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痩せてないけど観ます！笑
本当今の若い子にたくさんみてほしい！わたしは痩せたいけど、安産尻でよかったと思ってます！もちろんたまたまだと思いますが産前産後聞いていた体の不調なく、子供も元気です！
私は昨年8月に第一子を無痛分娩で出産したんですが、無痛がきられて3時間してからトイレ後の消毒の仕方を教えるからトイレに行きましょうとナースが言うので尿意を感じてなかっけど、トイレに立った瞬間から蓋していたコップから溢れるように、おしっこがでてしまい自分では止めきれずお部屋全部水浸しでした。それから産後4ヶ月間は私も子どもと同じオムツ生活。それでも里帰り出産じゃなかったから,トイレに行かなきゃのタイミングで赤ちゃんが泣くと私があやすしかなく,立ってあやしてたらオムツで吸収できずに,床をなんども汚すので、ペット用のおしっこシートを部屋中に敷いての生活で精神的にやられました😓ひさこさんが話てたおしっこ止める運動を続けて、一応産後4ヶ月でオムツ生活は終わり,今産後7ヶ月ですが夜用ナプキンで、皆さんが言う"尿もれ"の量チョロッぐらいにやっとなってきましたー🍀原因はなんだろうと色々調べたら脊髄が傷ついたりしてもなると本で読んだので、無痛の麻酔が長時間してしまって良くなかったのかと思っていましたが、私は痩せ型ではないですが痩せなきゃいけない仕事をしていたので１日一食,しかもその一食も栄養ゼロだったので,今日の動画は納得でした😓二人目に取り組みたいので,栄養は考えながら食事を取りたいと思います🌺ありがとうございました😊
私は6年間アイドル活動をしていて一昨年引退、現在結婚し妊娠3ヶ月です。元々痩せ型でしたがアイドルだったのでさらにダイエットしていて当時164cmで47kgでしたアイドル引退後49kgまで増えましたが今つわりが酷くて45kgしかないです。不安です🥲
この時間珍しいですね！ひと休みの方かと思いました😂うぽつです！
ひと休みってHISAKOさんの公式じゃないですよね？
@@user-mc3pp6ns1w そうなんですか！？てっきり公式だと、、、😳
@@ちゃちゃ-j6c チャンネルの概要のページに「※当チャンネルは「【12人産んだ】 助産師HISAKOの子育てチャンネル」の動画管理元である株式会社ばぶばぶ様と正式な契約の元で運営しております。」と書かれてるので私は公認チャンネルさんなんだと思ってます。確かめ様が無いので絶対ではないですが。。。
昔からおしっこ止めるやつを癖でやってたんですが、妊娠中から産後尿漏れ一切した事ないです😎👍何で癖になってんのかさっぱり分からないけど、昔のあたしさすが！って思いました😂
私もヨガで骨盤底筋鍛えてます。尿漏れが少しあるので引き続き頑張って鍛えます！笑
子供の頃からずっと痩せ型です。何をしても太ったり痩せたりもせずにずっと同じ体型です。ダイエットはした事がありません。普通に食事はしています。太ろうと量を多く食べたり、栄養価を気にしてもダメです。食べ過ぎるとくだしてしまいます。将来、子供が欲しいので健康的な体型になりたいです。授かって無事に出産出来るか不安です。改善方法はありますか？
私も同じです。普通に食事をしてみんなと楽しく間食をしていても何をしても太らず思春期には痩せ過ぎで悩んでいました😅太ろうと頑張って量を食べるとお腹を壊し全て出ていきます💦結婚後は不妊治療(タイミング療法のみ)に通い染色体異常による流産を経験しましたが、その後自然妊娠をして無事出産することできましたよ😊
妊娠も出産もしていませんが、痩せ型20代です。お尻が小さくて、職場では「難産型だねぇー！お腹切るかもねぇー」と言われるのが、地味に傷つきます。高校生のときは細くていいね、おしり小さいの羨ましい！妊娠適齢期になったら、難産だね！って言われてきました。やっぱり、健康的で少しふっくらしてる方が良いですよね🥺将来のために、おしっこ止めるのやってみます！！ちなみに生理の経血をコントロール？ができて(意識的に力を入れないと出てこない)なので、ナプキンをほぼ汚さずトイレで経血を排出出来ることがあるんですが、あまり貯めない方が良いんですかね？昔の人はナプキンをしてなかったと聞いたことがあるんですが、どうなんでしょうか？？
妊娠中での尿漏れも筋力下がっているのでしょうか？
