Estrategias Comprobadas para Revertir la Hipertensión En Directo
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- เผยแพร่เมื่อ 22 พ.ค. 2024
- Bienvenidos a nuestra transmisión en vivo de @HaciaunNuevoEstilodeVida dedicada a una de las afecciones de salud más comunes y serias: la hipertensión arterial. En este directo, abordaremos todo lo que necesitas saber sobre la hipertensión: qué es, cómo identificar sus síntomas, qué la causa y, lo más importante, cómo puedes revertirla. También discutiremos las posibles consecuencias de no manejar adecuadamente la hipertensión arterial. Este directo es crucial para cualquier persona que busque entender mejor la hipertensión y cómo afecta la salud, así como para aquellos que buscan consejos prácticos para su prevención y manejo.
#dralbuja #haciaunnuevoestilodevida #hipertensionarterial
Hace un tiempo pase una mala racha, y no hacia mucho deporte, me hicieron pruebas, y me vieron la tensión alta. Me recetaron pastillas para bajarla, y me las empece a tomar, pero no me quede tranquilo, ya que tan solo tengo 48 años. Cambie mi estilo de vida y desde que comencé con buenos hábitos, y comencé hacer deporte, me la bajaba demasiado. El doctor me dijo que me la quitara la pastilla, y hoy dia mi tensión media es de 122/80. La buena alimentación y el deporte, son fundamentales para la salud. Muchas gracias por sus concejos.
Gracias, eso haré apenas con mis 46 y quiero cambiar mis malos hábitos, porque ya me dió lo de presión alta.
Q UE tipo de ejercicio? Pase el secreto por fis...
Que tipo de deportes realizas, porfis?
Cuanto tenías de presión...
Los médicos indicamos cambios en el estilo de vida el asunto es q los pacientes no desean cambiar
Lo felicito por su forma tan amena de explicar todo. Y por ver la cosa en sentido amplio, holístico. Desde Argentina.
Tengo colesterol 259 y me está subiendo la presión estoy haciendo ejercicio y nada de grasa espero baje mi presión en el nombre de Jesús
Grácias gracias a Dios, por usar a este doctor su escojido, para llevar palabras buenas, y orientación con exactitud y los mejores, consejos de salud, me encantan sus enseñanzas.
Que lastima que solo se puede dar un me gusta.! 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 Este video se merece 10 mil! 🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Amen
Bendiciones
Dios le bendiga por todo lo k haga saludos desde Lima Perú❤❤❤@@MariaJimenez-gp3cz
Gracias gracias gracias muy interesante tus enseñanzas
@@MariaJimenez-gp3cz😊
Que tremendo, termina el video y me doy cuenta que es pastor, que felicidad Dios es bueno, sabe nuestras necesidades mateo 6:8-10, Dios me llevó a ese vídeo habían muchos y dije a cuál Dios! Que bendición estoy feliz por mi Dios y usted! Dios le bendiga!! Mucha salud para usted
El no es pastor,es un médico de mi país
Pero es un hombre cristiano temeroso de Dios él Señor lo bendiga por sus buenos consejos
Exacto Dr usted es un tremendo crack honesto.
Porque yo fui a una clínica del gobierno aquí en USA la doctora Filipina de un solo me quiso medicar, en mi mente solo pensé no tomaré nada.
Me dedicaré a comer más saludable y a dejar mi vida sedentaria a pesar que soy delgada.
Un amigo me dijo estas clínicas quieren que seas un número más
Eso me puso a pensar que tenía razón.
Grasa animal
La sal es vital para las celulas. lo que hay que tener es buen nivel de magnesio y potasio para expulsar la que sobra. El desaparecido Frank suarez lo sabia bien!. 👍
Me tiene harto con Frank Suárez, dejen a ese señor descansar en paz
@@andrescamiloariastoloza4481 😳😦 tolerancia caballero
Extraño a Frank Suárez. Nos dejó un vacío muy grande
Frank Suárez era excelente. Nos daba opciones como este Doctor de consumir lo natural. Gracias
Dr.Suarez se le Extraña mucho mucho mucho mucho mucho 😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢mucho
Me encanta lo didáctico que es al explicar y la pasión con que lo hace, Ud si es un buen médico❤
Feliz dia Doc, yo tenia la presion alta y el doctor ya me havia mandado pastillas no me las tome , por los efectos secundarios.
