Duas dicas essenciais para a parada de mão (bananeira/handstand) 🤸

"Oi, pessoal! Preparei um vídeo curto com duas dicas essenciais para quem quer dominar o equilíbrio na parada de mão (bananeira/handstand). Bom treino a todos!"
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Aviso Importante: Caso seja menor de idade, solicito que treine com a supervisão de um adulto ao seu lado.
BOM TREINO A TODOS!!