Mindfulness: Prática Guiada para Equilíbrio Emocional

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  • เผยแพร่เมื่อ 24 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 151

  • @mariaelipintodias7823
    @mariaelipintodias7823 4 ปีที่แล้ว +1

    olá Fábio td bem? gratidão por mais uma maravilhosa meditação o Divino que habita em mim saúda o Divino que habita em em vc até logo Namaste

  • @apollofamilia8803
    @apollofamilia8803 4 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada Fábio, sou sua fã e todos os dias venho correndo para ver a meditação nova. Tenho TAG e transtorno de pânico e o tratamento,Deus e vc tem me ajudado muito . Que Deus lhe abençoe 🙏 obrigada.

    • @meditarparadespertar
      @meditarparadespertar  4 ปีที่แล้ว +2

      Muito obrigado...!! Forte abraço!! Sigamos juntos, Michelle...

  • @isalacerda8766
    @isalacerda8766 ปีที่แล้ว +1

    Muito obrigado moço, pela primeira vez eu sinto que consegui meditar. 😢❤

  • @mariadaconceicaoconceicao4796
    @mariadaconceicaoconceicao4796 ปีที่แล้ว +1

    Gratidão, Fábio Lima,amo suas meditações, me fazem muito bem❤

  • @ledapenna7082
    @ledapenna7082 4 ปีที่แล้ว +15

    Nossa, que meditação maravilhosa! Obrigada Fábio, só Deus pode te recompensar por nos proporcionar momentos como este, Deus te abençoe

  • @mariadoCarmo-oe9in
    @mariadoCarmo-oe9in 3 ปีที่แล้ว

    MUITO OBRIGADA. MUITO OBRIGADA FABIO BJO.GRANDE ❤ NAMASTE!

  • @flaviasoares6697
    @flaviasoares6697 2 ปีที่แล้ว

    Boa tarde
    Obrigada
    Deus abençoe

  • @heloisahelena4668
    @heloisahelena4668 4 ปีที่แล้ว +1

    Gratidão sempre.

  • @sandrazunino4250
    @sandrazunino4250 4 ปีที่แล้ว

    A casa dia mais relaxante!!! Namaste 🙏🙏🙏🙏

    • @meditarparadespertar
      @meditarparadespertar  4 ปีที่แล้ว

      Gratidão pelo carinho e por sua presença! Abração...

  • @annesilvah7982
    @annesilvah7982 3 ปีที่แล้ว

    Tô precisando... ando muito estressada... Gratidão 🙏🙏

  • @suseleyzovico2910
    @suseleyzovico2910 4 ปีที่แล้ว

    Boa noite!
    Gratidão!!! 🙏🌷

  • @robertadarochabarros
    @robertadarochabarros 3 ปีที่แล้ว

    Gratidão Fábio!!!🙏😍

  • @manuelagomespereira395
    @manuelagomespereira395 3 ปีที่แล้ว

    Graditão por mais um dia !

  • @valdineiarodrigues7831
    @valdineiarodrigues7831 4 ปีที่แล้ว

    Gratidão
    Que Deus continui te iluminando...😘

  • @vidaelisahoje8477
    @vidaelisahoje8477 4 ปีที่แล้ว

    Fiz agora pela manhã também pois sinto que posso ser curada o estado emocional é muito bom muitas vezes a eu sinto palpitação a peso no peito participa de uma meditação profunda dessa sente o alívio na alma é uma paz muito grande Deus te abençoe mais uma vez Fábio Lima Obrigada por estar me ajudando a curar a minha alma 🙏

  • @isabelsimoes4156
    @isabelsimoes4156 4 ปีที่แล้ว

    Boa noite Fábio. Gostei imenso. Bem haja. Um abraço

  • @valdetepaiva2930
    @valdetepaiva2930 4 ปีที่แล้ว

    Boa Noite Fábio, mais vez o meu muito obrigada. Namaste

  • @vaniaalmeida3346
    @vaniaalmeida3346 4 ปีที่แล้ว

    Que delicia de meditação se pudesse eu não queria voltar.
    Gratidão

    • @meditarparadespertar
      @meditarparadespertar  4 ปีที่แล้ว

      Gratidão pelo carinho e por sua presença...Forte abraço.

