Top 10 loại thực phẩm bổ sung nhiều SẮT nhất cho cơ thể

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 38

  • @HuongNguyen-ig7bi
    @HuongNguyen-ig7bi 6 หลายเดือนก่อน +7

    Thịt bò
    Gan
    Trứng
    Khoai tây
    Bí đỏ
    Hải sản
    Bông cải xanh
    Các loại đỗ
    Nho
    Mía

  • @HoaNguyen-k7s3n
    @HoaNguyen-k7s3n 3 หลายเดือนก่อน +2

    Da ta bạn cho biết thieu mau nên an gi và uống gi
    😊❤❤❤

  • @ToanTran-yg2st
    @ToanTran-yg2st 3 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bs đã cung cấp cho ng bệnh được hiểu thêm để điều trị

  • @thaovy-ce5mj
    @thaovy-ce5mj 3 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn Bs đã chia sẻ những thông tin bổ ích cho mọi người

  • @PatinyaChumphalee
    @PatinyaChumphalee 3 หลายเดือนก่อน

    rất bổ ích, cảm ơn kênh đã chia sẻ

  • @AnhKim-uu2qh
    @AnhKim-uu2qh 5 หลายเดือนก่อน

    Cảm on bạn chia sẽ. Chúc bạn cùng gia đình sức khỏe hạnh phúc ❤❤❤❤❤

  • @oanhtrinh6070
    @oanhtrinh6070 2 หลายเดือนก่อน

    Quá chuẩn cảm ơn

  • @nghiavuchinh4298
    @nghiavuchinh4298 3 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn kênh ❤❤❤

  • @VijaiSensakul
    @VijaiSensakul 2 หลายเดือนก่อน

    rất bổ ích

  • @KimTuyếnLêThị-w3o
    @KimTuyếnLêThị-w3o ปีที่แล้ว +1

    Cảm ơn

  • @XayNgo-lk9fg
    @XayNgo-lk9fg 8 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn kênh nhiều

  • @Tulanquan.
    @Tulanquan. ปีที่แล้ว +3

    Cám ơn ad

  • @vongcao7710
    @vongcao7710 5 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn Bác sĩ đã chia sẻ cho tôi vì tôi thiếu máu và sát nhiều lam

  • @ChiDương-i6e
    @ChiDương-i6e 15 วันที่ผ่านมา

    Hay

  • @lymai4527
    @lymai4527 2 หลายเดือนก่อน

    Toàn Thư mình không thích ăn đi khám bảo mình thiếu máu tầm trọng

  • @MB66BiQuyetKhoeManh
    @MB66BiQuyetKhoeManh 2 หลายเดือนก่อน

    Vd rất hay ạ

  • @vytuong9687
    @vytuong9687 3 หลายเดือนก่อน

    Mình bị nhân xơ tử cung kieng thit bò thit đo an vô sợ nuoi u vậy an trang và may kia duoc khong thit bò khong an nha

  • @TiNguyễn-e2m
    @TiNguyễn-e2m 9 หลายเดือนก่อน +1

    Cám ơn chương trình

  • @quanle7483
    @quanle7483 6 หลายเดือนก่อน +1

    Tôi du chất sắt thì nên ăn kiêng cữ gì? Cảm ơn bs

  • @ThanhTran-lv5vi
    @ThanhTran-lv5vi 11 หลายเดือนก่อน +1

    An chay sao an duoc ban

    • @MyThiều-y2v
      @MyThiều-y2v 8 หลายเดือนก่อน

      Ăn rau có màu sắc xanh đậm, củ và hạt các loại cũng nhiều sắt

  • @tructhanh8653
    @tructhanh8653 2 ปีที่แล้ว +2

    Cam on kênh 😍

  • @vantran-orangecounty
    @vantran-orangecounty 9 หลายเดือนก่อน

    Chu fe có nghĩa gì?..

    • @blogamthuc
      @blogamthuc  9 หลายเดือนก่อน

      Fe viết tắt của chất sắt nhé bạn

  • @ThịHườngHuỳnh-n9n
    @ThịHườngHuỳnh-n9n 6 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn ạ

  • @DuyMU7389
    @DuyMU7389 10 หลายเดือนก่อน +1

    Tui đang Húp sò máy bay của tôi u57 tuổi đầy sắt đầy bổ máu cho tui hihi

  • @ThịLanVi-e3g
    @ThịLanVi-e3g หลายเดือนก่อน

    Tôi tăng cân mà vẫn thiếu máu ạ

    • @Chenyihuong
      @Chenyihuong 2 วันที่ผ่านมา

      Cân nặng không liên quan nhiều đến lượng máu trong cơ thể ạ

  • @thuhangnguyen168
    @thuhangnguyen168 8 หลายเดือนก่อน +1

    Toàn món con mình hay ăn mà vẫn bị thiếu máu

  • @Chienang-tw8hm
    @Chienang-tw8hm ปีที่แล้ว +7

    Toàn những món mình ko thích bảo sao mình thiếu máu trầm trọng. Mỗi cải Xanh là món ưa thích thì đủ sao dc sắt 😛.

  • @phammun9542
    @phammun9542 4 หลายเดือนก่อน

    Sen h 😊 😮

  • @tructhanh8653
    @tructhanh8653 2 ปีที่แล้ว +1

    💋

  • @anhvan1193
    @anhvan1193 6 หลายเดือนก่อน

  • @TyLe-gh3qk
    @TyLe-gh3qk 5 หลายเดือนก่อน

    Ăn hoài ko thấy tốt mau

  • @KhaHuynh-x8p
    @KhaHuynh-x8p 2 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn ạ