인생을 살아가는데 꼭 필요한 얘기네요~집착을 버려야할 것들과 끝까지 놓치지 않아야 할 것들을 구분하는 것.. 저도 이제야 그걸 조금씩 알아가는 중입니다~ 달리기를 마라톤을 하면서 달리기하는 멋진 친구들을 알아가면서 인내하는 법도 배우게 되는것 같아요~ 올레님 덕분입니다😊 마라닉페이스 책 출간 진심으로 축하드립니다 👏 👏 👏
올레님 축하드립니다🎉🎉🎉 올레님께서 늘 새로운 일에 도전을 두려워하지 않는 모습에서 달리기를 오래하면 뭐든지 할수 있다는 생각에 오늘도 나의 속도로 잘 달리고 왔네요~~ 항상 함께 달렸던 남편이 몸이 아파서 지금은 달리기를 쉬고 있지만 혼자 한다는게 쉽지 않고 게으른 마음이 올라 올때 늘 마라닉tv는 혼자 달릴수 있는 힘을 만들어 주었습니다.이제 새벽이 기다려지는 아침을 맞이 하며 새로운 변화에 도전할수 있도록 달리기로 잘 무장하겠습니다😅😊 저는 친필 사인이 들어 있는 올레님 책도 받아요.달리기가 저에게 주는 선물 입니다😅😊
오!!드디어 올레님의 마라닉 페이스인생을 담은 책이 출간 되었네요! 격하게 축하드립니다~ 오늘 영상의 평온한 풍경속 올레님의 모습을 보니 저도 덩달아 너무 좋으네요^^ 마라닉 페이스로 앞으로 인생도 평온하고 굳건하게 나아가실거라고 믿고 저도 그 속도로 달리면서 힘차게 응원할게요!!
책 구매 완료했습니다! 몸이 좋지 않아 심박수가 140이 넘어가면 정상인이 전력질주 한거처럼 숨이 가쁘지만 올레님덕에 천천히라도 달리고 있습니다! 이제 달린지 1년정도 되었는데 올해 철원마라톤에서 5.5키로 처음 도전해보고자 합니다.(하루 왕복 4키로정도 걷뛰중입니다...ㅠ 생각보다 빨리 늘진 않네요...) 운동을 죽도록 싫어했던 제가 올레님 영상보고 용기를 얻어 뛰기 시작하였으니 작가로서의 첫 발을 작게나마 응원하겠습니다. 감사합니다😊
이제 30일차 새벽 러닝 뛰고 있는 사람 입니다. 일주일 뛰고 허벅지와 종아리에 알이 베겨서 좀 뛰어본 사람들 이야기 좀 찾다가 이곳을 알게 되었습니다. 준비,마무리운동에서부터 초보 30일 코스 등 유익하고 재밌는 영상들이 많아 덕분에 재미 붙이고 뛰고 있습니다. 저도 생각이 많아지고 불안하고 답답할 때 갑자기 달리기를 해야겠다 생각이 들었는데 그래서 그런지 마라닉TV의 달리기 이야기에 공감이 가고 또 도움을 많이 받고 있네요. 책도 구입했어요. 천천히 달리기와 함께 읽어나가려고 합니다. 화이팅입니다!
알라딘에서 사전구매했습니다. 정말 말씀 하나하나 마음에 와 닿습니다. 나에게 맞는 속도를 이제 찾을 때도 됐는데, 여전히 빠르게만 가려는 나 자신을 발견할 때면 늘 마페를 읽겠습니다. 영상도 정말 좋고 나레이션도 정말 좋아요. 원래 PD 셨군요. 역시... 늘 좋은 영상과 생각할 수 있는 말씀들 감사합니다. 다음 주 수요일에 책이 도착한다는데, 기대됩니다!!
작가가 되신 것 축하드립니다. 교보문고에서 예약구매했네요. 저도 작가라는 꿈을 꾸는 사람입니다. 지금은 군 복무를 하고 있지만 나라는 사람의 속도에 맞춰 달리며 인생을 살아가고 그 어느 시점에 작가로써 글을 쓰며 살아 갈 날을 꿈꿉니다. 오늘 영상은 개인적으로 저에게 큰 울림이 있었습니다. 길게보고 즐길 수 있는 속도로 살아가야겠습니다. 감사합니다.
