не каждый это умеет. И может вообще. Поесть то мы все... А вот вырастить животное именно на мясо - ну, правда... сложно.
Спасибо доктор, сбросила пять килограмм. Продолжаю дальше работать над собой ❤
Snasibo Doktor i vseyi komande🙏❤
Все понятно и просто! Спасибо большое Вам доктор!
замечательно !!!очень полезные вещи , просто класс ,
Дивлюся всі Ваші випуски.Дякую
❤Благодарю за ценную и нужную информацию!Удачи Вам!
Спасибо большое за очень нужную полезную информацию!
Здравствуйте! 👋
Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”.
Курс будет вам полезен, если:
🔹Вы постоянно чувствуете нехватку сил и сонливость.
🔹У вас периодически колотится сердце, отекают ноги, бывают запоры, апноэ, боли в коленях, акне или аллергии.
🔹У вас есть внешние проблемы: прыщи или сухость кожи, выпадают волосы, пятна на ногтях.
🔹У вас слабый иммунитет: часто болеете или есть аутоиммунное заболевание.
🔹Ваш рацион состоит из полезных продуктов, но вы не ощущаете его влияния на самочувствие и внешность.
На курсе вы узнаете:
✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов;
✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи.
✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов;
✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания;
✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов.
🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда.
Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса.
📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке
drberg.ru/def?
Служба поддержки канала
Спасибо за информацию, очень полезная. Перевод отличный! ❤
Очень интересно. Спасибо
Муж мне это вот уже лет 25 говорит. Его в институте физкультуры и спорта этому учили советские профессора. А я почему-то ждала доктора Берга, чтобы этому поверить.
Спасибо за систематизацию знаний
Благодарю Вас!!! Всегда нужная информация...
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯
✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
Служба поддержки канала
БЛАГОДАРЮ ЭРИК! 👍👍👍🌹🙏🙏🙏🌹🤗❤️❤️❤️
Благодарю за труды
Респект,док❤
💯💯💯💛💛💝💝💗💗
Вы самый лучший🙏🙏🙏
Спасибо вам и всей вашей команде за этот кропотливый труд и за эту полезную информацию,вы просто гений в медицине и дай бог вам все здоровья на долгие годы❤😊
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Доктор Берг, спасибо большое! Очень ценная информация, которую нужно всегда принимать во внимание
Обожаю Берга
Спасибо большое за Ваш Труд в помощь нам!
Спасибо вам .
Доктор благодарю Вас.
Очень полезная информация. Спасибо!
Благодарю!
Cpasibo Docteurs Berg!! Vi cami lutchi!❤ Merci beaucoup 😊😊
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Доктор Берг!, Вы меня завели в такие дебри, теперь,чтобы покушать,мне надо пройтись по всем лабиринтам Вашей системы и выйти с правильным продуктом,чтобы что нибудь покушать! 😊 Спасибо Вам за всё, но можно же чуть попроще!?😀 Вы СУПЕР!❤️
Спасибо большое Галина из Англии
Доктор спасибо. ❤
Спасибо Док за полезную информацию 🐔🦃🦆🦈🥦🍍🍌🍠🥕🍐🍏🍈🥥🥝🍇🥓🥚🥩🍗🍖🥗
К чему эти смайлики?
@@kastiel7773 похоже, чтобы вы, месье, с чего-то взбесились и спросили об этом
👍👍👍👍👍👍Спасибо !
Люблю ваши видео,много полезного👍
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯
✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
Служба поддержки канала
Огромная благодарность за ваш труд!
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Дякую за корисну інформацію.
Спасибо большое Вам!
Приходишь в магазин и откуда узнаешь травяной откорм или зерновой, рыба с фермы или из океана?
Сделайте блины из печени, даже дети любят. Благодарю❤
Спасибо Вам за полезную информацию.🎉❤
Большое спасибо.😊
Благодарю вас за помощь похудеть я слушаю и получается очень медленно но движемся к цели ❤
Здравствуйте😊, хотите узнать больше об инсулине и скорости метаболизма? Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ уроки обновленного курса Доктора Берга ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО👉
drberg.ru/bk2-promo?
Служба поддержки канала.
