Mi Rutina de la mañana productiva explicada | Paso a paso

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 344

  • @iammonse1956
    @iammonse1956 3 ปีที่แล้ว +382

    Sin duda eres un gran ejemplo a seguir, tu contenido aporta mucho y te motiva a ser más productivos:)

    • @carlosreyesf19
      @carlosreyesf19  3 ปีที่แล้ว +19

      Muchas gracias :)

    • @andreslopez1255
      @andreslopez1255 3 ปีที่แล้ว +7

      Ojala tubiera mas amigos así, mis amigos mas cercanos no se esfuerzan mucho

    • @mariosepumkt
      @mariosepumkt 3 ปีที่แล้ว +3

      @@andreslopez1255 cambia de amigos

  • @fragmentomental4323
    @fragmentomental4323 3 ปีที่แล้ว +45

    Primero, que exquisitos consejos.
    Segundo, que sabrosa rutina.
    Tercero, wtf ese refri jaja necesito 3.
    Cuarto, me motiva a ser mejor persona este carnal.

  • @carlosreyesf19
    @carlosreyesf19  3 ปีที่แล้ว +107

    ¿Qué actividad les gustaría agregar en su rutina de la mañana? ¡Cuéntenme en los comentarios! 🙌🏼
    ¿Vieron a Blanca al final del video? 👀😁

    • @luceroemperatrizsovero7108
      @luceroemperatrizsovero7108 3 ปีที่แล้ว +4

      Me gustaría hacer sesiones de respiración de Wim Hof, asi tendría aún más energía por la mañana 😁

    • @grecychuquicahua
      @grecychuquicahua 3 ปีที่แล้ว +2

      la avena 😊 y el deporte😉

    • @mareithhh
      @mareithhh 3 ปีที่แล้ว +1

      creo que me gustaría agregar el hábito de lectura :D y si, si vi a Blanca (nombre muy original por cierto jajaja)

    • @nicolelamorritxdarkx6803
      @nicolelamorritxdarkx6803 3 ปีที่แล้ว +2

      Si, Blanca parece muy cute

    • @Alex-yi3ji
      @Alex-yi3ji 3 ปีที่แล้ว +1

      Me gustaría leer wuwu

  • @lalolandaeta6756
    @lalolandaeta6756 3 ปีที่แล้ว +1

    Por fin un vídeo que te muestra una rutina REALISTA.

  • @carlosnolasco252
    @carlosnolasco252 2 ปีที่แล้ว

    Me siento orgulloso viendo los vídeos de este chico , siento que estoy siendo productivo

    • @carlosreyesf19
      @carlosreyesf19  2 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias! Pero no te quedes ahí, ahora sé productivo aplicando los consejos ;)

  • @clarissacalcina102
    @clarissacalcina102 3 ปีที่แล้ว +82

    Gracias por recomendarnos el despertador" Alarmy" ,me ha resultado muy útil ☺️
    Psdta. En ocasiones da ganas de botar el celular 😤😅

  • @Alf4lfa
    @Alf4lfa 3 ปีที่แล้ว +2

    Entrevista con José Patiño??? Seria chvere no crees???

  • @espring2880
    @espring2880 3 ปีที่แล้ว +141

    A pesar del frío en Lima o por el sueño, para levantarme, una vez que suena el despertador, pongo en alto volumen un audiolibro o vídeo de You tube de espiritualidad, superación personal, ed. financiera o tecnología, cualquiera de ellas ya que son como mis hobbies, elijo una, la que solo se necesita más escuchar que ver, y sin darme cuenta ya estoy activada :D tal vez les sea de apoyo a ustedes también :)

    • @jacksilvakovic9873
      @jacksilvakovic9873 3 ปีที่แล้ว +6

      Para mí es lo más difícil del día levantarme y tener energías peor aún con el tráfico que cada vez es peor en Lima :((

    • @annaelenanahomichanallano234
      @annaelenanahomichanallano234 3 ปีที่แล้ว +1

