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*モチベーション* は天秤として考えると分かりやすいです。たまに「こんなことしてちゃダメだ」みたいな悪い行動をとってしまうこともありますよ、私も二度寝とか夜中に動画見ちゃうとかゲーム丸一日やっちゃうとかあります。でもそれは「いたって合理的」な選択なんでしょう、あまりにも面白いとか、めんどくさいとか、やるべきことに魅力がないとか。そういう時に無理にモチベを上げようと自分を責めても、逆効果だと思っています、空元気というか。そういう時にモチベの仕組み分かっていれば「まあ仕方ないか」という風に割り切ることも出来るのでメンタルにも優しいです。だれしも人間ですから「まあ仕方ない」ってことも多いと思います、別に誰もが意識高い人間である必要はないと思うので。その代わりに、モチベーションの仕組みを知ってみる、知識がともなっていると「モチベーションについて考える事、それ自体が面白くなる」となってきます、これはコンピテンス動機ですね。こうなると「どうやったら自分のモチベを上げられるだろうか」ということが楽しいゲームみたいになりますよ、一生使える知識ですみんなで一緒にモチベの勉強しましょう~
*モチベーション* は天秤として考えると分かりやすいです。たまに「こんなことしてちゃダメだ」みたいな悪い行動をとってしまうこともありますよ、私も二度寝とか夜中に動画見ちゃうとかゲーム丸一日やっちゃうとかあります。でもそれは「いたって合理的」な選択なんでしょう、あまりにも面白いとか、めんどくさいとか、やるべきことに魅力がないとか。そういう時に無理にモチベを上げようと自分を責めても、逆効果だと思っています、空元気というか。そういう時にモチベの仕組み分かっていれば「まあ仕方ないか」という風に割り切ることも出来るのでメンタルにも優しいです。だれしも人間ですから「まあ仕方ない」ってことも多いと思います、別に誰もが意識高い人間である必要はないと思うので。その代わりに、モチベーションの仕組みを知ってみる、知識がともなっていると「モチベーションについて考える事、それ自体が面白くなる」となってきます、これはコンピテンス動機ですね。こうなると「どうやったら自分のモチベを上げられるだろうか」ということが楽しいゲームみたいになりますよ、一生使える知識ですみんなで一緒にモチベの勉強しましょう~