  • @mariabehrens5815
    @mariabehrens5815 4 ปีที่แล้ว

    Gratidão Fábio!🙏🙏

  • @patriciasilvaoliveira5352
    @patriciasilvaoliveira5352 4 ปีที่แล้ว

    Gratidão FL💞

    • @meditarparadespertar
      @meditarparadespertar  4 ปีที่แล้ว +1

      Gratidão pelo carinho e também por sua presença...Forte abraço!!

  • @emiliatinoco7625
    @emiliatinoco7625 4 ปีที่แล้ว

    Prática Meditativa!Sou muito grata a VOCÊ pela oportunidade de ser generosa comigo mesma!VIVA!Em oração por VOCÊ, sempre!Cuide muito da sua VOZ,que é bálsamo para mim!

    • @meditarparadespertar
      @meditarparadespertar  4 ปีที่แล้ว

      Gratidão pelo carinho e por sua presença. Forte abraço 🙏🏻

  • @luciabarreto2615
    @luciabarreto2615 4 ปีที่แล้ว

    Que presente!!!! Fábio, obgdaaaaaa!!!

    • @meditarparadespertar
      @meditarparadespertar  4 ปีที่แล้ว

      Muito obrigado pelo carinho e por sua presença...Forte abraço!

  • @regianefirminodasilvaperei3014
    @regianefirminodasilvaperei3014 4 ปีที่แล้ว

    Muito Grata! 💗💗💗

  • @chiquinhapspereira6683
    @chiquinhapspereira6683 4 ปีที่แล้ว

    Muito bom!! Boa noite!!

  • @rejaneguimaraes-pe4201
    @rejaneguimaraes-pe4201 4 ปีที่แล้ว +1

    OBRIGADA por mais essa Meditação equilíbrio emocional. Será que você tem idéia de todo esse bem que você nos faz.🥰👍NAMASTÊ🙏

  • @ricardomoura4891
    @ricardomoura4891 4 ปีที่แล้ว

    Obrigado.

  • @rosangelamachado5476
    @rosangelamachado5476 3 ปีที่แล้ว

    Bom dia gratidão por mais um dia de vida e de meditação maravilhosa

  • @lucivaniasilvapsicologa4913
    @lucivaniasilvapsicologa4913 4 ปีที่แล้ว

    Maravilhosa prática
    Gratidão Fábio

  • @marcelocampos955
    @marcelocampos955 4 ปีที่แล้ว

    Sensacional!!! Gratidão!

  • @cassiarodrigues1687
    @cassiarodrigues1687 4 ปีที่แล้ว

    Que maravilha Fábio,poderia ser mais longa,muito grata🙏

    • @meditarparadespertar
      @meditarparadespertar  4 ปีที่แล้ว

      Gratidão pelo carinho e por sua presença...Forte abraço.

  • @monicamatos4354
    @monicamatos4354 4 ปีที่แล้ว

    Obrigada! 🙏🏽❤

  • @iolandaaparecidademiranda9791
    @iolandaaparecidademiranda9791 4 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada 😃

  • @vilmabarbosa9671
    @vilmabarbosa9671 4 ปีที่แล้ว

    Gratidão!

  • @priscilamelo1844
    @priscilamelo1844 4 ปีที่แล้ว

    Muito obrigado mas uma meditação maravilhosa me sentir muito bem

  • @andersonraicasilva7592
    @andersonraicasilva7592 4 ปีที่แล้ว

    Ótima meditação, obrigado por nos orientar neste auto conhecimento. Gostaria de fazer mindfulness com mais por meia tempo. Abraço

  • @larissamartins7934
    @larissamartins7934 2 ปีที่แล้ว

    A melhor técnica de meditação que estou praticando atualmente, e esse canal traz muito bem! Gratidão ✨

  • @fernandaferrao2984
    @fernandaferrao2984 4 ปีที่แล้ว

    Gratidão..