      Yo también escucho audios parecidos, pero no los puedo poner al despertarme ya que despierto a los demás, pero que genial solución para que te puedas levantar. Yo uso Alarmy, al igual que Carlos y si me funciona. :)

    • @user-sv7xc9zv9j
      @user-sv7xc9zv9j 2 ปีที่แล้ว +1

      Uyy que videos pones pasa link? :3

  • @pablosanchezvaliente6365
    @pablosanchezvaliente6365 3 ปีที่แล้ว +6

    Hola Carlos! Genial rutina y gracias por otorgar ideas. Me hiciste acordar que había encontrado algo de info sobre la rutina de lavarse los dientes en las mañana 😱 En las noches mientras dormimos, secretamos menos saliva que en el día y eso trae consigo menos secreción de moléculas antimicrobianas. Por eso, durante la noche la cantidad bacteriana en la boca aumenta notablemente (por eso también se recomienda cepillarse antes de acostarse). Si bien no es necesario cepillarse antes del desayuno, sí ayuda mucho realizar un enjuague bucal solo con agua luego de despertarse 😲
    Saludos y felicitaciones por tu videos 👏🏽

  • @sofiabvble
    @sofiabvble 3 ปีที่แล้ว +12

    Hay varios canales de productividad pero el de carlos me inspira y me lleva a querer tener ese estilo de vida, veo los videos y vuelvo y los veo una y otra vez para que me de mas motivación de seguir tratando de tener una buena productividad... comenzare esta rutina gracias Carlos haces un buen trabajo y lo aprecio

  • @imthewalrus1514
    @imthewalrus1514 3 ปีที่แล้ว +1

    El video mas esperado por todo latinoamerica

  • @theuniqueakan
    @theuniqueakan 3 ปีที่แล้ว +17

    Mis respetos para este hombre.
    Gracias a ti he logrado muchos objetivos y metas, inspiras a ser mucho mejor, Carlos.
    Llevo ya buen rato viendo tus videos, aparte de que están buenos y se nota que eres una persona muy chida, ha sido la mejor recomendación que YT me ha dado. Felicidades por el gran contenido que haces. Nuevamente, mis respetos, men.

  • @luceroherrera9625
    @luceroherrera9625 3 ปีที่แล้ว +2

    eso de que "no tengo tiempo" hay tiempo para todo, la clave es levantarse temprano 😉

  • @simitactico
    @simitactico 3 ปีที่แล้ว +29

    Aunque inicie hace una semana, los cambios ya se empiezan a notar, muchísimas gracias

  • @val31416
    @val31416 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias a ti ya me pude levantar a las 6 de la mañana todos los días

  • @joacomartinez8147
    @joacomartinez8147 3 ปีที่แล้ว +1

    Amo tu productividad y fuerza de voluntad llevo 2 semanas tratando de hacer rutina y no me sald

  • @mirellyyosygarcia3901
    @mirellyyosygarcia3901 2 ปีที่แล้ว +4

    Buenos tips, los estoy aplicando hace una semana y genial. Mi cura a la ansiedad y mi vida está tomando un nuevo semblante. Saludos y buena voluntad siempre, el éxito es solo consecuencia. 😉

  • @ev1tha94
    @ev1tha94 3 ปีที่แล้ว

    El hombre en busca de sentido es un gran libro.

  • @michdemaiz
    @michdemaiz 3 ปีที่แล้ว +2

    Mientras estaba a a mitad de tu video vi los dislikes que tiene, me pregunté ¿Por qué alguien le daría dislike a este video? Quizá es porque creen que te encuentras en una situación privilegiada al mostrar todos los artefactos que tienes a tu alcance para realizar tu rutina, pero sabes, a pesar de esto sé que si estas personas tuvieran las mismas ventajas que tu, seguirían sin tener la disciplina que tu has conseguido en todos estos años, ya que lo que mas tendemos a hacer (me incluyo) es a poner pretexto tras pretexto para no organizarnos adecuadamente.
    Quiero felicitarte por tu contenido y decirte que me has ayudado mucho a tener ideas mas claras sobre como me gustaría organizar mis actividades del día, eres un ejemplo a seguir, saludos desde Puebla, México.
    Pd. Todo este tiempo pensé que eras de México hasta que escuché que dijiste Perú :0

