@@daniil_gordeevеда, внутренняя микробиота, укладывает в сон. По сути своей нужен поверхностный сон, а не глубокий сон. Поверхностный сон, это контроль своего сознания, неспание.
@@Niktovplotnosti по этому, когда в следующий раз дойду до бодрствования, то сначала "немного" откажусь от еды, а в процессе тоже не буду злоупотреблять)
Все индивидуально Я пришел к этому эксперименту спонтанно, и не подготовленно, когда в следующий раз попробую, буду еще и данные с компьютера garmin снимать.
Благо дарю
Данич, и тебе любви, счастья, здоровья и всех благ. 🙏❤️🤗 У меня во вторник становая, так что я с твоего позволения буду спать, и не менее 8 часов. 😉
🤗👍🏽😁
@@daniil_gordeevеда, внутренняя микробиота, укладывает в сон. По сути своей нужен поверхностный сон, а не глубокий сон. Поверхностный сон, это контроль своего сознания, неспание.
@@Niktovplotnosti по этому, когда в следующий раз дойду до бодрствования, то сначала "немного" откажусь от еды, а в процессе тоже не буду злоупотреблять)
Были ещё эксперименты ?
Спасибо . Мне лично хватает 16 часов активного времени . Зачем мне лишние 8 часов ?
Все индивидуально
Я пришел к этому эксперименту спонтанно, и не подготовленно, когда в следующий раз попробую, буду еще и данные с компьютера garmin снимать.
А зачем эти депривации? Зачем это показывать на ютубе? Типа я так сделал. Вот как могу! Что дальше?
Хз мне интересно было посмотреть