Ваше здоровье уникально, и подход к нему тоже должен быть таким! Хотите узнать, что подходит именно вам? Напишите нам в мессенджер >> moveat.expert/contact-messengers/ Мы с заботой и профессионализмом разберем вашу ситуацию и предложим лучшее решение. Макс Погорелый и команда Moveat 🤗
Моя старшая сестра, чтобы похудеть, постоянно голодала и сидела на диетах, но ещё больше толстела. 😮 🥺 Подруга наоборот, ела много, чтобы поправиться, но оставалась худой. 😅 Другая подруга голодала и заработала шизофрению. 🙄😏 Никогда не буду голодать!
Дважды Голодание мне спасло жизнь. Первый раз в 30 лет. У меня отказали почки. Все препораты, которые были в наличии в больнице мне не подходили, была не совместимость. Искусственной почки в больнице тоже не было.Врачи решили отправить меня в областной центр, где была искусственная почка,но я отказалась и объявила, что буду голодать. И вот, через несколько дней голодания у меня в крови стало уменьшатся количество лейкоцитов. И вот так лёжа в четырёх местной палате я на одной воде прогодала 28 дней. Каждый день делала клизмы, принимала душ или ванну. У меня была такая возможность. Это было в г. Измаил. Второй раз был перитонит, шести часовая операция и 30 дневный голод. Хирург, оперировавший меня сказала, что если бы у меня были полные кишки, я бы умерла. Всю жизнь следую правилу,, Чем меньше съешь, тем дольше проживёшь.,, Второй случай произошёл в г. Москве, где я до сих пор и проживаю. Мне уже 78 лет. Мен
Спонсоры этого видео, вы,можно сказать спасли меня. Смело можно так сказать! Ведь я практиковала сухое голодание, ругалась на себя за вынужденный перерыв. Спонсоры и автор, спасибо!
Два раза пробовал голодание на воде, первый раз 21 день и второй 14 дней. Могу сказать одно,очень много нюансов,связанных со снятием интоксикации и выводе токсином при отсутствии стула. Обязательны очистительные специальные клизмы. Сейчас готовлюсь к 3 попытке,но перед голодам хочу проотравить гельминтов. Так как на втором голодании стали выходить предположительно аскариды и возможно с их смертью и начинается основной токсический эффект. Но могу сказать одно,голод это очень интересный ментальный опыт!!!!
Благодарю за ваше предложение, как только появится окошко, я посмотрю, что есть по исследованиям и при наличии достаточно материала сниму видео об этом 🤗
Правильное здоровое голодание. Спасибо Макс за полезное видео. Сам голодал несколько раз. Один раз даже 16 дней. Вес неизменно возвращается с прибавкой. Поэтому заранее благодарен за будущий ролик. Что можно сказать о практике голодания по Войтовичу Г.А., а также влиянии голода на артроз суставов.
Макс, благодарю вас за прекрасное видео. Голодаю уже около 12 лет, много чего подчерпнул для себя из этого видео. С нетерпением жду следующее видео по специальным методикам лечебного голодания!
@@Max_Pogorely Макс, у меня тут душа требует очередного голода. Подскажите пожалуйста, видео про лечебные методы голодания выйдет буквально на днях или ждать ещё недели?