Y la semana pasada Dios me mandó un milagro este video y empese tomar la linaza y se regulo la presión.
Gracias, gracias, gracias.
La linaza podra ayudarla con su presion pero si usted padece del corazon por genetica no creo que la linaza haga mucho mientras su corazon este bien le aseguro que su presion la arregla cualquier producto natural como el ajo la linaza en fin
Con cuantos días de toma se te Régulo amiga
Cuánto tenía la presión usted ?
El hombre por si mismo no puede perdonar solamente el Espíritu Santo que nos ha Sido dado cuando recibimos a Cristo como señor y salvador es quién nos convence que debemos perdonar y ser libres ❤
Dios lo bendiga dr yo estoy inflamada por más que intento decir los perdono no puedo sentirme libre 😔Dios lo bendiga por ser un buen dr lo bendigo
Si perdonamos al prójimo las ofensas tenemos mucha paz gracias a Jesús amén 🙏
Dr:Gracias le doy a nuestro Dios por hermanos como usted que nos enseña la verdad acerca de la salud,gracias dr,que Dios le continué bendiciendo.
de
A mi me sube la presión con el esfuerzo, y cuando me estreso me dicen que tengo disautonomia respiratoria ( taquicardia inapropiada) ese fue el diagnóstico de un internista, tengo pendientes análisis. me dio medicamento, pero yo no quiero tomarlo, el cardiólogo me puso el holter, pero yo estába muy estresada el dia y la noche que me pusieron el Holter.
También tengo rectificación cervical y tinitus.
buen video, sino se puede comer carbohidratos , carnes , grasa natural , entonces que se puede comer con presion alta?
Una maravilla de hombre e hijo de Dios dando por gracia lo que de gracia recibió. Que bien representa el Reino querido doctor, usted sí ama al prójimo y lo quiere ver sano y feliz. Gracias por sacarnos de tanta ignorancia y ojalá los médicos convencionales le pongan atención y aprendan de estolo de vida para que puedan ayudar realmente a la gente Confío en que Dios levante a más profesionales en su Palabra. Un abrazo de una chilena desde California USA 🇺🇸
Orgullosa dr de tener aun aun ECUATORIANO como usted es completo en cuerpo y alma Dr Dios lo bendiga le envio abrazo desde mi bello portoviejo Manabi
El Eterno es TODO Amor y muy Amoroso y PERDONADOR.❤SHALOM
Dios mío que enorme y maravilloso sr la oración lo mejor en este día de sábado de gloria un saludo desde Texas
Saludos desde Panamá, yo dejé las pastillas de la presión hace dos años y empecé a tomar magnesio, Gracias a Dios no he tenido problemas, bendiciones, voy a compartirlo con la familia, Gracias 🙏👍
Magnesio de cual
No tengo presión pero so tengo trigliceridosaltos y volesteroly tronbosis
Soy de zapopan jal.y es la primera ves que veo su programa
@@RUBENRAMIREZ-cj4lf contrato de magnesio TE lo recomiendo yo lo tomo 1 o 2 horas antes de acostarse
Dónde puedo conseguir el magnesio
El mejor postre es la palabra de Dios .y sobre el perdón que sanador y edificante. Dios lo bendiga.
Hola he llorado con su video. Primera vez que lo veo. Dios lo Bendiga infinitamente 🙏♥️ Gracias, Gracias, Gracias♥️ Me Perdono por mis falsos pensamientos hacia mis hermanos. Me Perdono por mi idea de separación. Me Perdono por mis falsas creencias. Amén 🙏♥️ Bendiciones 🙏🌍🌎🌏🕊️🕊️🕊️
Hola Doctor, saludos desde Canadá. El año pasado tuve cáncer de piel y me hicieron tres cirugías y me estoy sanando, pero después de ese susto estoy padeciendo de alta presión, y me recetaron amlodipine, empecé a usarla y me estaba muriendo, no podía ni levantarme de la cama y decidí dejarla, me asuste mucho y ahora estoy comiendo sano y me estoy empezando a sentir mejor
Siga adelante sin carnes embutidos enlatados colas etc
El azúcar procesada sube la presion arterial. Tome mucha agua.