    • @carlosreyesf19
      @carlosreyesf19  3 ปีที่แล้ว +2

      Muchas gracias por tus palabras :)
      Por lo general no le presto atención a los dislikes porque la gran mayoría son likes, aunque a veces los comentarios negativos sí me afectan. ¡Así que gracias! :D
      Me sorprende que mi acento incluso confunda a los mexicanos jajaja

  • @william_jared
    @william_jared 3 ปีที่แล้ว +6

    Amigo te recomiendo tomar agua despues de un tiempo como de 20 minutos para que tu estómago trabaje adecuadamente, ya que si tomas justo de levantarte puede ser que tu estómago empieze a trabajar desde ese instante y te empieze a dar más hambre a corto plazo:)

  • @claudiacristina8804
    @claudiacristina8804 3 ปีที่แล้ว +30

    Gracias por los vídeos, Carlos!
    Siempre es un reto para mi levantarme temprano y seguir una rutina. Voy a intentar levantarme a una misma hora, me gustaría añadir la actividad de tomarme 10 min para repasar mis actividades del día. Éxitos en todos Carlos!!

  • @dr.giornasta0352
    @dr.giornasta0352 3 ปีที่แล้ว +7

    Me encantan ver este tipo de videos rutinarios, me motiva más a continuar

  • @oswelporras9309
    @oswelporras9309 3 ปีที่แล้ว +9

    oye bro, si comienzan tus clases presenciales, haz un video llendo a tu uni y viendo como funciona esa nueva modalidad despues de casi 2 años.
    saludos, eres un crack

    • @carlosreyesf19
      @carlosreyesf19  3 ปีที่แล้ว +4

      Es una buena idea, aunque no estoy acostumbrado a ir fuera de casa grabando con mi cámara jeje

  • @aristoteleszarate5586
    @aristoteleszarate5586 3 ปีที่แล้ว +5

    Muy bien Carlos tus videos aportan mucho valor. Por otro lado, me gustaría que hicieras un video donde muestres como haces para compaginar tu carrera de medicina con youtube porque como bien sabemos esta es una carrera absorbente. Además por algunos videos que he visto tu estas en los primeros puestos en tu facultad. Me gustaría saber como armas tus guiones, tu proceso de investigación para cada tema, la edición del video. Asi como cuanto tiempo le dedicas al proyecto porque nosotros solo vemos un par de minutos. No obstante hay un gran esfuerzo detrás de ello. Creo que seria muy inspirador y motivacional. Espero que lo tengas en cuenta seria bueno como un detrás de cámaras 🤗

  • @Gatitowsky_cod
    @Gatitowsky_cod 3 ปีที่แล้ว +4

    Hola bro, gracias a tus videos me siento más productivo, fue un milagro haber encontrado tu canal, saludos rey

  • @reinaldo5678
    @reinaldo5678 3 ปีที่แล้ว +37

    Ya se comienzan a apreciar tus ganancias musculares, sigue así bro 💪
    PD: Buen vídeo por cierto 👌

  • @josedejesuscastillolopez8764
    @josedejesuscastillolopez8764 3 ปีที่แล้ว +8

    Estoy en preparatoria y he estado implementando las recomendaciones que tú das y me han servido demasiado, aunque me falta implementar levantarme a la misma hora (suelo levantarme 1 hora 40 minutos antes de mis clases, pero estas varían)

  • @nataliapluas4335
    @nataliapluas4335 3 ปีที่แล้ว +3

    Intenté hacer una rutina de mañana, todo iba bien las primeras semanas del semestre, pero luego se transformó so... de verdad que este video me cae como anillo al dedo. Gracias por hacerlo !!!!!

