„Managen Sie Ihre Energie, nicht nur Ihre Zeit“ - Dr. med. Ulrich Bauhofer
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- เผยแพร่เมื่อ 20 ม.ค. 2025
- Dr. med. Ulrich Bauhofer ist Arzt, Autor, Meditationstrainer und gefragter Redner. Beim Kommunikationskongress 2014 sprach er zum Thema „In Balance leben. Managen Sie Ihre Energie - nicht nur Ihre Zeit“ und gab den anwesenden PR-Fachleuten Tipps zu einer gesünderen Lebensgestaltung, mehr Lebensfreude und Motivation.
Danke sehr geehrter Herr Dr. Bauhofer für diesen faszinierenden Vortrag ,er war nur zu kurz . Vielen Dank
So ist das ehrliche Wertschätztung gegenseitiger Respekt 👍🏻❤️🍀
Sehr geehrter Herr Doktor Bauhofer !
Ich freue mich immer - wenn ich
hier zuhören "darf".
Ihre Seminare sind phänomenal - ich
liebe es und diese -
Vorträge entspannen mich auch...
Jetzt weiss ich nun
endlich - was richtig
gewesen ist und was
ich falsch gemacht
habe...
Von Ihnen zu lernen,
tut echt wirklich gut.
Ganz vielen lieben
und herzlichen Dank.
Wahnsinnig gut 👍👍👍👍👍, interessant und toll erklärt! Ich bin echt geflashed. Der Mann ist genial. Herzlichen Dank für diesen eingängigen und effektiven Vortrag 🫶🏻!
Ein toller,sinnvoller und logischer Vortrag....auch die Art des Vortrages ist super....dadurch merkt man sich sehr viel ...
Geht in meine Lebensgefühle super ei Danke ❤
Ein Vortrag mit erheblichem Potential, einen sehr guten Einfluss auf viele, viele Menschenleben zu nehmen.
Sehr toller Mann und hilfreiche Punkte
Ihrer Vortrag war für meine Bedürfnisse einfach perfekt! Danke Ihnen herzlich lieber Urlrich ❤❤
Was für einen schönen und inspirierenden Vortrag!Vielen Dank!
Super Vortrag! Hab viel gelernt! Vielen vielen Dank!
Transzendentale Meditation ist einfach absolut Spitze, aus eigener Erfahrung.
Mögen möglichst viele Menschen TM und Yogisches Fliegen machen.
Dann haben wir eine ganz andere Gesellschaft, die auf Freude und Kooperation basiert
und nicht mehr auf Egoismus und Übervorteilung.
Vielen Dank an Herrn Bauhofer für seinen Friedensdienst.
super Vortrag. Vieles, was ich lebe, wurde mir endlich einmal als gut und richtig bestätigt. Werde mir den Vortrag garantiert noch einmal anhören. Es sind so viele wertvolle und wichtige Vorschläge für ein gutes Leben zu finden. Lieben Dank
Großartiger Vortrag!
Den sollten viel mehr Leute ansehen und beherzigen.
Ein toller Arzt .Ein super toller Mensch ❤ Ich wünschte ich hätte so einen Mann❤❤❤❤
Herzlichen Dank Herr Bauhofer!!!🐬🐬🐬
Genialer Beitrag😉👍
Ich bin seit längerem Manager von acht unterschiedlich anerkannten Behinderungen.
Mit 67 Jahren ist das gar nicht so einfach bei den vielen Körperzellen!
Mir hilft Chi Gong.
Das mache ich seit 1990.
❤😂❤
Ein sehr aufschlussreicher Vortrag. Ich wusste garnicht, dass es soviele negative Auswirkungen hat, wenn man zuwenig schläft. Vielen Dank für die Infos.
Vielen herzlichen Dank für die allumfassende Aufklärung ✌️
Jugend ist ein Geisteszustand - Danke für diesen tollen Vortrag!
Jugendwahn. Absolut überhaupt keine beunruhigende gesellschaftliche Tendenz...
Der wichtigste Vortrag hier auf yt
Genial, authentisch, sympathisch.
🎉super 👍 Hab’s gleich an meine erwachsenen kinder weitergeleitet, in der Hoffnung, dass es auch gehört wird
oh ja, der Raum dazwischen macht Nähe erst möglich. Klasse Vortrag - es begeistert mich immer wieder, was wir selbst tun können für unser Glück.
Super Beitrag 😊
Super Vortrag.
Tolle, kluge Mann.
Gut auf den Punkt gebracht. Super!
Super vielen Dank für die tolle Arbeit/den tollen Beitrag 👍
Sehr schön alles formuliert und aufgeklärt 👌⚘
Toller Vortrag!
