السلام عليكم ورحمه الله يا باشمهندس جزاك الله الف خير على الرساله الصباحيه والله رساله صباح اياك ترجع فينا حياتنا جديده انا ملتزمه معاكم يا باشمهندس فاطمه من المغرب مقيمه في الدول اوروبا اللهم اعنا على استعداد عافيتنا اللهم امين قولوا كلوا واشربوا ولا تسرفوا الله يوفق لنا للجميع لكي تبع الصفحه نفسه خس وما احلى الصفحه نفسه خس
دكتور التغذيه فاهم اللي عنده سكر وضغط مش لازم ترجع الطبيب زي ما انت بتقوله هوه بيعرف يتعامل ودي شغلته عكس الدنيا عندك يا بشمهندس لان النظام لو غلط هي هي هيدخلك في مشاكل عضويه كتير
بترجاكم تتدعولي انا معاكم بجد من يوم السبت ونزلت جم هل ده صحيح ولا لا انا وصلت 100كيلو بسبب جلطه ف رجلي والدكتور طلب مني امشي علشان كده نزلت جم ذدت 10كيلو فعلا خلصت صحتي وعلي ماعتقد الجلطه بسبب الثمنه يارب سبتني انا بقالي اكتر من سنه عامله دايت امشي معاكم يوم ولخبط اسبوع ياااااااارب ارجع هنا تاني واقول اني خسيت 30كيلوا او اقل انا راضيه
اسأل مجرب ولا تسأل حكيم ..كل كلمة بقولها بمطرحا والاستاذ عم يحكي عن تجربة مو كلام بالهوا ..وقدر هالشخص يغير حياة ناس كتير واولهن انا ..وبالنسبة للعلم الحقيقي مافي شي اسمو علم حقيقي ثابت كل فترة بيطلعولنا بألف دراسة والف دايت وكلو حكي فاضي
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 73 วันนี้!! คู่เอก "วรพล vs พันฤทธิ์"](http://i.ytimg.com/vi/rrOljlqse3A/mqdefault.jpg)
مفيدة جدآ و ملتزمة الحمد لله اللهم اعننا علي استرداد عافيتنا
السلام عليكم ورحمه الله يا باشمهندس جزاك الله الف خير على الرساله الصباحيه والله رساله صباح اياك ترجع فينا حياتنا جديده انا ملتزمه معاكم يا باشمهندس فاطمه من المغرب مقيمه في الدول اوروبا اللهم اعنا على استعداد عافيتنا اللهم امين قولوا كلوا واشربوا ولا تسرفوا الله يوفق لنا للجميع لكي تبع الصفحه نفسه خس وما احلى الصفحه نفسه خس
الف سلامه عليك جزاك الله خيرا انا امبارح روحت عند ناس عندهم فرح جابولى جاتوه وحاجه ساقعه قولتلهم معدتي وجعانى يقولولي طب حته صغيره قولت لو اكلت هتعب سابوني 😂خافو لتعب عندهم وانا معدتي زى الفل بس علشان الدايت وعلشان محدش يزن عليا
نعم ملتزمين
ربنا يشفيك ويعافيك يارب ملتزمين بإذن الله
الف سلامة على حضرتك ياباش مهندس ملتزمين ومكملين ان شاء الله
اللهم اعني على استرداد عافيتى جزاكم الله كل خير
مفيده جدا ملتزم
ملتزمه اللهم لك الحمد والمنه بقالي ٣ اسابيع يارب موصل لاهدافنا
جزاك الله خير
بإذن الله سوف نستمر 💪🏼
دمتم لنا منقذين بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء يارب
جزاكم الله خيرا
مفيده جدا جزاك الله عنا خير الجزاء وبإذن الله مكملين
والله العظيم انت نعمه ف حياتنا وبتضحكني وبتشجعني❤️❤️اشكرك جدا
ربنا يديك الصحه والعافيه
صباح النور من الجزائر ربي يوفق الجميع
جزاك الله خيرا
ربنا يشفيك ويعافيك
صباح جديد صباح سعيد اللهم صل على محمد وآل محمد
صباح الخير ملتزمين ان شاء الله شكر هندسة❤
والله رسالة مفيدة جدا
يسعد صباحك وقلبك اللهم امين
كلامك جميل كجمال روحك/ اسعدك الله يااستاذ مصطفى 🌷
صباح الخير والسعاده كل يوم تابعك من خمس سنوات ولحد الان مالتزمت كل اسبوع اجل لاسبوع يلي بعده حتى عدت خمس سنوات إن شاء الله التزم من الان
كلامك درر يا أستاذ ربنا يوفقك ويحفظك
سلامتك وجزاك الله خيرا
جزاكم الله عنا خير الجزاء
صباح النور.ملتزمين ان شاء الله😊😊😊😊
صباح الخير الامل والتفاؤل❤
بالتوفيق لجميع الابطال
🌹🌹🌹
ملتزمه معاكم باذن الله ١٠٠%١٠٠
جزاكم الله كل خير ونفع الله بكم
ملتزمين بأمر الله
صباحكم خير وبركه للجميع
طبعاً الرساله مفيده جدا جدا جدا
جزاك الله كل خير يا هندسه
جزاك الله خير من الجزاير
كلام حضرتك صحيح تماماً
صباحكم ورد وفل وياسمين ❤❤❤
ربنايحفظك يبارك فيك يارب العالمين
ملتزمة بإذن الله 💪🏻💪🏻💪🏻😎😎😎😚😚😚😚🇩🇿
هلا وغلا
الف سلامة عليك ياكبير
الف سلامة عليك ....