Que le pasó? Ami me la respeto un doctor y me dio tremendo mareo se me subió más la precion y el doctor me la quito y me dio metroprolol y fue peor
Tomar agua con limón o vinagre diluido con agua lo mejor❤
V@@user-lv8wi8ej6t vinagre orgánico? Qué cantidad para un vaso de agua?
El 7 es el número de perfección.en 6 días creo Dios el mundo él séptimo día descansó.
Dr. Albuja mi admiración es Ud. tan sabio como puede tener tantos conocimientos en su memoria y siempre lo dire que para mi es Ud. una eminencia de Doctor,,,asombroso como explica! mejor no puede ser, todo e inclusive lo demuestra, gracias Dr. por sus videos por sus consejos, ya quisiéramos tener doctores como Ud. aquí en USA aquí los doctores todos recetan pastillas enriqueciendo a las compañías farmacéuticas, que Dios lo cuide siempre. Un gran abrazo desde Miami.
Excelente Dr. De verdad que es usted un profesor, le felicito agradecidas desde Venezuela hoy en Perú, cambio mis hábitos y estoy sufriendo de la presión arterial alta, gracias. Dios le bendiga
SI QUERIDO DR ME GUSTA UN MENSAJE A LA CONCIENCÎA DEL HERMANO PABLO ❤❤❤
Buenas noches Doctor esta última parte si me lleno el alma la verdad yo no guardo rencor a nadie es más se me olvida porque estaba brava pero no se como manejar mi soledad tengo a mi esposo pero como si no lo tuviera la verdad yo estoy siepre para todos pero nadie para mi que tristeza y creo ese desengaño es el que me dispara la presión y es un círculo vicioso lo uno me lleva a otro al no tener cariño ni comprensión de las personas más indicadas
LA TENSIÓN LA SUBE CUANDO QUIERES CONTROLARLO TODO YA TODOS....SI SUELTAS BAJA TU PRESIÓN ARTERIAL.
Tienes q ser menos dura contigo mismo y con los demás,a mi me pasó algo parecido “ con la soledad( enviudé hace 13 años)y estar siempre para todos y cuando uno necesita no están”ya me acostumbre a la soledad y me entretengo solo me voy a todas partes y no espero nada de nadie porque ya aprendí a decir “NO” y ya no me utilizan
Yo aprendí que acercarme a Dios,estudiar su palabra la biblia,y compartir con otr@s lo que aprendo,es muy satisfactorio y nos ayuda a no sentirme sola.
@@marthaelvaaguilarvalencia2025 no me fue suficiente eso,pero sigo tratando,no se en q ocupas tu tiempo,eso ayuda también Uff esta semana y la anterior llueve mucho así q no tengo actividad fuera.cuéntame
@@davidrivera-vz9vcEl filósofo inglés Francis Bacon decía que, sin amigos, “el mundo es un desierto”. Tener buenos amistades- y ser buen amigo- hace la vida más bella y gratificante . Así que los problemas son más llevaderos si no estamos solos. Proverbios 17:17 “ El verdadero amigo ama en todo momento y es un hermano en tiempos de angustia”. Que tengamos un hermoso y agradecido día .
Quiero decirle que me gusto toda la clase. No había escuchado que la linaza ayudara a bajar la presión. De verdad que me gusto mucho toda su información. Pero sinceramente lo que más me gusto fue el postre. Le escribí a alguien a quien necesitaba pedirle perdón y perdonar. Y eso ha sido lo más edificante de todo el video. Gracias doctor por esa palabra. Dios lo bendiga!
Dios bendiga su vida mi querido doctor y hermano en Cristo dr Albuja
Hace una semana le baje mucho a el azúcar, y hoy me salió la presión 106/69
Tu era hioertesa? Como bajastes lo azucare? Gracias!
Puedes explicarme cuál es tu dieta por favor.