Herzlichen Dank
Guter Vortrag! Ich habe die Auswirkungen von Schlafmangel selbst in 6 Monaten Insomnia erlebt. Ich war ständig krank, konnte mich nicht konzentrieren, ein Nervenbündel, usw - gefolgt von Burnout. Jetzt achte ich sehr auf meinen Körper, höre in mich hinein und schaue, was ich zum Wohlbefinden brauche. Genügend Schlaf, ausreichend Bewegung, viel frische Luft, viele neue Gewohnheiten, die schlaffördernd und gesundheitsfördernd sind, haben viel geholfen.
Danke 👍👍👍👍👍
Vielen Dank!
Klasse Vortrag!
Wunderbar dargestellt. Das können sie überall anwenden. Die Kommunikation zwischen Politik und Volk, wo stimmt die noch? Wo ist der Raum zwischen Harz 4 und Lohn. Ich hätte tausend solcher Fragen. Im Gleichgewicht zu bleiben ist ein echtes Problem geworden. Schaffen es noch 10%? Wo ist unsere Lebensenergie hin?
Mach Chi Gong = Energieübung.
Dankschön wieklich schöne sprüche
Sehr sehr wichtig, wenn man zufrieden leben möchte
Super 👍 👍 👍
Wunderbar!! ***
Toller Vortrag leider sieht man seine Folien nicht.
Ich mache Minutenyoga.
Immer die angefangene Minute bis zu deren Ende und die übernächste oder auch nicht!❤
Korrekt Danke für deine Informationen :)
Kennst du den Film Wunder der Lebenskraft, E-motion oder Heal?
passt irgendwie hierzu 😉
Klasse 👍 Danke 🌸
Nur 180 Likes für so ein tiefes Thema? Ist für mich als Christ sehr interessant.
29:40 hat er den Nagel auf den Kopf, danke
Was hat denn das mit Christ sein zu tun?
@@a.btaner8865vielleicht ist er auch Veganer, und das muss erwähnt werden.
❤Dankeschön 😘
super!
Mein Neuzellenbau am Tag erschöpft mich seit 66 Jahren. AlsNeurentner kann ich mehr und besser schlafen.
Es gibt Lachyoga!!
Ich finde die Idee morgens wenig/nichts zu essen ehrlich gesagt nicht ganz richtig, zumindest nicht in meinem Fall. Und das obwohl ich mir angewöhnt hatte morgens "keinen hunger" zu haben. Morgens etwas gesundes und sättigendes zu essen, hat mir geholfen in einen geregelten Tagesablauf zu starten und auch mein Schlafzyklus hat sich dadurch nach vorne verschoben, weil mein Körper sich durch die erste Mahlzeit besser damit koordinieren konnte.
Hier ein Beispiel:
- 1 Becher Skyr (pur)
- ein paar hand voll blaubeeren
- ein paar Esslöffel Haferflocken
- etwas Zimt
- ein Teelöffel Honig
Schmeckt sehr gut, ist gesund, kalorienarm, sättigend und schnell gemacht. :)
Für mich total easy
ab Minute 4:10
Lieber Herr Kollege, ihre Umrechnung ist falsch. Die Dame hat sich geirrt.
100 Trillionen sind nicht 100.000 Milliarden.
100 Trillionen - das ist eine Zahl mit 20 Nullen, wohingegen 100.000 Milliarden eine Zahl mit 14 Nullen ergibt.
Die Angabe, dass der menschliche Körper aus 100.000 Milliarden Zellen aufgebaut ist, ist wiederum korrekt.
Ab Minute 5: das Arbeiterrechenbeispiel
Auch die Umrechnung, dass es sich bei 100.000 Billionen um 100 Trillionen handelt ist leider nicht korrekt (innerhalb von 1 min. zwei falsche Umrechnungen von 100 Trillionen in Billionen zustande zubringen ist sehr erheiternd)
10 000 000 Billionen würden umgerechnet 100 Trillionen ergeben.
Aber Hauptsache alle freuen sich und applaudieren und bemerken nicht wie wahllos hier mit Zahlen umgegangen wird.
Es rechnet eh keiner nach.
🙏🙏🙏🙏
💞🙏
Der Raum dazwischen ist das Gottesteilchen?
🙏
Ich mach Chi Gong = Energieübungen.
Und das seit 1990!
Warum werden die Folien nicht eingeblendet wenn Sie offensichtlich einen wichtigen Anteil am Vortrag haben?
evtl damit der Fokus gerade nicht auf dem Visuellen liegt..
Wie soll das gehen im Bachelorsystem, ohne 10 Jahre fürs Studium zu brauchen?