  • @mariaaparecidaabbate8825
    @mariaaparecidaabbate8825 ปีที่แล้ว

    Meu Deus a ansiedade aliviou gratidão Fábio por você existir 🙏🌿🪴🌾✨️🌻💫

  • @izabelamariaragazzi2028
    @izabelamariaragazzi2028 4 ปีที่แล้ว

    Fabio vc é demais ! Obrigada ❤

  • @lourdescosta3828
    @lourdescosta3828 4 ปีที่แล้ว

    Gratidão

    • @meditarparadespertar
      @meditarparadespertar  4 ปีที่แล้ว +1

      Gratidão pelo carinho e por sua presença...Forte abraço.

  • @robsonlucas07
    @robsonlucas07 4 ปีที่แล้ว

    Muito bom Fábio. Gratidão!!! Você podia deixar a música rolar um pouco mais depois que despede. E que ainda estamos curtindo aquele estágio e logo vem uma propaganda. Forte abraço.

  • @lusanisampaio9705
    @lusanisampaio9705 4 ปีที่แล้ว

    Boa noite obrigada fabio muito boa esa meditação

    • @meditarparadespertar
      @meditarparadespertar  4 ปีที่แล้ว +1

      Muito obrigado...!! Forte abraço!!

    • @lusanisampaio9705
      @lusanisampaio9705 4 ปีที่แล้ว

      @@meditarparadespertar dinada um abraço pra vc também Fábio ❤

  • @andrezasempre2431
    @andrezasempre2431 4 ปีที่แล้ว +1

    GRATIDÃO!!!!
    😇😇😇😇😇😇😇😇

  • @elzadepaula6991
    @elzadepaula6991 4 ปีที่แล้ว

    Excelente

  • @marianegreiros6786
    @marianegreiros6786 4 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada Fábio. Que Jesus Misericordioso continue te abençoando e protegendo 🙌🏻🙏🏻🙌🏻

  • @sandrazunino4250
    @sandrazunino4250 4 ปีที่แล้ว +1

    Profundo relaxamento ....gratidao 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @estelamoraes2534
    @estelamoraes2534 4 ปีที่แล้ว

    Deus abençoe sua vida e de sua família 😊

  • @vptguerra1
    @vptguerra1 4 ปีที่แล้ว

    Querido Fábio Lima, gratidão!!! Namastê!!

  • @zildelirlimacarvalho4485
    @zildelirlimacarvalho4485 4 ปีที่แล้ว +1

    Que momento maravilhoso!!! O texto parece uma delicada poesia! Tomar ciência de como acontece a respiração e do processo de relaxamento é fantástico! Mais fantástico, ainda, é a competência desse nosso mestre que - incontestavelmente - sabe O QUE SIGNIFICA MEDITAÇÃO! Parabéns, Fábio Lima...nosso guia iluminado! Deus te abençoe ricamente 💖🙏

  • @paulaferreira3110
    @paulaferreira3110 4 ปีที่แล้ว

    @fabiolima amei amei. Gratidão imensa por este momento único 🙏❤️🧘‍♀️

  • @randerramos6529
    @randerramos6529 4 ปีที่แล้ว

    Obrigado. Estamos juntos 🙌

  • @lizianelima8052
    @lizianelima8052 4 ปีที่แล้ว

    Bom dia Fábio! Muito obrigada por mais uma prática maravilhosa. Deus te abençoe 🙏

  • @terezinhaoliveira2487
    @terezinhaoliveira2487 4 ปีที่แล้ว

    Intressante, Fábio! Me senti tão relaxada, q no final da meditação, qdo vc disse p mexer os pés, mãos, etc., ñ senti vontade de sair do lugar onde meditava... vc é incrível... Deus te abençoe abundantemente. Bjos no seu ♥️

  • @elizabethdossantos2697
    @elizabethdossantos2697 4 ปีที่แล้ว

    Meu abraço, carinhoso como
    forma de lhe ser grata à tantos
    momentos plenos. 😘🕊

  • @renataalcantara5872
    @renataalcantara5872 4 ปีที่แล้ว +1

    Depois de um dia intenso de trabalho foi maravilhoso fazer está meditação, gratidão Fábio!!

