Как в 45+ сохранить здоровье? Климакс и гормонотерапия, холестерин и прием витаминов А, Д, кальция
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 มิ.ย. 2024
- В гостях у Елены Ханги - Очеретина Ирина Геннадьевна - практикующий врач травматолог-ортопед, миотерапевт, автор запатентованного безоперационного и безлекарственного метода лечения позвоночника и суставов. В этом интервью речь пойдет о бездумном назначении витаминов, БАДов, статинов, а также о женском здоровье 45+, климаксе, остеопорозе, гормонозаместительной терапии. Ирина Геннадьевна расскажет секреты здоровья без лекарств.
Первый выпуск передачи "Хангость" с Ириной Геннадьевной можно посмотреть по ссылке • Как вылечить спину, ко...
__________________________________
#очеретина #остеохондроз #триггерныеточки #зож #климакс #женскоездоровье
__________________________________
00:00 Начало
04:57 Какие изменения в нашем теле происходят с возрастом?
05:37 Что такое соединительная ткань и какой она бывает. Жизненно-важные рекомендации для всех типов.
12:47 Климакс. Как пережить это событие? Как самостоятельно поддерживать организм?
17:35 Гормонозаместительная терапия. Личный опыт и рекомендации.
21:12 Фитоэстрагены при патологическом течении климакса. Чем можно заменить гормонотерапию?
24:23 Хрупкость костной ткани. Остеопороз. Можно ли без таблеток?
27:37 Назначение витамина Д, аспирина, витамина С.
37:20 Прием кальция.
41:54 Повышенный холестерин и назначение статинов.
47:27 Как восстановить организм в целом, без лекарств и операций
48:52 Как быстро убрать боли в спине? Упражнения
__________________________________
💣 ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ: / @doc_ocheretina
🔥 ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО
► Схватил инсульт, хотя «лечился»: пил таблетки. Почему? • Схватил инсульт, хотя ...
► Нужно ли понижать высокий холестерин? • Нужно ли понижать высо...
► Витамин Д - реальная опасность для жизни • Витамин Д - реальная о...
► Пить ли воду во время еды? Мой личный 20-летний опыт • Пить ли воду во время ...
__________________________________
БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ
Сайт сети клиник «Центра доктора Очеретиной» ocheretina.ru
Бесплатная консультация по МРТ ocheretina.ru/consultation/
Написать лично Ирине Геннадьевне:
Одноклассники ok.ru/ocheretina
ВКонтакте irina_ocheretina
Телеграмм t.me/budem_zdorovimi
___________________________________
📱 Телефон для записи на прием 8-800-555-10-42 (по России бесплатно)
Наши клиники:
ЦЕНТР ДОКТОРА ОЧЕРЕТИНОЙ:
✅ г. Москва, Брюсов переулок, д. 2/14, стр. 1
✅ г. Москва, Островитянова, д. 6
☎ общий тел: +7 (495) 646-11-71
✅ г. Санкт-Петербург, Васильевский Остров, Беринга, д. 1
☎ тел.: +7 (812) 220-10-11
ЦЕНТРЫ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ И ОРТОПЕДИИ «АРИАДНА»:
✅ г. Казань, ул. Агрономическая, д. 18
☎ тел: +7 (843) 500-60-07
✅ г. Тюмень, ул. Герцена д. 82, корп. 1
✅ г. Тюмень, ул. Николая Зелинского, д. 24
☎ общий тел: +7 (3452) 56-85-08
✅ г. Курган, ул. Бурова-Петрова, д 120, стр. 1
☎ тел.: +7 (3522) 555-888
__________________________________
Все видео с Ириной Геннадьевной можете посмотреть: / @doc_ocheretina
Мне 58 лет. Всю сознательную жизнь я занимаюсь движением: побегушки , поскакушки, растяжка, утренняя зарядка, упражнения для шеи, для пресса, йога, пилатес... Конечно не каждый день всё это))) но каждый день хотя бы что-то) движение- это жизнь, жизнь- это движение! Часто через: " Не хочу, но надо! " Трудно первые 15-20 лет, а потом привыкаешь, втягиваешься, тело уже просит движухи. И пожинаешь плоды: когда легко бежишь по ступенькам без одышки , когда вес на протяжении 35 лет один и тот же и цифра всегда радует: 55) когда любой наряд к лицу, когда открытый купальник одеваешь без сомнения) и главное: тело не в тягость, а в радость! Я очень благодарна Ирине Геннадьевне за её оздоровительные советы умного, опытного, честного врача! Спасибо Елене за эту встречу!
