Come respirare in travaglio | Tecniche di respirazione per prepararsi al meglio!

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  • เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 71

  • @ciaoami0308
    @ciaoami0308 2 ปีที่แล้ว +25

    Carissima, io ti devo ringraziare molto,un giorno prima di partorire ho guardato il video lunedì pomeriggio il martedì mattina alle 3 di notte si rompono le acque andiamo in ospedale in 34minuti nasce la mia principessa ho respirato come tu spieghi e in mente mi veniva il tuo volto con le respirazione che dovevo fare, grazie per questi video che fai.
    Mi hanno aiutato molto!

  • @giuliabasile7613
    @giuliabasile7613 ปีที่แล้ว +26

    Ho seguito i tuoi video nelle ultime settimane di gravidanza (secondo figlio). Il controllo del respiro è stato FONDAMENTALE per mantenere il controllo del corpo e della mente. Sei bravissima e chiarissima in quello che spieghi, e oltre alla competenza traspare anche tanta dedizione al tuo lavoro. Complimenti, continua così, e un grande GRAZIE!

  • @martinav7108
    @martinav7108 2 หลายเดือนก่อน +3

    Il respiro a j è praticamente il respiro che faccio io quando esasperata cerco di evitare una discussione e quindi mi mordo la lingua invece di controbattere 😂

  • @TaniaComune
    @TaniaComune หลายเดือนก่อน

    Ciao! Ti ringrazio per i tuoi video, ho partorito dieci giorni fa e nelle ultime settimane ho guardato molti tuoi contenuti e durante il travaglio mi venivano in mente alcuni tuoi suggerimenti, soprattutto sul respiro e posizioni...
    L'ostetrica ha fatto i complimenti a me e mio marito ed era convinta che fossimo stati seguiti da un'ostetrica privata durante la gravidanza:)
    Grazie ancora!

    • @IleniaMazzoli
      @IleniaMazzoli  27 วันที่ผ่านมา

      Congratulazioni!😍

  • @monicazingoni1989
    @monicazingoni1989 2 ปีที่แล้ว +6

    Quanta dolcezza, bravura ed umanità! Sono alla 34° settimana e ho scelto di non fare un corso preparto, ma seguire chi è davvero capace attraverso i video. Quindi ti ringrazio tantissimo .....e speriamo bene! ☺️☺️😘

    • @IleniaMazzoli
      @IleniaMazzoli  2 ปีที่แล้ว

      Grazie!

    • @martinamoraldi
      @martinamoraldi ปีที่แล้ว

      Anch'io sono alla 34° settimana! Proprio oggi 34+0 :)

  • @Alkanet90
    @Alkanet90 2 ปีที่แล้ว +5

    Mancano 5 settimane e l'ansia inizia a farsi sentire ma coi tuoi video riesci a tranquillizzarmi! Grazie mille! Sei fantastica! ♥️

    • @IleniaMazzoli
      @IleniaMazzoli  2 ปีที่แล้ว

      Grazie Alice! Buona fortuna🤩

    • @maggie1986100
      @maggie1986100 ปีที่แล้ว

      Com'è andata poi?

    • @Alkanet90
      @Alkanet90 ปีที่แล้ว

      @@maggie1986100 meglio che non racconto la mia esperienza...

  • @eleondopo
    @eleondopo 10 หลายเดือนก่อน +4

    Ciao! Io non sono incinta ma ho forti attacchi di panico e di ansia che molto spesso mi portano a vomito incoercibile che essendo incoercibile dura anche giorni, dolori atroci per ogni minuto e nemmeno in ospedale hanno saputo aiutarmi per 4 anni.
    Volevo dirti che il respiro a J mi ha salvato la vita e mi aiuta a non far proprio neanche presentare tutto questo meccanismo, lo faccio appena provo un po' di tensione
    Grazie per questo video, ormai è un bel po' che sto meglio grazie a te!

  • @a112Manu
    @a112Manu 2 ปีที่แล้ว

    Grazie Ilenia.
    Altro video davvero importante ed educativo.
    La mia preparazione migliora e nel frattempo sono sempre più vicino al grande giorno.