Si solo bajaste los azúcares o hases ayuno intermitente
Felicidades doctor es usted un ángel de Dios.apenas lo voy a seguir vivo en puebla México
Muy. Vuena. Esplicasion.
Muy buen ejemplos grasiass❤😊
Excelente Dr. Muy raro que un médico se preocupe de la dieta. Muy profesional. Gracias.
Doctor Dios le bendiga Ricamente Bendiciones esa es la mejor medicina Jesucristo nos ayuda a perdonar y amarlos los unos a otros Gloria a Dios Aleluyas Eternas
Yo, estoy muy de acuerdo con el Dr. Albuja, en que la presión no se desnivela por la edad, porque mi madre, falleció a los 86 y su presión siempre la tuvo perfecta. Su Dr. le decía que tenia presión de quinceañera.
El Señor bendiga su trabajo, le siga dando sabiduría para ser de bendición a otros. Dios honra a los que le honran, Me alegra que haga un espacio de su programa para hablar de Jesucristo. Dios le bendiga doctor 🙏
MB Doctor
❤❤
Muchas gracias Dr. Marco Albuja. Por la gran información que nos comparte. Gracias a DIOS por su vida. DIOS le bendiga siempre, así a su familia🙏🙌🏼 siga compartiendo lo mejor de todo. La palabra de nuestro SEÑOR JESUCRISTO🙏🙌🏼
Es una bendicion este video no se lo pierda Dios es bueno
Dr Dios derrame millones de bendiciones por compartir sus vídeos.
Yo tengo presión alta tengo soplo en el corazón como puedo hacer
Doctor Marcos. Gracias por tanta enseñanza. Le pregunto. ¿ Se pueden destapar las ARTERIAS TAPADAS ?. Me gustaría una clase para solucionar ese problema. Gracias .
En esa enseñanza el señor Jesucristo nos da a saber que no debemomos llevar cuenta del perdón , que debemos de perdonar siempre, así como nuestro Padre Celestial nos perdona , claro siempre y cuando nos arrepintamos de corazón y en echo y verdad , saludos
Dr. Soy paciente asmática uso inhalador seretide y condicional el Ventolin,, hace 7 días me dio dolor de cabeza y malestar de espalda y me medi la presión y estaba en 134/ 90 y tomé losartan pero en la madrugada me subió hasta 153/10 tomé captopril SL y ahora estuve con 114/89 tomando ibersartan de 150 mg y la hidroclorotaxida de 25mg solo tomé 1/2 pastilla, en la tarde me medi y estaba en 119/89 y tomé el losartan yo vivo en la costa pero ahora me encuentro en la sierra a una altura de 2999 msnm
Ecxelente doctor , por fin alguien muy similar al señor Frank Suárez 🙏
Dios le conceda larga vida doctor y que no lo manden callar cómo a él 🙏
Muchas gracias Doctor Dios lo siga bendiciendo yo soy una mujer de 70 años y vengo sufriendo de colesterol alto triguicerios altos y presión alta voy a tomar la linaza en el nombre de Jesús ❤
Toma la linaza y come más sano y as deporte caminata diaria
Gracias Doctor. Le había pedido ayuda al Rey de Reyes ayuda para ir dejando las pastillas de la HA. A través suyo me ha dado la sabiduría para hacerlo. Empezaré a hablarlo con mi docto.,
Es la primera vez que lo escucho,me agrada las explicaciones que usted ha dado,veo que realmente le interesa la salud del paciente.Dios lo bendiga.
Saludos cordiales desde Venezuela 🇻🇪..lo de la sal lo veo muy correcto, porque para hacer jabón o detergente líquido , le agregan sal para subir la viscosidad del jabón , osea se pone muy espeso , mientras más sal se le agregué más espeso se pone el detergente líquido..👍💥
Excelente su enseñanza de salud, pero super excelente el mensaje de la biblia, saludos desde la República Dominicana.
Bendiciones desde NY
Dr Tik Tok se corto cuando menciono El versiculo de la Biblia...que Dios le siga Bendiciendo.. necesitamos estas verdades..