Спасибо за видео! Да, про правильное голодание очень интересно, снимите, пожалуйста!:) Я вот только что закончила голодание. Входила на жидких супах. В последний день были только фрукты, овощи. Выпила касторку и лимонный сок на ночь. Три дня пила травы по Оганян. Каждый час по чашке. Пила воду. И было около 2х стаканов апельсинового и/или грейпфрутового сока. И один стакан сельдереевого с лимонным соком. Оганян рекомендует мед, но я не добавляла в чаи. Клизмы каждое утро. Йогой занималась, гуляла по часу. Три дня всего. Вес у меня не сильно большой был 58-60 на 160см. Вот я до сих пор выхожу из голодания. Сейчас у меня 54,6. Пью натощак глютамин и куркуму натощак. На завтрак - лен. И во время еды - пробиотики. Мне очень нравится голодание, потому что меняются вкусы к еде. Я перестаю хотеть всякие шоколадки , пиццы и так далее. Радость доставляет обычная картошка и гречка. Собственно поэтому и начала голодание, так как хотела изменить свое ежедневное питание. Так как просто снижать калорийность и менять диету у меня не получалось уже три года. Постоянно срывалась
Очень нужно следующее видео! Я вообще голодала не только сама, но и привлекала целое сообщество. Голодали на жидком питании по Марве Оганян. Сейчас не рискну, ведь я знаю только ее методику и ничего больше 🤷🏼♀️
Очень интересная́ тема, жалко что по молодости наэксперементировал бездумным голоданием множество побочек, от камней в желчном до аритмии, включая проблемы с ЖКТ. Теперь бы интересно узнать, как правильно вылечить приобретеные побочки при правильном голодании.
Не верьте на слова никому - даже мне! Потому я всегда обосновываю каждое мое утверждение ссылками на исследования. Это для того, чтобы вы могли проверить достоверность каждого из них.
Большое спасибо! Очень жду продолжения темы. Хотелось бы по больше узнать про голодание, с целью оздоровления, а не похудения. Я так понимаю на здоровом голодании, нужно будет что то принимать для микрофлоры, например инулин?) Ещё хотелось бы узнать как, минимизировать образование камней в желчном, для людей с предрасположенностью.
Спасибо за видео! Не раскрыта тема, а нужно ли вообще голодать и для чего? Ждём с нетерпением следующего видео про правильное голодание если оно вообще надо.🎉
Спасибо! Пока это видео о голоде очень плохо набирает просмотры. А жаль - тема важная. К сожалению, без спонсорской поддержки второе видео снять не удастся.
Спасибо Макс 🤝 Несмотря на то что не нарыла инфу о вас, о том что вы сертифицированный специалист, буду всё равно вас смотреть. Много выводов интересных🤝
А качество моей работы не говорит об уровне моей квалификации? И наоборот: антинаучная чушь, которую несут доктора-профессора, обвешанные регалиями и вываливащие свои регалии в интернет (специально, чтоб вы их «нарыли») вас не убедила до сих пор в бессмысленности «нарывания»? 🙂
Тема очень интересная. Спасибо Макс за информацию. Голодаю периодически. Начала с 3 дней. Потом 10,11 и 13 дней. Раз в год получается. Чувствую себя после голода прекрасно. Как будто лет 20 скидываю. Из побочек-сердцебиение при движении. Наверно это и есть аритмия)) Но есть ведь и огромная польза от голодания. Очень было бы интересно увидеть вторую часть. Благодарю
Голодаю 2 раза в год. Уже более15 лет. Сейчас 68 лет. В основном сухое голодание. Более 7 суток не получается. Самые тяжелые последние 2 дня. Сейчас начал практиковать смешанное - 3 дня голодание на воде, потом 4 дня - сухое голодание. Понравилось больше, гораздо легче переносится. Все что тут рассказали скорее всего правда. Полезная информация. Спасибо.
Благодарю за такое интересное видео! У меня есть свой печальный опыт 7дневного голодания, в результате которого была сбита работа эндокринной системы. Более года восстанавливалась. Правильное голодание+
Голодание для оздоровления, очищения от шлаков по догмам в книгах Малахова , было увлекательным, это был личный путь оздоровления, сейчас я думаю - не сказать что было вредно, польза тоже скромная, наверно от того, что без крайностей и всё не правильно, успехи не берегли, не развивали.
Каждый найдет подтверждение того что ему удобно. Поавильно голодать на екадаши, два раза у месяц, по одному дню! И не нужно к нему подготавливаться, за день до и после есть побольше овощей. И голодать нужно ночью, с 16:00 до 8:00!
