Efi Kontaxi
Efi Kontaxi
  • 53
  • 133 001
Πώς να κάνεις τη σχέση σου όλο και καλύτερη | Efi Kontaxi | Η Τέχνη του Ζην
Οι σχέσεις είναι σαν τα φυτά, περιμένουμε καρπούς και όμορφα λουλούδια αλλά ξεχνάμε μερικές φορές τη φροντίδα που χρειάζεται να τους δώσουμε! Όσο περισσότερη Σωστή φροντίδα τους δώσουμε τόσο περισσότερο όμορφους καρπούς και λουλούδια θα έχουμε...
Για την συνέχεια δες το βίντεο!
Στο κανάλι αυτό θα βρίσκεις σκέψεις, ιδέες, τεχνικές και λύσεις πρακτικές για μια καλύτερη ζωή!
Είμαι η Έφη Κονταξή, είμαι σύμβουλος ψυχικής υγείας, εκπαιδεύτρια ενηλίκων, συντονίστρια ομάδων αυτογνωσίας, δασκάλα hatha yoga και διαλογισμού. Απολαμβάνω να συνοδεύω άτομα και ομάδες στο δρόμο της αυτογνωσίας και της προσωπικής ανάπτυξης.
Η φιλοσοφία μου σε μια φράση : Η επιβίωση είναι ένστικτο, αλλά η Ζωή είναι Τέχνη !
Περισσότερα για μένα μπορείς να βρεις εδώ : www.efikontaxi.gr/
Κάνε την εγγραφή σου στο κανάλι εδώ: bit.ly/3nMdgIj
Πάρε τη δωρεάν 7ήμερη εκπαίδευση στην Τέχνη του Ζην μέσω emails εδώ: efikontaxi.activehosted.com/f/1?fbclid=IwAR3dKGnlPfaxePd9oPqpJ6rT2I0A6D5V3UFbVh0yRCFLAmIfeH94ML7PEhk
Στο διαδίκτυο θα με βρεις και εδώ :
efikontaxi.gr
efi_kontaxi?hl=el
Μπορείς αν θέλεις να βοηθήσεις να μπούν υπότιτλοι στα βίντεο για Άτομα με Ειδικές Δεξιότητες, πατώντας πάνω στη ροδίτσα "ρυθμίσεις" μεσα στο βίντεο που θέλεις να βάλεις υπότιτλους και στη συνέχεια να επιλέξεις προσθήκη υποτίτλων.
Όροι χρήσης
Επιτρέπεται η ενσωμάτωση των βίντεο σε blogs και ιστοσελίδες με αναφορά στην πηγή.
Απαγορεύεται το κατέβασμα και η χρήση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο για οποιoδήποτε λόγο χωρίς γραπτή άδεια της δημιουργού.
Στα σχόλια μπορείτε να δημοσιεύετε την άποψη σας σχετικά με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το βίντεο. -Υβριστικά ή προσβλητικά σχόλια όπου εντοπίζονται θα διαγράφονται.
ΠΡΟΣΟΧΗ - Δεν θα πρέπει, σε καμμιά περίπτωση, να χρησιμοποιήσετε τις γνώσεις και τις πληροφορίες που θα βρείτε σε αυτό το κανάλι, για να κάνετε μόνοι σας διάγνωση για κάποια ψυχική διαταραχή, χωρίς να επισκεφθείτε κάποιον εξιδικευμένο ειδικό ψυχικής υγείας. Τα βίντεο είναι ενημερωτικά και μέχρι ένα βαθμό εκπαιδευτικά και δεν αποτελούν θεραπεία μέσω διαδικτύου, ούτε αντικαθιστούν την επαφή σας με κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας, ψυχίατρο, ψυχολόγο, σύμβουλο ψυχικής υγείας ή ψυχοθεραπευτή, που είναι οι μόνοι κατάλληλα εκπαιδευμένοι ειδικοί για να σας υποστηρίξουν ανά περίπτωση. Άν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε, έχει έντονο ψυχικό πρόβλημα, καλέστε άμεσα έναν ειδικό ή απευθυνθείτε στο κοντινότερο ψυχιατρείο ή νοσοκομείο. Η ψυχική υποστήριξη, η σωστή διάγνωση και η κατάλληλη θεραπεία είναι δικαίωμα όλων μας. Ας μη διστάζουμε να την αναζητάμε όταν χρειάζεται.
