Зимнее меню // 2000р в неделю на семью из 5 человек // экономные рецепты
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 ก.พ. 2024
- Добро пожаловать на мой канал. Меня зовут Анастасия. Я жена и мама троих замечательных мальчишек. Я минималист и обожаю все организовывать и упорядочивать, это касается и времени и пространства и даже финансов.
На моем канале я размещаю видео о порядке и организации хранения, способах экономии или оптимизации бюджета, делюсь рецептами, тем, как организую свой дом, быт и жизнь в целом.
Спасибо за ваше внимание и время, ставьте лайки, пишите комментарии и подписывайтесь на мой канал.
*******************************************
ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ? МОИ КООРДИНАТЫ
✔вконтакте mama2synochkoff
✔ instagram / vse.vporyadke
✔youTube th-cam.com/users/redirect?q=ht...
✔группа Вконтакте vsevporyadke_tmn
Другие интересные видео на моем канале:
организация хранения th-cam.com/users/redirect?q=ht...
влоги th-cam.com/users/redirect?q=ht...
расхламление th-cam.com/users/redirect?q=ht... - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
![[UNCUT] ที่นี่ที่แรก ปู - หาญส์ พูดถึงมหากาพย์หนี้สิ้น I คนดังนั่งเคลียร์ I 10 ก.ค.67](http://i.ytimg.com/vi/KDNA9DZ0p4U/mqdefault.jpg)
Анастасия не бросайте эту тему пожалуйста,продолжайте я для себя очень много взяла на заметку ,и как меню и так же видения в правилах видения питания для своей семьи, правда под свой лад сделала😊,ну все равно с каждым видео что то беру себе на заметку😊 спасибо😊
Спасибо за обратную связь. Если это видео оказалось полезным, значит я старалась не зря и буду снимать новые ролики для вас
@@nastyavseprosto3135и мне было очень полезно!!!
А еще лучше снимете видео как вы справляетесь с таким количеством негативных отзывов!!! Я бы сперва отвечала каждому, а потом просто выдохлась бы!!!
Хотя понимаю что все что пишут люди плохое, это не про другого человека, а про них самих.
Здравствуйте, Настя! ваши видео заставляют задуматься о многом, сколько мы потребляем, правильно ли распределяем бюджет. Спасибо, мне очень нравятся ваши видео, ваш голос успокаивает.
Спасибо, я рада, что у меня получается донести именно этот посыл. Значит буду продолжать снимать новые видео для вас
@@nastyavseprosto3135 по поводу аллергии, постарайтесь исключить Картоху, сахар, глютен, и через полгода молочку, молочку убрать минимум на 1 месяц, потом вводить только кисломолочные продукты, алергия- это дырявый кишечник, пейте какакие нибудь бактерии и конечно всю химию из питания убирать , и добавьте жиры- сливочное и топленое масло, индейку не грудку а бедра, жир ребенку тоже кушать нужно, ещё витамин д. Омега, для аллергиков обязательна
Согласна с комментарием выше. Вы прямо глаза открываете: я уже пересмотрела своё меню, траты. Спасибо Вам! 🌺
Очень рада, что нашла Ваш канал😊
Вот и думаю ,что не так...? Вроде мало еды а все счастливы.Такая большая семья ,а продуктов мало или у нас много .? Смотрю дальше😊
Полностью согласна, меня Настя этим же подкупила, вернее её канал. Как посмотрела первое видео, побежала шкафы разбирать, от 5 пакетов избавилась 😂
Наконец-то соленые огурцы ушли в меню😂, я уже за них начинала переживать
Здравствуйте, Анастасия. Хотела сказать Вам большое спасибо. Нашла Ваш канал совершенно случайно в январе и начала новый год вместе с Вами, слежу за расходами и доходами по методу конвертов. Хоть я и раньше следила за своими тратами, метод конвертов показался мне интересным. Также стала планировать меню на неделю и уменьшила расходы на еду. Мне думается Ваш канал очень полезный. Многое взяла себе на заметку. Спасибо. Теперь каждый шаг и каждую покупку делаю более обдумано. Получается больше откладывать на другие цели и теперь думаем не только о том, как вкусно кушать. Хоть мы и любим вкусно покушать, но очень хорошо получается приготовить разную вкусную еду дома.
Я так рада, что мои видео оказались для Вас полезными! Желаю Вам, чтобы как можно больше Ваших целей осуществились уже в этом году! Спасибо за обратную связь
Здравствуйте! Вы молодец! Ваши видео замотивировали вести бюджет по конвертам, и составлять меню на неделю, это очень удобно) спасибо вам) у нас тоже трое детей, три девочки)
Дима прямо целый соведущий :) постоянно подаёт реплики, и любит сниматься на камеру.❤
Спасибо за видео
Спасибо, мы очень хотим продолжения!