умочка! но все тки 55 - это мало
Спасибо за умочку) 55 при моём росте 164 - в самый раз, и выгляжу совсем не костяво, поверьте! @@user-ej9xm1kv4s
Добрый день! Большое спасибо Вам за обратную связь! Исповедуя экологичный подход к организму, мы всегда готовы идти в долгую!
20 лет- многовато для привыкания...😮
@@user-pf8od4gh5h у нее видать, всё оч запущенно🤣
Привет всем из Италии! Мне только 56 🎉 Как раз сегодня день рождения. Посмотрела и послушала ваши советы , огромное спасибо ! Настроение супер ! После утренней пробежки с моими собаками, сделала гимнастику и пошла готовить торт 🎂
Жизнь прекрасна 😊🥰🌹
Я тоже вашего возраста, но Я СТУДЕНТКА И МНЕ ЕЩЕ ТОЛЬКО 64!!!
На возрасте не зацикливаюсь 💪чего и всем желаю
😮 как это студентка?
@@user-dj3di6mr3l в психушке..
@@user-dj3di6mr3l человек учится в каком то учебном заведении, возможно, заочно. Мне 52, думаю о поступлении
Как хорошо,что есть доктора,которые не боятся сказать свое мнение про навязчивые системой лекарства. Думаю,вы посланы нам Вселенной ,чтобы вас услышали те,кто этого заслуживает
Добрый день! Спасибо огромное!🙏❤️ Такая поддержка всегда очень важна! Придаёт сил и позволяет двигаться дальше🌺🌼🌸
какой такой Вселенной? 🤣🤭
@@user-ej9xm1kv4s такой, от какой вы сами появились
Эта врач не боится говорить, т к. она работает не в системе , а занимается частной практикой
1
Ирина Геннадьевна, Елена, огромная благодарность за эфир. Не перестаю восхищаться этим мудрым Доктром с большой буквы! Внимаю каждому слову, полностью согласна каждый человек индивидуален и такой-же подход должен быть к каждому пациенту. Низкий поклон и доброго Вам здоровья!❤
Добрый день! Спасибо Вам большое за обратную связь! Многолетняя практика убедила меня: для успешного лечениия любого заболевания необходимо перестроить геометрию тела в целом.
Обожаю этого чудесного врача ❤ Тот случай, когда профессионализм на лицо. Прекрасно выглядит, благодаря своему опыту в поддержании здоровья, отсюда и молодость и красота на лицо❤
Такому врачу можно и нужно доверять!!!
Ну, а про Лену хочу сказать - наш родной , милый советский африканец, так мы называли её , будучи студентами❤❤
Добрый день! Спасибо огромное!🙏❤️ Такая поддержка всегда очень важна! Придаёт сил и позволяет двигаться дальше🌺🌼🌸
@@doc_ocheretina ♥️
Врач из Советского союза, это круто! Я видела врачей которые ручками без узи могли определить есть ли камни в желчном. Медицина в СССР была на высоком уровне, как и обучение в мед. вузах. Фельдшер у бабушки в деревне могла все, даже роды принимала. Согласна с доктором, организм человека саморегулирующийся механизм, надо просто ему помочь. Спасибо большое за информацию которой Вы делитесь.
Добрый день! Спасибо Вам большое за Ваше доброе сердце!
О! Я верила, что Елена ещё раз пригласил Ирину Геннадьевна. Уж очень многих затронул прошлый эфир
Добрый день! Да, очень рада нашей встрече с Еленой!
Слежу, наблюдаю на "страницах" Ютуба за деятельностью Ирины Геннадьевны на протяжении двух лет! Выполняю её рекомендации, упражнения. Очень грамотный Доктор, который любит свою работу!!! И людей. Спасибо вам большое! Надеюсь попаду к Вам на приём.
Добрый день! Спасибо Вам, большое, за такую тёплую обратную связь!
Где вы за ней наблюдаете? Конкретно?
@@user-pw6rx7rf2l ют и тг каналы
@@user-pw6rx7rf2l И. Г. ведёт ютуб. У неё есть ролики. И у них есть сайт где выложены упражнения.