มุมมอง: 4 604

วีดีโอ

Πώς να σταματήσεις τον πιο άδικο καυγά | Efi Kontaxi | Η Τέχνη του Ζην
มุมมอง 3.7K3 ปีที่แล้ว
Όλοι μαλώνουμε με τους άλλους κάποιες φορές, ακόμη και στις καλύτερες σχέσεις μπορεί να δημιουργηθεί ένταση. Υπάρχει όμως ένας λόγος για τον οποίο μαλώνουμε πολύ συχνότερα από όσο θα χρειαζόταν και έχουμε τρόπο να σταματάμε τον καυγά αυτόν γρηγορότερα ή να μην μπαίνουμε καθόλου στον κόπο. Σε αυτό το βίντεο σου εξηγώ σε ποιον καυγά αναφέρομαι και πώς μπορείς να τον αποφύγεις. Πίστεψέ με, θα γλυτ...
Δεν έχω σχέση, μήπως φταίω εγώ ; | Efi Kontaxi | Η Τέχνη του Ζην
มุมมอง 4.4K3 ปีที่แล้ว
Αν είσαι καιρό χωρίς μια ικανοποιητική σχέση, ίσως έχεις αρχίσει να αναρωτιέσαι αν φταις εσύ. Η απάντηση είναι ναι και όχι. Σε αυτό το βίντεο θα σε βοηθήσω να έχεις την καλύτερη στάση για το διάστημα που περιμένεις μέχρι να δημιουργήσεις τη σχέση που επιθυμείς. Γιατί και η αναμονή είναι τέχνη ! Στο κανάλι αυτό θα βρίσκεις σκέψεις, ιδέες, τεχνικές και λύσεις πρακτικές για μια καλύτερη ζωή ! Είμα...
Πώς να έχεις τον ιδανικό σύντροφο | Efi Kontaxi | Η Τέχνη του Ζην
มุมมอง 5K3 ปีที่แล้ว
Πώς να έχεις τον ιδανικό σύντροφο. Θα στο πω από την αρχή : ιδανικός σύντροφος δεν υπάρχει, αλλά υπάρχει ο ιδανικός σύντροφος για σένα ! Μόνο εσύ ξέρεις ακριβώς τι χρειάζεσαι και σε αυτό το βίντεο θα βρεις τις τρεις προϋποθέσεις που ο άνθρωπος που θα επιλέξεις ή επέλεξες για να επενδύσεις σε μια όμορφη σχέση, χρειάζεται απαραίτητα να τηρεί για να μπορεί η σχέση που θέλεις να είναι εφικτή, ρεαλι...
Πώς να λες ΟΧΙ λέγοντας ΝΑΙ | Efi Kontaxi | Η Τέχνη του Ζην
มุมมอง 52K3 ปีที่แล้ว
Πώς να λες Όχι, λέγοντας Ναι ! Αν σε δυσκολεύει να πεις όχι, γιατί σκέφτεσαι ότι θα δυσαρεστήσεις τους άλλους και θα έχεις να αντιμετωπίσεις την αντίδρασή τους, τότε ένα μικρό επικοινωνιακό τρικ που μοιράζομαι σε αυτό το βίντεο, θα σε βοηθήσει να "χρυσώσεις" λίγο το χάπι της άρνησης και να γλυτώσεις την αντίσταση των άλλων, που μπορεί να προέρχεται όχι ακριβώς από το γεγονός ότι δεν κάνεις αυτό...
