Yulaf sağlıklı yapan şey düşük glisemik indeksi lakin tarifelerde yulaf eklenen diğer malzemelerle bu durum zedelenmiş. Yine de tarifler çoğu besinden iyidir. Afiyet olsun.
sayın şeflerimiz bize acaba bir bölümde çok amaçlı un böreklik simitlik un arasındaki farkları bulgurun iri tanelisi kırığı ne gibi genel kullanımlara uygundur ya da nişastalar arasında temel farklar nedir gibi bunları açıkladıkları bir bölüm mü yapsalar hatta bir seri bile olabilir ya da böyle çat kapıda buzdolabını yorumlardan mı doldursak
Un konusunda gerçekten bilgilendirici bir videoya ihtiyaç var. Yabancı kanallarda izlediğimde özellikle ekmek yaparken bazıları unları numara ile açıklıyor. Bizde numaralı un şahsen görmedim ama özel amaçlı, tam buğday, buğday, baklavalık-böreklik yanı sıra çavdar, yulaf, mısır, pirinç unları ve belki bilmediklerim de vardır. Yine özellikle pasta vs tariflerinde de un ve kek un ayırımını görüyorum. Yani bu konuda ciddi bilgiye ihtiyacımız var ki belki böylece neyi neyin yerine ikame olarak kullanıp kullanamıyacağımızı da öğrenelim. Aynı şekilde krema - ekşi krema ile ince ve kalın krema farkları hakkında bilgi de iyi olur 🤔 Bu arada Ferhat şefi, bize kazandıran yarışmadan beri izliyorum, gerçekten geldiği nokta o yarışmayı ne kadar hakkıyla kazanmış olduğunun göstergesi, verdiği ve yaptığı tariflere sevgisini de katıyor, yüreğine, emeğine sağlık, başarılarının devamını diliyor, güzel tarifleri için teşekkür ediyorum 🙏👌👏🏆🤲
Benden de bir öneri gelsin o zaman. Yulaftan çok güzel pizza tabanı oluyor. Yoğurt, yumurta, yulaf, tuz. Kısık ateşte kapağı kapalı üstü katılaşana kadar pişirip üzerine pizza sosu, kaşar, hindi füme ya da biraz sosis, biber, mısır, mantar canım ne isterse koyuyorum ve sonuç mükemmel oluyor.
Mashallah, If you soak the oats . Oat milk become much more thicker and creamier.. I am making oat cookies with three ingredients 1-banana, oat and walnut . 2- cooked apples plus oat dates . I am learning so many turkish words. Thank you from UK 🇬🇧
gereğinden fazla yulaf alırdım biraz haşlayıp süt yada yoğurtla tüketirdim kalanıda aylarca bekletir atardım bu tarifler muhteşem teşekkür ederim şefim.
Yulafları müsli yapip kahvaltıda da tüketebilirsiniz hem pratik hem sağlıklı bir kahvaltıdır ağzı kapalı kavanozlarda uzun süre muhafaza edebilirsiniz ayriyeten icine sevdiğiniz kuruyemişleri falan da koyabilirsiniz güzel olur yani
Merhaba, yulaflı kurabiyeyi beğendiğim için kalorisini sizlerlede paylaşmak istedim toplam 706 kcal tane başına 117 kcal düşüyo 2 kurabiye güzel bi ara öğün olabilir 💜
yulafi nasil yiyecegim diye kara kara dusunurken bu video imdatima yetisti. supersin ferhat sefim . yulafli bar o kadar guzel oldu ki canim cekti vallahi
Tarifteki kurabiyeyi yaptım ennfes oldu ( 3 yk bal ve kuru incir parçaları da ekledim), kurabiye için yaptığımız yulaf sütünü de filtre kahve de kullandım öyle de çok lezzetli oldu. Tarifler için teşekkürler 😊
Kesinikle kaçırmayın,okadar güzel bir kek oluyo ki,birkaç defa yaptım,ispañol arkadaşlarim var,tekarar tekrar yapıyom kahvenin yanina,bayılıyolar,Ferhat chefin tatlilarina🍯🍯😋😅😅
Yulaflı enerji toplarını denedim efsane oldu danışanlarıma önerecek yeni tarifler bulmak çok güzel. Diğer tarifleri de en yakın zamanda denemeyi düşünüyorum
Ellerine saglik Ferhat Sef'im, tam da yulafli tarifler ararken Hizir gibi yetistin. Kanalina da hemen uye oldum ve gorsellerini begendim. Kanada'dan sevgiler . . . .