去年の12月に出産しました。36週の早産でした。生まれた子供はとても元気でなにも問題なく今は３ヶ月すくすく育ってくれています！妊娠前の体重が154センチ42キロ、、痩せ型です。やっぱり関係あったのかなー(T-T)妊娠中は７キロ増でした。体重も今は妊娠前に戻りました。子供にごめんなさいって気持ちです。
尿漏れ分かる！おりものシートやナプキンつけないと間に合わない
まさに私です。。2歳の娘1人ですが、未だに尿漏れひどいです…50mlのパットを毎日しています…最近、排尿時にやっと尿が止めれるようになりました。子宮が降りてきてる感じもわかります…特に生理の時に感じます。がんばります🥺
おしっこを止めるをやってたら膀胱炎なってトラウマです😢私だけでしょうか？続けても大丈夫？？
1人目を産んだ後に、尿漏れなどに本当に困って、色々試していました。一番効果があったのが、赤ちゃんといっしょにペリネのエクササイズという、フランス式のトレーニングの本で、2人目の時は病院に持ち込んで出産後、ベットでもやっていました。困っている人にぜひ読んで欲しい。
止める！緩める〜を損後すぐやろうとしたけどやってるつもりがダダ漏れ〜〜〜…あー全部で切ったわ〜ってなってましたwwwwまた余裕出てきたしやってみようかなww
2歳児の一児のママです。妊娠前170cm54kgで妊娠中+20kg(計74kg)で産後から現在まで60kg前後をさ迷ってます…今思えば痩せ型だった時は身体のトラブルが多かったなと思います………（生理不順や貧血、PMSなど）今は一応平均体重に近いし以前と比べるとやっぱりちょっと太ったなぁって感じることもあるけど身体の調子はとても良いし肥満じゃないしまぁいっか〜で過ごしてます…😇（自分の時間が確保できてやる気が出たらジム行くなり運動する系の健康的なダイエットは検討したい…💭）
アイコンよアイコン…www
痩せてないけど見ます！！
現在妊娠8か月。尿漏れめちゃくちゃあります…産後不安です（ ; ; ）頑張ってやってみます！？
R4年2月1日に第一子を出産しました。まさに今尿漏れに悩んでます。ひどい時は立ち上がった時に漏れたりします。トイレで鍛えたいと思います！出産前は165cmの47kgでした、子どもは何の問題もなく健康に生まれてきてくれたのですが、私の体型のせいでこんなにもリスクがあったなんてこの動画を見て初めてわかりました。何の問題もなく生まれてきてくれた我が子に感謝です。(;_;)また産後なかなか体重が減らず毎日体重計に乗って落ち込み鏡を見て落ち込んでおり、食事制限をしていたのですがしっかり食べて運動をして健康的に痩せようと思います！動画を出してくれてありがとうございました(*´`)♡
アホみたいな質問だと思われるかもしれないですが、逆にどうやったら健康的に太れるのかひさこさんのアドバイスを頂きたいです🙇♀️育児が大変なのと母乳育児ということもあってか、産後2〜３ヶ月間で急激に痩せてげっそりしてしまいました。食べるようにして少し体重が戻ってきましたが、次の妊娠のことを考えると心配になってきました。同じ悩みをもつままもいると思うので、よければご教授下さい！
ヒサコさんじゃなくごめんなさい💦私も母乳育児でげっそりしましたが卒乳したらみるみるまに戻っていきました😅
@@ぺんぺんぎん-g5p そうなんですね！この悩みもいつかは贅沢な悩みになって、今だけのものかもしれませんね😂お返事ありがとうございます！
同感です！嫌味に感じる方もいるかもしれないのですが、私もけっこう悩んでいて、めっちゃ食べてるつもりなのに産後どんどん痩せていき、妊娠前より体重減ってしまいました。このまま痩せすぎて不健康な見た目になるのが嫌なのですが、どうしたらいいのか困ってます。食事もがっちり食べて、常におやつも食べている状態なのですが…完全母乳だけど、離乳食も3回になってるのに。
いい事ききました(^o^)痩せてないけど、尿もれひどいので(泣)やってみますね♬
貯金をしたくて自分の食事は後回しにしてしまいます
老人になるとやばいらしいですね。子供産んだことないお婆ちゃんは失禁も少なくて締まりがいいと介護士が言っていました。
21歳の臨月の妊婦です妊娠前＋9キロになりました😭妊娠して尿漏れ酷いのでトイレ行くたびにやります！😭
妊娠5ヶ月で体重40kgです😣 色々気にしてしまって中々太れないのが悩みです
体型を気にして痩せすぎた妊婦は、子供のIQが低くなるとか…ダイエットは産後からでいいと思う。
痩せてないけど観ます！笑