Хорошо, значит продолжению быть
@@nastyavseprosto3135я Картоху только в суп кладу, стараюсь своих не кормить картохой, и макаронами, крахмал и глютен , у нас любимое гречка, и пропаренный рис,
Настенька, не останавливайтесь😊 У Вас очень хорошо получается 💯👍🏻Благодарю за Ваш труд и очень жду продолжения! ❤🌷
Как Вам везёт, что не нужно собирать обеды мужу на работу. А ещё у нас уйма денег уходит на фрукты и овощи. Очень рада, что Вам удаётся так экономно питаться. У меня дети как раз входят в подростковый возраст, они кушать хотят по-моему постоянно😮
Успехов Вам!
У меня сыну 16 лет,и когда он приходит с тренеровок,а это каждый день,кроме воскресенье! У меня на столе наверное все блюда вашего недельного меню!)
Настя,добрый день! Очень нравятся ваши видео про меню на неделю. Подкупает то что нет колбас,вредной консервации,полуфабрикатов,фастфуда.
У вас очень воспитанные дети. Мальчишки радуют своим бережным отношением к маме,все им нравится и не скупятся на похвалы. Вы молодец! Снимайте ещё)
Да, продолжайте снимать!
хорошо
@@nastyavseprosto3135 захотелось тоже поэкспериментировать... Написала меню и сняла наличку на питание ( электронно не получается держаться в рамках) как хочется видеть у вас больше интересных постных меню. Спасибо за мотивацию!!!
Настя, здравствуйте. Нравятся Ваши видео )))). Желаю продвижения Вашему каналу.
Я просто жду весеннее меню 🥰
Спасибо вам огромное!
Настя, спасибо за формат.Мне кажется, что многие найдут для себя много нового. Нет колбас и химозины всякой - это здорово. Кажется что мяса мало, но это вкусовщина. Меня подкупает наличие овощей и своя выпечка😊. Спасибо! Жду продолжения.
Очень нравятся все ваши видео, особенно экономное меню, пожалуйста продолжайте снимать! Так мило когда детки оценивают мамины старания лайками и баллами)))
Здравствуйте,Настя😊Нравятся ваши видео,с нетерпением жду новые)Многие снимают экономное меню,но именно ваш формат нравится больше)
Вы мне нравитесь..очень полезно..у каждого свои привычки в еде..если бы я снимала, что мы едим люди бы тоже были в шоке..так что извлекаю для себя пользу и с удовольствием смотрю и жду именно эту рубрику
Здравствуйте, мне очень все нравится. Благодаря вам, я тоже пересмотрела все наше меню. Продолжайте пожалуйста снимать! Спасибо вам!
Спасибо, я рада, что мои видео оказались для вас полезными. Обязательно продолжу снимать
@@nastyavseprosto3135арахис очень аллергенный не давайте детям
Ну наконец-то Настюшка появилась, вчера весь день смотрела, где же ты, где ты. Во влогах тоже пусто, хоть бы там почаще вас видеть, уже распереживались за вас. Спасибо за видео❤
Отличный формат, очень мотивирует подъедать запасы. Буду ждать продолжения!
Из варенья делаю кекс- там протсо варенье с содой надо смешать, яйца, мука, вкусно получается, попробуйте
Настя, я всегда жду ваши видео "питание за неделю". Продолжайте снимать, пожалуйста. На негатив не обращайте внимания, всегда найдутся желающие написать что-то обидное и слить свой негатив на окружающих. Но это уже их психологические проблемы, не ваши.
Здравствуйте, Настя! Спасибо за Ваши видео. Некоторые блюда беру на заметку, но основное, это разумное отношениие к финансам. Я несколько неорганизована, могу накупить лишних продуктов, которые не успеваю переработать иной раз. После Ваших видео, хочется все структурировать, спасибо!
Это здорово. И у меня бывали такие времена, когда я выбрасывала еду и покупала лишнее. Уверенна, что скоро у Вас будет получаться лучше, чем у меня. Организованность это всего-лишь навык, которому можно научиться
Спасибо за видео, с удовольствием посмотрела. Хорошие мальчишки у вас молодцы 👍🏻
Я за продолжение❤спасибо за ваш труд❤❤❤
Настя, спасибо вам за старания, за эти видео. Пожалуйста, продолжайте снимать❤❤❤ Кстати, очень интересно было бы узнать ваш рецепт свекольного кекса, наверняка он очень красивый получается
Настенька... сначала комментарий,просмотр замечательного видео потом.. Огромное спасибо,что нашли время для нас,Ваших подписчиков! В этой домашней ежедневной суете,деточки занимают каждую минуточку,но Вы тем не менее нашли время ... Благодарю!!!!