Добрый день! Помимо ютуба я так же активно веду следующие соцсети:
Одноклассники - ok.ru/ocheretina
Вконтакте - vk.com/irina_ocheretina
Телеграм - t.me/doc_ocheretina
Я конечно не много застала врачей и методики Советской медицины, но помню как раньше врачи в первую очередь назначали специальную диету, физио- лечение и ЛФК и в самых крайних случаях препараты. Как жаль, что последователей такой медицины становится все меньше. Огромная благодарность, что Вы доносите эту информацию до людей!!!!
Добрый день! Спасибо огромное!🙏❤️ Такая поддержка всегда очень важна! Придаёт сил и позволяет двигаться дальше🌺🌼🌸
Здраствуйте, я из Кыргызстана. Я ооочень стала уважать Ирину,я не пью таблетки.Ирина доктор от Бога.Я верующая.Дай Бог ей долгих лет жизни, и здоровья.
Добрый день! Спасибо Вам большое! Очень здорово, что Вы доверяете организму - ведь он наделён реально мощными резервами самодиагностики и самоисцеления. Желаю Вам успехов на экологичном пути самореабилитации! А я постараюсь давать на своей страничке побольше прикладной информации.
Добрый вечер Ирина и Елена! Полностью поддерживаю позицию" здоровье без лекарств"!
Добрый день! Ой, как хорошо! Спасибо Вам! Работаем дальше
Добрый день! Случайно увидела этот эфир. Первый не попадался. На одном дыхании прослушала. Я фармацевт , многие озвученные моменты меня удивили и заинтересовали . Могу сказать, что очень интересно и , главное, правдиво и озвучено , как ни странно, вопреки принятым стандартам. Очень хочу найти эту книгу и прочитать, потому что мы , работники первого стола в аптеке , общаемся с покупателями и можем помочь тоже благодаря таким грамотным советам доктора. Если бы получила в подарок , была бы счастлива . В любом случае найду и изучу. Спасибо за эфир. Подписалась и буду теперь слушать постоянно.
Добрый день! Книгу можно приобрести у нас в клинике или на сайте ЯндексМаркет и Литрес
ok.me/aE4B1
www.litres.ru/irina-ocheretina/sekrety-zdorovya-bez-lekarstv/
Книгу с автографом можно заказать на нашем сайте ocheretina.ru/book-health-secrets/#product86293
Спасибо, золотко наше за внедрение здравомыслия в медицину. И Еленочке низкий поклон за поддержку Ирины Геннадьевны 🙏. Всем здоровья 🦋
Добрый день! Спасибо Вам огромное! Ваш искренний посыл и душевные добрые слова. Они помогают мне находить силы и время не только на работу с пациентами, но и на общение в комментариях.
Привет,я из Бурятии - Байкал не далеко от моего место проживания. Холодно,+ 8, не очень приятная погодка, но терпим не ноем, хотя всё болит, от низа до верха. Случайно наткнулась на ваш канал, слушаю, пока нравится, может, что полезное услышу!!! Но смотрю с перерывами, в окно гляну, как там хозяйство? Даже 🐓 не поёт, холодно, собачка в будке, телятки сено кушают, два кота где то спрятались. Не хитрая,простая жизнь наша. Любовь.
Любовь, моя бабушка и дед родом из Забайкалья. Семья деда жила на границе с Монголией. В 1933 году их родительские семьи раскулачили, бросили в сибирскую тайгу выживать. Так бабушка всю свою жизнь тосковала по Забайкалью и считала этот край чудом...
Счастья и здоровья Вам, Любовь!❤
У вас очень красивая природа, отдыхала как- то в Листвянке❤, живу в Новосибирске👋
@@natalyasyrkina6272 здравствуйте, вы из Новосибирска?!? У меня два брата с семьями там проживали, сейчас они уже покойные.но племянники там проживают, как то связь с ними после смерти братьев потерялась, жаль конечно. Спасибо за комментарий!!! 🌈🌥️🤗
Любовь, прекрасна ваша жизнь! Петух, телята, природа! Чем ближе к природе, тем здоровее ❤
Я с я Борзи@@natali3719
Вот я и поняла, что делаю правильно, не хожу по больницам. Потому, что лечат « по протоколу» и никому мы не нужны. Как говорится -спасение утопающих- дело рук самих утопающих. Спасибо большое за беседу!
Добрый день! Спасибо Вам большое за обратную связь! Многолетняя практика убедила меня: для успешного лечения любого заболевания необходимо перестроить геометрию тела в целом!
