Забудьте о боли в тазобедренных суставах: 3 простых упражнения, которые работают!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 16

  • @olalae1110
    @olalae1110 วันที่ผ่านมา +7

    Огромное спасибо, очень Вам признательна!!! Уважаю ваш канал!!! Очень полезные советы и упражнения!!!!

  • @HjdudHhejdu
    @HjdudHhejdu วันที่ผ่านมา +6

    Благодарю за отличные упражнения!

  • @ruzaliakusovnikova
    @ruzaliakusovnikova วันที่ผ่านมา +4

    Отличные упражнения!

  • @Aivusha
    @Aivusha วันที่ผ่านมา +4

    Спасибо!

  • @Olga-bf3tl
    @Olga-bf3tl 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    Благодарю вас.Очень полезные упрвжнения.Лайк.Подписка и делюсь💕

  • @НатальяМаслова-с1ф
    @НатальяМаслова-с1ф วันที่ผ่านมา +3

    Яна Эдуардовна, покажите, пожалуйста, упражнения при снижении щели тазобедренного сустава, спасибо

  • @-eg2dg
    @-eg2dg วันที่ผ่านมา +1

    Упражнения от артроза первой степени для колен , плеч и локтей покажите пожалуйста.

  • @olgademidova3819
    @olgademidova3819 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Эти упражнения из йоги) занимайтесь йогой и будет вам счастье!😊

  • @ЛюбовьЮдина-ъ6ч
    @ЛюбовьЮдина-ъ6ч วันที่ผ่านมา

    Дякую ❤

  • @User-mn9hg
    @User-mn9hg วันที่ผ่านมา

    У этих упражнений есть противопоказания!!!

    • @User-mn9hg
      @User-mn9hg วันที่ผ่านมา +1

      Не каждый человек понимает, что можно, а что нельзя!

    • @parampampam3612
      @parampampam3612 วันที่ผ่านมา +1

      И? И что? Конечно, есть. Больше скажу, у всех упражнений есть противопоказания. Ещё нужно знать, что люди с второй степенью артроза могут годами про это не знать, если не обследовались. Ещё, у каждого второго после 40 при обследовании он в диагнозе. Вот тогда люди начинают и понимать и чувствовать и беречь себя!

  • @ЕленаМусинова-щ9к
    @ЕленаМусинова-щ9к 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    А сядешь ли в "бабочку" при боли в тбс?

    • @Nyra1811A
      @Nyra1811A 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Такой же вопрос, это не возможно сделать 🙄

  • @Saha_Kshatriya
    @Saha_Kshatriya วันที่ผ่านมา

    За муж тебе пора ))))