روتين تحضير الزميتة السلاوية مع حماتي رمضان هو مع الحباب/سحور صحي قوي

#روتين-مع-حماتي-تحضيرات-رمضان-الزميتة-السلاوبة-بالشعير-والاعشاب-غنية-مقوية-احساس-بالشبع-سحور-رمضان
• جديد رمضان سفوف خطير ب...
سفوف بلا غلوتين صحي وطبيعي
المقادير
2كيلو شعير
كيلو زرع
كيلو حمص
نصف كيلو فول
نصف كيلو زراعة القرع الاحمر او الدلاح
كيلو نبق
نصف كيلو خروب
كيلو ايلان
نصف كيلو زنجلان
100غ قرفة
100غ نافع
100غ حبة حلاوة
50غ كروية
250غ مانتة
250 غ مرسيطة
50غ زعتر
50غ فليو
المسكةالحرة
عرق سوس

[@fatimalimo2816]

احبك الله الذي احببتنا فيه ،تبارك الله عليك اختي حنان،الله يطول في عمر حماتك و يعطيها الصحة و العافية

[@youssefbelqaudi7796]

ماشاءالله تبارك الله عليكم

[@karimatadlaoui5744]

الله هذه هي الزميتة لي خاصني إيو خللي حقي 😋 الله يعطيكم الصحة والله يحفظ ليك حماتك

[@user-hw5zi3qi8w]

ماشاءالله

[@user-ib4ym5hd3p]

الله يحفظك

[@souadtaji3716]

ماشاء الله عليكم

[@afafafaf9360]

تبارك الله عليك اختي حنان اجواء رائعة الله يعطي الصحة لحماتك ولاسرتك الكريمة 😍

[@oumbouchra9293]

راءع باسم الله ماشاء الله عواشرك مبروكة اختي

[@SalamSalam-bt7wo]

و عليكم السلام ورحمة الله و بركاته جزاك الله خيرا

[@samirazakan9995]

تبارك الله عليك اختي حنان معلومات ديالك كلها قيمة

[@boukariboukari7533]

السلام عليكم زريعة الكتان ماخصهاش تدار مع السفوف حيث تتأكسد ممنوع تخلط وتبقى بحيث خاصها تتكال في نفس الوقت لي تخلط

[@horria7724]

Jazaki Allahu gairan okhti 👍 👌 ❤️

[@jamilalyamani5133]

تبارك الله عليك و على حماتك.

[@user-ek8tr6vt3e]

تبارك الله عليك اختي فيديو رائع

[@user-wb3cj3me2g]

فكرتيني فيها كنت كنديرها لوالدتي الله يرحمها كتجي غزالة وصحية

[@BIDARDelights]

ما شاء الله عليك اختيالله يعطيكم الصحة

[@nadiabourijal7691]

الله يعطيكم الصحة اختي حنان تبارك الله عليكم انت و حماتك و لوستك 😘😘😘😘

[@oumyassir267]

من فرنسا : شكرا على المشاركة توحشنا البلاد .

[@ajahkamjd8292]

تبارك الله عليك اختي ..

[@amjadtaha1672]

تبارك الله عليك أختي