Здравствуйте, Ирина мой учитель и наставник. Я работаю мед сестрой с 2010 года. В 2023 году поступила в медицинский институт, факультет лечебное дело. И когда меня спрашивают каким врачем в итоге я хочу быть, говорю работать с мышцами. Благодаря Ирине я многое понимаю и так же хочу применять это на практике, так как вокруг оооочень много жалоб на мышечные боли. Ирина низкий поклон за Ваш труд. ❤❤❤
Добрый день! Вы большая молодец. Всё правильно делаете.
ВрачОм пишется через О.
Каждый раз , когда слушаю Ирину Геннадьевну ,жалею , что не встретила её на просторах интернета раньше , тк здоровье уже упущено и столько всего съедено по назначению ,, врачей" , что любая хим лаборатория за голову возьмется .
Добрый день! Спасибо Вам огромное за столь доброе послание! Вы - умница! Улучшать тело можно в любом возрасте, устраняя зажимы и заторы. Иначе оно будет идти в минус.
Если бы все доктора были такими!!!!!Спасибо,Ирина Геннадьевна,что вы есть!!!!Прошла курс лечения в вашей клинике в Казани!!!Все очень качественно,внимательно,грамотно!!!!
Добрый день! Большое спасибо! Меня очень радуют и вдохновляют отзывы.
Первый раз слушаю, необычная врач, как сказочку рассказывает, но зато доступным языком. А сейчас на ю-туб-каналах много врачей выступает и с таким лексиконом как будто он на научной конференции речь толкает.
Больше бы было таких доктори и люди были бы здоровее.
❤ Ура! Мне 53 года. Я это сделала! Сразу после просмотра,- встала на коленки и руки и выполнила упражнение!
Думаю: сделаю 53 хотя бы... Сделала.. пошла дальше. На 70 перевела дух,- продолжила.. 80.. 90.. Так тут уже и до 108 осталось совсем ничего!!! Сделала!!! Это оказалось по силам!!! Спасибо огромное!!!❤
Добрый день! Спасибо Вам, за отличное освоение теории и практики! Действительно, правильная проработка причинных триггеров часто даёт совершенно волшебные результаты!
Елена,огромная Вам благодарность за еще одну встречу с этим замечательным целителем наших душ и тел Ириной!!! Долгих лет жизни ,талантливых учеников,пусть ваше дело живет,процветает и распространяется по всей нашей необъятной Родине!!!
Добрый день! Спасибо Вам огромное за столь доброе послание!
Я старый врач тоже 🙏🙏только мы не старые ,, а со стажем 🙏🙏 с праздником с днем медика всех 🙏 и спасибо большое блог 💯💯💯🔥🔥🔥
Спасибо огромное, в очередной раз получила удовольствие от встречи с Вами. Все новое хорошо забытое старое. Как жаль, что мы не пользуемся знаниями, которые получали в советских институтах. Побежали за стандартами Запада в школах, институтах… Благодарю за полученную бесценную информацию❤
Добрый день! Спасибо Вам большое за Ваше доброе сердце! Остаёмся на связи!
Здравствуйте, Ирина, Елена,
спасибо вам за вашу просветительскую деятельность ❣
Смотрю ваши видео с постоянной периодичностью и некоторые пересылаю своей маме. Ей 81 год, она живёт в деревне в Хакасии, ведёт очень здоровый образ жизни 😁, мы обмениваемся с ней советами по питанию, упражнениям, да и вообще по образу жизни.
Большое спасибо Ирине за книгу ⚘ Она будет хорошим дополнением к видеороликам.
Добрый день! Спасибо Вам большое за добрые слова и за то, что остаётесь на связи!🙏
Елена , вы вечная красотка! Возрасту вы неподвластны!
Замечательно ,информативно ,честно ,задорно ,полезно,интересно ! Чудесный выпуск ! Огромная благодарность Ирине и Елене !👏👍😊
Добрый день! Ой, как хорошо! Спасибо Вам! Работаем дальше!
Очень люблю вот именно такие передачи ,где доктор поясняет про здоровье нашего организма 🙏,на одном дыхании слушаю такие передачи 🙏Реально сейчас почти все врачи помешались на витамине Д
Добрый день! Спасибо Вам огромное! За Ваш искренний посыл и душевные добрые слова.