Aber was macht man,wenn Mann 6.00 aufsteht,und 19.00 zu Hause ist,dann geht man erst spät schlafen.Sonst ist der Tag schnell weg.Danke schöner Vortrag
Energie was ist das! Bin immer müde, lustlos und traurig und bin chronisch verspannt! Die corona Zeit mit der Impfpflicht in der Pflege war Stress pur! Bin ungeimpft weil meine Mama und Oma in der Zeit kurz nach der Impfung gestorben sind! Bin aber durch die Hölle gegangen weil ich mich nicht impfen lassen wollte! Ich könnte aktuell nur schlafen
Was macht mir freude tiere beobachten.bin froh das wenig mehr ist
Energie hat auch eine Qualität - das zu quantifizieren ist mir zu kapitalistisch...
😂 Na dann! Wie wäre es mit dem Begriff Ökonomie? Gilt im Körper/Natur nicht?
🤗Angst fressen Hirn🧠 empfehlenswertes Skript. Welche Hand🤚mich füttert🤚, aus Motiv-ation= eine Be-rufung 🌱🌱🌱🐝🍎🍒🍓🍏🍐🥒🍋🍍🌽, pH Streifen zeigen Säure/ Basenhaushalt
GUT!!!
Bei dem Kinderlachen hab ich Angst bekommen
Wovor?
Trauerkloss???
Wer sowas denkt ist echt krank!
"Ich verbringe meine Zeit im Fitnessstudio". Energieverschwendung, Hirntraining wäre besser.
Keineswegs. Ohne angemessenes regelmässiges Training sehr bald Sense. Und Muskeln sind wesentlich! Erfahrung mit Kieser Training seit 11 Jahren (und ohne davor, trotz viel Schwimmen und schilaufen)
Oder Chi Gong.
Kettlebelltraining!❤
Meditation hat aber absolut *nichts* mit "gesünderer Lebensgestaltung" zu tun .... *au contraire*
Jeder hat 1 andere psyche.und sichtweise.alte leute sollten weise sein oder eben totsl nicht
Erwachsene haben auch nichts mehr zu lachen.
Macht Chi Gong, z. B. Lachyoga!❤
Gretasilver
Warum labert die am Anfang pure scheiße warum muss so eine reden? Komm zum Punkt
nicht sympathisch - auch sein Auftreten nicht, Hemd am platzen, Händehaltung ....
Du bist so krank
Meckern meckern meckern
Mit Therapeuten und Heilpraktiker hab ich meine schlechtesten Erfahrungen gesammelt leider
Und ich bin Yoga Lehrerin viele Menschen liegen auf der Matte aber es gibt niemand der so anstrengend ist und auch nicht mehr in der Lage ist richtig zu atmen wir diese spezielle die meckern meckern meckern
Und: jetzt zufrieden?
Wie der schon rumläuft! Hemd hängt halb raus. kein Jackett. Sowas will Arzt sein. Reden kann er auch nicht. Aber sowas -schlecht reden - lernt man ja auf derartigen Veranstaltungen.
... dein geistiger Dünnschiss ist hier fehl am Platz. Der gehört eher in dein asoziales Umfeld. Hier interessiert das niemanden, du Bauer!
In welchem Jahrhundert bist du denn? So mancher gut gekleideter Arzt mit 1000 certifikaten und Fortbildungen haben bei weitem nicht die Sympathie und Kompetenz wie dieser Arzt hier.
Du voll idiot
Es ist doch scheißegal wieder angezogen ist sich selbst mal auf die Bühne stellen und einen Vortrag halten und sich mal selbst reflektieren dann kann man auch einen raushauen mir gefällt dein Kommentar nicht Mann nimmt immer etwas mit und wenn es nur 10 % sehen und die erfüllt er auf jeden Fall
@Merknix Momo ist anscheinend schwer angepisst vom Leben ich hab ihm auch geschrieben dass es echt Scheiße ist so zu kommentieren wenn man sich selbst auf so einer Bühne steht und wahrscheinlich selbst nichts im Leben auf die Beine stellt wie immer das dann auch aussehen mag
Guter Vortrag! Ich habe die Auswirkungen von Schlafmangel selbst in 6 Monaten Insomnia erlebt. Ich war ständig krank, konnte mich nicht konzentrieren, ein Nervenbündel, usw - gefolgt von Burnout. Jetzt achte ich sehr auf meinen Körper, höre in mich hinein und schaue, was ich zum Wohlbefinden brauche. Genügend Schlaf, ausreichend Bewegung, viel frische Luft, Pausen am Tag und viele neue Gewohnheiten, die schlaffördernd und gesundheitsfördernd sind, haben viel geholfen.
Dankeschön 💞