Сегодня ютуб предложил посмотреть видео с Вашего канала. Мне было интересно. Вы замечательная мама и хозяйка. Подписываюсь ❤
Настенька снимайте !!!!!ещё раз снимайте!!! У вас всё отлично получается. Честно подсела на ваши видео)))))прям ждала когда же выйдет следующее))правда посмотришь ролик и как то по другому начинаю думать, рассуждать по поводу еды и как всё разумно применять))) вообщем вы мое открытие!!! Ваша семья любовь, любовь❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍👍🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Спасибо за теплые слова! Очень греют душу такие комментарии. Буду почаще для Вас снимать
Вы большая молодец! Я не беру ваши идеи не как инструкцию, мне нравится принцип, и кое что начинаю внедрядь в жизнь.
Мне очень нравится питание вашей семьи. Так здорово,когда дети едят много овощей!!!
Снимайте,это очень заряжает и мотивирует на разумное потребление.👍
Мне очень нравится подобные видео. Формат можете сделать как вам удобнее, главное, чтобы не ушла суть) с нетерпением жду весеннее меню❤
Добрый вечер! Хотим продолжение 😊
Значит буду продолжать снимать для вас
Здравствуйте! Спасибо за ваши видео, жду с нетерпением продолжение. Мне очень нравится ваш подход к питанию. Меню разнообразное, и простое. Так же для себя открыла метод ревизии продуктов (а то я сама часто не знаю что у меня есть в закромах😂 и при покупках как правило берем много лишнего). Продолжайте снимать😊. А завтра буду готовить капустную запеканку 😏
Спасибо Вам большое. Обязательно продолжу снимать для вас. Запеканка и правда очень вкусная, я еще недавно с сыром приготовила, все просили добавку.
Я вчера вилела на просторах интернета видео 10 дневной давности по закупке продуктов. Так удивилась, цены на порядок ниже, чем у нас в Симферополе. Оказалось это Москва. Очень печально у нас с ценами, пора зубы на полку.
Спасибо за видео ❤
@@user-ld2bo7ev3y и слава Богу.
Да у нас в Симферополе цены выше, я тоже заметила. Особенно если ехать в Ашан или Пуд
Здравствуйте Анастасия! Учусь на вашем примере! Спасибо большое! Хотелось бы продолжения по экономному питанию! ❤
спасибо, продолжу снимать
Анастасия, спасибо большое вам за видео, вы такая молодец. Ждём от вас побольше таких видео
Отличный формат видео, хотелось бы продолжения
Драники с томатной пастой? Это что то новое) и порции,конечно,у вас ...ну куриная ножка мужчине на ужин и ложка картошки....мой бы ноги протянул на таком меню))))
@@user-ld2bo7ev3y думаю,муж ест вне дома втихаря)
На счёт порций мужчине согласна) а рацион мне нравится! Вместо ложки картошки я кладу 3😅
Можно еще вопрос..Или как то может расскажите как составляете меню, где берете рецепты..Как вводите новые рецепты, может проверенные где записываете..каких принципов придерживайтесь
Настя, Добрый день!мне много лет , но у вас,есть чему,поучится,в плане, питания, воспитания,детей, главное уметь , не покупать лишнего, пожалуйста, снимайте в таком же формате, очень интересная позиция,какая вы умная, замечательная, девушка!и семья ваша отличная!негативные комментарии,потому что у них не так,или детей нет,а может просто,завидуют,что у них не так!
Понравились простые и бюджетные рецепты .Пожалуйста, снимите про свои завтраки ❤️
Меню на неделю не бросайте, очень интересно
Здравствуйте! Продолжайте так же в наше время сейчас только выживаем у нас цены дороже чем у вас я с Казахстана очень нравится ваше видео формат.Некоторые блюда взяла себе на заметку,Спасибо вам что снимайте видео очень нравится)))))
Настя спасибо за видио,тоже стала составлять меню на неделю,смотришь что нужно приготовить и идешь за покупками. Очень хорошая у вас семья,все такие спокойные, Тимоша вообще милашка,а Дима,наверное будующий директор,со своим мнением,с которым не поспоришь.😂😂😂💝🌺
Супер меню! Супер подход! Супер Настя!😊
Хорошее и качественное питание это хорошее вложение в наше здоровье☝️
Да, вы правы.
Обязательно хотим весенних рецептов ❤❤❤❤❤
Спасибо!
Только Восхищаюсь!
