Como aumentar la confianza liberando tu cuerpo . Método Feldenkrais

¿Te gustaría desarrollar tu plena capacidad y confianza?
¿Sabes como tu cuerpo refleja tus emociones y hábitos de pensamiento y como a través de él puedes potenciar tus habilidades o frenar tu acción?
En el vídeo explico como puedes pasar a la acción con confianza,
saliendo de tu zona de confort,
superando tus miedos,
desarrollando tu plena capacidad en la acción a través de la mejora de tus movimientos,
revaluando la valoración y la imagen que tienes de ti mismo.
¿Quieres más información?
www.metodofeldenkrais.com/
¿Quieres saber más?
www.metodofeldenkrais.com/com...

[@cigmul]

Hola Susana :) Soy profesora de yoga restaurativo y recién he descubierto que se ha incorporado a la práctica el "restaurativo activo" que está basado en los movimientos somáticos del método feldenkrais. Empezaré a acompañar tu trabajo para aprender más :) Así que, muchas gracias!