በስነ ምግብ ህክምና የስኳር መድሀኒቱን ማቆም የቻለው ታካሚ ለነ ዶክተር ጥያቄ ይዞ መጣ! _ NBC ጤና

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 106

  • @BetelhmTaddese
    @BetelhmTaddese หลายเดือนก่อน +46

    የኔ ውድ ባል እንኳን ዳንክልኝ አዎ የዘወትር ፀሎቴ እና ልመናዬ ስለነበረ ተመስገን አምላኬ ።በርታልኝ የኔ ውድ ሁሌም ከጎንህ ነኝ። ከፈጣሪ በታች ጤንነቱን የተከታተላችሁልኝ ሎዛዎች ድንግል ማርያም ትጠብቃቹ ።

    • @rabiaseid6695
      @rabiaseid6695 หลายเดือนก่อน +1

      እንኮን ደስ ያለሽ እህት እስኪ የሎዛን ስልክ ቁጥራቸውን ፃፊልኝ ውጭ ነው ያለሁት ላማክራቸው ስለፈለኩ ነው ኮልስቶል አለብኝ

    • @AmanuelLemma-ks8if
      @AmanuelLemma-ks8if หลายเดือนก่อน +1

      እንኳን ደስ አለሽ

    • @samiya6526
      @samiya6526 หลายเดือนก่อน

      ​በጣም ቀላል ነው ዶክተርሽ የከለከለው ምግብ ማቆምና የእግር ጉዞ በማድረግ መከላከል ይቻላል ከራሴ ልምድ በመነሳት ነው​@@rabiaseid6695

    • @elizabethgizachew1811
      @elizabethgizachew1811 หลายเดือนก่อน +1

      ተባረኪ አንቺም

    • @rozaroza4288
      @rozaroza4288 หลายเดือนก่อน +1

      ስልክ ቁጥር ካወክሽ ብትተባበሪን

  • @samiya6526
    @samiya6526 หลายเดือนก่อน +26

    የአመጋገብ ዘይቤ ካስተካከልን የስኳር በሽታ መከላከል ይቻላል እኔም ስኳር አለብህ ተብዬ መድሐኒት ታዞልኝ ለ9 ወራት ተከታትዬ በጣም ዝቅ ሲል መድሃኒቱን በራሴ ጊዜ አቁሜ የአመጋገብ ስልት አስተካክዬ አሁን በጣም ሰላም ሆንኩኝ ።
    የኔ ዶክተሬ ባለቤቴ ነች ምክንያቱም ምግቤን ተጠንቅቃ ነበር ምትመግበኝ
    ሚስቶች ክብር ይገባቸዋል አመስግኑኝ።

    • @EtsehiwotWondmu
      @EtsehiwotWondmu หลายเดือนก่อน

      Awo andande metamem tru new ye suan waga yasawkal

    • @WorkineshAlem-hq4pr
      @WorkineshAlem-hq4pr หลายเดือนก่อน

      እ/ግ ያግዝሽ ሙሉ ጤንነትን ይስጥሽ ለሌሎች አርአያ ሁነሻል እኔ አሱም ጥሩ ባል ይሆናል ማመሰገን የሚችል 0:18

    • @ayenalemberhane2452
      @ayenalemberhane2452 18 วันที่ผ่านมา

      E🎉😂ed😂​@@EtsehiwotWondmu🎉🎉dxz🎉e,ve,z🎉d,n❤😢❤❤x

    • @ayenalemberhane2452
      @ayenalemberhane2452 18 วันที่ผ่านมา

      E🎉😂ed😂​@@EtsehiwotWondmu🎉🎉dxz🎉e,ve,z🎉d,n❤😢❤❤x

  • @gojjammelkamu4236
    @gojjammelkamu4236 หลายเดือนก่อน +1

    ዶ/ር ይሁኔ ስላየውህ ደስ ብሎኛል መልካም እና ደግ አስተሳሰብ ያለህ ወንድማችን ነህ እና እረጅም እድሜ ይስጥልን🙏

  • @GetachewNeji
    @GetachewNeji หลายเดือนก่อน +10

    በጣም ጥሩ ምክር ነው ግን እውነተኛ አዳኝ ጌታ ኢየሱስ ቢቻ ነው እንዴት ብትሉኝ እኔም በደም ግፊት በሽታ እሰቃይ ነበር መድሀኒትም ለ1 ተጠቅሜያለሁ አሁን ግን መድሀኒት ካቆምኩኝ 4 ዓመት ሆኖኛል እንዲሁ በነጻ ጌታ ፈወሰኝ ክብር ለስሙ ይሁን አሜን