А лимон для майонеза это отличная идея. Спасибо. Возьму на заметку
Здравствуйте, впервые вижу обзор холодильника ,без всякого пищевого мусора .У меня так же в холодильнике только яйца овощи фрукты ,сливки для кофе .А то смотришь все показывают всякие колбасы ,сладкие йогурты сладости ,соусы не полезные.
Мы стараемся, спасибо за обратную связь. Здорово встретить единомышленника
Учителя комментаторы и борцы за важность белка, от всей души благодарю вас за ваши злобные и многочисленные комментарии! Благодаря вам продвигается видео и таким образом я попала на этот чудесный канал!
Анастасия, вы чудо! Спасибо за полезные видео! Особенно за постные 🔥
Понравилось, как снимаете сверху рецепты. Можно их на шорты нарезать, и выкладывать каждый рецепт по отдельности. 🎉
Спасибо большое Вам за такой ролик.
Что-то мне не верится, что это запеканка такая вкусная.
Люблю рыбку с поджаркой и томатом.
Здравствуйте, Настя! Смотрю вас совсем недавно, но мне интересно, как вы составляйте меню на неделю из простых и полезных продуктов. Продолжайте снимать, скоро пост и хочется больше постных рецептов. У нас в семье взрослые постятся по мере сил, а детки кушают почти всё кроме среды и пятницы( убираю мясо в эти дни).
Рецепты обязательно нужны
Очень интересная система меню и покупок, смотрю Вас впервые.
Лучше добавить в капустную запеканку фарш, чтобы это было вкусно
Ну может я что то не понимаю, мои мальчишки не будут сыты от капусты, а тем более муж. Это не еда для мужика.
Это ужин. Самый лёгкий приём пищи.
Сегодня первый раз купила сельдь горячего копчения 👍удивлена, было вкусно
Мне тоже захотелось попробовать, должно быть очень вкусно
@@user-ld2bo7ev3y 😉🤣🤣
Настя, пиши, пожалуйста, пропорции ингредиентов, когда готовите или просто называйте
Продолжение хотим
Капусту надо пошинковать и заморозить! Сок томатный тоже замораживаю порционно и испол ьзую вместо пасты
Приятная девушка. Нравится что продукты самые обычные и ничего вредного.
Здравствуйте. Я начала снимать новое меню на свою старенькую камеру, но к сожалению камера приказала долго жить. Хочу попробовать снимать на телефон, но там свои трудности. Буду их решать.
Бананы еще удерживают жидкость, нам это не надо, а для жарких стран самое то
19:06😋🥰❤
Прекратите постоянно спрашивать у семьи,, вкусно,,
Вот именно! Как будто кто-то на камеру скажет ,что не вкусно!
Настя, здравствуйте! Могу подсказать рецепт запеканки капустной, в состав которой входит майонез, очень вкусная! Вдруг захотите опробовать
Я не Настя, но рецепт хочу! Пожалуйста!
@@user-zc8gu9ru9cРецепт капустной запеканки: 500 гр нашинкованной белокочанной капусты, 1 луковица и 1 крупная натертая морковь (предварительно спассеровать на раст.масле с солью и черным перцем по желанию), 3 сырых яйца, 3 ст.л. майонеза, 3 ст.л. сметаны, 50 гр. муки, 0.5 ст.л крахмала, 0.5 ч.л. разрыхлителя, соль по вкусу. Все хорошо перемешать, выложить в форму (я выстилаю пергаментом) и выпекать минут 40-50 при темп. 180 градусов.
@@katerinastepanova8056
Спасибо большое! Попробую обязательно! Уже звучит вкусно!
@@user-zc8gu9ru9c буду рада, если Вам понравится! Я уже со всеми знакомыми и родственниками поделилась рецептом, зашёл на "ура". Экономно и вкусно. По желанию можно сыром посыпать за 10 минут до готовности, но нам и без сыра вкусно)
Здравствуйте, подскажите, а баночки в которых крупы , мука.. Вы где покупали?
Здравствуйте, это ИКЕА. Сейчас они дорого стоят, но я видела много похожих
Классно!!! Поддерживаю!!! Некоторые пишут, что мало еды... Вот я заметила такое по нашей семье( дети выросли - по разлетались, живём вдвоём с мужем. Мужу 60 лет, мне 46, он работаем). Когда находимся в селе - едим как пылесосы, а приезжаем домой в город - клюем как птички. Почему так, не знаю)))). Доходит до того, что одну конфетку махонькую шоколадку размером с Боб - едим на двоих.... В городе как-то меньше в разы еды уходит.