Девушки, красавицы, спасибо вам! Будем здоровы!
Добрый день! Спасибо огромное! 🙏❤️
Очень хороший человек. Она умный человек. Это большая редкость.
Добрый день! Ой, как хорошо! Спасибо Вам! Работаем дальше
@@doc_ocheretina💖🍓
@@doc_ocheretina, 💖🥰
Как же я люблю доктора Ирину !!!!! ❤
Настоящий Врач и Человек 👍👍👍👏👏👏👏👏👏👏
Добрый день! Спасибо Вам большое! Очень ценно!
Я очень рада что такие есть врачи очень приятно слушать и многому можно научиться я обожаю Ирину уникальный врач грамотно все объясняет всегда слежу за эфирами Ирины ❤❤❤❤
Добрый день! Спасибо Вам огромное! Ваш искренний посыл и душевные добрые слова. Они помогают мне находить силы и время не только на работу с пациентами, но и на общение в комментариях!
Как мало таких врачей очень жаль
❤Спасибо, очень рада, что познакомилась с иным взглядом на медицину. Подписалась на Ариадну, буду изучать выложенные видео и ждать новых от Ирины Геннадьевны 🤗
Специалисты клиники Ирины Геннадьевны в г. Тюмень подняли меня на ноги!!! С болями жила 18 лет. Действительно работают и помогают людям!!! Благодарю Вас за то что Вы делаете❤❤❤
Добрый день! Большое спасибо Вам за такой тёплый отзыв о работе нашей тюменской команды! Люблю их, горжусь каждым!🙏🙌
@@doc_ocheretina 😊♥️🌹
Какая умница, подписываюсь 🙏🏻❤️
Добрый вечер дорогие учителя! Да, именно так. Считаю Вас моими учителями. Слушаю и смотрю Вас. Мне 48. Вы ещё и врачи без лекарств. Перенимаю ваш опыт и рекомендации, выполняю ваши упражнения и советую их своим студентам.. Особенно нравится "Поцелуй жирафа". Желаю Вам здоровья, счастья и позитивного настроения.
Добрый день! Большое спасибо Вам за такой тёплый отзыв о нашей работе 🙏🙌
Я так очарована Ириной, сама эту книжку с удовольствием куплю!
Добрый день! Спасибо Вам за теплые слова!
Ах, спасибо! Я очень рада видеть позитивно-альтернативного врача! И словом уврачевала и опытом поделилась, и накормила,подвигала и тело и мозги!Здоровье Вам ,🎉❤😊доктор!!!
Я очень искренне восхищаюсь Ириной Очеретиной, это человек с большой буквы❤!!!
Добрый день! Спасибо Вам большое за добрые слова!
Спасибо, Ирина Геннадьевна, что Вы есть! У меня с месяц назад вдруг случилось защемление нерва, было очень больно. Но мне посчастливилось уже много знать, слушая Ввс, поэтому я осознанно выходила без лекарств и мазей только массажем триггерных точек по книге Джанет Трэвэл, о которой услышала от Вас, и упражнениями на сайте "Ариадны", а осенью мечтаю попасть к Вам на обучение по миофасциальному массажу, чтобы помогать себе и близким правильно, а не по наитию. И вот что бы я делала с этим защемлением, если бы Вас в Интернете не было?... Дай Бог Вам и всей Вашей дружной семье крепкого здоровья, счастья, процветания и долголетия! ❤❤❤ Елене - огромное спасибо за гостью и умные вопросы к ней.
Добрый день! Класс!!! Спасибо Вам, за обратную связь! Вы - труженница, а труд всегда воздаётся!
@@doc_ocheretina Это просто мой "комплекс отличницы": пока не найду причину и понятное мне решение задачи, - не успокоюсь, а как нашла - "вижу цель, - не вижу ландшафта".) Спасибо Вам за все Ваши подробные подкасты и разъяснения, они очень нужны, а за примеры результатов на "Геометрии" - просто отдельное восхищение от встречи с чудом!) Да, по бездумному потреблению витамина Д у меня есть результаты моего друга-гинеколога, доктора наук, хочу добавить к Вашим про раннюю менопаузу, так вот: у женщин преклонного и очень преклонного возраста избыток витамина Д, назначаемого в повышенных дозировках длительно, а то и пожизненно, этот приём вызывает пробуждение яичников, вдруг вылазят кисты и прочее, а оперировать по возрастным показателям здоровья пациентку уже нельзя, не перенесёт, "не знаю, что с ними делать", так и говорит.
