速く走るためには地面を蹴らない！？ 疲れやすいNGな走り方も解説

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 41

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
1km4分ペース楽に走るためのポイント3選11:111km4分ペース楽に走るためのポイント3選
1km4分ペース楽に走るためのポイント3選【ランニング塾】塾長 新田颯
มุมมอง 83K
【○○を変えろ！】サブ３を出すために必要な練習方法とメンタルとは！？15:46【○○を変えろ！】サブ３を出すために必要な練習方法とメンタルとは！？
【○○を変えろ！】サブ３を出すために必要な練習方法とメンタルとは！？こわだ君(マラソンYouTuber？)
มุมมอง 17K
蹴らない走り方【為末大学】9:10蹴らない走り方【為末大学】
蹴らない走り方【為末大学】為末大学 Tamesue Academy
มุมมอง 118K
ใครขยับไม่ได้เป็น!!00:18ใครขยับไม่ได้เป็น!!
ใครขยับไม่ได้เป็น!!DOME TTP
มุมมอง 21K
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 99:37:15🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 9
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 9Garena RoV Thailand
มุมมอง 891K
ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์55:01ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์
ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์ฟุตบอล108
มุมมอง 101K
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"04:20วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"วาทะลูกหนัง -Football Quotes-
มุมมอง 404K
キロ4分に必要な股関節のトレーニングを解説！！10:55キロ4分に必要な股関節のトレーニングを解説！！
キロ4分に必要な股関節のトレーニングを解説！！【ランニング塾】塾長 新田颯
มุมมอง 14K
50歳からスピードがどんどん出る4つの方法とは!?14:5850歳からスピードがどんどん出る4つの方法とは!?
50歳からスピードがどんどん出る4つの方法とは!?SPIRITS RUN
มุมมอง 75K
難しくない！！もっと簡単にお尻を使って走れます！byみつか9:44難しくない！！もっと簡単にお尻を使って走れます！byみつか
難しくない！！もっと簡単にお尻を使って走れます！byみつかUtaRun SUI
มุมมอง 408K
なぜ速い？筋力に頼らないで走る方法！！6:51なぜ速い？筋力に頼らないで走る方法！！
なぜ速い？筋力に頼らないで走る方法！！UtaRun SUI
มุมมอง 66K
箱根ランナーも絶対やらない実は足が遅くなるNG練習３選19:30箱根ランナーも絶対やらない実は足が遅くなるNG練習３選
箱根ランナーも絶対やらない実は足が遅くなるNG練習３選こわだ君(マラソンYouTuber？)
มุมมอง 29K
【速く走る】地面を蹴らない走り方教えます！4:08【速く走る】地面を蹴らない走り方教えます！
【速く走る】地面を蹴らない走り方教えます！三津家貴也
มุมมอง 85K
初心者ランナーが楽に長く走るためにやるべきアップはコレです。10:41初心者ランナーが楽に長く走るためにやるべきアップはコレです。
初心者ランナーが楽に長く走るためにやるべきアップはコレです。【ランニング塾】塾長 新田颯
มุมมอง 13K
1km3分台ペース楽に走るためのポイント3選11:371km3分台ペース楽に走るためのポイント3選
1km3分台ペース楽に走るためのポイント3選【ランニング塾】塾長 新田颯
มุมมอง 35K
楽なペースのランニングで速くなる5つの理由17:31楽なペースのランニングで速くなる5つの理由
楽なペースのランニングで速くなる5つの理由らんラボ!
มุมมอง 19K
【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันที1:23:46【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันที
【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันทีFresh Thailand
มุมมอง 468K
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/6716:21พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67Dailynews Online
มุมมอง 423K
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-210:34#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2# จัน ฑาล
มุมมอง 201K
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น2:13:31🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็นโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 960K
Real Vs Mannequin Challenge😱00:32Real Vs Mannequin Challenge😱
Real Vs Mannequin Challenge😱Zhong
มุมมอง 17M
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 15:28:15🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 157K
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
มุมมอง 101M
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!00:18ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!GennoRing
มุมมอง 468K