  • @annaelenanahomichanallano234
    @annaelenanahomichanallano234 3 ปีที่แล้ว +1

    Es muy importante el punto de "Realiza tu propia rutina" ya que como dijo no siempre todos tenemos la misma hora de clase, por ejemplo, yo empiezo mis clases a las 7, por lo tanto me despierto y levanto a las 5:30... Que por mi constancia no es tan complicado ahora. Muy buenos consejos, Carlos, empezando con buena motivación al ver tus videos. :)

  • @danielcaraballo7982
    @danielcaraballo7982 3 ปีที่แล้ว +1

    Genial!! Rutina de mañana hecha!!! Ahora sólo falta lo más difícil... CUMPLIRLA😀

  • @enzomedina8980
    @enzomedina8980 2 ปีที่แล้ว

    creo que no hay acto más puro que brindar tus conocimientos y experiencias a los demas!! exelente video😄

  • @fyd7801
    @fyd7801 3 ปีที่แล้ว

    Es la primera vez que haré esto, nunca tuve una rutina, no hago ejercicio, no estudio, no hago nada.
    Pero por primera vez intentaré hacer algo útil con mi vida y tener una buena rutina :D

    • @carlosreyesf19
      @carlosreyesf19  3 ปีที่แล้ว +1

      Me alegra que el video te haya inspirado :)

  • @alejozapata8091
    @alejozapata8091 2 ปีที่แล้ว

    YA ME LEI EL HOMBRE EN BUSCA DEL SENTIDO!!!! MUY BUENO

  • @maxp.i8104
    @maxp.i8104 3 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por estos consejos, volveré dentro de 1 mes para compartir mis resultados.

  • @grecychuquicahua
    @grecychuquicahua 3 ปีที่แล้ว +4

    Muchas gracias por los videos🤗 realmente tus consejos me son de mucha ayuda, Alarmy fue uno de los primeros tips que inicie a incluir en mi rutina cuando inicie a ver tu canal y realmente se siente el cambio 💪muchas gracias Carlos la espera vale la pena❣

  • @laidy3708
    @laidy3708 2 ปีที่แล้ว

    a era de Perú q genial muchas gracias Carlos Reyes 🥰

  • @sofiaateneabautistassilva1457
    @sofiaateneabautistassilva1457 3 ปีที่แล้ว +4

    Llegó tarde 😅 pero aquí estamos 😎👌 vamos por esa rutina

  • @valentina9855
    @valentina9855 3 ปีที่แล้ว

    Me he hecho una maratón de tus vídeos, me has motivado un montón y me has caído bien. Tus vídeos son muy interesantes y explicas genial. Felicidades me alegran tus vídeos.

  • @mabelalmazanlopez7418
    @mabelalmazanlopez7418 2 ปีที่แล้ว

    Saludos desde SLP, MX
    Soy estudiante de medicina de 3 er año, he estado viendo tus videos y debo decir que me han caído como anillo al dedo, siento que respondes de manera concreta y sencilla a todas mis preguntas, aún sin conocerlas
    Eres un ejemplo y eso es maravilloso
    Ojalá algún día te pueda conocer, y agradecerte por tus palabras que a través de esta plataforma nos ayudan a muchos

    • @carlosreyesf19
      @carlosreyesf19  2 ปีที่แล้ว +2

      Muchas gracias por tus palabras :)
      Espero poder conocer México en un futuro no muy lejano :D

  • @sebastiangaytan7380
    @sebastiangaytan7380 3 ปีที่แล้ว

    Me encantó tu rutina, yo estoy empezando a acompañar mi rutina con música, y hasta ahora me ha ido muy bien.

  • @alejandramendez7821
    @alejandramendez7821 3 ปีที่แล้ว

    Yo también tiendo mi cama porque vi ese vídeo.
    Gracias por salvarme la vida con este vídeo !!