По книге Брегга " чудо голодания" похудел за полгода в 2000-2001 годах со 126 до 87 кг😂 , правда аж синим стал в итоге на лицо... супруга заставила прекратить . Раздельное питание , 24 час голодания и много бега с утра.
51:34 подскажите, пожалуйста, а почему они проходят у большинства людей на 4-5й день голодания? Самый сложный день 3й, почти у всех есть что-то из описанных симптомов, вялость, слабость. Но через пару дней все проходит и человек начинает «летать»)))) очень много читала про это, испытывала на личном опыте и собирала информацию у голодающих вместе со мной людей))) очень хочется понять!🙏🏻
Организм выключает чувство голода через несколько дней, переходя на расщепление жиров и белков. Мозг просто дает команду организму и тот перестает производить гормоны голода.
Голодала по Малахову на воде. Не из-за веса. Бьіли неясньіе боли в мьішцах ног.Прошли узльі на щитовидке, боли в ногах за три раза по 7-10 дней а когда заболела страшньім гриппом и врач назначила укольі от воспаления и советовала ложиться в больницу. Она сказала что есть хрипьі в легких. Неделя голодания и от єтого всего остался легкий насморк. Когда через неделю пришла на работу в мастерской все кашляли и никто так бьістро как я не вьілечился. такие длительньіе голодания больше 7 дней нельзя проходить без подготовки . вначале нужно по 3 дня. И уж конечно изменить питание и правильно делать вьіход. Ванньі, клизмьі. єто не все делают. И чистку печени делала. Вьішло полно каких-то камней как пластилин как грецкий орех.Вес потом остался как до голода. Но камни в желчном таки как бьіли (небольшие) так и есть.
У меня был опыт 18-дневного полного голодания на воде. Проблему, из-за которой я пробовал голодание, решить не удалось (постоянная небольшая головная боль), зато появилась пара новых, хорошо, что получилось их решить. Ещё, двое моих знакомых после полного голодания сильно поправились, и лишний вес остался с ними, мне с этим повезло. Сейчас я думаю, что положительных эффектов голодания можно добиться подбором подходящей диеты вместо полного отказа от пищи. + правильное здоровое голодание.
А мне не хватает силы воли голодать. Я просто раз в неделю делаю себе разгрузочные дни -- овощные, яблочные или на свежевыжатых соках. После них чувствую прилив энергии.
БлагоДарю!! Благо с Любовью Принимаю! + правильное здоровое голодание Макс, Вы можете что-то сказать о книге Суворина "Лечение голодом и пищей", которая была впервые издана приблизительно 100 лет назад в Белграде, а сейчас есть в широкой продаже под названием "Лечение голоданием" (автор рассказывает о "чуде" и особенностях 40-дневного голодания на воде).
Все Ваши видео очень нравятся. Сделайте, пожалуйста , видео про черноплодную рябину (аронию). Интересная ягода ! Но о её свойствах толком неизвестно. Спасибо.
Ваше здоровье уникально, и подход к нему тоже должен быть таким! Хотите узнать, что подходит именно вам? Напишите нам в мессенджер >> moveat.expert/contact-messengers/
Мы с заботой и профессионализмом разберем вашу ситуацию и предложим лучшее решение.
Макс Погорелый и команда Moveat 🤗
Моя старшая сестра, чтобы похудеть, постоянно голодала и сидела на диетах, но ещё больше толстела. 😮 🥺
Подруга наоборот, ела много, чтобы поправиться, но оставалась худой. 😅
Другая подруга голодала и заработала шизофрению. 🙄😏
Никогда не буду голодать!