올레님....책 출간을 진심으로 축하드립니다. 바로 예약구매했습니다. 기대가 되네요..늘 영상에서 말씀도 운동도 진심이신 올레님을 보며.4년전 100미터도 제대로 달리지 못했던 173센치 90키로대, 과체중 구독자였었습니다. 살기위해 달렸고, 올레님 영상보며 여러 궁금중도 해결하고 러닝의 참행복을 깨닫고 지금은 30키로 감량후 정말 행복하게 달리고 있는 러너입니다. 늘 감사드립니다. 올레님. 작년 제마 37키로 지점 꿀물응원 아직도 그때만 생각하면 눈물이...늘 힘내세요. 올레님....베스트셀러 갈 겁니다.!!!!
올레님! 사실 저 입대했습니다!ㅎㅎㅎㅎ 작년에 제마에서 뵙고 (올레님과 사진찍은 거 너무 소중히 간직하고 있습니다)2월에 첫 하프를 나가고 4월에 입대했습니다! 군대에 와서도 러닝화를 신고 달리고 있습니다. 달리는 것만으로도 좋아서 말이죠ㅎㅎㅎ 덕분에 체력테스트에서 달리기는 특급을!!😎 요즘 다시 시작했어요. 올레님이 옛날에 올린 윔호프 호흡법 영상 말이죠. 예전엔 한번에 2분은 거뜬했는데, 오랜만에 하니, 추가로 10초 더 하는 것도 벅차더군요. 그래서 욕심을 내려두고 매일 꾸준히 하고 있습니다. 하루 10분 투자가 아깝지 않습니다.ㅎㅎㅎㅎ 군대에서도 올레님 영상 꾸준히 보고 마인드 컨트롤 잘 하고 있습니다!ㅎㅎㅎ 저를 이렇게 변화시켜준 올레님께 항상 감사드립니다ㅠ
이채널 많이 도움이 됩니다 응원합니다 ! 전 캘리포니아에 사는 40대중반의 러너입니다 달리기 제대로 시작한지 4년4개월이 넘었고 몸무게도 68kg 에서 현재는 54kg (어렸을때 몸무게와 비슷) 입니다. 캘리포니아는 비가 자주는 안오는편인데 비오는날 제외하고 거의 매일 하루에 1시간씩 12km 정도 뜁니다. 제취미는 축구장가서 경기보면서 응원하는건데 이제는 원하는 축구선수 유니폼을 이쁘게 입을수있어 너무 행복합니다. 달리기 시작하기전에는 이티체형이였어서 옷입기가 괴로웠거든요 이젠 육체도 젊어지고 마음도 젊어져서 사는맛이 납니다 ㅎㅎ
제...제가 책을 내다니. 드디어 출간되었습니다.
[마라닉 페이스]
우리들의 키컬러 그린형광으로 ㅋ
사전 예약 판매 1,000권이면 베스트셀러도 노려볼 수 있다고 합니다. 화력지원 🙏🙏🙏
한정판 사인북📗
그래서👍 사전구매하신 1,000분께 보내드릴 사인을 정성껏 했답니다.
(저 웃음은 힘들어서 나온게 절대 아닙니다. 행복해서 ㅋ)
인생의 변화를 원하시는 분들께
마라닉 페이스의 마법을 선물합니다.
제 인생을 바꿔준 삶의 팁들까지 모두 담았으니
분명 도움되시리라 믿어요.
사랑합니다.
[마라닉 페이스]
• 교보 : bit.ly/4ektnaS
• 예스 : bit.ly/4bKP561
• 알라딘 : bit.ly/4bTtw3j
이벤트 페이지
• 교보(리유저블백) : bit.ly/3xayGsD
• 예스(근육테이프) : bit.ly/3Vo3XAa
• 알라딘(에너지젤) : bit.ly/3VG5GT3
• 푸른숲 스마트스토어 (삭스업 양말)
bit.ly/3VzG8GZ
• 교보 북토크 티켓 (일반본(사인x)+티켓 래핑본)
bit.ly/4b26zJX
다시금 축하 드립니다. 마라닉 페이스! 올레!!!!! 올래님 Ebook으로 함께 출판해주세요 ㅠㅠ 해외에 있으면 배송비가 더 나와요 ㅠㅠ
작가님이 되신 것 축하드립니다!