sütlaç ve kurabiyeyi denedim. kurabiye enfes oldu yumusacik kek-kurabiye gibi. sutlacin sogumasini bekliyorum ama lezzetli görünüyordu. tarifler için tesekkurler.
Kakaolu barın ustune, eritilmis bitter dokeceginizi söylediğinizde “oha, allahsiz!” diyerek bagirmis olabilirim Ozur dilerim şefim Cok guzel tarif Tuketmek icin bir hafta uzun ama olsun 🔥
Ferhat emeğinize sağlık. Havuçlu Hurmalı bar olan tarifi denedim şimdi derindondurucuda bekliyorum sabırsızlıkla. Annem bu tatlının sağlıklı olduğuna inandı fakat kalorisi çok olduğunu düşündü. Acaba yemekleri tatlıları yaparken ekranın bir köşesine veya açıklama kısmına kaç kalori olacağı yazabilir misiniz? Çok merak ediyorum ben de açıkçası ve diyet yapan ve sağlıklı tarif arayan insanlar için de inanın çok güzel olur. Çok teşekkür ederim.
Merhaba kolay gelsin. Emeğinize sağlık. Ferhat şef de yasemin şef te çok harikalar. Yaptığınız her tarifi denek istiyorum. Çoğunu denedim gerçekten çok güzel
Îmi place foarte mult ovăzul pentru că dă sățietate și este benefic pentru organism. Chef Ferhart ați prezentat rețete delicioase, foarte bine explicate cu lux de amănunte, felicitări, voi încerca și să gătesc!!!
Veganlarin yuzunu guldurdunuz yine:)tereyagin yumurtanin balin sutun yogurdun yerini gayet guzel tutan bitkisel alternatifler de mevcut zaten,veganlar ne ac kaliyor ne de lezzetten odun veriyor.yeter ki alternatif malzemeler bu tarz videolarda belirtilsin pek bilmeyenler veya beceremeyenler icin;)ellernze saglik sefim!yine sekersz vegan mumkun oldugunca az glutenli saglikli bitki bazli rengarenk eglenceli bi suru tarif bekliyoruz!:)
Şefim, off off... Havuçlu, hurmalı yulaf barı tarifinizi yaptım. Yıkılıyor... Diyetteyim (kolestrol meselesinden maalesef) ve az biraz tatlı bir şeyler yemek istedim tam olarak 6 ay sonra. Fıstık ezmesini de ben yaptım. İçinde şeker yok, çok az z.yağı var sadece. Sizin kakaolu bazınıza keçi sütü ve yağ olarak sadece ghee koydum. Ve 1tk. bile gelmeyecek miktarda. Başka da yağ koymadım. Şu haliyle bile muh-te-şemmm oldu. Elimize sağlık, çok teşekkürler tarif için. Yapın arkadaşlar bu tarifi. Şiddetle öneriyorum. Afiyet, bal, şeker olsun hepimize. P.S. Yarın da elmalı kek ve diğer yulaf videonuzda geçen kraker tarifinizi yapacağım. Görüşmek üzere. Sevgiler...
