Ohjattu meditaatio NUKAHTAMISEEN ja LEVOLLISEEN UNEEN. Musiikkina hoitava 432 hz

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 49

  • @perttirudolf
    @perttirudolf ปีที่แล้ว +12

    Loistava paras kuuntelemani unimeditaatio koskaan. Palaan tähän yhä uudestaan ja uudestaan. Kiitos kiitos kiitos.

    • @elinatarpila
      @elinatarpila  ปีที่แล้ว

      Kiitos Pertti, hienoa kuulla 🙋‍♀️

  • @leenahyvarinen5540
    @leenahyvarinen5540 2 ปีที่แล้ว +36

    Olen niin onnellinen kun löysin tämän syvärentoutuksen. Olen kärsinyt unettomuudesta noin 20 vuotta. Olen kokeillut lääkkeitä ym. Nyt löysin tämän 😀 Kuuntelin aluksi joka ilta ja päivälläkin. Laitoin lappuja ympäri kotiani jossa oli vahvistus lauseita. Kun kävelin lausuin voimalauseita, jotka oli tästä videosta. Nyt olen nukkunut pitkästä aikaa koko yön hyvin ja rauhallisesti 🌞. Tämä on kuin ihme. Sillä en enään koskaan kuvitellut saavani näin hyvää unta. Kiitos tästä sinulle Elina. Toivon että tämä kestää. Heti kun epäilen sitä kuuntelen taas uudestaan.🥰 Kiitos, kiitos, kiitos

    • @elinatarpila
      @elinatarpila  2 ปีที่แล้ว +3

      Ihana kuulla Leena, että on ollut apuja! Hyviä unia jatkossakin💫

  • @HanneleSalonen-nt9rq
    @HanneleSalonen-nt9rq ปีที่แล้ว +4

    Pidän todella paljon sinun meditaatioistasi, mutta tässä musiikki pauhaa niin kovaa, että en saa puheesta selvää.

    • @elinatarpila
      @elinatarpila  ปีที่แล้ว +3

      Kiitos palautteesta, ääni tosiaan tuli tähän liian hiljaisella. Otan huomioon jatkossa🙋‍♀️💫

  • @soilesalonpaa1145
    @soilesalonpaa1145 10 หลายเดือนก่อน +2

    Lähes joka ilta ❤toimii

  • @ollisaarela9647
    @ollisaarela9647 2 ปีที่แล้ว +18

    Kiitos. Elina🙏💖🙏 Tämä on aivan suurenmoisen ihana❤️ Olen kuunnellut tätä tosi usein ennen nukkumaanmenoa ja myös jos herään kesken unien enkä saa unta 😴Tätä parempaa unimeditaatiota ei voi olla olemassa 🙏❤️

    • @elinatarpila
      @elinatarpila  2 ปีที่แล้ว +2

      Hei Olli❤️kaunis kiitos sykähdyttävästä palautteestasi🙋‍♀️❤️

  • @katja-leenahaimilahti4285
    @katja-leenahaimilahti4285 ปีที่แล้ว +8

    Tää on yksi mun mun lempi meditaatioista. Kuuntelen tämän aika usein. Kiitos Elina. Pidän sun tyylistä puhua ja tehdä meditaatioita. Laitoin kanavan tilaukseen.

  • @aurora4987
    @aurora4987 3 หลายเดือนก่อน +3

    Kuuntelin illalla ja todistin älykellonkin mittaamat, todella tuntuvat vaikutukset; nukuin pitkästä aikaa heräämättä kertaakaan ja laatu oli 9.9/10! Oikeasti, tulos oli poikkeuksellinen. Kiitos Elina, että jaksat tehdä näitä hoitoja ❤

    • @elinatarpila
      @elinatarpila  3 หลายเดือนก่อน

      Aivan mahtavaa kuulla🙋‍♀️❤️

  • @heikkimattila8215
    @heikkimattila8215 9 หลายเดือนก่อน +4

    Kiitos nukahdin kun kuuntelin sinua olen kuunnellut sinua ❤

  • @jarijokisalo3658
    @jarijokisalo3658 2 หลายเดือนก่อน

    Kiitos, tämä on loistava apu, toimii kohdallani 9 kertaa kymmenestä.
    Vielä kun keksisi tavan saada kunnon unet niinä öinä, kun tämäkään ei toimi.

  • @heidig7168
    @heidig7168 2 ปีที่แล้ว +8

    Tää on ihan uskomaton!!! Nukahdan tosi syvään uneen!! Kiitos!!!!!!

  • @hilkkasarivaara7733
    @hilkkasarivaara7733 ปีที่แล้ว +6

    Niin ihanaa❤ olen päivällä kuunnellut, niin rauhoitun🙏

  • @janiutter
    @janiutter 2 ปีที่แล้ว +4

    On kyllä hyvä! Pitää kehua kun kehumista on. :)

    • @elinatarpila
      @elinatarpila  2 ปีที่แล้ว +1

      Hauska kuulla Julius 🙋‍♀️

  • @Maribacknan
    @Maribacknan ปีที่แล้ว +1

    Kiitos Elina tämä auttaa nukahtamaan

  • @sirpakuoppamaki7435
    @sirpakuoppamaki7435 3 หลายเดือนก่อน

    Kiitos kiitos kiitos❤ tää auttaa!!!🥰🙏

  • @nippenanna
    @nippenanna 2 ปีที่แล้ว +7

    Kiitos! Ihanaa kuunneltavaa ja nukahdan joka kerta tätä kuunnellessa iltaisin!