    • @meditarparadespertar
      @meditarparadespertar  4 ปีที่แล้ว

      Muito obrigado pelo carinho e por sua presença...Forte abraço!

  • @marialuizadarochapires2705
    @marialuizadarochapires2705 3 ปีที่แล้ว

    Maravilhosa prática.
    Deus te abençoe Fabio

  • @dejianevitoria5803
    @dejianevitoria5803 4 ปีที่แล้ว

    Gratidão! Querido Fábio... cada mais consciente e feliz nas meditações... 🥰😘🙏🙏🙏

  • @vania_lucia62
    @vania_lucia62 4 ปีที่แล้ว +1

    Adorei...gratidão sempre🥰

  • @diogohenrique5803
    @diogohenrique5803 4 ปีที่แล้ว

    Gratidão pela prática!

  • @lilycarvalho659
    @lilycarvalho659 4 ปีที่แล้ว

    Incrível poder viver todas as essas sensações apenas estando presente🧘🏻‍♀️

    • @meditarparadespertar
      @meditarparadespertar  4 ปีที่แล้ว

      Gratidão pelo carinho e por sua presença...Forte abraço.

  • @anabeatrizmota2776
    @anabeatrizmota2776 4 ปีที่แล้ว

    Prática maravilhosa 😍🙏🏼🧘🏻‍♀️

    • @meditarparadespertar
      @meditarparadespertar  4 ปีที่แล้ว

      Gratidão pelo carinho e por sua presença...Forte abraço.

  • @lauraduarteterapeuta3576
    @lauraduarteterapeuta3576 4 ปีที่แล้ว

    Mais uma meditação maravilhosa presenteada pelo Fábio Lima .

  • @miriansantana326
    @miriansantana326 4 ปีที่แล้ว

    Estou amando fazer as medicações meu lindo ❤️. Sou muito grata a vc Fábio 🙏🙏🙏🙏❤️😘

  • @teresaamarante8317
    @teresaamarante8317 4 ปีที่แล้ว

    Prática incrível,muito obrigado querido Fábio por mais essa maravilha.
    Um forte abraço,namastê ♥️🧘‍♂️♥️🙏🏻🧘🏻‍♀️

  • @adrianasouza378
    @adrianasouza378 4 ปีที่แล้ว

    Obrigada Fábio , Deus o abençoe em abundância 🙏🏻❤️

  • @andreachristinacavalcantip9986
    @andreachristinacavalcantip9986 4 ปีที่แล้ว

    😊 maravilhosa! Curta, objetiva, fácil e de resultado imediato; adorei! Obrigada Fábio 💖

    • @meditarparadespertar
      @meditarparadespertar  4 ปีที่แล้ว

      Gratidão pelo carinho e por sua presença...Forte abraço.

  • @taniasantos2426
    @taniasantos2426 4 ปีที่แล้ว

    Agora vou comentar tb pq tô fazendo de dia e não durmo: Maravilhosa meditação!! Gratidao Fábio!!

  • @anapaulasyqueira-psicologa1601
    @anapaulasyqueira-psicologa1601 4 ปีที่แล้ว

    Parabéns Fábio. Meditação incrível como sempre!!!

  • @estelamoraes2534
    @estelamoraes2534 4 ปีที่แล้ว

    Só gratidão!!! Tds as meditações são maravilhosas 🧘‍♀️🥰

  • @divaschroeder2394
    @divaschroeder2394 4 ปีที่แล้ว

    Obrigada Fábio! Foi maravilhosa a medicação! Relaxei demais!!😍🙏🤩

  • @mariadasdoressantosfonseca756
    @mariadasdoressantosfonseca756 4 ปีที่แล้ว

    Obrigada de coração.muita paz

    • @meditarparadespertar
      @meditarparadespertar  4 ปีที่แล้ว

      Muito obrigado pelo carinho, querida!! Grande abraço...

