Πώς να κάνω συντροφική σχέση | Efi Kontaxi | Η Τέχνη του Ζην

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ก.ย. 2024
  • Σε αυτό το βίντεο μαθαίνεις τις προϋποθέσεις για μια όμορφη σχέση. Κάθε σου σχέση είναι ένα οικοδόμημα, ένα δικό σου δημιούργημα. Το ότι κάνουμε σχέσεις από παιδιά καθόλου δεν σημαίνει ότι ξέρουμε και πώς να τις κάνουμε με τον καλύτερο τρόπο. Θα βρεις κάποιες σκέψεις για το πιο σημαντικό κομμάτι για κάθε οικοδόμημα, που δεν είναι άλλο από τα γερά και ανθεκτικά θεμέλια. Όλα τα υπόλοιπα θα ακολουθήσουν.
    Στο κανάλι αυτό θα βρίσκεις σκέψεις, ιδέες, τεχνικές και λύσεις πρακτικές για μια καλύτερη ζωή !
    Είμαι η Έφη Κονταξή, είμαι σύμβουλος ψυχικής υγείας, εκπαιδεύτρια ενηλίκων, συντονίστρια ομάδων αυτογνωσίας, δασκάλα hatha yoga και διαλογισμού. Απολαμβάνω να συνοδεύω άτομα και ομάδες στο δρόμο της αυτογνωσίας και της προσωπικής ανάπτυξης.
    Η φιλοσοφία μου σε μια φράση : Η επιβίωση είναι ένστικτο, αλλά η Ζωή είναι Τέχνη !
    Περισσότερα για μένα μπορείς να βρεις εδώ : www.efikontaxi...
    Κάνε την εγγραφή σου στο κανάλι εδώ: bit.ly/3nMdgIj
    Πάρε τη δωρεάν 7ήμερη εκπαίδευση στην Τέχνη του Ζην μέσω emails εδώ: efikontaxi.act...
    Στο διαδίκτυο θα με βρεις και εδώ :
    / efikontaxi.gr
    www.instagram....
    Μπορείς αν θέλεις να βοηθήσεις να μπούν υπότιτλοι στα βίντεο για Άτομα με Ειδικές Δεξιότητες, πατώντας πάνω στη ροδίτσα "ρυθμίσεις" μεσα στο βίντεο που θέλεις να βάλεις υπότιτλους και στη συνέχεια να επιλέξεις προσθήκη υποτίτλων.
    Όροι χρήσης
    Επιτρέπεται η ενσωμάτωση των βίντεο σε blogs και ιστοσελίδες με αναφορά στην πηγή.
    Απαγορεύεται το κατέβασμα και η χρήση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο για οποιoδήποτε λόγο χωρίς γραπτή άδεια της δημιουργού.
    Στα σχόλια μπορείτε να δημοσιεύετε την άποψη σας σχετικά με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το βίντεο. -Υβριστικά ή προσβλητικά σχόλια όπου εντοπίζονται θα διαγράφονται.
    ΠΡΟΣΟΧΗ - Δεν θα πρέπει, σε καμμιά περίπτωση, να χρησιμοποιήσετε τις γνώσεις και τις πληροφορίες που θα βρείτε σε αυτό το κανάλι, για να κάνετε μόνοι σας διάγνωση για κάποια ψυχική διαταραχή, χωρίς να επισκεφθείτε κάποιον εξιδικευμένο ειδικό ψυχικής υγείας. Τα βίντεο είναι ενημερωτικά και μέχρι ένα βαθμό εκπαιδευτικά και δεν αποτελούν θεραπεία μέσω διαδικτύου, ούτε αντικαθιστούν την επαφή σας με κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας, ψυχίατρο, ψυχολόγο, σύμβουλο ψυχικής υγείας ή ψυχοθεραπευτή, που είναι οι μόνοι κατάλληλα εκπαιδευμένοι ειδικοί για να σας υποστηρίξουν ανά περίπτωση. Άν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε, έχει έντονο ψυχικό πρόβλημα, καλέστε άμεσα έναν ειδικό ή απευθυνθείτε στο κοντινότερο ψυχιατρείο ή νοσοκομείο. Η ψυχική υποστήριξη, η σωστή διάγνωση και η κατάλληλη θεραπεία είναι δικαίωμα όλων μας. Ας μη διστάζουμε να την αναζητάμε όταν χρειάζεται.