Дважды Голодание мне спасло жизнь. Первый раз в 30 лет. У меня отказали почки. Все препораты, которые были в наличии в больнице мне не подходили, была не совместимость. Искусственной почки в больнице тоже не было.Врачи решили отправить меня в областной центр, где была искусственная почка,но я отказалась и объявила, что буду голодать. И вот, через несколько дней голодания у меня в крови стало уменьшатся количество лейкоцитов. И вот так лёжа в четырёх местной палате я на одной воде прогодала 28 дней. Каждый день делала клизмы, принимала душ или ванну. У меня была такая возможность. Это было в г. Измаил. Второй раз был перитонит, шести часовая операция и 30 дневный голод. Хирург, оперировавший меня сказала, что если бы у меня были полные кишки, я бы умерла. Всю жизнь следую правилу,, Чем меньше съешь, тем дольше проживёшь.,, Второй случай произошёл в г. Москве, где я до сих пор и проживаю. Мне уже 78 лет. Мен
Макс, спасибо за знания, которые у меня теперь есть. Жду продолжения темы.
Спонсоры этого видео, вы,можно сказать спасли меня. Смело можно так сказать! Ведь я практиковала сухое голодание, ругалась на себя за вынужденный перерыв.
Спонсоры и автор, спасибо!
Спасибо за Вашу поддержку! 🤗 Это ценно для меня! Всех благ вам и вашим близким 😊
Правильное здоровое голодание!!!
Даёшь новый выпуск об этом!!!🎉
Спасибо за содержательную информацию, Макс. Отдельное спасибо спонсорам. Интересует информация о правильном голодании.
Благодарю за поддержку! Рад быть полезным 😊 Всех благ вам и вашим близким 🤗
Одна из долгожданных тем на этом канале!
Правильное здоровое голодание! Благодарю за труд
Два раза пробовал голодание на воде, первый раз 21 день и второй 14 дней. Могу сказать одно,очень много нюансов,связанных со снятием интоксикации и выводе токсином при отсутствии стула. Обязательны очистительные специальные клизмы. Сейчас готовлюсь к 3 попытке,но перед голодам хочу проотравить гельминтов. Так как на втором голодании стали выходить предположительно аскариды и возможно с их смертью и начинается основной токсический эффект. Но могу сказать одно,голод это очень интересный ментальный опыт!!!!
Голодать--значит вообще не есть.
А у вас просто уменьшается рацион 😅 питания???
@@ЕлизаветаКузьменкова-з7бчеловек голодал на воде, никакой еды..
Что значит предположительно? Вы анализы сдавали на паразитов? Кровь?
@@goodmorning7684 не информативны анализы. Позиция медицины что их не существует)))
@@goodmorning7684 е.те мать,--чокнулись на паразитах?!!
Второе видео про "правильное здоровое голодание" было бы очень интересно! А так же про научно доказанную пользу от голодания, а то вы всё про вред :)
Благодарю за ваше предложение, как только появится окошко, я посмотрю, что есть по исследованиям и при наличии достаточно материала сниму видео об этом 🤗
Правильное здоровое голодание.
Спасибо Макс за полезное видео. Сам голодал несколько раз. Один раз даже 16 дней. Вес неизменно возвращается с прибавкой. Поэтому заранее благодарен за будущий ролик. Что можно сказать о практике голодания по Войтовичу Г.А., а также влиянии голода на артроз суставов.
Еж пока рот свеж
Макс, благодарю вас за прекрасное видео. Голодаю уже около 12 лет, много чего подчерпнул для себя из этого видео. С нетерпением жду следующее видео по специальным методикам лечебного голодания!
Благодарю! Рад быть полезным 😊 Здоровья вам и вашим родным 🤗
@@Max_Pogorely Макс, у меня тут душа требует очередного голода. Подскажите пожалуйста, видео про лечебные методы голодания выйдет буквально на днях или ждать ещё недели?
Нужное видео. Спасибо.
Я голодада два раза всухую 36 часов. Очень тяжело... не представляю как люди голодают 3-7-21 день!
В сухую опасно,, лучше на воде потому что. Если у вас есть скрытые тромбы то опасно очень.