Гениальная доктор и женщина❤😊, Елене - спасибо за гостью!
Даже не пила кальций и Д, а кальцинаты в ЖКТ появились, обнаружили случайно, но что делать не сказали. У мамы наступил климакс, начало , здоровье полетело вниз, гинеколог сказала " Что вы хотите, у вас возраст, терпите". Также маме назначили йодомарин (советский эндокринолог), результат - мерцательная аритмия. До всего приходиться доходить своим умом, а не надеяться на врачей
Слушать просто одно наслаждение. Такие сложные вещи говорит Ирина так просто, доступно и понятно❤
Добрый день! Спасибо огромное! 🙏❤️
@@doc_ocheretina ♥️
Большое спасибо, что говорите такие важные вещи! Храни Вас Бог!
Благодарю вас Ирина Генадьевна и ваш коллектив за ваши очень познавательные видео занятия и рекомендации . ❤❤❤
Добрый день! Большое спасибо Вам за такой тёплый отзыв о работе нашей команды! Люблю их, горжусь каждым!🙏🙌
Спасибо за гостью!
Ирина Геннадиевна,давно лечусь по вашим роликам,делаю вашу зарядку в постели утром,стараюсь при проблемах в суставах найти триггерные точки.мне за семьдесят с небольшим хвостиком,сейчас вом разболелась колено,нашла проблему в пояснице,но устранить ее не так прости,думаю справлюсь.спасибо за ваши ролики,с уважением.
Добрый день! Рада очень таким переменам! Спасибо, что поделились!🙏❤️
Спасибо, очень интересная беседа, доктор супер!
Большое спасибо за замечательный эфир👍! Спасибо за полезные советы🙏! Слушаю вас с удовольствием. 😊.
Спасибо за такую встречу, много интересного узнала🔥
Добрый день! Спасибо Вам большое за обратную связь! Очень ценно
Очень нужное и важное видео , особенно касаемо тренировки капилляров .Это значит и зрение стнет лучше !!! Благодарю Вас 🎉
Отдельное большое спасибо за информацию о холестерине!👍👍👍🙏🙏🙏
Супер!!!!теперь эта книга в список моих книг которые интересно изучить😅😅😅😅 ❤❤❤❤❤
Через полгода мне 50 лет😮 Не успела опомниться, если быть откровенной. Чувствую себя максимум на 35, но понимаю, что организм где-то напоминает "чай не шишнадцать" 🙈 Много времени было отдано даже не карьере, работе! И где-то я на себя "подзабила". Но, как не хочу, не могу себе позволить раскисать. Благодаря советам и рекомендациям Ирины с сегодняшнего дня: решено! Буду за собой следить 💯 Спасибо огромное за потрясающее интервью! Пошла смотреть его первую часть ❤
Спасибо за чудесное интервью!!!!
Добрый день! Большое спасибо Вам за обратную связь!
Спасибо вам! Я не доктор, но логически пришла к таким же выводам.
Добрый день! Спасибо огромное 🙏 Шлю Вам щедрый поток позитивных эмоций и самые добрые пожелания! Обязательно продолжу делиться своими знаниями❤️
Огромное спасибо за эфир. Девочки, вы прекрасны. Столько полезных советов от Ирины получила!!! ❤ благодарю!
Добрый день! Спасибо огромное, шлю Вам щедрый поток позитивных эмоций и самые добрые пожелания! Обязательно продолжу делиться своими знаниями❤️
Прекрасная беседа, как всегда очень познавательная. Для себя сегодня узнала новость, что плотность костей в разных местах может быть разной. В мед.центре на приборе делала обследование по ступне, там сказали, что плотность костей по всему телу одинаковая. Достаточно ступни. Ирина Геннадьевна, стараюсь придерживаться Ваших рекомендаций и делать фирменную утреннюю гимнастику на кровати. Спасибо! Как хорошо, что интернет помог Вас узнать!
Добрый день! Сердечно благодарю Вас!❤️❤️❤️
Классный эфир!!! Благодарю💐🙏
Добрый день! Огромное Вам спасибо!
Спасибо, за полезную информацию. ❤❤❤
Впервые встречаю беседу с этим доктором, спасибо.
Удивительно!!! Сколько инсайтов полезных. Спасибо. Переслала людям.
