Cảm ơn bạn đã chia sẻ những bài học quý về sức khỏe. Bạn đọc rất truyền cảm và nội dung ngắn gọn dễ hiểu. Chúc bạn luôn mạnh khỏe, hạnh phúc và thành công ❤❤❤❤❤
Cảm ơn bạn rất nhiều vì đã xem video và dành thời gian cho chúng tôi. Sự quan tâm của bạn thực sự là động lực để chúng tôi tiếp tục tạo ra nội dung chất lượng và mang lại giá trị cho cộng đồng. Hy vọng rằng bạn đã tìm thấy điều gì đó mới mẻ và bổ ích trong video của chúng tôi. Chúng tôi luôn mong muốn lắng nghe ý kiến và góp ý từ bạn để cải thiện và phục vụ bạn tốt hơn trong tương lai. Cảm ơn bạn một lần nữa và mong được sự ủng hộ của bạn trong những video sắp tới!
Cảm ơn bạn rất nhiều vì đã xem video và dành thời gian cho chúng tôi. Sự quan tâm của bạn thực sự là động lực để chúng tôi tiếp tục tạo ra nội dung chất lượng và mang lại giá trị cho cộng đồng. Hy vọng rằng bạn đã tìm thấy điều gì đó mới mẻ và bổ ích trong video của chúng tôi. Chúng tôi luôn mong muốn lắng nghe ý kiến và góp ý từ bạn để cải thiện và phục vụ bạn tốt hơn trong tương lai. Cảm ơn bạn một lần nữa và mong được sự ủng hộ của bạn trong những video sắp tới!
Cảm ơn bạn đã dành thời gian xem video của mình. Sự quan tâm và ủng hộ từ bạn thực sự là nguồn động viên lớn lao đối với mình. Mong rằng bạn đã tìm thấy những giây phút thú vị và hữu ích khi xem. Hãy chia sẻ suy nghĩ của bạn và đừng ngần ngại góp ý để mình có thể cải thiện hơn trong tương lai. Cảm ơn bạn một lần nữa!
Cảm ơn bạn đã xem video của kênh Sức Khỏe Cổ Xưa. Tránh bỏ lỡ những video hay khác mời bạn ấn "đăng ký kênh", và nhớ chia sẻ cho bạn bè người thân minh xem với bạn nhé.
Không nên ăn Magarine do chứa nhiều chất béo chuyển hoá, nước uống có gaz, thịt nguội, đường thay thế, món chiên chất béo bão hoà, thực phẩm đóng hộp vì vỏ hợp chứa PPA., mì ăn liền , bánh mì trắng , đậu nành íoflavone
Cảm ơn bạn đã xem video của kênh. Tránh bỏ lỡ những video hay khác mời bạn ấn "đăng ký kênh", và nhớ chia sẻ cho bạn bè người thân minh xem với bạn nhé.
Cảm ơn bạn rất nhiều vì đã xem video và dành thời gian cho chúng tôi. Sự quan tâm của bạn thực sự là động lực để chúng tôi tiếp tục tạo ra nội dung chất lượng và mang lại giá trị cho cộng đồng. Hy vọng rằng bạn đã tìm thấy điều gì đó mới mẻ và bổ ích trong video của chúng tôi. Chúng tôi luôn mong muốn lắng nghe ý kiến và góp ý từ bạn để cải thiện và phục vụ bạn tốt hơn trong tương lai. Cảm ơn bạn một lần nữa và mong được sự ủng hộ của bạn trong những video sắp tới!
Người mắc bệnh tiểu đường có thể ăn trứng, nhưng cần ăn điều độ và cân nhắc một số yếu tố sau: Trứng có chỉ số đường huyết thấp: Trứng không làm tăng đường huyết một cách nhanh chóng, do đó thường được coi là an toàn cho người tiểu đường. Nguồn protein tốt: Trứng cung cấp protein chất lượng cao và các chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin D, B12, và choline, có thể hỗ trợ sức khỏe toàn diện. Cân nhắc về cholesterol: Mặc dù trứng chứa cholesterol, nhưng nghiên cứu hiện nay cho thấy rằng việc tiêu thụ trứng với mức độ hợp lý không gây hại đáng kể đến mức cholesterol máu ở hầu hết người. Tuy nhiên, nếu bạn có vấn đề về tim mạch hoặc cholesterol cao, nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi ăn nhiều trứng. Phương pháp chế biến: Nên tránh chiên trứng với nhiều dầu mỡ, vì điều này có thể làm tăng lượng calo và chất béo không tốt cho sức khỏe. Luộc, hấp, hoặc ốp la trứng mà không thêm quá nhiều dầu là các cách chế biến tốt hơn. Tóm lại, người mắc bệnh tiểu đường có thể ăn trứng, nhưng cần chú ý đến liều lượng và cách chế biến để đảm bảo rằng bữa ăn lành mạnh và cân đối.
Cảm ơn bạn đã chia sẻ những bài học quý về sức khỏe. Bạn đọc rất truyền cảm và nội dung ngắn gọn dễ hiểu. Chúc bạn luôn mạnh khỏe, hạnh phúc và thành công ❤❤❤❤❤
Video hay quá
Tin hay bổ ích .Cảm ơn chương trình
Cảm ơn bạn đã dành thời gian xem video của chúng tôi!
Chia sẻ mọi người cùng xem với bạn nhé.