ความคิดเห็น • 38

  • @EfiKontaxi
    @EfiKontaxi  3 ปีที่แล้ว +13

    *Συγκεντρωνόμαστε συχνά σε ό,τι δεν μας αρέσει στις σχέσεις, σε ό,τι μας πλήγωσε, μας δυσαρέστησε. Ας κάνουμε την ανατροπή, ας συγκεντρωθούμε στο τι θέλουμε και έχουμε πολλά να χαρούμε και να απολαύσουμε !*

  • @nikolasgomas
    @nikolasgomas 3 ปีที่แล้ว +12

    Εξαιρετική η πνευματική τοποθέτησή σας και συνολικά ο τρόπος έκφρασης της αλήθειας που πρεσβεύετε. Δεν θα μπορούσα να συμφωνώ περισσότερο με την έκφραση "η σχέση είναι δικό σου δημιούργημα"..! Το μόνο που θα πρόσθετα, εάν μου επιτρέπεται, είναι ότι είναι διαρκές δημιούργημα. Και όπως όλα τα διαρκή δημιουργήματα, έχει ανάγκες συντήρησης, βελτιώσεων, επεκτάσεων. Δεν τελειώνει ποτέ. Και όσο συνεχίζει κανείς να δημιουργεί, όσο περισσότερο ασχολείται με το δημιούργημά του, τόση περισσότερη ικανοποίηση μπορεί να του "πολλαπλασιάζει" η σχέση του. Καλή συνέχεια!

    • @EfiKontaxi
      @EfiKontaxi  3 ปีที่แล้ว +3

      Είναι έτσι ακριβώς Νίκο μου, ένα διαρκές δημιούργημα. Τίποτε δεν είναι δεδομένο και όλα σε μια σχέση επαδιαπραγματεύονται συνεχώς, με κάθε μας κίνηση, λέξη και στάση. Παρόλο που φυσικά θέλουμε και μπορούμε να νιώθουμε ασφαλείς, φροντίζουμε τις σχέσεις μας καθημερινά. Άλλωστε και το πιο όμορφο λουλούσι, όσο ανθεκτικό και να είναι, χωρίς φροντίδα θα μαραζώσει. Σε ευχαριστώ τόσο πολύ για τη συμμετοχή σου σε αυτή τη συζήτηση, για τα καλά σου λόγια και τη διεισδυτική σου ματιά.

  • @marthamarkaki3943
    @marthamarkaki3943 3 ปีที่แล้ว +1

    Αυτή την εποχή υπάρχει μεγάλη αγένεια!!!! γιατί;; Δεν δουλεύει σωστά ούτε το σχολείο ούτε η οικογένεια κ η εκκλησία παλεύει αθόρυβα!!!!!! βοηθήστε όλοι εσείς που έχετε ποιο μεγάλη γνώση για την ψυχή του ανθρώπου!!!!που την ξαχασαμε;;;;;;;;σας ευχαριστούμε πολύ!!!!καλή Παναγία!!!!!από τις σχέσεις θέλουμε σεβασμό!!!!!!

  • @teafun
    @teafun 3 ปีที่แล้ว +5

    Ωραίο βίντεο. Οι περισσότεροι νομίζω για να μη νιώθουν μόνοι. Ελάχιστοι για να πολλαπλασιάσουν τη χαρά τους. Απλώς τελευταία νομίζω έχει γίνει ιδιαίτερα δύσκολη η σύναψη μιας συντροφικής σχέσης. Δε ξέρω γιατί. Όλοι κρυβόμαστε πίσω από ένα " έτσι είμαι, δεν αλλάζω" και πίσω από ένα νοιαξιμο να πάρω περισσότερα από όσα θα δώσω.