Добрый день! Большое спасибо Вам!
Ирина Генадиевна , большое вам Спасибо за ваши бесценные советы.Здоровья и всех благ вам!!!
Добрый день! Большое спасибо Вам за обратную связь! Исповедуя экологичный подход к организму, мы всегда готовы идти вдолгую, оставаясь в диалоге с каждым, кто решился доверить нам своё здоровье, преодолевая болевые этапы, отвоёвывая у болезни клетку за клеткой.
Интересно, полезно, эффективно. Пусть всегда находятся поводы для хорошего настроения и улыбок! Всем здоровья!
Добрый день! Большое спасибо Вам за обратную связь! Исповедуя экологичный подход к организму, мы всегда готовы идти в долгую, оставаясь в диалоге с каждым, кто решился доверить нам своё здоровье, преодолевая болевые этапы, отвоёвывая у болезни клетку за клеткой.
Потрясающая беседа,все правильно!)Благодарю!
Добрый день! Спасибо огромное!🙏❤️
Ценная беседа.Благодарю.
Уважаемая Елена, спасибо. Благодаря вам я познакомилась с клиникой Ариадна, прошли там лечение и все мои боли с 50 летним стажем остались в прошлом. Занимаюсь каждый день упражнениями из Геометрии тела. из йоги и очень благодарна Ирине Геннадьевне за ее необыкновенный труд. Спасибо, что вы есть.
Добрый день! Сердечное спасибо Вам! Ваш искренний посыл и душевные добрые слова очень согрели меня 🌹
Благодарю Вас за информацию❤Спасибо
Здорово,что мне попалась вовремя такая нужная передача.Меня штормит,от этого климакса уже больше года,не пью никаких лекарств,сама ищу,роюсь в инфо,пока остановилась на женских травах,а тут такая передача.Моей радости нет границ.Спасибо вам огромное,за ваш труд,за то что делитесь с нами.Будьте здоровы!
Мне 44 г в 2021 г удалили матку миома была большая один яичник работает, второй удалили в 19 лет с кистой. И после операции немогу три года восстановиться. Пошли скачки давления, бессонница мучает сон вообще нарушился, слабость, головокружение бывает с тошнотой, тревожность идёт. Гинекологи пейте гормоны згт, неврологи пейте антидепрессанты. Я боюсь на них садиться. У меня ещё камешки есть в желчном пузыре мелкие. Как дальше жить незнаю подскажите. Эстрадиол 318, фсг 22.
Добрый день! Спасибо Вам большое за то, что остаётесь на связи!🙏
Добрый день! Невозможно претендовать на стабилизацию АД, не приведя в порядок заднюю поверхность ног - проигнорировав в этих миофасциальных трактах триггерные точки, не растянув укороченные звенья миофасциальных цепей. Не получится создать комфортные условия для сосудодвигательного центра, не освободив глубокий цилиндр шеи: отрезок от 7 грудного позвонка до основания черепа, причём - по всем векторам. Обязательное условие - устранение триггерных точек в мышцах передней поверхности шеи, подчелюстной диафрагме, скальпе, восстановление длины фронтальных (передних) миофасциальных линий.
Антидепрессанты на какое-то время помогают заглушить сознание, но потом перестают действовать. Необходимо искать причину и устранять ее, а не глушить
Бессонница может быть и простым нарушением режима сна, неврологическим заболеванием. Мы встречаем данный симптом при хроническом напряжении мышц, особенно глубоко цилиндра шеи, что ухудшает кровообращение в головном мозге, приводит к различным симптомам, в том числе и бессоннице.
Чтобы точно определить тактику лечения, необходимо поставить диагноз. Можете обратиться в любой наш центр или к неврологу по месту жительства. К сожалению, без очного осмотра не смогу дать конкретные рекомендации.
Спасибо большое ❤️❤️❤️что ответили
Не жаловались - не значит, что всё хорошо у них было со здоровьем. Раньше бабы были выносливее, потому как и жизнь была тяжелее, да и вообще, после 50 уже считалось, что женщина своё отжила (возраст дожиьия). А сейчас в 50 всё только начинается и хочется пожить в радость. Почему нет?