Πώς να έχεις αυτοπεποίθηση | Efi Kontaxi | Η Τέχνη του Ζην
มุมมอง 17K3 ปีที่แล้ว
Τι σημαίνει καλή αυτοπεποίθηση και πώς μπορείς να την αποκτήσεις ; Με αυτό το βίντεο σε καλώ να ακολουθήσεις δύο βήματα που θα ανεβάσουν την αυτοπεποίθησή σου στα ύψη ! Στο κανάλι αυτό θα βρίσκεις σκέψεις, ιδέες, τεχνικές και λύσεις πρακτικές για μια καλύτερη ζωή ! Είμαι η Έφη Κονταξή, είμαι σύμβουλος ψυχικής υγείας, εκπαιδεύτρια ενηλίκων, συντονίστρια ομάδων αυτογνωσίας, δασκάλα hatha yoga και...
Πώς να κάνω συντροφική σχέση | Efi Kontaxi | Η Τέχνη του Ζην
มุมมอง 6K3 ปีที่แล้ว
Σε αυτό το βίντεο μαθαίνεις τις προϋποθέσεις για μια όμορφη σχέση. Κάθε σου σχέση είναι ένα οικοδόμημα, ένα δικό σου δημιούργημα. Το ότι κάνουμε σχέσεις από παιδιά καθόλου δεν σημαίνει ότι ξέρουμε και πώς να τις κάνουμε με τον καλύτερο τρόπο. Θα βρεις κάποιες σκέψεις για το πιο σημαντικό κομμάτι για κάθε οικοδόμημα, που δεν είναι άλλο από τα γερά και ανθεκτικά θεμέλια. Όλα τα υπόλοιπα θα ακολου...
Τι είναι σωστό και τι λάθος; Ποιος το ορίζει; | Ρώτα την Έφη | Έφη Κονταξή
มุมมอง 7183 ปีที่แล้ว
Κάνε εγγραφή στο κανάλι μου εδώ bit.ly/34QoxhU ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Follow me on Facebook: @efikontaxi.gr Κάνε εγγραφή στα newsletter μου εδώ www.efikontaxi.gr/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Σημειώσεις-όροι χρήσης: Επιτρέπεται η ενσωμάτωση των βίντεο σε blogs και ιστοσελίδες με αναφορά στην πηγή. Απαγορεύεται το κατέβασμα και η χρήση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο για οποιoδήποτε λόγο χωρίς γραπτή άδ...
Το σώμα λέει πάντα αλήθεια; | Ρώτα την Έφη | Έφη Κονταξή
มุมมอง 1.8K3 ปีที่แล้ว
Κάνε εγγραφή στο κανάλι μου εδώ bit.ly/34QoxhU ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Follow me on Facebook: @efikontaxi.gr Κάνε εγγραφή στα newsletter μου εδώ www.efikontaxi.gr/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Σημειώσεις-όροι χρήσης: Επιτρέπεται η ενσωμάτωση των βίντεο σε blogs και ιστοσελίδες με αναφορά στην πηγή. Απαγορεύεται το κατέβασμα και η χρήση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο για οποιoδήποτε λόγο χωρίς γραπτή άδ...
Οι ασθένειες είναι ψυχοσωματικές; | Ρώτα την Έφη | Έφη Κονταξή
มุมมอง 5793 ปีที่แล้ว
Κάνε εγγραφή στο κανάλι μου εδώ bit.ly/34QoxhU ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Follow me on Facebook: @efikontaxi.gr Κάνε εγγραφή στα newsletter μου εδώ www.efikontaxi.gr/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Σημειώσεις-όροι χρήσης: Επιτρέπεται η ενσωμάτωση των βίντεο σε blogs και ιστοσελίδες με αναφορά στην πηγή. Απαγορεύεται το κατέβασμα και η χρήση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο για οποιoδήποτε λόγο χωρίς γραπτή άδ...