No sabia que la linaza fuera buena para la presión sanguínea, hace años la tomaba a diario en ayunas, por las noches en un vaso de agua ponía 2 cucharadas soperas de semilla de linaza y 3 ciruelas pasas y al dia siguiente le exprimia el jugo de un limón, mezclaba todo con una cuchara y lo bebía. Esto me mantenía en mi peso y sobretodo a evacuar muy bien, pues ayuda al intestino, sobre todo para las personas que sufren de colitis. Voy a intentar nuevamente seguir tomando la linaza, ahora para mejorar la presion sanguínea y ya no tomar pastillas que al rato traen consecuencias. Dr. Marco, mucho le agredeceria, que si estuviera cayendo en algún error con mi comentario, me lo hiciera saber por favor; que tenga un feliz y muy próspero año 2024. Gracias.
Harinas blancas
Pan, pasteles
Carnes y sus carnes
Doctor yo he tenido problemas con el problema Imune
❤❤😂😂😂 3:16
Jajaja. Dr usted me encanta. Me reí ful. Con usted soplando. La sangre. Es muy gráfico. Pero verdadero. Yo reenvío su video. Gracias a dios yo estoy. En niveles perfectos. De todo eso y no me vacuné. 😂😂
Mil gracias DOCTOR. PORFAVOR PODRIA HACER UN PROGRAMA SOBRE TINITUS, YA QUE SICEN LOS DOCTORES QUE NO TIENE CURA.
yo me cure con la acupuntura
Wow mega delicioso postre. Papá Dios es bueno con cada uno de nosotros. Es usted un varón hermoso, lo quiero mucho❤❤❤❤
ESO SI ES UN DR. ALELUYA!!!
Doctor , hace cuatro meses estoy tomando losartan y tiene razón el doctor, de una me puso a tomar si. Enseñarme a comer bien , pues comía muy mal toda mi vida , no quiero seguir tomando y comer bien , por esa razón lo encontré doctor ayúdeme ,guiarme y estoy segura que dejaré esas pastas gracias ☺️🙏😊
Ánimo ud puede
@@noemicarpio9021 hola ya las dejé 😄 no tomo hace un mes y medio no la tomo y me reviso la presión todos los. Días mañana y noche y está bien con linaza y todo el recomienda estoy feliz bendiciones 😊
Gracias! Doctor, your an Amazing Doctor, doctors como usted necesitamos MILLONES ,💯💯🙏👌👐🙌 ..Aplausos 👏👏👏👏thank you Doc.😊🥰😇🤩😍
Gracias!!! Todo excelente....lo mejor el postre Dios le continúe bendiciendo y guardando junto con su familia
Muchas gracias por compartir su sabiduría Doctor es usted un instrumento en las manos de Dios bendiciones para todos desde Colombia 🇨🇴 tierra querida ❤
La primera vez q lo veo y me interesa y aparte tiene la palabra de Dios. Hablé sobre Tinitus por favor
Amén doctor,excelente.Dios le bendiga
Igualmente!
QUE HERMOSO ERES DR. Y QUE INTELIGENTE Y CONCIENTE EN EL TEMOR DE DIOS. DIOS LE BENDIGA.
EL PERDÓN ES MARAVILLOSO Y LIBERA CORAZONES.
DOCTOR MUCHAS GRACIAS POR TANTO.
..
Verdaderamente necesitamos doctores como usted.
Doctor sabio que ensalza a Cristo 🙏
ESO QUÉ?
Buenas noches doctor es la primera vez que escucho su programa, mi esposo es hipertenso y le dan taquicardias muy seguido, fue al seguro y le dijeron que tenía crisis de hipertensión, y que está en face 4 de infección en las vías urinarias,que si llega a la face 5 lo dialisan el no tiene síntomas de las vías urinarias su pipí es espumosa podemos hacer doctor
Me encanta su programa . Especialmente porque interviene tambien con Dios. Soy del Ecuador.