Спасибо большое
Спасибо за ролик 👍
На Кето я полюбила говяжью печень. До этого 40 лет не нюхала
Молодцы😊
Отбивные из печени вкусные
Благодарствую, доктор, интересно. ❤❤❤
Прошу доктора Берга дать информацию где найти в случае закрытия канала, если есть возможность что нужно сделать для вас чтобы сохранить вашу программу сообщитечто делать чтобы помочь вам, Вы незаменимый, ваша информация очень очень очень помогает, нужно сделать все возможное чтобы вы были и ваш канал работает. Сообщите как те кому вы помогли могут помочь сохранить канал. Ждём.
А какой билок употреблять в пищу, если проблема с щитовидной железой?
Смотря какая функция высокая или низкая
@@drak1976ddесли низкая.
А если просто узловой зоб, ТТГ в норме?
@@МериМери-ц9л 7мм. Сказали пока не чего не делать, но хотелось бы чтобы рост остановился.
Очень информативный ролик. но есть одно НО! Лучше бы его разделить ну, скажем, на три части. Потому что фигурируют одни и те же продукты для разных функций организма. И они где - то нужны, а где - то не желательны. Что касается меня, то я слегка запутался. Получилось у меня, как в фильме: Эй старика туда не ходи, сюда ходи! А то снег башка попадёт - совсем мёртвый будешь!
Где взять промысловую рыбу?
Благодарю вас за видео ❤️🌹
Что нибудь скажите о мясе кролика. При каком варианте его лучше принимать?
Спасибо большое!🫶
Спасибо доктор.
Спасибо 😊
Спасибо 🇰🇿👍
Grand merci❤😊❤
Вы супер!!!❤❤❤
Откуда мясо травиного откорма? У нас давно нету...
Кто знает если полезна говяжая печени сушоная есть в капсулах травиного откорма на iherb, можно ли ребенку в 3 года? с дифицытом железа, кто принимал?
Откуда такие познания и редчайшая грамотность? Откуда ты чудовище?))))))))))))))))(((((((((((((((( Читаешь, вас таких и понимаешь, что все печально в мире, но и поржать можно тоже. Жесть полная, как она есть, птички проклевали кровельную жесть и все крыше, чердаку и всему беда.
Благодарю 🙏 ❤️☀️
Что насчет баранины и оленины?
Спасибо,вы сссссууупппеееррррр))!
Комментарии огонь 🔥 😂
Спасибо за ролик! Я вроде бы в прежних роликах слышала, что полезно жирное мясо, или я что то не так поняла?
Да, я тоже целый год слышала от доктора Берга, что мясо, чем жирнее, тем лучше, даже курицу надо есть с её жирной кожей 🤔 Теперь что?
Конечно, всё время у меня вопрос возникал, откуда жирное мясо, если животные только на травяном откорме? Оленина никогда не бывает жирной. И, мясо только на травяном откорме не очень вкусно! Не надо зацикливаться на этом. Мы питаемся мясом животных свободного выгула и то, зимой животных подкармливают немного зерновым, т.к. в России зима суровая и долгая. Так что, в видео доктора Берга тоже бывают противоречия.
Женщинам очень полезны животные жиры. Сало в небольших количествах хоть каждый день.
@@AB-RUS У нас в Англии сало не купить Завидую вам
@@galinaiamaleeva1745бекон тоже сало, только с кусочками мяса. Англичане его тоннами едят.
@@Solaris144 Хочется домашнего соленого сала - солонина как говорят поляки Но они почемуто не привозят А бекон они поджаривают но это уже не то
Мясо барашка ? Это лучшее мясо
Это вам не к доктору Бергу, а к доктору Ковалькову. Берг больше по коровкам, а Ковальков по барашкам
Благодарю!❤️🙏🙏🙏
Благодарю
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
Люди, скажите пожалуйста как можно избавиться от асцита, какой должна быть диета 🙏
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
th-cam.com/video/b5NBfYhY5n0/w-d-xo.html
📌Разобраться в причинах проблем с печенью, и понять, как восстановить здоровье печени и нормализовать пищеварение, вам поможет курс Доктора Берга.
✅ Чтобы НАЧАТЬ свой путь оздоровления, ПЕРЕХОДИТЕ по ссылке и узнайте все подробности-
drberg.ru/kurs-ptt?
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Асцит это следствие заболевания, проверьте что на онко и цирроз.
Промышленные рыбы отправлены дико и загрязнены