Πως αντιμετωπίζουμε και στηρίζουμε ψυχολογικά τον εαυτό μας ;
มุมมอง 7813 ปีที่แล้ว
Κάνε εγγραφή στο κανάλι μου εδώ bit.ly/34QoxhU ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Follow me on Facebook: @efikontaxi.gr Κάνε εγγραφή στα newsletter μου εδώ www.efikontaxi.gr/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Σημειώσεις-όροι χρήσης: Επιτρέπεται η ενσωμάτωση των βίντεο σε blogs και ιστοσελίδες με αναφορά στην πηγή. Απαγορεύεται το κατέβασμα και η χρήση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο για οποιoδήποτε λόγο χωρίς γραπτή άδ...
Η Δύναμη της Ενθάρρυνσης ! | Βιταμίνη Ψ | Έφη Κονταξή
มุมมอง 7623 ปีที่แล้ว
Κάνε εγγραφή στο κανάλι μου εδώ bit.ly/34QoxhU ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Follow me on Facebook: @efikontaxi.gr Κάνε εγγραφή στα newsletter μου εδώ www.efikontaxi.gr/ Σημειώσεις-όροι χρήσης: Επιτρέπεται η ενσωμάτωση των βίντεο σε blogs και ιστοσελίδες με αναφορά στην πηγή. Απαγορεύεται το κατέβασμα και η χρήση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο για οποιoδήποτε λόγο χωρίς γραπτή άδεια. Στα σχόλια μπορεί...
Ο σύντροφός μου βοηθάει συνέχεια οικονομικά τους δικούς του με αποτέλεσμα να μένουμε πίσω.
มุมมอง 4843 ปีที่แล้ว
Κάνε εγγραφή στο κανάλι μου εδώ bit.ly/34QoxhU ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Follow me on Facebook: @efikontaxi.gr Κάνε εγγραφή στα newsletter μου εδώ www.efikontaxi.gr/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Σημειώσεις-όροι χρήσης: Επιτρέπεται η ενσωμάτωση των βίντεο σε blogs και ιστοσελίδες με αναφορά στην πηγή. Απαγορεύεται το κατέβασμα και η χρήση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο για οποιoδήποτε λόγο χωρίς γραπτή άδ...
Η Δύναμη των Ορίων ! | Βιταμίνη Ψ | Έφη Κονταξή
มุมมอง 2K4 ปีที่แล้ว
Κάνε εγγραφή στο κανάλι μου εδώ bit.ly/34QoxhU ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Follow me on Facebook: @efikontaxi.gr Κάνε εγγραφή στα newsletter μου εδώ www.efikontaxi.gr/ Σημειώσεις-όροι χρήσης: Επιτρέπεται η ενσωμάτωση των βίντεο σε blogs και ιστοσελίδες με αναφορά στην πηγή. Απαγορεύεται το κατέβασμα και η χρήση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο για οποιoδήποτε λόγο χωρίς γραπτή άδεια. Στα σχόλια μπορεί...
Η Δύναμη της Εμπιστοσύνης ! | Βιταμίνη Ψ | Έφη Κονταξή
มุมมอง 4524 ปีที่แล้ว
Κάνε εγγραφή στο κανάλι μου εδώ bit.ly/34QoxhU ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Follow me on Facebook: @efikontaxi.gr Κάνε εγγραφή στα newsletter μου εδώ www.efikontaxi.gr/ Σημειώσεις-όροι χρήσης: Επιτρέπεται η ενσωμάτωση των βίντεο σε blogs και ιστοσελίδες με αναφορά στην πηγή. Απαγορεύεται το κατέβασμα και η χρήση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο για οποιoδήποτε λόγο χωρίς γραπτή άδεια. Στα σχόλια μπορεί...