@НинаПанова-о7м никогда е думаешь о тромбах в 33. )
@@ElenaBoу вас сильно болела голова на сухом?
@@ОксанаГлотова-н5р нет, не припомню чтобы прям болела голова
@@ElenaBo я именно из-за этого не смогла продолжать сухой голод..
Давно волнует эта тема. Очень рада, что вы разбираете подобные вопросы. Благодарю вас! ❤
Правильное здоровое голодание очень хотелось бы увидеть видео. Спасибо огромное за вашу работу
Спасибо за видео! Да, про правильное голодание очень интересно, снимите, пожалуйста!:)
Я вот только что закончила голодание. Входила на жидких супах. В последний день были только фрукты, овощи. Выпила касторку и лимонный сок на ночь.
Три дня пила травы по Оганян. Каждый час по чашке. Пила воду. И было около 2х стаканов апельсинового и/или грейпфрутового сока. И один стакан сельдереевого с лимонным соком. Оганян рекомендует мед, но я не добавляла в чаи.
Клизмы каждое утро. Йогой занималась, гуляла по часу.
Три дня всего.
Вес у меня не сильно большой был 58-60 на 160см.
Вот я до сих пор выхожу из голодания. Сейчас у меня 54,6. Пью натощак глютамин и куркуму натощак. На завтрак - лен. И во время еды - пробиотики.
Мне очень нравится голодание, потому что меняются вкусы к еде. Я перестаю хотеть всякие шоколадки , пиццы и так далее. Радость доставляет обычная картошка и гречка. Собственно поэтому и начала голодание, так как хотела изменить свое ежедневное питание. Так как просто снижать калорийность и менять диету у меня не получалось уже три года. Постоянно срывалась
Огромная вам благодарность за полезную информацию и разоблачение мифов. И благодарю ваших спонсоров.
раскрытие брэгга как мошенника чрезвычайно впечатляющее...браво мастеру научных расследований!!браво макс!!!
Спасибо, я лишь процитировал чужое расследование. Сам был впечатлен, честно говоря!
Как всегда благодарен за познавательное видео. Спасибо за вашу просветительскую деятельность.
Правильное здоровое голодание! Ждем выпуска об этом!
Выход из голодания очень интересно ваше видео
Спасибо Макс за видео! Очень хотим видео о правильном голодании.
Очень нужно следующее видео! Я вообще голодала не только сама, но и привлекала целое сообщество. Голодали на жидком питании по Марве Оганян. Сейчас не рискну, ведь я знаю только ее методику и ничего больше 🤷🏼♀️
Здоровое лечебное голодание! Очень интересно👌
Правильное здоровое голодание - очень интересно! Спасибо!
Спасибо за видео. Очень интересное и исчерпывающее.
Благодарю вас за отзыв 👍
Спасибо большое за информацию! Очень интересно. Из вашего скептика и критика - постепенно становлюсь вашим поклонником)
Благодарю! Критику я тоже люблю :)))
Благодарю за отличный ролик. Всем хорошего настроения.
Ценная информация.
Благодарю ❤
Спасибо. Ожидаю ролик про правильное, полезное голодание.
Очень интересная́ тема, жалко что по молодости наэксперементировал бездумным голоданием множество побочек, от камней в желчном до аритмии, включая проблемы с ЖКТ. Теперь бы интересно узнать, как правильно вылечить приобретеные побочки при правильном голодании.
Благодарю за ваш комментарий ❤️ Вы затронули интересные и обширные темы! По возможности, я сниму видео 🤗 Всех благ вам и вашим близким 😊
Ай спасибо, очень актуально! В этой теме очень много всяких интерпретаций, догадок, домыслов и тупых фантазий.
Да, усилиями шарлатанов голодание превратили в мало полезную и опасную практику 😢
Правильное здоровое голодание - необходимо, Макс!