本当今の若い子にたくさんみてほしい！
わたしは痩せたいけど、安産尻でよかったと思ってます！もちろんたまたまだと思いますが産前産後聞いていた体の不調なく、子供も元気です！
私は昨年8月に第一子を無痛分娩で出産したんですが、無痛がきられて3時間してからトイレ後の消毒の仕方を教えるからトイレに行きましょうとナースが言うので尿意を感じてなかっけど、トイレに立った瞬間から蓋していたコップから溢れるように、おしっこがでてしまい自分では止めきれずお部屋全部水浸しでした。それから産後4ヶ月間は私も子どもと同じオムツ生活。それでも里帰り出産じゃなかったから,トイレに行かなきゃのタイミングで赤ちゃんが泣くと私があやすしかなく,立ってあやしてたらオムツで吸収できずに,床をなんども汚すので、ペット用のおしっこシートを部屋中に敷いての生活で精神的にやられました😓ひさこさんが話てたおしっこ止める運動を続けて、一応産後4ヶ月でオムツ生活は終わり,今産後7ヶ月ですが夜用ナプキンで、皆さんが言う"尿もれ"の量チョロッぐらいにやっとなってきましたー🍀原因はなんだろうと色々調べたら脊髄が傷ついたりしてもなると本で読んだので、無痛の麻酔が長時間してしまって良くなかったのかと思っていましたが、私は痩せ型ではないですが痩せなきゃいけない仕事をしていたので１日一食,しかもその一食も栄養ゼロだったので,今日の動画は納得でした😓二人目に取り組みたいので,栄養は考えながら食事を取りたいと思います🌺ありがとうございました😊
私は6年間アイドル活動をしていて一昨年引退、現在結婚し妊娠3ヶ月です。
元々痩せ型でしたがアイドルだったのでさらにダイエットしていて当時164cmで47kgでした
アイドル引退後49kgまで増えましたが今つわりが酷くて45kgしかないです。不安です🥲
この時間珍しいですね！
ひと休みの方かと思いました😂
うぽつです！
ひと休みってHISAKOさんの公式じゃないですよね？
@@user-mc3pp6ns1w そうなんですか！？
てっきり公式だと、、、😳
@@ちゃちゃ-j6c
チャンネルの概要のページに
「※当チャンネルは「【12人産んだ】 助産師HISAKOの子育てチャンネル」の動画管理元である株式会社ばぶばぶ様と正式な契約の元で運営しております。」
と書かれてるので私は公認チャンネルさんなんだと思ってます。
確かめ様が無いので絶対ではないですが。。。
昔からおしっこ止めるやつを癖でやってたんですが、妊娠中から産後尿漏れ一切した事ないです😎👍
何で癖になってんのかさっぱり分からないけど、昔のあたしさすが！って思いました😂
私もヨガで骨盤底筋鍛えてます。尿漏れが少しあるので引き続き頑張って鍛えます！笑
子供の頃からずっと痩せ型です。
何をしても太ったり痩せたりもせずにずっと同じ体型です。ダイエットはした事がありません。
普通に食事はしています。太ろうと量を多く食べたり、栄養価を気にしてもダメです。食べ過ぎるとくだしてしまいます。
将来、子供が欲しいので健康的な体型になりたいです。授かって無事に出産出来るか不安です。
改善方法はありますか？
私も同じです。
普通に食事をしてみんなと楽しく間食をしていても何をしても太らず思春期には痩せ過ぎで悩んでいました😅
太ろうと頑張って量を食べるとお腹を壊し全て出ていきます💦
結婚後は不妊治療(タイミング療法のみ)に通い染色体異常による流産を経験しましたが、その後自然妊娠をして無事出産することできましたよ😊
妊娠も出産もしていませんが、痩せ型20代です。お尻が小さくて、職場では「難産型だねぇー！お腹切るかもねぇー」と言われるのが、地味に傷つきます。
高校生のときは細くていいね、おしり小さいの羨ましい！妊娠適齢期になったら、難産だね！って言われてきました。やっぱり、健康的で少しふっくらしてる方が良いですよね🥺
将来のために、おしっこ止めるのやってみます！！
ちなみに生理の経血をコントロール？
ができて(意識的に力を入れないと出てこない)
なので、ナプキンをほぼ汚さずトイレで
経血を排出出来ることがあるんですが、あまり貯めない方が良いんですかね？
昔の人はナプキンをしてなかったと聞いたことがあるんですが、どうなんでしょうか？？
妊娠中での尿漏れも筋力下がっているのでしょうか？
去年の12月に出産しました。36週の早産でした。生まれた子供はとても元気でなにも問題なく今は３ヶ月すくすく育ってくれています！妊娠前の体重が154センチ42キロ、、痩せ型です。やっぱり関係あったのかなー(T-T)妊娠中は７キロ増でした。体重も今は妊娠前に戻りました。子供にごめんなさいって気持ちです。
