Как простая ходьба ВОССТАНАВЛИВАЕТ ваше тело и разум

👉 Скачай конструктор для составления здорового рациона здесь vladimirgorokh...
👉 Вступай в мой телеграм-канал и стань здоровее click.tgtrack....
Ходьба - это самый доступный и универсальный способ улучшить здоровье. Узнайте, как простая привычка проходить 8-10 тысяч шагов в день помогает восстановить мышцы, улучшить осанку, нормализовать гормоны и перезагрузить мозг. Это простой и эффективный инструмент, подходящий каждому, вне зависимости от уровня физической подготовки.
Прочитайте важные посты в моем телеграм
Вода click.tgtrack....
Жиры click.tgtrack....
Свежая еда click.tgtrack....
Сахар click.tgtrack....
Фрукты click.tgtrack....
👉Поделись со своими близкими и подпишись на канал, чтобы не пропустить другие интересные видео 👍
Владимир Горохов - специалист по питанию и выращиванию натуральных продуктов. Помогаю естественным способом восстановить здоровье с помощью питания без лекарств и врачей.
✔️Основатель компании «Дом Шоколада» domchokolada.ru, которая занимается производством настоящего шоколада БЕЗ САХАРА по уникальной низкотемпературной технологии с сохранением 100% питательных веществ. У компании более 33 тыс. постоянных покупателей по всей России.
✔️Специалист по питанию, улучшению физического и психического здоровья с опытом более 13 лет.
✔️Спортсмен, тренер, мотиватор, автор курсов по питанию и укреплению здоровья. Помог более 2000 человек улучшить свое здоровье без лекарств и медицинских процедур.
Добавляйтесь в друзья и в сообщества:
►Instagram / chocoladking
►Telegram click.tgtrack....
►Дзен zen.yandex.ru/...
#здоровье
#правильноепитание
#ходьба #каквосстановитьздоровье #безопасныетренировки

[@ОльгаОльга-ю1д]

Спасибо! Очень полезная информация.

[@nataliabondarenko2686]

👏👏👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍👍👍