Добрый! 🌈
Благодарим за информацию 🙏🏻Ждем протокол правильного лечебного голодания. 🍀
Правильное полезное гододание. Я вами восхищаюсь. Нам остается только проглотить, то что вы нам преподносите
Не верьте на слова никому - даже мне! Потому я всегда обосновываю каждое мое утверждение ссылками на исследования. Это для того, чтобы вы могли проверить достоверность каждого из них.
Спасибо огромное! Бесспорно очень важная тема! ❤
Благодарю, очень актуальная тема
Большое спасибо! Очень жду продолжения темы. Хотелось бы по больше узнать про голодание, с целью оздоровления, а не похудения. Я так понимаю на здоровом голодании, нужно будет что то принимать для микрофлоры, например инулин?)
Ещё хотелось бы узнать как, минимизировать образование камней в желчном, для людей с предрасположенностью.
Спасибо за видео!
Не раскрыта тема, а нужно ли вообще голодать и для чего?
Ждём с нетерпением следующего видео про правильное голодание если оно вообще надо.🎉
Спасибо! Пока это видео о голоде очень плохо набирает просмотры. А жаль - тема важная. К сожалению, без спонсорской поддержки второе видео снять не удастся.
@@Max_Pogorelyу меня оно только сейчас вышло в рекомендациях, хотя я подписана и другие видео предлагались сразу после выпуска🤷🏼♀️
Даешь правильное здоровое голодание! За информацию спасибо!
Правильное здоровое голодание. Спасибо Вам
Спасибо! Ждем следующего видео! Вы потрясающий!
Очень ценная информация. Спасибо большое.
Правильное здоровое голодание! Благодарю за полезное видео!
Нужно!!! Видео про правильное голодание 😊
Спасибо. Интересная тема также противораковая диета Будвиг - творог+ льняное масло или молотые семена льна.
«Диета Будвиг» - абсолютно бессовестное шарлатанство, пользу которого больным людям расписывают негодяи! Ни в коем случае не следуйте ей!
Макс, благодарю! С нетерпением жду видео о правильном лечебном голодании 😊
По идее это видео должно быть об этом
Смысл его ждать. В данном видео уже доказано что голодать вредно...😅
Правильное здоровое голодание Спасибо вам❤
Спасибо Макс 🤝
Несмотря на то что не нарыла инфу о вас, о том что вы сертифицированный специалист, буду всё равно вас смотреть. Много выводов интересных🤝
А качество моей работы не говорит об уровне моей квалификации? И наоборот: антинаучная чушь, которую несут доктора-профессора, обвешанные регалиями и вываливащие свои регалии в интернет (специально, чтоб вы их «нарыли») вас не убедила до сих пор в бессмысленности «нарывания»? 🙂
@Max_Pogorely 😉 Поэтому я с вами)
Правильное здоровое голодание! Спасибо за ценную информацию! Подождем правила голодания, не будем рисковать!
Макс, как всегда вышка! Спасибо Вам и спонсорам!
Спасибо!
Жду с нетерпением выпуска о правильном голодании
Макс, очередное спасибо за инфо🤝А Брег красавчик, конечно🤣 Плюс 7 братьев и 20 лет к возрасту🔥)
😊 Оставайтесь с нами!
Берг изменил свой год рождения!
Интересует правильное, полезное голодания
Доброго дня! Сделайте видео о специальном медицинском правильном голодании. Большое спасибо.
Благодарью за это видео!!!🙋
Долгожданное видео, благодарю! Хотелось бы видео с ответом на вопрос - есть или не есть? Есть ли вообще смысл голодать? Ждем!
Благодарю за ваше предложение , это - интересная тема, как только появится окошко, я сниму видео 🤗
Благодарю за полезное видео. В этой теме конечно очень много сказок, фантазий и домыслов на простарах интернета.