Yaa şefim ne yapmissiniz oylee😋 ben istisnasiz her gün sabah akşam tatlı yiyen biriyim, kalori konusunda öyle çekincem yoktur her çeşit tatliyi yiyebilirim, aklımda bol soslu sağlıksız tatlılar vardı sırada yapmak için.. şimdi bu tarifleri yapsam onları mi kaldım ikilemde🙈 eminim güzeldir, hangi sırayla olur bilmem ama mutlaka deneyecegim en azından birkacini.. deneyenler olursa da söylesin lütfen nasıl olduğunu☺
![[Subtitled] The Politiko: A Greek Dessert Smells So Good! - Eggless Dessert Recipes](http://i.ytimg.com/vi/iXe5ZA2B_W0/mqdefault.jpg)
![300 Kişiye Tatlı Yaptık! TARSUS Festivali - Vlog [2024] - (Karakuş, Humus, Sıkma, Künefe, Kebap)](http://i.ytimg.com/vi/5-Gv-KCEuHc/mqdefault.jpg)
![[Subtitled] Risotto, Crackers, Pancake, Granola and Ice Cream with OATS - Oat Recipes](/img/n.gif)
Ay şöyle sağlıklı tariflere özel sürekli devam eden bi seri oluştursanız keşke şeflerim ya..
O zaman sayfama beklerim
Yulaf sağlıklı yapan şey düşük glisemik indeksi lakin tarifelerde yulaf eklenen diğer malzemelerle bu durum zedelenmiş. Yine de tarifler çoğu besinden iyidir. Afiyet olsun.
Özellikle de süt ürünleri içermeyen...
Dilek Meriç o zaman sayfama beklerim
Sayfamıza bekleriz 🌼
sayın şeflerimiz bize acaba bir bölümde çok amaçlı un böreklik simitlik un arasındaki farkları bulgurun iri tanelisi kırığı ne gibi genel kullanımlara uygundur ya da nişastalar arasında temel farklar nedir gibi bunları açıkladıkları bir bölüm mü yapsalar hatta bir seri bile olabilir ya da böyle çat kapıda buzdolabını yorumlardan mı doldursak
ayneeennn
kesinlikle 👍🏼👏🏼
Un konusunda gerçekten bilgilendirici bir videoya ihtiyaç var. Yabancı kanallarda izlediğimde özellikle ekmek yaparken bazıları unları numara ile açıklıyor. Bizde numaralı un şahsen görmedim ama özel amaçlı, tam buğday, buğday, baklavalık-böreklik yanı sıra çavdar, yulaf, mısır, pirinç unları ve belki bilmediklerim de vardır. Yine özellikle pasta vs tariflerinde de un ve kek un ayırımını görüyorum. Yani bu konuda ciddi bilgiye ihtiyacımız var ki belki böylece neyi neyin yerine ikame olarak kullanıp kullanamıyacağımızı da öğrenelim. Aynı şekilde krema - ekşi krema ile ince ve kalın krema farkları hakkında bilgi de iyi olur 🤔
Bu arada Ferhat şefi, bize kazandıran yarışmadan beri izliyorum, gerçekten geldiği nokta o yarışmayı ne kadar hakkıyla kazanmış olduğunun göstergesi, verdiği ve yaptığı tariflere sevgisini de katıyor, yüreğine, emeğine sağlık, başarılarının devamını diliyor, güzel tarifleri için teşekkür ediyorum 🙏👌👏🏆🤲
Benden de bir öneri gelsin o zaman. Yulaftan çok güzel pizza tabanı oluyor. Yoğurt, yumurta, yulaf, tuz. Kısık ateşte kapağı kapalı üstü katılaşana kadar pişirip üzerine pizza sosu, kaşar, hindi füme ya da biraz sosis, biber, mısır, mantar canım ne isterse koyuyorum ve sonuç mükemmel oluyor.
Teşekkürler, kulağa hoş geliyor umarım tadı da öyledir
@@seyma5161 Mutlaka deneyin çok beğeneceksiniz. Deneyince de bana geri dönüt yaparsınız artık:)
@@opheliasflowers Evet tavada ve cidden çok güzel oluyor. Umarım beğenirsiniz:)
Ölçüsü de belirtebilir misiniz yoğurt ve yulafı ne kadar eklediniz acaba ?🤗
@@kalliope4861 3 kaşık yulaf 2 kaşık yoğurt koyuyorum. Ama bazen yoğurttan ötürü fazla sıvı oluyor o zaman yarım kaşık daha yulaf ekliyorum.