  • @Violetta-ff2kx
    @Violetta-ff2kx 2 ปีที่แล้ว

    Que buen ejemplo y organización de tiempo , me gusto tu vídeo.

  • @elidk5
    @elidk5 3 ปีที่แล้ว

    Te agradezco mucho tus vídeos. Esta última semana he aplicado métodos que has dado y he notado mejoras en mi rendimiento, productividad, concentración y organización en poco tiempo. Ahora tengo muchas cosas qué hacer y sé cuándo y cómo hacerlas. Muchas gracias ✌️✌️✌️✌️

  • @KarlillaV
    @KarlillaV 3 ปีที่แล้ว

    Mi Dios, gracias a ti he comenzado a ser más disciplinada.

  • @Hlz296
    @Hlz296 3 ปีที่แล้ว

    Hola amigo buenas espero que estés bien empezaré una rutina y estos consejos son buenos para empezar
    Soy una persona que se despierta tarde casi no estudia no tiene un horario bueno amigo seguiré estos consejos para crear una rutina
    Gracias amigo :)

  • @josueferrer6117
    @josueferrer6117 3 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias por darle sentido a una rutina, ahora falta poder dormir bien y hacer tareas como se debe jajaja

  • @airam749
    @airam749 3 ปีที่แล้ว +1

    Me encanta como todos tus videos los explicas al detalle. Se te agradece muchísimo. Haces muy buen trabajo ☺

  • @Alex-yi3ji
    @Alex-yi3ji 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por el video

  • @eunicehau392
    @eunicehau392 3 ปีที่แล้ว

    Gracias por tus consejos. Desde que tengo una hora fija para despertar, mi rutina ha sido mas fácil de completar.

  • @angelicaballina3093
    @angelicaballina3093 3 ปีที่แล้ว +7

    Chale, yo soy todo lo contrario de este chico😭
    Me levanto tarde, hago todo a la mera hora, y ni hablar de mis estudios, estoy toda estresada
    Y la verdad quiero cambiar, así que intentaré ponerme mi propia rutina y veré como me va, se que será difícil al comienzo pero aún así lo haré .
    Gracias por compartir, tu rutina con nosotros y inspirarnos a crear la nuestra
    Por cierto, que estudias Bro, es que soy nueva en tu canal

    • @anaisp5476
      @anaisp5476 2 ปีที่แล้ว +1

      Cómo te ha ido?

    • @gilbertrodriguez5091
      @gilbertrodriguez5091 2 ปีที่แล้ว +1

      @@anaisp5476 mal seguro. Es más. Creo que ni se acuerda de haber visto el video xD

  • @mayadancer1826
    @mayadancer1826 3 ปีที่แล้ว

    El libro de William Mcraven es buenísimo, me tocó muchas fibras, lo recomiendo muchísimo ❤️

  • @ronaldoserra5538
    @ronaldoserra5538 3 ปีที่แล้ว +1

    Solo puedo decir gracias por tanto!

  • @robinsonsanchez.3852
    @robinsonsanchez.3852 3 ปีที่แล้ว +1

    Bro realmente agradezco todos tus consejos. Gracias!!

  • @carlosarmandoreyespena1997
    @carlosarmandoreyespena1997 3 ปีที่แล้ว +2

    Eres grande, Carlos ✨ gracias por los consejos

  • @cinthiasanchez9474
    @cinthiasanchez9474 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias!!!! Me encanta son bueno tus consejos ... Hoy haré esa tarea jejeje

  • @rodezeret6410
    @rodezeret6410 3 ปีที่แล้ว +2

    Hola, muchísimas gracias por dar estos consejos, yo en lo personal estoy empezando a provocar el cambio en mi vida y tus videos han sido de mucha ayuda para entender como hacerlo

  • @martinezzu2000
    @martinezzu2000 3 ปีที่แล้ว +2

    Gracias por tus consejos, Carlos! Excelente video.