10분도 못 뛰던 제가 마라닉TV를 보며 속도를 줄이게 되면서 이제는 한 번에 10 km를 뛰게 되었습니다.
인생도 빠르게 가는 것이 능사가 아니라는 것에 크게 공감합니다!
과정을 즐기는 인생의 멋짐을 배워갑니다~ 마하!
감사합니다ㅎ
멀리 스페인에서 응원합니다. 새벽 4시 기상, 스트레칭후 속도를 늦추고 LSD 2시간 35분 / 20.5 KM (7분 40초 페이스) 뛰고 들어와서 괜히 자신감 뿜뿜한 하루를 보내고 있습니다.
응원하겠습니다!
잘뛰심
바로 구매완료 기다리던 책이 드디어 출간 되었네요😄 제껀 책에 싸인해주셔도 좋은데요😆 얼른 왔음 좋겠네요~ 출간 다시한번 축하드리며 굴업도 너무 이쁘게 잘 봤습니다. 풍경이 캬~~~ 맥주랑, 막걸리도 캬~~ 오늘 영상도 너무 감사드립니다😊👍
항상 감사합니다 😊
@@maranic_tv 제가 덕분에 너무 감사드립니다. 올레님이 안계셨다면 뛸 수 있었을까요^^? 아직도 못뛰고 있었을 겁니다😭 너무 감사 드립니다^^~
이번 영상은 깊은 감동이 있네요..진심은 통하나 봅니다. 더불어 제자신을 돌아보게 하네요.. 책출간 축하드려요
공감해 주셔서 감사합니다.
인생을 살아가는데 꼭 필요한 얘기네요~집착을 버려야할 것들과 끝까지 놓치지 않아야 할 것들을 구분하는 것.. 저도 이제야 그걸 조금씩 알아가는 중입니다~ 달리기를 마라톤을 하면서 달리기하는 멋진 친구들을 알아가면서 인내하는 법도 배우게 되는것 같아요~ 올레님 덕분입니다😊 마라닉페이스 책 출간 진심으로 축하드립니다 👏 👏 👏
행복맘님 최고!!!
책 출간 축하드립니다. 삶도 러닝도 나만의 속도로 꾸준히 이어가야 겠습니다.
너무 좋은 말씀이예요 천천히 달리면서 그시간 느낄수 있는 공기 소리 내몸 구석구석의 느낌들이 너무 행복감을 주더라구요 오늘 영상도 너무 예쁘고 평온하네요 책도 바로 구입!
공감해 주셔서 감사합니다.
드뎌~출간 진심으로 추카해🎉 인생의 있어 기댈곳이 있다는건 참 행복하고든든한 일이야^^
그래 친구야
함께 기대며 살자
올레님 축하축하합니다! 주문완료! 가 달리기 동기부여에 큰도움이 될거라는 기대 가득~
기대에 답이 되어야 할텐데요 ㅎ
축하드립니다 과체중인데 어느날 달리기를 해야겠다 생각했고 덕분에 달리기를 시작해서 5분도 못뛰던 제가 30분 달리기 시작했습니다
항상 감사하게 생각하고 있늡니다~^^
와~~ 30분 러닝 축하드려요
출간 축하드려요🎉 바로 달려가서 주문했습니다^^ 작년에 올레님 덕분에 달리기를 시작했어요. 달리기라는 새로운 세계를 만나게 해주셔서 너무 감사드립니다. 앞으로도 저만의 마라닉 즐길게요~ 마라닉tv 퐈이팅!!!
최고입니다. 늘 응원할께요
'마라톤을 피크닉처럼'이라는 마라닉티비의 모토가 참 좋습니다.
서두르지 않고 천천히, 제 페이스로 열심히 꾸준히 달리겠습니다.
출간 축하드리고, 꼭 사서 볼게요!
네 감사합니다~~!! 큰 힘이됩니다
아름다운 섬이네요
파도소리가 넘 좋아요
좋은 시간 만드세요
시작과 끝이 있듯이~ 건강한 달리기 천천히 꾸준히 즐겨 보겠습니다.
도전과 경험 올래님의 마라닉 페이스 출간도 축하 드립니다
함께 꾸준히 천천히 즐겨요
출간 축하드립니다. 그 어려운걸 멋지게 해내셨습니다. 바로 구입하였습니다.
항상 응원합니다 ❤
저도 늘 응원드려요!!!