Από τότε που «έχασα» τον άντρα μου δεν μπορώ να χαρώ τη ζωή. Πώς να το διαχειριστώ;
มุมมอง 4174 ปีที่แล้ว
Από τότε που «έχασα» τον άντρα μου δεν μπορώ να χαρώ τη ζωή. Πώς να το διαχειριστώ;
Η Δύναμη της Υποστήριξης ! | Βιταμίνη Ψ | Έφη Κονταξή
มุมมอง 5994 ปีที่แล้ว
Η Δύναμη της Υποστήριξης ! | Βιταμίνη Ψ | Έφη Κονταξή
Ποια είναι η άποψή σας για τα λευκά ψέματα; | Ρώτα την Έφη | Έφη Κονταξή
มุมมอง 2974 ปีที่แล้ว
Ποια είναι η άποψή σας για τα λευκά ψέματα; | Ρώτα την Έφη | Έφη Κονταξή
Η Δύναμη της Επιβράβευσης ! | Βιταμίνη Ψ | Έφη Κονταξή
มุมมอง 6784 ปีที่แล้ว
Η Δύναμη της Επιβράβευσης ! | Βιταμίνη Ψ | Έφη Κονταξή
Γιατί οι άνθρωποι θυμώνουν; | Ρώτα την Έφη | Έφη Κονταξή
มุมมอง 2.2K4 ปีที่แล้ว
Γιατί οι άνθρωποι θυμώνουν; | Ρώτα την Έφη | Έφη Κονταξή
Μια δική μου Επιτυχία !
มุมมอง 5164 ปีที่แล้ว
Μια δική μου Επιτυχία !
Πώς να αντιμετωπίσω τους καυγάδες των γονιών μου ; | Ρώτα την Έφη | Έφη Κονταξή
มุมมอง 1014 ปีที่แล้ว
Πώς να αντιμετωπίσω τους καυγάδες των γονιών μου ; | Ρώτα την Έφη | Έφη Κονταξή
Η Δύναμη της καλοσύνης ! | Βιταμίνη Ψ | Έφη Κονταξή
มุมมอง 8484 ปีที่แล้ว
Η Δύναμη της καλοσύνης ! | Βιταμίνη Ψ | Έφη Κονταξή
Πως ξεκινάμε το δρόμο της Αυτογνωσίας;
มุมมอง 4044 ปีที่แล้ว
Πως ξεκινάμε το δρόμο της Αυτογνωσίας;
Η Δύναμη της επιτυχίας ! | Βιταμίνη Ψ | Έφη Κονταξή
มุมมอง 3044 ปีที่แล้ว
Η Δύναμη της επιτυχίας ! | Βιταμίνη Ψ | Έφη Κονταξή
Η Δύναμη της Λήθης ! | Βιταμίνη Ψ | Έφη Κονταξή
มุมมอง 4504 ปีที่แล้ว
Η Δύναμη της Λήθης ! | Βιταμίνη Ψ | Έφη Κονταξή
Η Δύναμη της Αμοιβαιότητας ! | Βιταμίνη Ψ | Έφη Κονταξή
มุมมอง 2864 ปีที่แล้ว
Η Δύναμη της Αμοιβαιότητας ! | Βιταμίνη Ψ | Έφη Κονταξή
Η Δύναμη της Προσφοράς ! | Βιταμίνη Ψ | Έφη Κονταξή
มุมมอง 1634 ปีที่แล้ว
Η Δύναμη της Προσφοράς ! | Βιταμίνη Ψ | Έφη Κονταξή
Θέλω να κρατήσω απόσταση χωρίς να φαίνομαι μαύρο πρόβατο. Τι μπορώ να κάνω;
มุมมอง 3844 ปีที่แล้ว
Θέλω να κρατήσω απόσταση χωρίς να φαίνομαι μαύρο πρόβατο. Τι μπορώ να κάνω;
Κάνω λάθη στη δουλειά μου και φοβάμαι την απόλυση Υπάρχει λύση;
มุมมอง 4444 ปีที่แล้ว
Κάνω λάθη στη δουλειά μου και φοβάμαι την απόλυση Υπάρχει λύση;