Tôi xin biết ơn cảm ơn chương trình và người truyền cảm hứng cho mọi người và tôi những kiến thức hữu ích về sức khỏe . Nam mô a di đà Phật
Bài viết rất hay và đầy đủ mọi yếu tố bảo vệ sức khỏe.Cảm ơn chương trình!❤❤❤❤❤
Cảm ơn bạn rất nhiều vì đã xem video và dành thời gian cho chúng tôi. Sự quan tâm của bạn thực sự là động lực để chúng tôi tiếp tục tạo ra nội dung chất lượng và mang lại giá trị cho cộng đồng. Hy vọng rằng bạn đã tìm thấy điều gì đó mới mẻ và bổ ích trong video của chúng tôi. Chúng tôi luôn mong muốn lắng nghe ý kiến và góp ý từ bạn để cải thiện và phục vụ bạn tốt hơn trong tương lai. Cảm ơn bạn một lần nữa và mong được sự ủng hộ của bạn trong những video sắp tới!
Cảm ơn bạn. Tôi sẽ xem một video hay. PM(PM-International) 2023 Việt Nam.
Mong là hôm nay các bạn sẽ nở nụ cười thật tươi👍🌺
cảm ơn bạn đã xem video, chúc bạn nhiều sức khỏe
Tuyệt vời quá cảm ơn chương trình đã
Cảm ơn bạn rất nhiều vì đã xem video và dành thời gian cho chúng tôi. Sự quan tâm của bạn thực sự là động lực để chúng tôi tiếp tục tạo ra nội dung chất lượng và mang lại giá trị cho cộng đồng. Hy vọng rằng bạn đã tìm thấy điều gì đó mới mẻ và bổ ích trong video của chúng tôi. Chúng tôi luôn mong muốn lắng nghe ý kiến và góp ý từ bạn để cải thiện và phục vụ bạn tốt hơn trong tương lai. Cảm ơn bạn một lần nữa và mong được sự ủng hộ của bạn trong những video sắp tới!
Bài viết rất hay bổ ích
Cảm ơn bạn đã dành thời gian xem video của mình. Sự quan tâm và ủng hộ từ bạn thực sự là nguồn động viên lớn lao đối với mình. Mong rằng bạn đã tìm thấy những giây phút thú vị và hữu ích khi xem. Hãy chia sẻ suy nghĩ của bạn và đừng ngần ngại góp ý để mình có thể cải thiện hơn trong tương lai. Cảm ơn bạn một lần nữa!
Thật tuyệt vời khi mà kênh noi về dường ruột rà ko tốt thì mọi diễn biến của bệnh nó bắt đầu xuất hiện nhất là bị bệnh táo bón xin cảm ơn
Âm Giọng người đọc rõ ràng dễ nghe tuyệt vời.
Xin cảm ơn 🙏❤️
Cảm ơn bạn đã xem video của kênh Sức Khỏe Cổ Xưa. Tránh bỏ lỡ những video hay khác mời bạn ấn "đăng ký kênh", và nhớ chia sẻ cho bạn bè người thân minh xem với bạn nhé.
❤
Không nên ăn Magarine do chứa nhiều chất béo chuyển hoá, nước uống có gaz, thịt nguội, đường thay thế, món chiên chất béo bão hoà, thực phẩm đóng hộp vì vỏ hợp chứa PPA., mì ăn liền , bánh mì trắng , đậu nành íoflavone
Cảm ơn bạn đã xem video của kênh. Tránh bỏ lỡ những video hay khác mời bạn ấn "đăng ký kênh", và nhớ chia sẻ cho bạn bè người thân minh xem với bạn nhé.
Cảm ơn chương trình.Chúc vui,khoẻ ạ.❤
❤❤
Cảm ơn bạn rất nhiều vì đã xem video và dành thời gian cho chúng tôi. Sự quan tâm của bạn thực sự là động lực để chúng tôi tiếp tục tạo ra nội dung chất lượng và mang lại giá trị cho cộng đồng. Hy vọng rằng bạn đã tìm thấy điều gì đó mới mẻ và bổ ích trong video của chúng tôi. Chúng tôi luôn mong muốn lắng nghe ý kiến và góp ý từ bạn để cải thiện và phục vụ bạn tốt hơn trong tương lai. Cảm ơn bạn một lần nữa và mong được sự ủng hộ của bạn trong những video sắp tới!
Bệnh tiểu đường ăn trứng được không?
9:43 9:45
Người mắc bệnh tiểu đường có thể ăn trứng, nhưng cần ăn điều độ và cân nhắc một số yếu tố sau:
Trứng có chỉ số đường huyết thấp: Trứng không làm tăng đường huyết một cách nhanh chóng, do đó thường được coi là an toàn cho người tiểu đường.
Nguồn protein tốt: Trứng cung cấp protein chất lượng cao và các chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin D, B12, và choline, có thể hỗ trợ sức khỏe toàn diện.
Cân nhắc về cholesterol: Mặc dù trứng chứa cholesterol, nhưng nghiên cứu hiện nay cho thấy rằng việc tiêu thụ trứng với mức độ hợp lý không gây hại đáng kể đến mức cholesterol máu ở hầu hết người. Tuy nhiên, nếu bạn có vấn đề về tim mạch hoặc cholesterol cao, nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi ăn nhiều trứng.
Phương pháp chế biến: Nên tránh chiên trứng với nhiều dầu mỡ, vì điều này có thể làm tăng lượng calo và chất béo không tốt cho sức khỏe. Luộc, hấp, hoặc ốp la trứng mà không thêm quá nhiều dầu là các cách chế biến tốt hơn.
Tóm lại, người mắc bệnh tiểu đường có thể ăn trứng, nhưng cần chú ý đến liều lượng và cách chế biến để đảm bảo rằng bữa ăn lành mạnh và cân đối.