  • @anam3704
    @anam3704 3 ปีที่แล้ว +9

    Buena Carlos!
    Yo lo que hago es levantarme tres días a la semana a las 5:30 (porque esos días tengo clases a las 7:00😫) o los demás días como a eso de las 7:00, luego tiendo mi cama, me preparo el desayuno, me cepillo los dientes y leo unos 15 minutos esperando a que empiece mi clase. Usualmente me quedo en pijama hasta que la clase termina, esto es cuando me da flojera cambiarme en las mañanas. Y luego a eso de las 11 o 1:00 p.m (cuando acaban mis clases) ya me baño y me pongo a ver un capítulo de una serie antes o después del desayuno para relajarme. 😁
    Sé que no es la mejor rutina de todas pero quería compartirla.

    • @carlosreyesf19
      @carlosreyesf19  3 ปีที่แล้ว +4

      No está mal :)
      Aunque tal vez te recomendaría que te levantes siempre a las 5:30 para que tu horario sea más regular

  • @cristhianguillermo3053
    @cristhianguillermo3053 3 ปีที่แล้ว

    Buen contenido, eso de no estresarme con demasiadas tareas lo tendré en cuenta

  • @alexandralandeo4023
    @alexandralandeo4023 3 ปีที่แล้ว

    Justo lo que necesitaba para empezar una nueva semana :)

  • @damarishernandez3897
    @damarishernandez3897 3 ปีที่แล้ว +6

    Tus videos me han ayudado mucho recientemente, gracias. No siempre es posible seguir la misma rutina todos los días, sobre todo cuando depende de otras personas. ¿Algún consejo? estoy lidiando con una mañana de poco ánimo. También quisiera saber si tienes algún consejo sobre cómo ahorrar. Ánimo, eres una inspiración :)

    • @carlosreyesf19
      @carlosreyesf19  3 ปีที่แล้ว +4

      Hola!
      Sobre lo primero, supongo que depende mucho de a qué te refieres con que depende de otras personas. Si es solo un tema de cómo te organizas, te puedes despertar más temprano que todos y así tú decides qué hacer xD
      Sobre ahorrar, si ya tienes alguna fuente de ingresos te recomiendo que cada vez que te paguen separes un porcentaje fijo para ahorros, que no debes tocar a menos que sea una emergencia. Así irás juntando poco a poco :)

    • @damarishernandez3897
      @damarishernandez3897 3 ปีที่แล้ว +4

      @@carlosreyesf19 Gracias :D. Bueno, cuando está mi familia me gusta desayunar con ellos. Pero por eso se me desarma toda la rutina que tengo entre semana.

  • @frankfernandomanotupahuanc6031
    @frankfernandomanotupahuanc6031 3 ปีที่แล้ว

    gracias por ayudarme.

  • @katlheenale7278
    @katlheenale7278 3 ปีที่แล้ว +5

    Hola primera? Justo hoy empezaré a hacer un cambio en mi vida y ser más productiva, gracias por tu video :')

    • @carlosreyesf19
      @carlosreyesf19  3 ปีที่แล้ว +1

      Un gusto :)
      Creo que sí eres la 1ra jaja

  • @rominasequeirosabarca2358
    @rominasequeirosabarca2358 2 ปีที่แล้ว

    Gracias por los tips! y qué bueno saber que eres de Perú! 🙌

  • @javv9811
    @javv9811 2 ปีที่แล้ว

    Me inspiras a ser mas productivo

  • @laurazuritaargote1382
    @laurazuritaargote1382 3 ปีที่แล้ว

    Me encanta los consejos que brinda 👌son poderosos

  • @lilianacamposaltamirano3802
    @lilianacamposaltamirano3802 3 ปีที่แล้ว +2

    Felicitaciones Carlos, haces un excelente trabajo.
    PD. Tú refrigeradora tiene música?

