Havening Stund 14 minuter

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ต.ค. 2024
  • Den här stunden kommer att ge dig lugn & ro och man har sett att strykningar på detta viset kan få grundorsaken till stress och oro att minska.

ความคิดเห็น • 14

  • @lotus746
    @lotus746 2 ปีที่แล้ว +5

    Tack va vackert. Så avslappnande och med en lugn röst. Tacksam att jag funnit havening. Vilken skillnad det gör.

  • @merjajokinen1363
    @merjajokinen1363 ปีที่แล้ว +2

    Tack snälla, så mjukt välgörande och rösten din skapar värmande omtanke inom 🙏🏼❤️

  • @madelenemansson4341
    @madelenemansson4341 3 ปีที่แล้ว +3

    Vad fint! Tack snälla! Upplevde detta o h din röst väldigt behagligt! 🥰

  • @levinuetmaritadahlby1716
    @levinuetmaritadahlby1716 2 ปีที่แล้ว +3

    Vill bara tillägga att din röst är så behaglig och passar så skönt. Blev ännu lugnare av kattsvansen som passerade väckte en lyckokänsla inom mig

  • @TheVindensmelodi
    @TheVindensmelodi หลายเดือนก่อน

    Wow ❤ Detta behövde jag!

  • @ingridclark2068
    @ingridclark2068 ปีที่แล้ว

    Min kropp tackar för varje sensing övning. Tack Mia

    • @sensingyoga
      @sensingyoga  ปีที่แล้ว

      Jaaaa, tack själv fina!

  • @anneliolsson2273
    @anneliolsson2273 2 ปีที่แล้ว

    Suveränt !!! 🍃🙏🍃💗

  • @levinuetmaritadahlby1716
    @levinuetmaritadahlby1716 2 ปีที่แล้ว

    Tack! Va fint :-) gärna! Det ska jag göra

  • @agnetahallberg9845
    @agnetahallberg9845 3 ปีที่แล้ว +1

    Intressant. Vad är det för utbildning du går?
    Själv har jag fått en mängd diagnoser, bl a Fibro, Pots och hjärtsvikt.gått på mjuk lugn yoga som känns bra men aldrig känt sånt här lugn på en kort stund 15-20 min

    • @sensingyoga
      @sensingyoga  3 ปีที่แล้ว +1

      Gentle Somatic Yoga, Havening och Pandikuleringsterapeut bland annat...

  • @agnetahallberg9845
    @agnetahallberg9845 3 ปีที่แล้ว +2

    Mycket spännande att få upptäcka denna metod. Det känns att kroppen svarar snabbt.
    Har du något ställe där du berättar hur du kom i kontakt med sensiyoga och havening? Och vad den gjort för Dig?
    Kram Agneta

    • @sensingyoga
      @sensingyoga  3 ปีที่แล้ว +3

      Jag är själv skaparen av Sensing Yoga genom år av smärta med en utbrändhet. Jag har plockat in mycket från de somatiska rörelserna. Havening kan du söka själv på www.havening.org vilken jag precis går en utbildning i / Mia