Умница все верно думаете Здесь врач неправа
Не ждите чуда. Я сходила на такие процедуры 21 раз. Не заметила улучшения. Екатеринбург
По гормонозаместительной терапии согласна, по холестерину согласна👏
Супер 👍 спасибо большое за информацию 🌹
Добрый день! Спасибо за ваш совместный проект, много интересного и полезного сказано. Две взрослые девочки у которых есть свои программы... Отличный пример для подражания!
Какой замечательный доктор с её подходом к разумному лечению!!! Упражнения похлопывания мы делали на занятиях цигун! Шумно, звонко прохлопывали. Упражнения для соединительной ткани делали на всех занятиях по растяжке и пилатесе, здороая спина.
Потрясающе!!!
Благодарю Вас🙏
Какая прекрасная женщина ❤❤❤
Добрый день Ирина и Елена) Благодарю за очень важную и необходимую для каждого информацию. Индивидуальный, комплексный подход ❤❤❤
Я массажист и буду благодарна применить Ваш опыт в своей работе❤❤❤
Добрый день!Спасибо Вам большое! Очень ценно!
Я в восторге!!! Врач от Бога!!!!!!
Добрый день! Спасибо огромное🙏 Шлю Вам щедрый поток позитивных эмоций и самые добрые пожелания! Обязательно продолжу делиться своими знаниями❤️
Благодарю вас,за передачу.Очень познавательно и полезно.❤
Добрый день! Сердечное Вам спасибо!
Благодарю очень полезная информация для меня, особенно в мои 47.❤️
Добрый день! Спасибо Вам огромное! За каждое слово, за настроение! Как же согревают душу единомышленники, добрые и диалоговые люди! Обнимаю всем сердцем! 🙏❤️
Упражнение супер, сделала 40 раз. Благодарю за эфир!
Добрый день! Спасибо Вам большое! Очень здорово, что Вы доверяете организму - ведь он наделён реально мощными резервами самодиагностики и самоисцеления. Желаю Вам успехов на экологичном пути! А я постараюсь давать на своей страничке побольше прикладной информации.
Спасибо большое!🙏🙏🙏
Очень познавательно! Спасибо!
Обожаю вас!!!!❤❤❤
Добрый день! Спасибо огромное за такие теплые слова!!!🙏❤️
Спасибо за эфир
Добрый день! Благодарю за обратную связь!
Какая умница Ирина! Я тоже придерживаюсь всю жизнь тем правилам по лечению заболеваний, как этот чудесный доктор,хотя я не мед.работник,но очень много знаю в этом направлении.
С болезнями справляться без мытарств
Научит книжка "Без лекарств".
А как же эту книжку раздобыть?
Нам Лена Ханга может объяснить.
Открой же комментарии скорей и добрых слов не пожалей!
Спасибо, Лена и Ирина, за передачу без рутины.
За интерес и обаянье, за нам подаренные знанья! ❤
Добрый день! Замечательное стихотворение! Сердечное спасибо!!
Земский врач!!! Дай Бог всем Здоровья Мира и Добра и всем нам как можно больше таких врачей❤
Добрый день! Спасибо Вам огромное!
Мне очень нужна эта книга❤
Какая прекрасная женщина. Не зря попалась. Ведь я собралась долго и здорОво жить❤😂
Здравствуйте, Елена, благодарю за гостью! Моя тема на 200%! Ранний климакс, 10 лет на ЗГТ, суставы напоминают о себе с самого утра. Современная медицинская помощь воспринимается с недоверием, последний случай- сын ушёл на СВО и, на фоне этого у меня пересекло спину, в двух больницах назначили комбилипен и милдокалм и только врач скорой прошлась по позвоночнику руками... Интуитивно понимаю, что жить на лекарствах, как врачи советуют не правильно, надо искать причину. А такие врачи помогают не оставаться один на один со своей проблемой простыми словами и приёмами лечения. ❤❤❤❤❤
Воспитала сына негодяя,вот и получаешь.
Ваш сын оккупант, он участвует в захватнической войне на территории чужой страны.
Благодарю 🙏👍
Какой смелый доктор!!!
Добрый день! Спасибо огромное за такие мотивирующие пожелания!!!🙏❤️
Спасибо большое, что открываете нам глаза ❤❤❤, а то хотели закормить статинами, но я отказалась 🤗😊👍
❤очень познавателтно
Многогранное рассмотрение подходов к здоровью, далее - разрабатывать все моменты, спасибо! Ещё и собеседницы приятные!
Добрый день! Спасибо огромное за такие мотивирующие пожелания!!!🙏❤️