صباح الورد 💛
سلامتك
الف سلامه عليك يا مهندس
باذن الله ملتزمه معاك وشكرا على كلامك الحلو
يارب ترجع لي صحتي وعافيتي يارب العالمين ❤
👍👍👍👍🌺
إن شاء الله
اي والله هاي انه مالي خلك لان عدي ثبات بلوزن رغم اني ايبين بلمقاسات
❤🇯🇴
❤
🤲🤲🤲👍👍
❤😊
لو سمحت انا ملتزمة لية اسبوعين ونص ومخستش غير كليو اعمل اي
دكتور التغذيه فاهم اللي عنده سكر وضغط مش لازم ترجع الطبيب زي ما انت بتقوله هوه بيعرف يتعامل ودي شغلته عكس الدنيا عندك يا بشمهندس
لان النظام لو غلط هي هي هيدخلك في مشاكل عضويه كتير
🎉
بترجاكم تتدعولي انا معاكم بجد من يوم السبت ونزلت جم هل ده صحيح ولا لا انا وصلت 100كيلو بسبب جلطه ف رجلي والدكتور طلب مني امشي علشان كده نزلت جم ذدت 10كيلو فعلا خلصت صحتي وعلي ماعتقد الجلطه بسبب الثمنه يارب سبتني انا بقالي اكتر من سنه عامله دايت امشي معاكم يوم ولخبط اسبوع ياااااااارب ارجع هنا تاني واقول اني خسيت 30كيلوا او اقل انا راضيه
بعض الدكاتره بتقول كتر الميه مع الدايت بينزل الفيتامينات اللى بالجسم عشان كده بيحصل شحوب بالوجه مع الدايت هل ده صحيح
كتر المياه ممكن يتسبب في تسمم مائي لكن احنا بنقول نشرب بتوازن لا نزود ولا نقلل
صباحك معطر بذكر الله
السلام عليكم حضرتك هو ينفع اشرب قهوه 2في اليوم من غير سكر هل هياسر عشان انا في تالته ثانوي وبحتاج اشرب قهوه نسكافيه كذا مره في اليوم
ممكن اعرف اتابع معاكم ازاى ضرور
احنا بنحمل تطبيق لو نفسك تخس من علي جوجل بلاي والتطبيق بيبعتلمك النظام يوم بيوم وبنلتزم مع الصفحه مع المسابقات
صباح الخير ياباشمهندس فعلا انا مش عارفه استمر على رجيم مش قادره اعمل رجيم شويه وابطل تانى وبالاخص لانه عاوز مزانيه فلقينى مش قادره مديا فبحبط وحجات كتير مش بكلها نفسي اخس فعلا حقيقي مش بخس الا مع الصيام فدنى اعمل ايه
فديوهاتك كلها متشابهة وبدون علم حقيقي كلها اجتهاد مش اكتر كمان كل مره نفس الجدول
انا بكالوريوس تمريض وفاهم التغذيه وطريقتها
اسأل مجرب ولا تسأل حكيم ..كل كلمة بقولها بمطرحا والاستاذ عم يحكي عن تجربة مو كلام بالهوا ..وقدر هالشخص يغير حياة ناس كتير واولهن انا ..وبالنسبة للعلم الحقيقي مافي شي اسمو علم حقيقي ثابت كل فترة بيطلعولنا بألف دراسة والف دايت وكلو حكي فاضي
@@Donia_Alhamwe يبقا كده العلم والدراسه ملهاش لزمه إزاي يعني
لا طبعا لازم اسال عن التخصص
ومعلش انا اسفه مينفعش تعمل فديو وانت سائق العربيه خاف علي نفسك وعلي الناس اللي ماشيه علي الطريق معاك
جزاك الله خيرا
جزاك الله خيرا