  • @jailmalima5703
    @jailmalima5703 4 ปีที่แล้ว

    Maravilhoso 👏👏 gratidão ♥️

  • @liliampeixoto8161
    @liliampeixoto8161 3 ปีที่แล้ว

    🙏

  • @mariaizabelpereiraisoppo7555
    @mariaizabelpereiraisoppo7555 4 ปีที่แล้ว

    Obrigada pela meditação....Fábio ....eu quero te fazer uma pergunta , quando inspiro eu fico alguns segundos até expirar todo a ar ....não sei se é bom ....mais fico até 8 a 10 segundos ....amo ❤ suas meditações ....Obrigada ...Grande Abraço...

    • @meditarparadespertar
      @meditarparadespertar  4 ปีที่แล้ว

      Maria, pra começar a meditação pode ser interessante...mas durante a meditação você pode manter a respiração da maneira mais natural possível...ok? Forte abraço

    • @mariaizabelpereiraisoppo7555
      @mariaizabelpereiraisoppo7555 4 ปีที่แล้ว +1

      @@meditarparadespertar Obrigada querido ......fica bem .......que Deus o proteja ......

  • @elenmarciaserafincosta7497
    @elenmarciaserafincosta7497 4 ปีที่แล้ว

    😍😍😍

  • @Teju-l2v
    @Teju-l2v 4 ปีที่แล้ว

    😍👏💓

  • @suseleyzovico2910
    @suseleyzovico2910 4 ปีที่แล้ว

    👏👏🙏🙏🌷🌷💖

  • @itamirappereira3929
    @itamirappereira3929 4 ปีที่แล้ว

    A meditação também serve para, TOC?( Transtorno Obsessivo Compulsivo)?
    Gostaria de saber.....

    • @lorr208
      @lorr208 4 ปีที่แล้ว

      acho q sim, eu tenho e desde q comecei a meditar e orar , melhorei bastabtr

    • @itamirappereira3929
      @itamirappereira3929 4 ปีที่แล้ว +1

      @@lorr208
      Opa, obrigado,amigo!!!
      Fui diagnósticada com o tipo "leve" da doença e vou continuar meditando..
      VALEU!!!! 👌👍

    • @meditarparadespertar
      @meditarparadespertar  4 ปีที่แล้ว

      Sim, Itamira!! Pode ajudar e muito...siga firme com as práticas!!

    • @itamirappereira3929
      @itamirappereira3929 4 ปีที่แล้ว

      @@meditarparadespertar obrigado!!! Te sigo há tempos e como TOC é um distúrbio da (Ansiedade),...avaliei que.... também era recomendado!!!
      Obrigado!!!

  • @tarleilemos
    @tarleilemos 3 ปีที่แล้ว

    Parece-me que mindfulness e nishpanda bhava são a mesma coisa. Estou certo? 🤔

    • @meditarparadespertar
      @meditarparadespertar  3 ปีที่แล้ว +1

      Tarlei, o mindfulness é uma prática derivada de outras práticas meditativas. Por isso existe essa semelhança. Forte abraço,meu amigo!

  • @celinaalexandrino4772
    @celinaalexandrino4772 4 ปีที่แล้ว +1

    Gratidão

  • @margaridalucas5816
    @margaridalucas5816 4 ปีที่แล้ว

    Gratidão 🙏

  • @girleinunes6771
    @girleinunes6771 4 ปีที่แล้ว

    Gratidão

  • @alexandredorneles2111
    @alexandredorneles2111 4 ปีที่แล้ว

    Gratidão!!!

  • @Marcioespartano
    @Marcioespartano 3 ปีที่แล้ว

    Gratidão 🙏🏼

  • @nathiifrancoo9051
    @nathiifrancoo9051 2 ปีที่แล้ว

    Gratidão