Kodėl mes sąmoningai siekiame stresinių situacijų?

SPAUSKITE NUORODĄ APAČIOJE IR SUSIPAŽINKITE SU "DASATA" SPRENDIMU JAU DABAR: darbosauga.onl...
-------------------------------
Šiame video profesorius Gediminas Navaitis papasakos iš kur atsiranda stresas mūsų gyvenime. Išgirsite šešis svarbius dalykus, kurių neišgirsite nei psichologo, nei psichiatro kabinete.- Paaiškinsime, kokie yra fiziologiniai ir emociniai streso ženklai, ir kaip juos lengvai atpažinti, kad galėtumėte kontroliuoti streso lygį savo kūne.
Ar stresas gali būti naudingas? Atskleisime, kodėl žmonės kartais tyčia ir sąmoningai ieško stresinių situacijų.
Taip pat aptarsime egzistencinio streso konceptą. Kodėl jis toks paplitęs šiuolaikiniame pasaulyje ir kaip tai gali skatinti priklausomybių vystymąsi.
Išmoksite atpažinti žmonių psichologinius žaidimus ir sužinosite, kaip iš jų ištrūkti.
Na ir galiausiai, psichologas pasidalins veiksmingomis technikomis, kurias galite pritaikyti dabar, norėdami tapti atsparesni stresui, taikant paprastus, bet neįprastus metodus.
-------------------------------
VIDEO Parengė DASATA komanda:
Aina Norgilaitė
Robertas Daugėla
Vitalijus Krivencov
Martynas Monkevičius
Paulius Valickas
Brigita Turaitė
"Darbo saugos bendruomenė"
Spausk ir prisijunk nemokamai prie DSS bendruomenės čia: / 339970010516808
#DASATA #DarboSauga #DarboKodeksas #DarboSaugosTarnyba #DarboSaugosBendruomenė #DSS #Mobingas #MobingasDarbe #GediminasNavaitis #KaipIsvengtiMobingo #DSSpatarimai #PsichologinisSmurtas #Stresas #StresasDarbe #PavojingasStresas