Mashallah, If you soak the oats . Oat milk become much more thicker and creamier.. I am making oat cookies with three ingredients 1-banana, oat and walnut . 2- cooked apples plus oat dates . I am learning so many turkish words. Thank you from UK 🇬🇧
bu ülkenin bu videoya ihtiyacı vardı
Çok naziksiniz, sağ olun ❤️
Ferhat şefim sayenizde yulaf yiyen bizlere at diyenleri markete yulaf almaya gönderdiniz. :D
Ellerine sağlık ellerin dert görmesin çok güzel oldu becerikli Ferhat usta teşekkürler.👍
Dolaptaki yulafla bakışıp ne yapsam diye düşünürken videoyu yayınlamanız😍
Eee artık bi diyete başlamaz mıyız?😄
Lütfen başlayalım artık 😑
@@zeynepalanc9286 valla bana uyar 💃🏻💃🏻
O zaman sayfama beklerim çok güzel yulaf tarifleri. Var
Zeynep Alanc o zaman sayfama beklerim daha fit tarifler ve şekersiz beslenme programımız var
:)
En çok hurmalı bari beğendim
Bu videonuzu izlerken aklıma geldi yazıyım dedim geçenlerde fıstık ezmeli unsuz kurabiyenizi denedim ve ablamla bayıldık mükemmel bir tadı oluyor kesinlikle herkes denemeli, ellerinize sağlık🍪🤍
gereğinden fazla yulaf alırdım biraz haşlayıp süt yada yoğurtla tüketirdim kalanıda aylarca bekletir atardım bu tarifler muhteşem teşekkür ederim şefim.
diyet için yulaf almıştım acaba bununla napacam diye araştırırken bu videeonun inmesi güzel oldu
bu arada 1 milyona az kaldı devam .............
Yulafları müsli yapip kahvaltıda da tüketebilirsiniz hem pratik hem sağlıklı bir kahvaltıdır ağzı kapalı kavanozlarda uzun süre muhafaza edebilirsiniz ayriyeten icine sevdiğiniz kuruyemişleri falan da koyabilirsiniz güzel olur yani
yulaf bar inanılmaz gerçekten şu ana kadar yaptığım en lezzetli yulaflı tarif
Wow tesekürler! 👍🏻😍
En favori videom ve tariflerim olduu buu hepsini denicemm tek tekk
Her videosunda yemek yaptığı için çok mutlu değil mi ya bu kanalın yüksek enerjisini seviyorum işte
Merhaba, yulaflı kurabiyeyi beğendiğim için kalorisini sizlerlede paylaşmak istedim toplam 706 kcal tane başına 117 kcal düşüyo 2 kurabiye güzel bi ara öğün olabilir 💜
Desteginize ihtiyacim var 🌿
Havuçlu kakaolu bar kaç kalori?
Yulaf sevdamı üçe, dörde katlamış olabilir bu video 😍. İzlediğim en dolu ve en iyi içerik olabilir...
Beğendiğinize çok sevindik! 💞
Merhaba şefim sizden ricam şeker hastaları için tatlı çeşitleri istiyoruz 🌹❤️
Bayıldım, çok guzellll
Hepsini de merak ettim sefim😋😊ellerinize sağlık 😮😊👏mutlaka deniycem 😊bakalim hangisini severiz 🤔en az ikisini kesin de😊
Muhteşem tarifler elinize sağlık şefim
Çok teşekkür ederiz!
Havuçlu hurmalı bar tarifte havuçlar çok az kavrulsa tatlı daha uzun taze kalır diye düşünüyorum. Hepsi nefis görünüyor ellerinize sağlık 👍🏻👍🏻👍🏻
yulafi nasil yiyecegim diye kara kara dusunurken bu video imdatima yetisti. supersin ferhat sefim . yulafli bar o kadar guzel oldu ki canim cekti vallahi
Beğendiğinize çok sevindik Yasemin Hanım 💞
Şefim elinize emeğinize bilginize sağlık...