    • @EfiKontaxi
      @EfiKontaxi  3 ปีที่แล้ว +3

      Οι σχέσεις έχουν τις δυσκολίες τους, μεγάλη αλήθεια αυτό. Θα είμαστε περισσότερο ακριβείς όμως, αν λέγαμε πως, αν και αρκετοί κρύβονται πίσω από ένα "δεν αλλάζω" και θέλουν να πάρουν όσα περισσότερα μπορούν, σίγουρα δεν είναι όλοι. Υποθέτω ότι κι εσύ δεν είσαι ένας από αυτούς. Άρα, γιατί να μην υπάρχουν κι άλλοι ; Μπορούμε να πάρουμε την προσοχή μας από αυτό που δεν μας αρέσει και να συγκεντρωθούμε σε αυτό που επιθυμούμε. Δοκίμασε να κάνεις την άσκηση που προτείνω και πες μου τις σκέψεις σου. Είναι άσκηση φαινομενικά απλή, αλλά φέρνει δυνατές μετακινήσεις. Θα περιμένω νέα σου ! 💕

  • @leonalaios6211
    @leonalaios6211 3 ปีที่แล้ว +4

    Υπέροχο κλιπ . Μέσα σε λίγα λεπτά μας δίνεις τροφή για άπειρη σκέψη πολύ δομημένα και ουσιαστικά . Ένα ακόμα χρήσιμο αυτογνωσιακό ταξίδι με οδηγό την γλυκιά , γεμάτη αγάπη παρουσία σου . Σε ευχαριστούμε Εφη μας . Μπράβο !!!!! 🙏🏻❤️

    • @EfiKontaxi
      @EfiKontaxi  3 ปีที่แล้ว

      Ευχαριστώ τόσο πολύ ! Παίρνω μεγάλη ενθάρρυνση από τη γενναιόδωρη ανταπόκρισή σου 💓

  • @137estelle
    @137estelle 3 ปีที่แล้ว +4

    Σε ευχαριστούμε πολύ. Πολύ συγκροτημένο και "κινητοποιητικό " το βίντεο. God bless you.

    • @EfiKontaxi
      @EfiKontaxi  3 ปีที่แล้ว +2

      Ευχαριστώ πολύ !!! 💕💕💕

  • @ΧρυσούλαΛουλοπούλου
    @ΧρυσούλαΛουλοπούλου 3 ปีที่แล้ว +1

    Σ'ευχαριστώ πολύ για τον τρόπο που (μου)μιλάς και για όσα με/μας βοηθάς να δούμε!! Είσαι γλυκύτατη!🥀❤️

  • @marthamarkaki3943
    @marthamarkaki3943 3 ปีที่แล้ว +1

    Σεβασμό κ πάντα να μαθαίνω!!!!!νέα όμορφα πράγματα ηρεμία χαρά!!!!!αυτά θέλω !!με τη Χάρι κ την βοήθεια του θεού!!!

  • @YannaShiatsu
    @YannaShiatsu 3 ปีที่แล้ว +2

    Τι ωραία που τα λες Εφη μας με χιούμορ και ωραία διάθεση!!!
    Ευχαριστούμε για την ζεστή, ευδιάθετη και σταθερή παρουσία σου έστω και ηλεκτρονικά..

    • @EfiKontaxi
      @EfiKontaxi  3 ปีที่แล้ว

      Ευχαριστώ πολύ !!!

  • @ΕυγενίαΓραμματικοπούλου
    @ΕυγενίαΓραμματικοπούλου 2 ปีที่แล้ว +3

    Για να μη νιώθουν μονοι

  • @virginiageorgiou2598
    @virginiageorgiou2598 3 ปีที่แล้ว +2

    Υπέροχο βίντεο! Πράγματι, οι σχέσεις είναι «πολλαπλασιαστές»!

  • @MakeVideoGreece
    @MakeVideoGreece 3 ปีที่แล้ว +2

    Υπέροχο βίντεο! Μου αρέσει πολύ η ηρεμία που εκπέμπεις!

  • @vangos68
    @vangos68 3 ปีที่แล้ว +1

    Μπραβο σας!!! Ετσι, απλα....τιποτ'αλλο!❤️

  • @marthamarkaki3943
    @marthamarkaki3943 3 ปีที่แล้ว

    Σας ευχαριστώ πολύ πολύ!!!

  • @pattyhewes5830
    @pattyhewes5830 3 ปีที่แล้ว +1

    ...εν αναμονή των αποτελεσμάτων...🧡

  • @anastasiak.806
    @anastasiak.806 3 ปีที่แล้ว

    Σας ευχαριστώ πολύ!!!