오랫동안 책이 나오길 기다렸습니다. 마라닉을 하면서 체력도 좋아지고 건강도 좋아서 2년째 마라닉하게 달리고 있습니다. 책에는 또 어떤 내용이 담겨있을지 기다려집니다. 축하드립니다~🎉🎉
와 오랜시간 기다려 주셔서 감사합니다
😊기분 좋게 달릴 수 있는 속도!! 감사합니다~~
함께 해주셔서 감사합니다.
책출간 축하드립니다.
이제 달리기 고수님이 되신듯하군요.
제가 강조했던 그 달리기를 깨달음을 얻은듯요.
인생도 달리기도 자신만의 페이스가 중요한겁니다^^
아직 깨달았다 말하기엔 멀었습니다 ㅎ 감사합니다
주문했습니다 ^^ 책 대박나길
언제나 응원합니다 그리고 감사합니다
진심으로 감사드립니다
마라닉 페이스가 달리기 세계에 널리 퍼지길 바랍니다. 출간 축하드립니다 🎉
캬~~ 멋진 응원이네요 감사합니다. 그날을 또 상상해야겠군요 ㅎ
작가님 축하🎉드려요 ^^ 드뎌 나왔군요~ 마라닉페이스!!
감사해요 동네 마라닉 페이스
올레님 책 읽고 싶어서 오늘 바로 구매했어요 ^^ 늘 좋은 영상 감사합니다 올레님 덕분에 꾸준히 달리게 되었네요!! 지금은 달리면서 많은걸 보게 되었어요 ~ 늘 응원합니다!!
저도 늘 응원할게요
마라닉 콘텐츠!ㅎㅎㅎ 너무 맘이 편해져서 좋습니다😊
너무너무 축하드립니다. 좋은생각과 경험을 책으로 나누어주셔서 감사드립니다^^
감사합니다. 열심히 하겠습니다.
속도가 중요했네요^^ '나에게 맞는' 속도를 찾는중이고 그 방법을 올레님덕에 알았어요. 마라닉페이스^^ 딱 맞는 표현이구 책제목이에요. 예약완료❤
마라닉 페이스의 상징같은 수진님
@@maranic_tv 영광입니다^^
사전구매~~~ 퇴근길에 편안하게 들어요👍👍👍👍👍
서영님 최고
덕분에 30분이상 꾸준히 뛸수있게되었습니다.
멋진미션때문에 일출을 기다리며 사진을 찍는 재미도 맛보구요^^
예약 완료했습니다 ~~~
일출 미션 괜찮았죠? ㅎ
@@maranic_tv 너무너무 좋은 추억으로 기억이 될것같습니다. 일부러 일출 한번도 구경하러간적없었는데 운동 마친후 일출을 기다리는 시간이 얼마나 길게 느껴지던지 ㅎㅎ
이렇게 답글까지 남겨주셔서 감사합니다.
축하합니다~~ 베셀갑시다. 전 이제야 이제까지 쓸데없는 시간도 그냥 천천히 해보려 합니다. 속도~~ 페이스 중요.^^ 풍경 최고입니다.~
막시님한테는 쓸데없는 시간이 없어보입니다 ㅎㅎ 막시님 블로그에도 소개되길 기대해요 ㅎㅎㅎ
올레님 축하드립니다🎉🎉🎉
올레님께서 늘 새로운 일에 도전을 두려워하지 않는 모습에서 달리기를 오래하면 뭐든지 할수 있다는 생각에 오늘도 나의 속도로 잘 달리고 왔네요~~
항상 함께 달렸던 남편이 몸이 아파서 지금은 달리기를 쉬고 있지만 혼자 한다는게 쉽지 않고 게으른 마음이 올라 올때 늘 마라닉tv는 혼자 달릴수 있는 힘을 만들어 주었습니다.이제 새벽이 기다려지는 아침을 맞이 하며 새로운 변화에 도전할수 있도록 달리기로 잘 무장하겠습니다😅😊
저는 친필 사인이 들어 있는 올레님 책도 받아요.달리기가 저에게 주는 선물 입니다😅😊
구매완료요. 덕분에 달리기 시작했습니다. ^^
응원합니다.