AMÉEEEN, gracias mi Doctor por sus enseñanzas y ayudarnos. Con nuestra salud y vida
❤❤❤ rosi 🌷😊
Lo veo de Argentina
Lo felicito por sus hermosos consejos
Gracias doctor por sus consejos que Diosito me lo bendiga
Que Dios te bendiga 🙏🏻
Muchas gracias doctor excelente explicación .Dios lo bendiga
Excelente explicación, muy didáctico con vocación de maestro, mucho ingenio y conocimiento, estoy de acuerdo con lo que expone, porque veo que los buenos hábitos alimenticios y el estilo de vida son determinantes para la salud a través de los años. Felicito al Dr. Por su entrega y dedicación a desarrollar conciencia en la gente que tiene el acierto de ver sus videos. Felicitaciones.
Dr albuja lo amo admiro gracias quiero conocerlo personalmente bendiciones
Saludos del Carmen manabi doctor
así es Dr si no perdonamos elSt no nos perdona bendiciones
Me encanto todo pero más el postre como usted dijo bendiciones doctor y gracias por sus concejos
Gracias por la información saludable.
Díos le bendiga doctor como está hágame un favor me puede enviar una lista de todo lo que debemos comer muchas gracias por sus excelentes vídeos qué nos ayudan mucho DTB
Buenísima su explicación dr , que bueno tener explicaciones de este tipo para muestra salud gracias gracias gracias
Sufro de presion alta..y mi Cardiologo me dijo que no debo tener miedo si me sube 190.98.98...que me preocupe cuando 3 dias me sube a 320.100.90...que me vaya al hospital....😢
Cuídate 😘
19..9 ..es mucho .cambia de médico..
Lo amo Dr.
Quiero ir a su centro médico.
Vivo en Perú
Dr gracias. Saludos. Desde. Holanda❤❤❤
Dr. Mi dignóstico es hipertiroidismo, y seguido perfiles tiroideos, casi siempre sale colesterol y trigliceridos, como poca carne, dice el Dr. que mi organismo me lo genera!
Saludos Cordiales.
Segun este medico el problema de tiroidismo se arregla con la alimentacion parece ridiculo
Gracias por tu explicaciones tan bien
Que lindo este final
Y todo lo que aprendí esta noche
Mis respetos escuchar a un buen médico via youtube desde algun pais latino, le saludo desde Suiza Zürich, a pesar que hay buenos médicos en todo el mundo usted es uno de los mejores con su actuación y forma de explicarle a la mayoría de afectados por algún mal en el cuerpo, muchas gracias gracias por su destacada paciencia.
Bravo dr. Albuja buena información muy bien explicada mas claro que el agua no se puede explicar para todos nosotros mas, creo que usted podria ser el profeta mandado por dios para ayudarnos aqui en el mundo para vivir mejor,la lectura que leyó al final del video de la biblia completa el sierre del vídeo con broche de oro saludos Chicago IL
Muchas gracias Doctor por sus sabios consejos que DIOS lo bendiga por siempre!!
R
Excelente explicaciòn
.Dr. el hipotiroidismo puede afectar la presión? Gracias 😊
Muchas Gracias yo padezco de precion arterial y me pusieron a dieta y mejoré muchísimo pero dejé la dieta y estoy otra es con el problema
Pues no deje la dieta coma sano eso le esta pidiendo su cuerpo es mejor comer sano q estar esclavizado a las pastillas
Buenas tardes que Dios les bendiga. Yo sufriendo de inpertercin arterial y de tiroides estoy siguiéndolo doctor y cuidándome pero la tiroides estoy tomando 75 y la tensión esta en 134 90 128 75 eso está mal gracias ❤
Doctor soy de Chile quisiera saber soy impertensa y en fermas del corazón tengo un soplo en el corazón es malo que viaje en avión gracias
BUENAS NOCHES DOCTOR
ES MUY INTERESANTE LO QUE USTED.CADA DIA ENSENA APRENDO MAS.Y EL POSTRE ESTUVO DELICIOSO.DIOS LO BENDIGA
Buenos días doctor, la linaza se debe comer 30 minutos antes de cada comida y también de la cena, va molida o entera?
Doctor excelente información como se prepara la linaza para la precisión arterial
Doctor bendiciones mire la mala circulación tiene que ver con la hipertencion y trigliceridos y colesterol. Gracias
Hola doctor Buenos dias soy de RD lo he visto y me gusta mucho como explica las costs, Dios le bendiga.