Про Поля Брегга очень интересно, новая информация
Благодарю за ваш комментарий ❤️
Тема очень интересная. Спасибо Макс за информацию. Голодаю периодически. Начала с 3 дней. Потом 10,11 и 13 дней. Раз в год получается. Чувствую себя после голода прекрасно. Как будто лет 20 скидываю. Из побочек-сердцебиение при движении. Наверно это и есть аритмия)) Но есть ведь и огромная польза от голодания. Очень было бы интересно увидеть вторую часть.
Благодарю
Если учащенное серцебиение, то, скорее, тахикардия. Возможно, сильно снижается количество калия и магния при голодании
@ Благодарю за ответ
Голодаю 2 раза в год. Уже более15 лет. Сейчас 68 лет. В основном сухое голодание. Более 7 суток не получается. Самые тяжелые последние 2 дня. Сейчас начал практиковать смешанное - 3 дня голодание на воде, потом 4 дня - сухое голодание. Понравилось больше, гораздо легче переносится. Все что тут рассказали скорее всего правда. Полезная информация. Спасибо.
Благодарю вас!
И как? Вы набрали вес за эти годы?
Благодарю за такое интересное видео! У меня есть свой печальный опыт 7дневного голодания, в результате которого была сбита работа эндокринной системы. Более года восстанавливалась.
Правильное голодание+
Очень вам сочувствую! Я сниму видео о правильном голодании
Очень важная тема! Ждём!
Голодание для оздоровления, очищения от шлаков по догмам в книгах Малахова , было увлекательным, это был личный путь оздоровления, сейчас я думаю - не сказать что было вредно, польза тоже скромная, наверно от того, что без крайностей и всё не правильно, успехи не берегли, не развивали.
Правильное здоровое голодание конечно интересно!
Каждый найдет подтверждение того что ему удобно. Поавильно голодать на екадаши, два раза у месяц, по одному дню! И не нужно к нему подготавливаться, за день до и после есть побольше овощей. И голодать нужно ночью, с 16:00 до 8:00!
Правильное здоровое голодание очень интересно!
Полезное голодание лечебное. Класс!!!
Рад быть полезным 🤗
Интересно послушать про правильное голодание
Интересует правильное голодание
Давай МАКС следующее видео о людях солнца которые питаются исключительно энергией солнца Самая нелепая смерть на голодный желудок
Просто в этот день было пасмурно…
По книге Брегга " чудо голодания" похудел за полгода в 2000-2001 годах со 126 до 87 кг😂 , правда аж синим стал в итоге на лицо... супруга заставила прекратить . Раздельное питание , 24 час голодания и много бега с утра.
Интересна тема правильного входа и выхода из голодания. Интересны медицинские протоколы, которые вы упоминали в этом видео.
Спасибо, я сниму это видео позже
Правильное здоровое голодание спасибо спасибо спасибо.
Правильное полезное голодание.
51:34 подскажите, пожалуйста, а почему они проходят у большинства людей на 4-5й день голодания? Самый сложный день 3й, почти у всех есть что-то из описанных симптомов, вялость, слабость. Но через пару дней все проходит и человек начинает «летать»)))) очень много читала про это, испытывала на личном опыте и собирала информацию у голодающих вместе со мной людей))) очень хочется понять!🙏🏻
Организм выключает чувство голода через несколько дней, переходя на расщепление жиров и белков. Мозг просто дает команду организму и тот перестает производить гормоны голода.
Правильное здоровое голодание 😊.
Ждем видео
Несколько лет назад отголодал 4 дня. На воде. Первый день сульфат магнезии. При этом провёл две силовые тренировки.