감사합니다 화이팅입니다
긴가민가 할때는 역시 선배님들 말씀이 가슴 깊게 옵니다. 영상 잘 봤습니다. 응원 합니다. ^^
오!!드디어 올레님의 마라닉 페이스인생을 담은 책이 출간 되었네요! 격하게 축하드립니다~
오늘 영상의 평온한 풍경속 올레님의 모습을 보니 저도 덩달아 너무 좋으네요^^
마라닉 페이스로 앞으로 인생도 평온하고 굳건하게 나아가실거라고 믿고 저도 그 속도로 달리면서 힘차게 응원할게요!!
함께 나아가요
달리기 한판에 건강보약한첩~^^ 마라닉 유투브 영상에 인생보약한첩 먹고 갑니다~^^ 달리기와 인생이 녹아있는 마라닉~^^
보약드시고 장수하세요^^
응원합니다~~^^
감사해요
좋은 영상 잘 봤습니다.
속도의 중요성~!
책 출판 축하드립니다~!
함께 해주셔서 감사합니다.
늘 좋다 좋아❤
ㅎㅎㅎ 우리편
운전 이야기.. 너무나도 공감입니다 ㅠㅠ 그걸 달리기와 또 인생에 빗댄 통찰력이 대단하셔요 저도 그점을 더 잘 생각해보고 제 삶에 녹여봐야겠어요😊
보자마자 바로 결제했습니다~~! 최애책이될거같은 느낌이 벌써드네요
너무기대됩니다 😊😊
솜솜님 책장에 꽂히겠네요^^
책 출간을 축하해요!!🎉🎉북토크에서 만나요!!❤❤
역시 ㅎ 북토크서 만나용
책샀어요 늘응원합니다😊
역시 우리형!! 감사합니다
제가 감사하죠
주문완료
마라닉 이전과 이후로 많은 변화가 생겼습니다
응원합니다~~
응원 감사합니다.
자연과 풍경 그리고 티셔츠가 너무 예쁘내요.. 말씀도 풍경도 힐링입니다.
저도 5월달 과도하게 훈련량을 늘렸더니 부상으로 힘든 시기를 ㅠㅠ
아고… 조금 쉬어가셔요~!!
주문했어요~ 기대됩니다!
최고~!!
늘 응원합니다^^
책구매완료!
베스트셀러 가즈아~
감사합니다. 열심히 하겠습니다.
출간 축하드립니다ㅎㅎ
좋은 영상 많이 올려주셔서 항상 보고 배우고 있습니다.
주문완료 :)
민욱님 감사합니다
드뎌~~책이 나오는군요^^축하드려요.
네 그날이 왔네요 ㅎ
베스트셀러 화이팅!올레님 멋지십니다. 잘 읽고볼께요~
풍경이 넘. 좋네요. 책 출간하시느라 정말 고생많으셨어요. 축하드립니다.🎉🎉
(출판은 아마 출산의 고통과 같은것...ㅎㅎ)
사전구매 왼료요~~
1년을 넘게 썼으니 마치 그렇네요 ㅎㅎ
책 구매 완료했습니다!
몸이 좋지 않아 심박수가 140이 넘어가면 정상인이 전력질주 한거처럼 숨이 가쁘지만 올레님덕에 천천히라도 달리고 있습니다!
이제 달린지 1년정도 되었는데 올해 철원마라톤에서 5.5키로 처음 도전해보고자 합니다.(하루 왕복 4키로정도 걷뛰중입니다...ㅠ 생각보다 빨리 늘진 않네요...)
운동을 죽도록 싫어했던 제가 올레님 영상보고 용기를 얻어 뛰기 시작하였으니 작가로서의 첫 발을 작게나마 응원하겠습니다. 감사합니다😊
저도 응원드리겠습니다. 화이팅
건강 잘 챙기셨으면 좋겠고 러닝 하시는 모습 오래 보고 싶은 팬입니다. 화이팅 입니다~~
네 몽키님 잘 챙기도록 하겠습니다
늘 좋은 영상 감사합니다!!!
항상 봐주셔서 감사합니다!
3년 전 화천에서 접해서 두 번의 이사를 거쳐 안산에서 마라닉을 이어가고 있습니다. 출간하신 책 주문해서 올레님의 영감과 경험을 직간접적으로 접해보며 즐거운 인생, 즐거운 러닝 이어가도록 하겠습니다😊
안산은 늘 마음의 고향^^ 화이팅입니다
늘 영상 감사히 잘보고 있습니다~덕분에 달리기도 시작했구요ㅎ 책도 감사히 잘 읽을게요~~!!