Mısır unu ile ilgili böyle bir video gelirse müteşekkir olurum 🙏🏻
AYYYYYY SONUNDAAA ISTEDIĞIM SUREKLI YORUMLARA YAZDIĞIM VIDEOOOOO. HARIKASINIZ YAA HARIKASIINIIZZZ YEMEKCOM EKIBI. YORUMLARI DIKKAE ALDIGINIZ ICIN COK TEŞEKKÜR EDERIM. ♥️♥️🧡🧡
Yulafı bu kadar severken Bu videoyu bu kadar geç keşfetmiş olmam beni üzdü 😏 elinize saglik şefim hepsi çok güzel gözüküyor ❤
hariika hariika harikaaaaaa :D keşke devamı gelse gerçekten çaba gösterildiği belli oluyor.
Ellerinize sağlık afiyet şeker olsun 👌💐
Ellerinize sağlık çok güzel oldular👏
Muhteşem kurabiye dediğinizi yaptım yavan ekmek gibi oldu 😳 yorulduğum da yanıma kar kaldı yulaf sütü muhteşem oldu
Tarifteki kurabiyeyi yaptım ennfes oldu ( 3 yk bal ve kuru incir parçaları da ekledim), kurabiye için yaptığımız yulaf sütünü de filtre kahve de kullandım öyle de çok lezzetli oldu. Tarifler için teşekkürler 😊
Merhaba gercektende yulafla yapılan ne kadar lezzetlı oluyormus tesekkurler
Shume sintagi te mira dhe te shendetshme Faleminderit shume dhe suksese
Yulaftan hic hazetmem ama hurmalı bar enfes görünüyor😍
Ya yemin ederim evde yulaf boş duruyo bi şeyler yapıyım diye TH-cam'a girdim karşıma bu video çıktıı beynimi mi okuyosunuuuzzz ❤️❤️
O zaman sayfama beklerim çok güzel yulaf tariflerim var
@@meleknurhavuzoglu9803 hemmenn bakıyoruum 😚
Diyet yapan ve yulafdan her turlu tatlilar yapan biri olarak soyliyorum,tarifler śahane
Elinize sağlık şahane gözüküyorlar, yulaflı barda yağ kullanmasak kıvamı nasıl tutturabiliriz?
Yağ kullanmadan da bu tarifi başarıyla uygulayabilirsiniz. 💜
DİKKAT! Bu videonun devamı da var, sakın kaçırmayın: th-cam.com/video/uITG11gL_w8/w-d-xo.html
Yulaflı kekinizi yaptım,nefis oldu...harikasınız, 100% garantilisiniz😄😄🤩
7 dakikada nasil yaptinizz 😮
Arzu Hanım bu videomuzdan bahsediyor: th-cam.com/video/EnbN3M-FNqA/w-d-xo.html Kaçırmayın deriz!
Evet gerçekten efsane oluyor 😍
Kesinikle kaçırmayın,okadar güzel bir kek oluyo ki,birkaç defa yaptım,ispañol arkadaşlarim var,tekarar tekrar yapıyom kahvenin yanina,bayılıyolar,Ferhat chefin tatlilarina🍯🍯😋😅😅
İçine soğan koymasak olur mu?
Yulaflı enerji toplarını denedim efsane oldu danışanlarıma önerecek yeni tarifler bulmak çok güzel. Diğer tarifleri de en yakın zamanda denemeyi düşünüyorum
izledigim en yararli video buydu :) tesekkur ediyorum
Bu seri devam etse çok güzel olur 😊 bir sürü sebze meyve var daha lütfenn devam etsin
Ellerine saglik Ferhat Sef'im, tam da yulafli tarifler ararken Hizir gibi yetistin. Kanalina da hemen uye oldum ve gorsellerini begendim. Kanada'dan sevgiler . . . .
Ellerinize sağlık. İlk fırsatta deneyeceğim
İzleyicileri ile böyle kuvvetli etkileşim olan bir başka kanal yok sanıyorum. Çok faydalı oldu bu video, ellerinize sağlık teşekkür ederiz 💐
İzlediğiniz için biz teşekkür ederiz 💞
Kurabiyeyi ve sütü mutlaka deneyeceğim
Teşekkür ediyorumm Ferhat Şefim 😍😄 Dolapta unutulmaya yüz tutan yulafım da sonunda lapa harici kullanılabilecek 😄😄😄
O zaman sayfama beklerim çok güzel yulaf tariflerim var
sütlaç ve kurabiyeyi denedim. kurabiye enfes oldu yumusacik kek-kurabiye gibi. sutlacin sogumasini bekliyorum ama lezzetli görünüyordu. tarifler için tesekkurler.