  • @marthamarkaki3943
    @marthamarkaki3943 3 ปีที่แล้ว

    Σαςευχαριστω πολύ!!!

  • @evizampiti1778
    @evizampiti1778 2 หลายเดือนก่อน

    φυσικά για μην νοιώθουν μόνοι..

  • @BioletaKourouti-py2oz
    @BioletaKourouti-py2oz 9 หลายเดือนก่อน

  • @dimitraalmalioti4370
    @dimitraalmalioti4370 3 ปีที่แล้ว +3

    Για να μην νιώθουν μόνοι...

    • @EfiKontaxi
      @EfiKontaxi  3 ปีที่แล้ว

      Πραγματικά αυτός είναι ένας πολύ συχνός λόγος

  • @marthamarkaki3943
    @marthamarkaki3943 3 ปีที่แล้ว

    Φυσικά προσοχή!!!!προσοχή!!!

  • @joannaz.2976
    @joannaz.2976 3 ปีที่แล้ว

    Τώρα ξέρω τι θέλω κ τι θέλω να δώσω κ δεσμεύομαι σε αυτό!!!

    • @EfiKontaxi
      @EfiKontaxi  3 ปีที่แล้ว

      Τέλεια, Ιωάννα μου, απόλαυσε τη διαδρομή !

  • @dinageorgiadou9962
    @dinageorgiadou9962 3 ปีที่แล้ว +1

    Πόση αγάπη και θερμή προσέγγιση, ακόμα και ο ήχος της φωνής σου αγγίζει τα ποιο ενδόμυχα αισθήματα.....

  • @vickybesim2528
    @vickybesim2528 3 ปีที่แล้ว +1

    Όλα ωραία όταν όμως η σχέση σου έρθει ουρανοκατέβατη εκεί τι γίνεται ? Είναι αυτή η έλξη που ενώ λες όχι γιατί δεν θέλεις σχέση ε! Ζνατη που συμβαίνει ,ένας θεός ξέρει την εξέλιξη ,αν και μερικές φορές καταλήγει καλά θα μπορούσα να πω .Ευχαριστώ πολύ για όλη την μάθηση .

    • @EfiKontaxi
      @EfiKontaxi  3 ปีที่แล้ว +1

      Ακόμη και όσα μοιάζουν να έρχονται ουρανοκατέβατα, κάποιες φορές, σε ένα ασυνείδητο επίπεδο τα έχουμε προετοιμάσει ! Ακόμη όμως και όσα θεωρήσουμε ότι γίνονται τυχαία, θα τα ζήσουμε με τον έναν ή τον άλλον τρόπο, ανάλογα με το μοντέλο σχέσης που έχουμε μέσα μας. Είναι υπέροχο να καταλήγουν καλά τα πράγματα. Χαίρομαι που βρήκες χρήσιμες τις σκέψεις αυτού του βίντεο. Σε ευχαριστώ πολύ για το σχόλιό σου.

  • @markoskoi007
    @markoskoi007 ปีที่แล้ว

    Νομίζω ότι... η καλύτερη συντροφική σχέση είναι μεταξύ των μελών του ΚΚΕ.

  • @ΒαναΣταυρουλακη
    @ΒαναΣταυρουλακη 3 ปีที่แล้ว

    Εχετε ενα γλυκό τρόπο να αναλύετε τα πράγματα που εμενα μ αγγίζει πολύ!!

    • @EfiKontaxi
      @EfiKontaxi  3 ปีที่แล้ว

      Ευχαριστώ πολύ !

  • @ΣέβηΚυρίτση-ξ3ζ
    @ΣέβηΚυρίτση-ξ3ζ 3 ปีที่แล้ว +2

    Για να μην μένουν μόνοι τους. οι περισσότεροι κανουν σχέση γι'αυτό.
    Εγώ θέλω να κάνω σχέση για να μοιράζομαι το χρόνο μου τα αγαθά τις άποψης μου και σεξ

    • @EfiKontaxi
      @EfiKontaxi  3 ปีที่แล้ว +1

      Πολύ όμορφοι λόγοι για να έχει κανείς μια σχέση. Απάντησε και τις υπόλοιπες ερωτήσεις και καλή απόλαυση !