저도 감사드립니다 화이팅!!!
일단 사전구매완료!
마인드 정말 본받고 싶습니다. ^^
감사합니다ㅎ
올레님을 보고 용기를 얻어서 행복하게 천천히 달리고 있습니다.
출간 진심으로 축하드리고 영상 보고 바로 구입했습니다! 베스트 셀러 갑시다!!! ^^
진심으로 감사드립니다 가즈아
멋진 올레, 행복한 마라닉
오랜시간 응원덕분입니다^^
저도 사전구매했습니다 빨리 받아서 읽어보고 싶습니다
최고입니다 조금만 기다려주세요
올레님덕분에 주변에 좋은영상 널리 알리고 있으며 마프5기로 활동중에 있습니다 동료들이 너무 좋아합니다
늘 감사드립니다
북토크 등 2권 구매 ㅋ 🎉🎉축하해 형👍🙌🏻
알라뷰 동생 ㅎ
와 죄송하지만 최근에는 계속 못들어왔는데 벌써 16만을 넘으셨군요
정말축하드립니다 그리고 책출간도 무지 축하드리고 응원합니다 이제 마피아로서 다시 활동해볼께요 책 구매하러 가야겠어요
살면서 처음 이런 이벤트 참여 해봅니다. 4년 전 군대에서 부터 보면서 러닝을 취미로 가지게 해주셨고 올레님만의 통찰이 섞인 여러 인생 조언들로 힘을 많이 얻었습니다. 그렇기에 영상 보자마자 링크 들어가서 교보문고 회원가입 하고 책 구매 했어요.
감사합니다.
감동입니다
감사히 잘 보겠습니다 :)
저도 감사합니다
올레님 축하드립니다. 마라닉페이스 예약했어요. 😂
최고
늘 응원합니다~ 구매완료~
상훈님 늘 감사해요 저도 응원할께요
책 구입했습니다~저도 꾸준히 달려보고 싶어요...지방이라 크루도 없고 혼자달려야 하는데 책읽고 많은 도움 받도록 하겠습니다.
이제 30일차 새벽 러닝 뛰고 있는 사람 입니다. 일주일 뛰고 허벅지와 종아리에 알이 베겨서 좀 뛰어본 사람들 이야기 좀 찾다가 이곳을 알게 되었습니다. 준비,마무리운동에서부터 초보 30일 코스 등 유익하고 재밌는 영상들이 많아 덕분에 재미 붙이고 뛰고 있습니다. 저도 생각이 많아지고 불안하고 답답할 때 갑자기 달리기를 해야겠다 생각이 들었는데 그래서 그런지 마라닉TV의 달리기 이야기에 공감이 가고 또 도움을 많이 받고 있네요. 책도 구입했어요. 천천히 달리기와 함께 읽어나가려고 합니다. 화이팅입니다!
조용~~한 곳으로 가서 혼자 올레님이랑 대화한다는 느낌으로 읽어보고 싶네요. 다행히? 책 한 번 읽으면 내용을 잘 까먹어서 여러 번 읽을 수 있을 거 같아요 ㅋㅋㅋ
ㅋ ㅋ ㅋ 저도 그래서 여러번 읽습니다
축하드립니다.
기쁜 마음으로 사전구매했습니다^^
진심으로 감사드립니다 화이팅
작가님 등극 축하드려요~사전 구매 완료 했네요~~
우와 감사합니다
알라딘에서 사전구매했습니다. 정말 말씀 하나하나 마음에 와 닿습니다. 나에게 맞는 속도를 이제 찾을 때도 됐는데, 여전히 빠르게만 가려는 나 자신을 발견할 때면 늘 마페를 읽겠습니다.
영상도 정말 좋고 나레이션도 정말 좋아요. 원래 PD 셨군요. 역시... 늘 좋은 영상과 생각할 수 있는 말씀들 감사합니다. 다음 주 수요일에 책이 도착한다는데, 기대됩니다!!
사전구매 감사합니다!!
우연히 마라닉을 접하고 매일 5km 뛰게 되었습니다 육체적, 정신적으로 많이 변화하고 성장한거같아요 감사합니다 늦었지만 이 영상을 보고 책도 구매했어요^^
출간 축하합니다. 덕분에 저도 38일째 달리고있는 초보입니다. 응원합니다.