    • @alemteffera938
      @alemteffera938 หลายเดือนก่อน

      ፕሮግራማችንሁ ጥሩነውግን በቲቪ ለምን አይቀርብምህዝብ መከታተል አለበት አኔቀጥታ እየተከታተልኩ ደህናነኝ ሰውይሀንን ለማድአግዩቱብን መከታተል የማይችሉዋናው መተባበራችሁነ ለማሰተላለፍ ገን ዘብ የለኝም ግን በሰማሁትነአየተታተልኩኝ ነው

  • @TlahunTlahun-ig8cz
    @TlahunTlahun-ig8cz 29 วันที่ผ่านมา

    እንኳን ደስ አለህ ወድሜ በጣም ብዙ ሰዎች እዳንተ እግዚአብሔር እኛንም ይርዳን

  • @Getachew-ly7eu
    @Getachew-ly7eu 28 วันที่ผ่านมา

    በጣም በጣም እናመሰግናለን የኢዮጵያ ዜጋ ማድረግ የለበት ነው የደረገቹ ተባረኩ

  • @የሳምሶን_ታሪክ
    @የሳምሶን_ታሪክ หลายเดือนก่อน +3

    ጥሩ ዝግጅት ነው በጣም እናመሰግናለን፡ በቻላቸውን መጠን እንግሊዘኛ ቃላት ላለመጠቀም ሞክሩ ምንም እንግሊዘኛ ማያውቁ ወገኖች ስለሚከታተሉት።

    • @yifat-o4w
      @yifat-o4w หลายเดือนก่อน

      አቦ ፀጉር አትሠንጥቁ

    • @የሳምሶን_ታሪክ
      @የሳምሶን_ታሪክ หลายเดือนก่อน

      @@yifat-o4w እናቴ በጣም ምትወደው ዝግጅት ነው ግን አንዳዴ ሚያወሩት አይገባትም እንግሊዘኛ ቃላት ስለሚጠቀሙ አብዛኛው የኢትዮጵያ ህዝብ እንደ እኔ እናት አይነት ሰዎች ናቸው ቋንቋችን ማሳደግ እንጅ የባዕድ ቋንቋ መጠቀሙ ለምን አስፈለገ።

    • @yifat-o4w
      @yifat-o4w หลายเดือนก่อน

      @@የሳምሶን_ታሪክ በአሁን ሠዓት አማርኛ የማይሠማው እየበዛ ሄዷል እኮ... እስቲ ይቅር

  • @wassemengiste2971
    @wassemengiste2971 หลายเดือนก่อน +10

    አመጋገብን በማስተካከል እና ፆም በመፆም 100% የስኳር በሽታን መቀልበስ እንደሚቻል በቂ ማስረጃዎች አሉኝ መታወቅ ያለበት ግን type 2 ነው::

    • @wassemengiste2971
      @wassemengiste2971 หลายเดือนก่อน +3

      እኔ የጤና ባለሙያ ነኝ የስኳር በሽታን ለመቀልበስ በየጤና ተቋሙ ጎን ለጎን ይህ የኑትርሽን ህክምና መሠጠት አለበት

    • @yifat-o4w
      @yifat-o4w หลายเดือนก่อน

      ​@@wassemengiste2971ትክክል

  • @shewaregedmekonen3884
    @shewaregedmekonen3884 23 วันที่ผ่านมา

    እግዚአብሔር ይስጥልን ጨርሶ ይማርህ እረጅም እድሜ ይስጥልኝ ከነቤተሰብህ❤

  • @ዩቱብ-ሰ4ኸ
    @ዩቱብ-ሰ4ኸ หลายเดือนก่อน +7

    ግን መቸም ነፃ አትሆንም ስኳር ደም ነው ደምህ እስካለ ድረስ ስኳር ጠፋ አይባልም ግን ምግብ ትንሽ ትንሽ እየበሉ መኖር ይቻላል እኔም ስኳር ታማሚ ነኝ 7 አመት ሙሉ አለ ግን ከ290 ወደ 120 ወርዶል A1c 13 ነበረ አሁን 5.3 ነው ግን መቸም አይጠፋም ብዙ ምግ ከበላሁ ከፍ ይላል 😢