    • @carlosreyesf19
      @carlosreyesf19  3 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias :)
      Sip, es una refri algo especial jaja

  • @llactahuamancastillodylanj593
    @llactahuamancastillodylanj593 3 ปีที่แล้ว +1

    que buen video me gusta que des consejos para ser mas productivos en la vida. pero me preguntaba si podrías hacer un video sobre como tener fuerza de voluntad para realizar actividades productivas

  • @sisi2480
    @sisi2480 3 ปีที่แล้ว

    ¿Tú sientes calor en las tardes?, ¡¿cómo es eso posible?!, yo me muero de frío F.
    Por cierto, muy buen video, gracias por compartirnos tus conocimientos y consejos.

  • @PaolectoraJuridica9488
    @PaolectoraJuridica9488 3 ปีที่แล้ว +1

    Muy bien contenido. ☕✨ Justo para el domingo. Lo veré con calma en la tarde.

  • @nadindiaz7034
    @nadindiaz7034 3 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias por los videos que ayudan a personas a través de una pantalla, excelente! :D

  • @TonioSaza
    @TonioSaza 3 ปีที่แล้ว

    Gracias por los tips, querido Curwen

  • @Chepieninternet
    @Chepieninternet 3 ปีที่แล้ว

    Este video deberian ver esos jeropas que titulan a su video.Psdt:Amo tus videos

  • @gianmanuelh.p.9224
    @gianmanuelh.p.9224 3 ปีที่แล้ว +1

    Ufff bro !!! Estos vídeos son los mejores, yo sigueindo los consejos :3

  • @Blueuy
    @Blueuy 3 ปีที่แล้ว

    Mano tus vídeos me han servido un montón! Antes creía que sin organización estaba genial y pasaba normal 😊 pero después de tus vídeos y las ideas de rutinas me di cuenta que mi tiempo estaba turbio ō---ō y muy mal utilizado! Sigue así eres super genial :D

  • @caceresestradaiacomofernan1710
    @caceresestradaiacomofernan1710 2 ปีที่แล้ว

    De la discursoque mencionas hay un libro que se llama "Tiende tu cama" y es muy bueno y recomendado

  • @anaherrera4803
    @anaherrera4803 3 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por compartir tus conocimientos 😉, aparte que tus videos me relajan jaajja

  • @cesarberaunmartinez7607
    @cesarberaunmartinez7607 2 ปีที่แล้ว

    Excelente contenido, felicidades aportas muchas cosas que nos ayuda a ser productivos para todos.

  • @claudiasalzmann9572
    @claudiasalzmann9572 2 ปีที่แล้ว

    Yo escuché que es muy bueno despertarse y tomar agua ya que nos levantamos deshidratados por todo el tiempo en que no nos hidratamos mientras dormimos.

  • @oliverr8558
    @oliverr8558 2 ปีที่แล้ว +1

    Me levanto alas 5 :12 para hacer ejercisio y luego ago muchas cosas como estudiar o repasar clases de todos los días .

  • @cristianmariochuquiyaurisa4079
    @cristianmariochuquiyaurisa4079 3 ปีที่แล้ว

    Me encanta tus videos bro, me ayudas a organizar mi día mejor con la rutina que sigues.

  • @samuelperezespinoza8752
    @samuelperezespinoza8752 3 ปีที่แล้ว +1

    Exelentes videos, me ayudan bastante para poder organizar mi día a día. Gracias 😌

  • @claudianajar587
    @claudianajar587 3 ปีที่แล้ว

    Me encanto!!! en especial los consejos, eres la primera persona que oi decir "no tienen que hacer su rutina igual a la mía". Saludos desde huánuco, Perú :3

  • @nazarenotevez7054
    @nazarenotevez7054 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Carlos, muy bueno lo de la alarma, me hacia falta!.
    PD: Espero que disfrute del libro, es muy bueno.