화이팅입니다!
작가가 되신 것 축하드립니다.
교보문고에서 예약구매했네요.
저도 작가라는 꿈을 꾸는 사람입니다. 지금은 군 복무를 하고 있지만 나라는 사람의 속도에 맞춰 달리며 인생을 살아가고 그 어느 시점에 작가로써 글을 쓰며 살아 갈 날을 꿈꿉니다.
오늘 영상은 개인적으로 저에게 큰 울림이 있었습니다.
길게보고 즐길 수 있는 속도로 살아가야겠습니다.
감사합니다.
늘 힘나는 댓글 감사 드립니다
마라닉 덕분에 저는 2년째 즐겁게 러닝하고 있습니다^^
와우 2년!! 응원할께요
처음 달리기를 시작하며 알게된 채널..
응원하는 마음으로 구매했습니다..😊
감사합니다 화이팅입니다
캬! 아~~~~
👍
2권구입 완료~^^
2권은 사랑입니다
항상 감사 합니다.
덕분에 달리기 시작한지 17개월째
접어들고 주 5일 이상 5키로씩 달리게
되었습니다. 처음엔 1키로도 힘들었는데 항상 감사 합니다. ^^
축하드립니다 저도 감사드려요
안그래도 다른책 사려고 언제 살까 하는중이었는데.. 올레님 책이 사전예약이라고 해서 리유저블백이랑 같이 구매했습니다😊
타이밍이 참 좋네요👍
빨리 읽고싶어요 꼭 베스트셀러 됐으면 좋겠네요👍
인생은 타이밍~~!! ㅎㅎ
@@maranic_tv 올레님 덕분에 오늘 럭키비키네요 👍
올레님....책 출간을 진심으로 축하드립니다. 바로 예약구매했습니다. 기대가 되네요..늘 영상에서 말씀도 운동도 진심이신 올레님을 보며.4년전 100미터도 제대로 달리지 못했던 173센치 90키로대, 과체중 구독자였었습니다. 살기위해 달렸고, 올레님 영상보며 여러 궁금중도 해결하고 러닝의 참행복을 깨닫고 지금은 30키로 감량후 정말 행복하게 달리고 있는 러너입니다. 늘 감사드립니다. 올레님. 작년 제마 37키로 지점 꿀물응원 아직도 그때만 생각하면 눈물이...늘 힘내세요. 올레님....베스트셀러 갈 겁니다.!!!!
아고 ㅠ 축하드리고 더불어 행복합니다
우연히 알고리즘으로 들어와 러닝을 하게되었고, 덕분에 삶이 풍부해짐을 느낍니다.
마침 제가 러닝하는 홍제천, 망원 근처의 도서관에서 북토크라기에 책과 북토크 구매했습니다. :)
달리면서 보던 곳인데 하하
반갑네요
멎지다!
고맙다
마하 👋
마하~~~!!
예약구매 했습니다. 친필사인본을 갖고싶기는 하지만 이미 천명을 넘어간 주문이었으면 더 좋겠네요 ㅎ
출간 축하드립니다!
아고 마음이 너무 따뜻합니다
마라닉 페이스의 프롤로그 같은 영상이네요. 축하드립니다~~
아.그런가요? ㅎ
대박 느낌 확신합니다
이제 러너보다 작가님이라 불러야하나요??^^
올레작가님~~~~~♡♡♡
작가… 아직 매우 어색합니다요 ㅎㅎ
올레님! 사실 저 입대했습니다!ㅎㅎㅎㅎ 작년에 제마에서 뵙고 (올레님과 사진찍은 거 너무 소중히 간직하고 있습니다)2월에 첫 하프를 나가고 4월에 입대했습니다!