尿漏れ分かる！
おりものシートやナプキンつけないと間に合わない
まさに私です。。
2歳の娘1人ですが、
未だに尿漏れひどいです…
50mlのパットを毎日
しています…
最近、排尿時にやっと尿が
止めれるようになりました。
子宮が降りてきてる感じも
わかります…
特に生理の時に感じます。
がんばります🥺
おしっこを止めるをやってたら
膀胱炎なってトラウマです😢
私だけでしょうか？
続けても大丈夫？？
1人目を産んだ後に、尿漏れなどに本当に困って、色々試していました。
一番効果があったのが、赤ちゃんといっしょにペリネのエクササイズという、フランス式のトレーニングの本で、2人目の時は病院に持ち込んで出産後、ベットでもやっていました。
困っている人にぜひ読んで欲しい。
止める！緩める〜を損後すぐやろうとしたけどやってるつもりがダダ漏れ〜〜〜…あー全部で切ったわ〜ってなってましたwwww
また余裕出てきたしやってみようかなww
2歳児の一児のママです。
妊娠前170cm54kgで妊娠中+20kg(計74kg)で産後から現在まで60kg前後をさ迷ってます…
今思えば痩せ型だった時は身体のトラブルが多かったなと思います………（生理不順や貧血、PMSなど）
今は一応平均体重に近いし以前と比べるとやっぱりちょっと太ったなぁって感じることもあるけど身体の調子はとても良いし肥満じゃないしまぁいっか〜で過ごしてます…😇
（自分の時間が確保できてやる気が出たらジム行くなり運動する系の健康的なダイエットは検討したい…💭）
アイコンよアイコン…www
痩せてないけど見ます！！
現在妊娠8か月。尿漏れめちゃくちゃあります…産後不安です（ ; ; ）頑張ってやってみます！？
R4年2月1日に第一子を出産しました。
まさに今尿漏れに悩んでます。
ひどい時は立ち上がった時に漏れたり
します。トイレで鍛えたいと思います！
出産前は165cmの47kgでした、
子どもは何の問題もなく健康に
生まれてきてくれたのですが、
私の体型のせいでこんなにも
リスクがあったなんてこの動画を見て
初めてわかりました。
何の問題もなく生まれてきてくれた
我が子に感謝です。(;_;)
また産後なかなか体重が減らず毎日体重計に乗って落ち込み鏡を見て落ち込んでおり、食事制限をしていたのですが
しっかり食べて運動をして
健康的に痩せようと思います！
動画を出してくれてありがとうございました(*´`)♡
アホみたいな質問だと思われるかもしれないですが、逆にどうやったら健康的に太れるのかひさこさんのアドバイスを頂きたいです🙇♀️育児が大変なのと母乳育児ということもあってか、産後2〜３ヶ月間で急激に痩せてげっそりしてしまいました。食べるようにして少し体重が戻ってきましたが、次の妊娠のことを考えると心配になってきました。同じ悩みをもつままもいると思うので、よければご教授下さい！
ヒサコさんじゃなくごめんなさい💦
私も母乳育児でげっそりしましたが
卒乳したらみるみるまに戻っていきました😅
@@ぺんぺんぎん-g5p そうなんですね！この悩みもいつかは贅沢な悩みになって、今だけのものかもしれませんね😂お返事ありがとうございます！
同感です！嫌味に感じる方もいるかもしれないのですが、私もけっこう悩んでいて、めっちゃ食べてるつもりなのに産後どんどん痩せていき、妊娠前より体重減ってしまいました。このまま痩せすぎて不健康な見た目になるのが嫌なのですが、どうしたらいいのか困ってます。食事もがっちり食べて、常におやつも食べている状態なのですが…
完全母乳だけど、離乳食も3回になってるのに。
いい事ききました(^o^)
痩せてないけど、尿もれひどいので(泣)やってみますね♬
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老人になるとやばいらしいですね。子供産んだことないお婆ちゃんは失禁も少なくて締まりがいいと介護士が言っていました。
21歳の臨月の妊婦です
妊娠前＋9キロになりました😭
妊娠して尿漏れ酷いのでトイレ行くたびにやります！😭
妊娠5ヶ月で体重40kgです😣
色々気にしてしまって
中々太れないのが悩みです
体型を気にして痩せすぎた妊婦は、子供のIQが低くなるとか…
ダイエットは産後からでいいと思う。