  • @Its_Andres
    @Its_Andres 3 ปีที่แล้ว +2

    Porqué este video llega justo cuando se acaban mis vacaciones 😢
    Edit: porqué la botella a lado de tu cama es tan grande?
    Edit 2: gracias por preocuparte por nosotros carlos, tu canal es uno de los mejores que haya podido encontrar en todo youtube

    • @carlosreyesf19
      @carlosreyesf19  3 ปีที่แล้ว +1

      En tiempos de clase una rutina de la mañana es muy útil :)
      La botella es enorme porque es más cómodo tomar de una botella así en vez de estar rellenando una pequeña a cada rato jeje
      Muchas gracias por tus palabras :D

  • @yahilitrodriguez9027
    @yahilitrodriguez9027 2 ปีที่แล้ว

    eres mi ejemplo a seguir we ❤️
    te deseo éxito amigo

  • @xakamarux5044
    @xakamarux5044 3 ปีที่แล้ว

    Muy buen video carloss
    😀😀😀😀

  • @milengiron
    @milengiron 3 ปีที่แล้ว +1

    Gran video Carlos, gracias a ti estoy adaptando buenos hábitos, tanto de estudio, y de mi vida diaria, tus consejos son muy útiles, muchas gracias. (:

  • @danielaacostanarvaez2000
    @danielaacostanarvaez2000 3 ปีที่แล้ว

    Me gustó un montón el video!!! Soy fan de las rutinas de mañana, pero la tuya me gustó en particular porque dijiste que no es necesario complicarse y es más importante hacer lo necesario…jajaja la mía creo que tiene muchas cosas 😅 encontraré el equilibrio…y también me viene genial porque he empezado a estudiar Medicina y pues ese horario de clases si es demandante 😅 gracias ☺️

    • @carlosreyesf19
      @carlosreyesf19  3 ปีที่แล้ว

      Te deseo lo mejor en tu carrera de Medicina :D

  • @srjuasjuas9406
    @srjuasjuas9406 2 ปีที่แล้ว

    Sos un Grande! 🔥🌱

  • @viviannespinoza8146
    @viviannespinoza8146 3 ปีที่แล้ว +3

    Gracis por todas tus recomendaciones y compartirnos tu rutina uwu personalmente me cuesta levantarme :’v ahora usaré alarmy uwu

    • @Gatitowsky_cod
      @Gatitowsky_cod 3 ปีที่แล้ว +2

      Si tienes el sueño pesado, te recomiendo poner 2 alarmy, cada una que se apague de diferente manera

    • @carlosreyesf19
      @carlosreyesf19  3 ปีที่แล้ว +1

      @@Gatitowsky_cod asu eso es otro level jajaja

  • @darianarroyo7489
    @darianarroyo7489 3 ปีที่แล้ว

    Que lindoo son los domingos que subis videos

  • @erikariverareyna
    @erikariverareyna 2 ปีที่แล้ว +1

    OMG yo tengo el libro "Tiende tu cama" que escribió McRaven, es buenísimo! Por cierto, amé tu video c:

  • @PXIXMXM
    @PXIXMXM 3 ปีที่แล้ว +1

    ¿Tienes algún vídeo acerca de estudiar y trabajar a la vez y como ser productivo?

  • @luisabendezu6259
    @luisabendezu6259 3 ปีที่แล้ว

    Admirable!!!

  • @elayvideos646
    @elayvideos646 2 ปีที่แล้ว

    Estaría bien que un día saques un video lo que haces en la tarde y como administras el tiempo "libre"

  • @resaltadores5575
    @resaltadores5575 3 ปีที่แล้ว

    Ya me motivaste. ♥️ Saludos!!! Y ya tienes una nueva suscriptora.

  • @andresvasquez4458
    @andresvasquez4458 3 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por tu rutina bro, la voy aplicar en la mía ahora. Un saludo!

  • @fatimasernavega3988
    @fatimasernavega3988 2 ปีที่แล้ว

    Eres un genioooooooo

  • @dianabea9153
    @dianabea9153 3 ปีที่แล้ว +1

    Me encantan tus videos son muy motivadores, saludos desde El Salvador🤗