  • @deniserisciglione304
    @deniserisciglione304 2 ปีที่แล้ว

    Grazie mille davvero chiaro e utile!

  • @collateralevent3768
    @collateralevent3768 10 หลายเดือนก่อน +2

    Ciao Ilenia, volevo ringraziarti perché per il recente parto del mio terzo figlio le tue indicazioni sono state fondamentali per gestire al meglio il travaglio attivo (la respirazione shhh l'ho abbinata a una tecnica di visualizzazione). Per la fase espulsiva, in cui non sono riuscita a ripetere il respiro J, ma ho spinto comunque bene, il trattenere le spinte usando la respirazione, affinché i tessuti si adattassero (mi sembra che ne parli in un altro video), ha evitato lacerazioni: solo un'abrasione. Grazie!

    • @IleniaMazzoli
      @IleniaMazzoli  10 หลายเดือนก่อน

      Mi fa tanto piacere, congratulazioni!😍

  • @monetina
    @monetina 2 ปีที่แล้ว +8

    Sono ricoverata per induzione al travaglio (fettuccia intanto) e ti sto ascoltando in continuazione. Mi aiuta tantissimo per farmi passare l'ansia e prepararmi per quando comincerà il travaglio.🙏 Sperando che quando arriveranno quelle forti non mi mandino il cervello in tilt e mi dimentico come si fa.

    • @IleniaMazzoli
      @IleniaMazzoli  2 ปีที่แล้ว +2

      Buona fortuna! Rimani concentrata su di te e sulla respirazione 💆

  • @NinnyTenacia
    @NinnyTenacia 2 ปีที่แล้ว +2

    Quando si deve spingere??? Durante la contrazione o dopo?

  • @matteopeirone6003
    @matteopeirone6003 3 ปีที่แล้ว +3

    Grazie mille! Video utilissimo e chiarissimo!

  • @flysesy2350
    @flysesy2350 2 ปีที่แล้ว +1

    Grazie di cuore!❤A Maggio arriverà il momento!♡ Mi eserciteró prima !!🤞🙏🏾

    • @IleniaMazzoli
      @IleniaMazzoli  2 ปีที่แล้ว +1

      Grazie! Sta tutto nella preparazione 😉

    • @flysesy2350
      @flysesy2350 2 ปีที่แล้ว

      @@IleniaMazzoli 🙏🏾❤❤

  • @gabiidip
    @gabiidip ปีที่แล้ว

    Ilenia un gusto conocerti io son qui in Argentina e inseñano di diré la vocale o sai qualcosa tipo qual e' la differenze?

  • @michelacipriano41
    @michelacipriano41 ปีที่แล้ว

    Salve, Ilenia, navigando su you tube mi sono imbattuta su questa serie di video, sono interessanti e te li propongo "Anatomie 3D Lyon". Un bacione....

  • @kleaborgogno2531
    @kleaborgogno2531 ปีที่แล้ว +1

    Mi mancano due mesetti per la nascita di mia figlia, e guardo i tuoi video per preparami (mentalmente), vorrei fare un parto in acqua, e spero che mi aiuti con le contrazioni a sentire di meno,anche se ho una soglia del dolore molto alta,ma cercherò di fare come dici tu nel video fino al parto mi esercitaro perché non credo che durante non avero testa per pensare lucidamente. Grazie per i tuoi video❤

    • @ElisaF-q5m
      @ElisaF-q5m 4 หลายเดือนก่อน +1

      Com è andata??

    • @kleaborgogno2531
      @kleaborgogno2531 4 หลายเดือนก่อน

      @@ElisaF-q5m benissimo , in 3 ore è nata e ora ha 1 anno❤️😳😳

  • @123natule6
    @123natule6 ปีที่แล้ว

    Sto facendo un corso preparto non ho capito come ho capito ate grazie mille

  • @anastasiiabutkova9850
    @anastasiiabutkova9850 3 ปีที่แล้ว

    Grazie mille per tuoi consigli 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @chiaranicolosi2296
    @chiaranicolosi2296 4 หลายเดือนก่อน

    Sappi che ti ho portata con me in sala parto. Nelle fasi più faticose del travaglio chiudevo gli occhi e respiravo cercando di ricordare la tua faccia in questo video! Ha funzionato perfettamente!