Ellerinize sağlık 💞
Kakaolu barın ustune, eritilmis bitter dokeceginizi söylediğinizde “oha, allahsiz!” diyerek bagirmis olabilirim Ozur dilerim şefim Cok guzel tarif Tuketmek icin bir hafta uzun ama olsun 🔥
Ferhat emeğinize sağlık. Havuçlu Hurmalı bar olan tarifi denedim şimdi derindondurucuda bekliyorum sabırsızlıkla. Annem bu tatlının sağlıklı olduğuna inandı fakat kalorisi çok olduğunu düşündü. Acaba yemekleri tatlıları yaparken ekranın bir köşesine veya açıklama kısmına kaç kalori olacağı yazabilir misiniz? Çok merak ediyorum ben de açıkçası ve diyet yapan ve sağlıklı tarif arayan insanlar için de inanın çok güzel olur. Çok teşekkür ederim.
Yulaf sevenler için çok faydalı bir bölüm olmuş hepsi ayrı ayrı şahane tek videoda olmasıda kolaylık teşekkürler şefim 🌺
Çok beğendim böyle bir yulaf paketi arıyordum!
Tatlandırmak için hurma suyunu tavsiye ederim ayrıca herşey çok güzel görünüyor elinize sağlık mutlaka denicem✋
Nuh te şemm👌🏻yulafa bayılıyorum ..Ellerinize sağlık🧿
sıcak yulafa hurma innnanılmaz yakışıyor
Amanın. ne güzel tarifler bunlar..bayıldım.emeginize daglik....mmmmmm leziz leziz.. 👍👍👍👍👍👌👌👌👌👌👌
Elinize sağlık👏👏👏
Merhaba Ferhat Bey, öncelikle çok teşekkür ederiz. Fıstık ezmesi yerine başka ne kullanabiliriz?
Merhaba kolay gelsin. Emeğinize sağlık. Ferhat şef de yasemin şef te çok harikalar. Yaptığınız her tarifi denek istiyorum. Çoğunu denedim gerçekten çok güzel
Çok güzel bi bölüm oldu. Hepsini denicem lütfen devamı gelsin.
Biz bu video beğenilince devam niteliğinde ikinci bir video çektik, onu da kaçırmayın lütfen 👉 th-cam.com/video/uITG11gL_w8/w-d-xo.html
Îmi place foarte mult ovăzul pentru că dă sățietate și este benefic pentru organism. Chef Ferhart ați prezentat rețete delicioase, foarte bine explicate cu lux de amănunte, felicitări, voi încerca și să gătesc!!!
Acaaayip tarifler..bayıldım .. teşekkürler..ilk fırsatta deniyorum:)
Çok iyi olmuş, yulafın her türlüsünü denemiş biri olarak bu tarifler yapılır:)
Sütlaç ve keki yapacağım.
Ellerinize sağlık 🍀
Bizde yulaflı tarif arıyorduk lezzetli görünüyor
Süpersiniz çok çok güzel tarifler verdiniz,hep düşüyordum nasıl yulafı kullanırım diye.👌💯🥰
Diyette yag kullanilmiyor ,konmasa olurmu
ayın malzemesi bezelyeyi izlerken bunun yüklenmesi👌🏻👌🏻
Ne kadar faydalı bir video olduğunu anlatamam 👍 evde yulaf duruyor bunları bi deniyim
O zaman sayfama beklerim çok güzel yulaf tariflerim var
Ben kakaolu lapa yapınca içine fıstık da atıyorum cok güzel oluyo 🤩
Ellerinize sağlık çok güzel tarifler bir yulaf sever olarak hepsini deniyecem .