Здравствуйте .канешн надо продолжение
Здравствуйте, хорошо, обязательно продолжу снимать
Привет, Настя.У вас меню 2000 р. на неделю?На эти деньги можно много продуктов купить.
Да, именно так. Думаю, что можно более экономно тратить средства, при желании. Я стараюсь покупать продукты возле дома и экономить на этом время, поэтому по цене иногда выходит дороже чем в больших гипермаркетах
@@almara490 Настя умудрилась жить на 5000 месяц, поэтому я и пишу,что 2000 на неделю это нормально. У всех свои понятия о питании.
@@nastyavseprosto3135Вы серьезно😢куда уж экономнее
Такое впечатление, что это видео уже было. Я там писала коммент про заморозку мандаринов
А вы хлеб не едите ?
Вы только готовите? А с малышом гуляете? Или он всегда дома?
Малыш гуляет каждый день, кроме сильных морозов. Раньше всегда брала его с собой в школу, когда встречали Диму с уроков. Сейчас на тренировку вместе отводим его. Туда идти подольше. По дороге останавливаемся скатиться с горок. Если нет тренировок то просто выходим подышать воздухом, идем в магазин. У нас к сожалению рядом с домом нет хорошей площадки, но просто покапать снег можно лопаткой. Вечером еще и муж может повести прогуляться малыша.
Очень хороший вариант меню. Спасибо большое за видео
Какой классный парень Димка
Вы очень хорошо живёте. Мы жывем на 100 рублей в день. 4 человека.
100р на всех? Или на одного человека?
Почему вы едите без хлеба и какие напитки после еды, у меня на одну уходит 10 тысяч, учитывая что покупаю всё по скидке , сыр, молоко, творог, сметана , фрукты всегда есть и конечно хлеб 🍞 и батон иначе голодная, грибы и варенье из своих запасов.
Объясните мне,пожалуйста,зачем такая экстремальная экономия? Я очень ценю разумный подход к финансам,сама бы с удовольствием научилась тратить разумно. НО! Эти видео не про это совсем
Удивительно,что при таком объеме информации сейчас,натакаешься на такое. Не хочу обидеть совсем Вас,Настя. Вы очень красивая женщина,у Вас замечательная семья. Но Вам нужна помощь психолога как минимум. А может и психотерапевта,потому как склонность всё контролировать - это зашкаливаюшая тревожность. Вы хотели бы ,чтобы Ваши сыновья приносили женам чеки и отчитывались за каждую копейку? Я представляю,как питался Ваш муж в родительском доме,если каждый день есть Вашу капусту ему за счастье. Эта коробка с новогодними подарками,дети на стульях у батареи. Зачем так задвинуты? Чтобы много не съели?)) Вы так молоды,просто задумайтесь,что Вашим детям придется разгребать проблемы во взрослой жизни. Пожалуйста,задумайтесь 🙏🏻
Вы прям озвучили мои мысли … ощущение, что нужна консультация психотерапевта ..
Полностью согласна,такие маленькие порции,да и вообще все очень скудно,каши это хорошо,но очень голодно,тем более взрослому мужчине.Радости у маленького ребенка,при потреблении пищи,никакой,хотя это только мое мнение.
Ну,по детям видно,что они специфические..
Сделайте оливье с мясом, и майонез уйдёт
А где напитки?
А что завтрак бутерброд всухомятку?У вас вообще не видно напитков.Обед ,ужин без хлеба.Это как?
Как можно за месяц не пользоваться растит маслом? Жарили, парили и масла все на дне бутылки? И выпечка могла бы быть на нем, раз уж экономное меню...Это не суперэкономия, это маразм мамы и папа тютя... Хоть к концу месяца в последний день холодильник с едой! Месяц голодухи и постов...
Согласна, это удобно
Как что-то более менее вкусное,так сразу вычеркивается красным.
Капусная запеканка????мужикам????😮 Ага, конечно, так и поверила, что вкусно... Из всего меню понедельника только суп и полезно, и сытно. Все остальное - для худеющих без чувства вкуса.
И бедный ваш папа - такое несчастное лицо, которое о многом говорит
Какой кошмар... Дети полуголодные, а про мужа и говорит нечего. Разве может мужчина этип питаться?
Много ли бабке для жизни надо. Наготовила говна и счастлива 😂😂😂
Выше предполагали у вас псизическое растройство. Я полностью с этим согласна. Не может женщина родившая троих детей в здравом уме не понимать, что губит здоровье своей семьи. Любой нутрициолог и педиатр скажет, что такое питание -издевательство над детским организмом.
Экономия это очень хорошо, но впадать в такие крайности это уже патология. Направте свою энергию на поиски доп. дохода, и дети здоровее будут