Filé de Tilápia assado com legumes

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Como Fazer :
1-Tempere os filés de tilapia, deixe marinando nos temperos por 30 min.
2-Num reflatário faça camadas de cebolas e batatas, coloque os filés de Tilápia, coloque alcaparras, cenoura e brócolis.
3-Regar com azeite, e 50 ml de vinho branco seco.
4-Leve ao forno por 30 ou 40 min. Se quiser cubra com papel alumio, retire e depois deixe dourar.
5- Ingredientes ;
1 kg de filé de tilápia
alho a gosto
sal a gosto
suco de 1 limão
lemom peper a gosto
6- Como preparar para levar ao forno:
Azeite a gosto
50 ml de vinho branco seco
1 cebola roxa
2 batatas
2 cenouras
Brócolis
Alcaparras a gosto

[@jocelemgoncalves5050]

Nossa
Esse huuuuuuuuu...
Encheu de água minha boca.
Kkkkkkk .

[@masterhon6992]

👍👍👍💞💞❤❤