Kaçırmış olduğum en güzel istediğim tarifli video 🙏emeğinize yüreğinize sağlık
Veganlarin yuzunu guldurdunuz yine:)tereyagin yumurtanin balin sutun yogurdun yerini gayet guzel tutan bitkisel alternatifler de mevcut zaten,veganlar ne ac kaliyor ne de lezzetten odun veriyor.yeter ki alternatif malzemeler bu tarz videolarda belirtilsin pek bilmeyenler veya beceremeyenler icin;)ellernze saglik sefim!yine sekersz vegan mumkun oldugunca az glutenli saglikli bitki bazli rengarenk eglenceli bi suru tarif bekliyoruz!:)
Tuzlu tariflerde bekliyoruz ,yulafla ...lütfen
Ellerinize emeğinize sağlık harika paylaşım
Diyet yaparken bu tarifler mükemmel oldu yaa teşekkürler ❤️❤️❤️
Nasıl kullanacağımı çok bilmezdim çok iyi oldu teşekkürler
Çok güzel.sağolun kızım sevinecek
Ferhat sef harika tarifler verdiniz teşekkürler 🌺🌸
Şefim, off off... Havuçlu, hurmalı yulaf barı tarifinizi yaptım. Yıkılıyor... Diyetteyim (kolestrol meselesinden maalesef) ve az biraz tatlı bir şeyler yemek istedim tam olarak 6 ay sonra. Fıstık ezmesini de ben yaptım. İçinde şeker yok, çok az z.yağı var sadece. Sizin kakaolu bazınıza keçi sütü ve yağ olarak sadece ghee koydum. Ve 1tk. bile gelmeyecek miktarda. Başka da yağ koymadım. Şu haliyle bile muh-te-şemmm oldu. Elimize sağlık, çok teşekkürler tarif için. Yapın arkadaşlar bu tarifi. Şiddetle öneriyorum. Afiyet, bal, şeker olsun hepimize. P.S. Yarın da elmalı kek ve diğer yulaf videonuzda geçen kraker tarifinizi yapacağım. Görüşmek üzere. Sevgiler...
Ellerinize sağlık.
Vejeteryan ya da yumurtasiz tarifler lutfeeeen
Allah razı olsun kardeşim.
Tesekkurler tarifler muthis oldu. Saglikli ve az kalori.
Her zamanki gibi çok güzel tarifler. 🤗👌👍💐
diğerlerini de deneyip yapıcam emeğinize elinize sağlık
Ellerinize sağlık!
Yaa şefim ne yapmissiniz oylee😋 ben istisnasiz her gün sabah akşam tatlı yiyen biriyim, kalori konusunda öyle çekincem yoktur her çeşit tatliyi yiyebilirim, aklımda bol soslu sağlıksız tatlılar vardı sırada yapmak için.. şimdi bu tarifleri yapsam onları mi kaldım ikilemde🙈 eminim güzeldir, hangi sırayla olur bilmem ama mutlaka deneyecegim en azından birkacini.. deneyenler olursa da söylesin lütfen nasıl olduğunu☺
Harika tarifler ellerinite saglik hepsini denemeye başladim bile
Çok teşekkürler, beğendiğinize çok sevindik 🤗💞
Son günlerde yulaf tüketmek istiyordum ama nasıl yapsam bilmiyordum. Bu video efsane oldu, teşekkürler!🥳
Gercekten hepsi şahane program olmus
Incredible really..great show of this great ancient ingredient! Love it…I will do it all
Thank you so much Lucia, hope to see you in our next videos 💞
Hayatımdan beyaz unu çıkardim. Yulaf unu aldım ekmeğimi kendim yapıyorum. Beyaz un yerine kullanıyorum. Hem zayifliyorum hem sagligimi koruyorum.
Bayıldım en kısa zamanda denicem
hepsini ayrı ayrı beğeniyorum. sabırsızlıkla denemeye başlıyorum. çok teşekkürler!
ŞEKERSİZ SAĞLIKLI TATLILAR GELSİNNNN
Ayın malzemesi yulaf deyince heyecanlandım. 🤩Harikasınız 🥰
Başlık 5 ama içerik 6 tarif,çok teşekkürler👍
Favori y emeklerim sağlıklı tariflerdir
Harika tarifler çok teşekkür ederim
Yulaf yeme alışkanlığını kazanmada epey yardımcı olacak inşaAllah.Memnun kaldım, teşekkürler🌺