군대에 와서도 러닝화를 신고 달리고 있습니다. 달리는 것만으로도 좋아서 말이죠ㅎㅎㅎ 덕분에 체력테스트에서 달리기는 특급을!!😎
요즘 다시 시작했어요. 올레님이 옛날에 올린 윔호프 호흡법 영상 말이죠. 예전엔 한번에 2분은 거뜬했는데, 오랜만에 하니, 추가로 10초 더 하는 것도 벅차더군요. 그래서 욕심을 내려두고 매일 꾸준히 하고 있습니다. 하루 10분 투자가 아깝지 않습니다.ㅎㅎㅎㅎ 군대에서도 올레님 영상 꾸준히 보고 마인드 컨트롤 잘 하고 있습니다!ㅎㅎㅎ
저를 이렇게 변화시켜준 올레님께 항상 감사드립니다ㅠ
캬~~!!! 입대했군요!! 무사히 군생활 마치고 돌아오세요. 군대에서의 러닝이라!! 대단합니다^^
@@maranic_tv지금 바로 구매했습니다! 예전부터 기다리고 기다리던 올레님의 책을 읽을 수 있다니😢
더보기란의 링크에서 사는거 맞죠?
군대에서 12만원 지원해줘서(자기부담금 20%)더 기분이 좋네요!ㅎㅎㅎ❤
@@maranic_tv감사합니다!❤
이야... 오랜만에 팔봉산의 갬성이 느껴집니다. ^^
팔봉산 갬성 올만이에요 ㅎㅎ
마라닉님 덕분에 저도 첨 러닝시작해서 10k까지 도달할수 있었습니다. 감사합니다.^^ 어설프게 빨리달리려다 부상당하고 푹쉬게 된다는 말씀듣고 뜨끔했네요~^^ 코호흡이 편한정도로 다시 첨부터 조깅시작하였습니다. 천천히 뛰니 행복하고 뿌듯하네요... 영상 잘봤습니다.
항상 올레님 덕분에 동기 부여 받으면서 4월에 하프까지 뛰었는데
자세 때문인지 안맞는 속도 때문인지 무릎부상으로 쉬고 있습니다ㅜ 쉬는 동안 읽어 보려고 주문이요! 11월 제마에서 뵙고 싶네요^^
우연히 보게된 올레님 영상 덕분에 2년째 달리고 있어요.😄
방금 예구했는데 1000명 안에 들었을까요? 싸인 받고 싶은데~🤩
아직 가능하실것 같아요 ㅎ
1,000권 예약판매 응원하면서 저도 방금 전 주문했습니다.
런위드 올레와 함께 10km 달리기를 처음 스타트했고 지금도 동반주 느낌을 제대로 받으며 재미있게 달리고 있습니다^^
올레님 덕을 많이 보고 있어 감사합니다~♡
항상 응원합니다~~^^
구매완료!! 올레님덕분에 달리기가 너~~~무 재밌어요~
캬~~ 재밌으면 최고지요
마하~~
종문님 마하
@@maranic_tv 기회가 된다면 꼭 함께 달려보고 싶어요
밴쿠버에서 잘보고있습니다 ㅎㅎ 마라님 덕분에 10월에 하프 준비중입니다. 출간하신 책도 보고싶는데 이북으로 구매 가능한지 궁금하네요 ㅎㅎ
네 한달 쯤 후 출시입니다
항상 잘보고 배우고있습니다. 10km 52분에서 44분까지 3개월만에 기록냈는데 44분에서는 6개월째 기록갱신이 안되고있습니다ㅠㅠ천천히달리기훈련도 하고 인터벌을 해도 기록이 안나오네요ㅠㅠ뭐가 문제인걸까요
저 보다 고수님들께서 답해 주시리라 기대합니다
이채널 많이 도움이 됩니다 응원합니다 ! 전 캘리포니아에 사는 40대중반의 러너입니다 달리기 제대로 시작한지 4년4개월이 넘었고 몸무게도 68kg 에서 현재는 54kg (어렸을때 몸무게와 비슷) 입니다. 캘리포니아는 비가 자주는 안오는편인데 비오는날 제외하고 거의 매일 하루에 1시간씩 12km 정도 뜁니다. 제취미는 축구장가서 경기보면서 응원하는건데 이제는 원하는 축구선수 유니폼을 이쁘게 입을수있어 너무 행복합니다. 달리기 시작하기전에는 이티체형이였어서 옷입기가 괴로웠거든요 이젠 육체도 젊어지고 마음도 젊어져서 사는맛이 납니다 ㅎㅎ
멋집니다 응원할께요
올레님 주문 완료 하였습니다.
병주님 늘 감사해요
바로 주문 완료! 세종에서 북콘서트 가즈아!
50분만 모아주세요^^ 전국 어디든 갑니다!!!
@@maranic_tv 200명 대기하고 있습니다...올레님! 바로 오시죠!