Спасибо Максимовка
Макс спасибо
Голодала по Малахову на воде. Не из-за веса. Бьіли неясньіе боли в мьішцах ног.Прошли узльі на щитовидке, боли в ногах за три раза по 7-10 дней а когда заболела страшньім гриппом и врач назначила укольі от воспаления и советовала ложиться в больницу. Она сказала что есть хрипьі в легких. Неделя голодания и от єтого всего остался легкий насморк. Когда через неделю пришла на работу в мастерской все кашляли и никто так бьістро как я не вьілечился. такие длительньіе голодания больше 7 дней нельзя проходить без подготовки . вначале нужно по 3 дня. И уж конечно изменить питание и правильно делать вьіход. Ванньі, клизмьі. єто не все делают. И чистку печени делала. Вьішло полно каких-то камней как пластилин как грецкий орех.Вес потом остался как до голода. Но камни в желчном таки как бьіли (небольшие) так и есть.
Интересна тема правильного здорового голодания! Ещё интересна тема FMD диеты, псевдоголодания, так ли чудесна эта диета
Благодарю за ваше предложение , это - интересная тема, как только появится окошко, я сниму видео 🤗
Расскажите пожалуйста про раздельное питание .
Как Вы относитесь к посту в месяц Рамадан? А вообще интересно про правильное голодание.
У меня был опыт 18-дневного полного голодания на воде. Проблему, из-за которой я пробовал голодание, решить не удалось (постоянная небольшая головная боль), зато появилась пара новых, хорошо, что получилось их решить. Ещё, двое моих знакомых после полного голодания сильно поправились, и лишний вес остался с ними, мне с этим повезло. Сейчас я думаю, что положительных эффектов голодания можно добиться подбором подходящей диеты вместо полного отказа от пищи.
+ правильное здоровое голодание.
Вы совершенно правы, как по мне: здоровое питание куда полезнее голодания
А мне не хватает силы воли голодать. Я просто раз в неделю делаю себе разгрузочные дни -- овощные, яблочные или на свежевыжатых соках. После них чувствую прилив энергии.
@@Jenny-dg6ld И правильно, возможно, это даже полезнее. (А мне, скорее, сложнее будет продержаться сутки на овощах и фруктах, чем поголодать :) )
Спасибо Макс, за информацию. Эх, лет бы тридцать назад это услышать. Меньше бы ошибок сделала.
Хотелось бы узнать как правильно голодать???
Правильное здоровое голодание!
Правильное, здоровое голодание.
Благодарю 🙏
БлагоДарю!!
Благо с Любовью Принимаю!
+ правильное здоровое голодание
Макс, Вы можете что-то сказать о книге Суворина "Лечение голодом и пищей", которая была впервые издана приблизительно 100 лет назад в Белграде, а сейчас есть в широкой продаже под названием "Лечение голоданием" (автор рассказывает о "чуде" и особенностях 40-дневного голодания на воде).
Все эти «чудеса» в книжках о голодании,- всегда выдумки! Объективно о голоде говорят лишь научные исследования
Правильне здорове голодування
Голодал раз в неделю по пятницам 42 часа сейчас решил прервать и набрать сил перед обвалом рубля
Еж пока рот свеж
Все верно, приводят к Хеликобактеру, к сожалению.
очень интересно неожиданно и понавательно...как же усилить ускорить вывод СОЗ из организма??
Спорт, здоровое питание, желчегонное
Правильное голодание!
Все Ваши видео очень нравятся.
Сделайте, пожалуйста , видео про черноплодную рябину (аронию). Интересная ягода ! Но о её свойствах толком неизвестно. Спасибо.
Спасибо, я обдумаю это видео
Я как то прочла, что ягода аронии - едиственная, которой боится ковид.
При весе в 150 килограмм и относительно здоров, это как???
:))) не рискает помереть в ближайшие полчаса
То что вы здоровы, относительно.Это вам так кажется.Я не такой жироп,как вы,но сбрасываю вес, набираю,чувствую себя лучше при потере веса
сокотерапия является голоданием ? еще, желчь на вегетарианстве выделяется?
Сокотерапия не является голоданием. И ещё, соки - это быстрый путь к диабету
@@Елена-й3л7вОвощные соки не вызывают диабет.
Правильное здоровое голодание.