    • @IleniaMazzoli
      @IleniaMazzoli  4 หลายเดือนก่อน +1

      Grazie Chiara! 🥹🥹 congratulazioni!❤️

    • @chiaranicolosi2296
      @chiaranicolosi2296 4 หลายเดือนก่อน

      @@IleniaMazzoli grazie a te ❤️

  • @alessiaravasio3141
    @alessiaravasio3141 3 ปีที่แล้ว +1

    Grazie grazie

  • @sandrajurado495
    @sandrajurado495 ปีที่แล้ว

    Grazie mille.. Inizierò a fare pratica.. ✨✨✨

  • @lunaluna7641
    @lunaluna7641 ปีที่แล้ว +2

    Ma x quante volte si può respirare profondamente.....????? Si può respirare così x tutte le contrazioni???

    • @IleniaMazzoli
      @IleniaMazzoli  ปีที่แล้ว

      Il numero delle respirazioni dipende dalla lunghezza della contrazione! Si puoi respirare così in tutte le contrazioni. Consiglio diversi respiri a seconda della fase del travaglio ;)

  • @alicegentile7018
    @alicegentile7018 2 ปีที่แล้ว +1

    Grazie 🙏

  • @luciafabris4859
    @luciafabris4859 ปีที่แล้ว +4

    Cara ti adoro, mi guardo e riguardo i tuoi video, sono 38 +3, ho sempre visto il parto con grande terrore,ma in queste ultime settimane ho lavorato molto su me stessa, tramite anche i tuoi contenuti, per cercare di arrivarci più serena possibile e mi sembra che ci sto riuscendo. Poi ci vorrà fortuna anche in quel momento, data dalle circostanze e da un sacco di variabili. So inoltre che nell' ospedale in cui andrò a partorire tutte le ostetriche sono bravissime perché si sentono sempre ottime esperienze. Ora sono solo un po' in trepidante attesa perché sono stanca e affaticata e non vedo l'ora di conoscere la mia bambina e anche, ti dirò di rimettere pantaloni e scarpe senza fatica 😂 ho un po' di paura per il mio pavimento pelvico, perché secondo i proctologi ho un ipertono sfinteriale, ma anche su questo ho cercato di lavorare. Ti farò sapere, grazie ancora per il tuo apporto, è veramente rilassante, rasserenante e soprattutto utile ascoltarti 😍

    • @IleniaMazzoli
      @IleniaMazzoli  ปีที่แล้ว +1

      Grazie e buona fortuna Lucia!

    • @maggie1986100
      @maggie1986100 11 หลายเดือนก่อน

      Ciao, com'è andata alla fine??? Io sono alla 37esima settimana e mi sento come te quando hai scritto qui 😅😢😊

    • @luciafabris4859
      @luciafabris4859 11 หลายเดือนก่อน

      ​@@maggie1986100è andata che Noemi stava bene lì e l'abbiamo sfrattata con induzione a 41+3. Ho fatto due boli di epidurale perché le contrazioni con ossitocina erano irregolari. Dieci minuti dopo la sua nascita avevo dimenticato tutto❤ in bocca al 🐺😘🥰😍

    • @luciafabris4859
      @luciafabris4859 11 หลายเดือนก่อน

      ​@@maggie1986100PS due punticini soli😉✌🏻

    • @mariannabutera7001
      @mariannabutera7001 11 หลายเดือนก่อน

      ​@@maggie1986100ooo buonanotte papà e ciao

  • @lmiedico
    @lmiedico ปีที่แล้ว

    Super Ilenia, grazie mille!!!!