  • @seijakanerva8274
    @seijakanerva8274 4 หลายเดือนก่อน

    Kiitos Elina! Hyvä ja toimiva meditaatio! Toistan tämän iltaisin! Todella rauhoittaa! ❤❤❤❤

  • @salmejalkanen2663
    @salmejalkanen2663 ปีที่แล้ว

    Tämä harjoitus todella auttoi nukahtamaan🙏❤️

  • @kisserydman1568
    @kisserydman1568 7 หลายเดือนก่อน

    Kiitos, minullekin on tehonnut. Olen kärsinyt unettomuudesta
    Melkein koko ikäni. En vielä kokonaan jättänyt nukahtamispillereitä. Tosi hyvä❤

  • @anneqful
    @anneqful 2 ปีที่แล้ว +8

    Kiitos Elina 💛, tää on todella ihanan toimiva ja tuli niin tarpeeseen.🙏💕💕

    • @elinatarpila
      @elinatarpila  2 ปีที่แล้ว

      Kiva kuulla Anne❤️Hyviä unia jatkossakin!

  • @rosalindroth15
    @rosalindroth15 3 หลายเดือนก่อน

    Kiitos,kiitos todella kaunista kuultavaa kaikki videosi!!!

    • @elinatarpila
      @elinatarpila  3 หลายเดือนก่อน

      Kiitos Rosa💕

  • @soilesalonpaa1145
    @soilesalonpaa1145 ปีที่แล้ว +1

    Säännöllisesti kuuntelen, hyvä. Kiitos 😊

    • @elinatarpila
      @elinatarpila  ปีที่แล้ว

      Kiva kuulla Soile🙋‍♀️❤️

  • @monzapop
    @monzapop ปีที่แล้ว +1

    Kiitos Elina❤ aivan ihana✨💛✨

  • @heidig7168
    @heidig7168 2 ปีที่แล้ว +23

    3 viikkoa kuunnellut ja mun unet on muuttunut todella oudoiksi. Oon alkanut käsittelee esim vauva-ajan traumoja..en tiedä onko näillä sun videoilla jotain osaa tai arpaa mun uniin.

  • @anniroininenn7369
    @anniroininenn7369 ปีที่แล้ว +7

    Voitko tehä tän spotifaihin niin vois laittaa sen uniajastimen😊

  • @soilesalonpaa1145
    @soilesalonpaa1145 ปีที่แล้ว +1

    Tämän kuuntelu on minulle rutiini 😊pääsen hyvin nukahtamaan.

  • @noelrosback3868
    @noelrosback3868 10 หลายเดือนก่อน

    Voi vitsit! Toimi todella hyvin! Nukahdin varmaan 10min sisää! 😁😁😁

  • @eevajuva627
    @eevajuva627 2 ปีที่แล้ว +2

    Kiitos, nukahdin hyvin
    💖💫

  • @nysse2648
    @nysse2648 ปีที่แล้ว

    Nukahdin heti :D

  • @emilluomapuro7919
    @emilluomapuro7919 4 หลายเดือนก่อน

    On auttanut minua saamaan unta sekä pahat unet ovat lähteneet pois aika hyvin😊

  • @janiutter
    @janiutter 2 หลายเดือนก่อน

    Kuuntelen tämän silloin tällöin jos haluan nukahtaa ajoissa ja vaikkei väsytä makuulle mennessä niin kertaakaan en ole kuullut loppuun asti kun jo nukkumatti tullut. Olet taitava.

  • @lilatravelpartners
    @lilatravelpartners 2 ปีที่แล้ว +5

    Hienoa, en ole vielä kuullut nauhasi loppua!
    Siis se toimii, kiitos Elina!
    Oli myös tätini nimi josko tuo yhteys auttaa myös..Kuka sen tietää?🌹💗😚🌈🌈🌈🌈🌈🌈

    • @elinatarpila
      @elinatarpila  2 ปีที่แล้ว +1

      Hei Lila, ihana kuulla💓😊

  • @perttirudolf
    @perttirudolf ปีที่แล้ว +1

    Tämä unihypnoosi oli yksi parhaista koskaan kuulemistani. Sitten tapahtui jotain. Puhetta hiljennettiin ja musiikin voluumia ääntä kovennettiin ja tästä unihypnoosista tuli sekametelisoppaa. Puheesta ei enää saa selvää. Toiset sanat hukkuu musiikkiin. Voisikohan sen tätä edeltävän vielä saada takaisin.
    Jos saisi niin se pelastaisi jokapäivisen nukkumiseni. Ihan tänne youtubeen.

    • @perttirudolf
      @perttirudolf ปีที่แล้ว

      Siis syvärentoutus hyvään uneen.

    • @elinatarpila
      @elinatarpila  ปีที่แล้ว +1

      Hei, tämä äänite on ollut sama koko ajan, joten sikäli kuulostaa oudolta tuo. Kukaan (ainakaan minä) ei ole lisännyt volyymiä tai hiljentänyt puhetta.

  • @saanabogdanoff2417
    @saanabogdanoff2417 4 หลายเดือนก่อน

    Tunnen miten mahani rentoutuu ja nukahtaa

  • @eilakursu4393
    @eilakursu4393 ปีที่แล้ว

    Ilma tätä ei uni ei tule

  • @SaijaTuupanenFani1988
    @SaijaTuupanenFani1988 ปีที่แล้ว +2

    @Elina Tarppila Todella SuperIhana 💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝th-cam.com/video/Tc8DWH4OfjI/w-d-xo.html