  • @tinataglierisclocchi6205
    @tinataglierisclocchi6205 2 ปีที่แล้ว

    Molto interessante! Grazie 💕

  • @federicabrescia6079
    @federicabrescia6079 2 ปีที่แล้ว +1

    Praticamente respirazioni yogiche😊

    • @alexia4912
      @alexia4912 ปีที่แล้ว +1

      La respirazione J , Vero?

  • @feddystips
    @feddystips ปีที่แล้ว

    Ciao bellissima dove abiti in uk? Io a Bournemouth e ho il termine fra un paio di settimane, ti vorrei in sala parto 😂❤

    • @IleniaMazzoli
      @IleniaMazzoli  ปีที่แล้ว +1

      Grazie! Sono a Londra, buona fortuna!😉💪🏼

  • @elenarossi2155
    @elenarossi2155 3 ปีที่แล้ว

    Grazie Ilenia, utile ❤️

  • @carmenlupu6154
    @carmenlupu6154 9 หลายเดือนก่อน

    Bravissima ❤❤❤❤

  • @CaterinaCampo-y3x
    @CaterinaCampo-y3x ปีที่แล้ว

    Cara Ilenia, sei meravigliosa, dolcissima e preparatissima. Spero di incontrare ostetriche cone te per il mio tolac. Ps hai parlato in altri video di questo? Tolac e vibac? ❤

    • @IleniaMazzoli
      @IleniaMazzoli  ปีที่แล้ว

      Grazie! Ho fatto questo sul VBAC diverso tempo fa, è ora di farne altri!
      th-cam.com/video/ws90cxgoxD4/w-d-xo.html

    • @CaterinaCampo-y3x
      @CaterinaCampo-y3x ปีที่แล้ว

      @@IleniaMazzoli grazie mille Ilenia. Ma come mai dici che la cicatrice interna può essere longitudinale anche in presenza di cicatrice orizzontale sovrapubica? Io non ho la cartella clinica di 5 anni fa....ma la mia ostetrica dice che il taglio longitudinale non lo praticano da anni...non so che pensare....la cicatrice non si vede da eco?

    • @IleniaMazzoli
      @IleniaMazzoli  ปีที่แล้ว

      @@CaterinaCampo-y3x ha ragione la tua ostetrica, è rarissimo oggi giorno avere una cicatrice longitudinale nell'utero in quanto si fa in casi di emergenza estrema o in situazioni cliniche particolari. Se non ti hanno detto niente 5 anni fa e durante l'operazione è andato tutto bene dubito fortemente che sia il tuo caso. Devo dirlo però quando faccio questo tipo di video perché è una delle controindicazioni al vbac più importanti. Ps: si, si vedrebbe nell'ecografia!

    • @CaterinaCampo-y3x
      @CaterinaCampo-y3x ปีที่แล้ว

      @@IleniaMazzoli grazie mille della tua risposta cara Ilenia. Ps ma tu sei in dolce attesa? Io ho il termine 20 agosto e inizio a farmela sotto...i tuoi video aiutano tanto.

    • @IleniaMazzoli
      @IleniaMazzoli  ปีที่แล้ว

      @@CaterinaCampo-y3x Si! Abbiamo la data presunta moooolto simile! Buona fortuna a noi

  • @Giuseppe.Lapacciana
    @Giuseppe.Lapacciana 2 ปีที่แล้ว

    Grazie Ilenia 🤗

  • @francescaversace5427
    @francescaversace5427 2 ปีที่แล้ว

    Molto brava 👏

  • @victoriacostru2413
    @victoriacostru2413 3 ปีที่แล้ว

    Graziee

  • @ileniabonanno3818
    @ileniabonanno3818 2 ปีที่แล้ว

    grazie mille per i consigli utili mancano solo 4 settimane😍

  • @vanessacarnevale7392
    @vanessacarnevale7392 2 ปีที่แล้ว

    Grazie mille, sei bravissima

  • @alexia4912
    @alexia4912 ปีที่แล้ว

    La prima respirazione si fa all'inizio del travaglio soltanto durante la contrazione, giusto?