    • @alula15412
      @alula15412 หลายเดือนก่อน +2

      እውነት ነው

    • @ዩቱብ-ሰ4ኸ
      @ዩቱብ-ሰ4ኸ หลายเดือนก่อน

      @@alula15412 ይድናል እያሉ ግራ አጋቡን

    • @mreasy9731
      @mreasy9731 หลายเดือนก่อน +2

      መቀልበስ ይቻላል ነው የተባለው

  • @almazdrersa9669
    @almazdrersa9669 หลายเดือนก่อน +3

    ምክር ሰጪዎች ወይም እነሎዛ ዋጋቸው ውድ ነው አቅም የሌለው እንዴት ይቻላል ዋጋ ቢቀንሱ እርዳታ ነውበአሁን ሰአት ስኳር ታማሚ በዝቷል

  • @TlahunTlahun-ig8cz
    @TlahunTlahun-ig8cz 29 วันที่ผ่านมา

    ሉዛ ውች ትልቅ ስራ እየሰራቹህ ነው በርቱልን እግዚአብሔር ከናንተጋ ይሁን

  • @tsedenaynessibu3006
    @tsedenaynessibu3006 หลายเดือนก่อน

    በጣም ደስ ይላል በሐገራችን ይህን ማየት ትልቅ ደስታ ነው የገባኚ🙏

  • @hirutfekadu4629
    @hirutfekadu4629 หลายเดือนก่อน

    ዶክተርይ በርቱልን ደሞ በደንብ መደማመጥ ጀምሮችዋል በርቱልን አንድ አስተያየት ልስጥሽ የምታቀርቢያቸዉን ሰዉች ስማቸዉን እያነሳሽ ብታወሪያቸዉ መልካም ነው እሱ እንዳለዉ ሳይሁን ወንድማችን አቶ እከሊን አትርሺ❤

  • @destadegu5257
    @destadegu5257 26 วันที่ผ่านมา +1

    ህይወቴን የቀየረው ፕሮግራም ። የዛሬ 6 ወር A1C ዘጠኝ ነጥብ ስምንት ነበር ። ከፕሮግራማችሁ በኋላ አሁን ማለት ነው A 1C ስድስት ነጥብ ስድስት ሆነ ። ኢንሻ አላህ በአዲሱ አመት ነጻ እሆናለሁ ብዬ ተስፋ አደርጋለሁ ኢንሻ አላህ
    በጣም አማስግናለሁ :: ከመዳኒት ነፃ ነኝ

  • @pieceforworlds2621
    @pieceforworlds2621 หลายเดือนก่อน +1

    እንደምን ከርመሀል ወንድሜ ትራመድ እንኳንም ለዚህ አይነት የካል እና የአይምሮ ለውጥ በማድረግ የተሻለ የሰውነት አቌም ላይ ሁነህ በማየቴ በጠም ደስ ብሎኛል እኔ አ አ እንደምትኖር አላውቅም ነበር ለማንኛውም ደስ የሚል ውሳኔ ነው ችኝም ያንተን አርያ እንዲከተል አድርገው በጣም አድናቂህ ነኝ እግዚአብሔር ዘወትር ይታደግህ የቀድሞ ይፕሰፈርህ ሰው ነኝ የፃፍኩት ከቱም እስከ አማን መልካም የስራ ዘመን እመኝልሀለሁ ።

  • @destanatymelese1580
    @destanatymelese1580 หลายเดือนก่อน

    እኔም ለ3 በላይ ህክምና በኃላ ስኳርን ለመቀልበስ ችያለሁ፣ ይህን ልምድ ለማጋራት NBC ዎች ብትፈቅዱልኝ እንማማራለን ብዬ እገምታለሁ። በተለይ የተሳሳተ የህክምና የአስተሳሰብ ችገረች ይታያሉ፣ በሎዛም ይሁን በህክምና ተቋማት መስተካከል ያለባቸው ብዙ ነገሮች አሉ። እንመካከር ህዝባችን እናድን።

  • @wondwosentemesgen7016
    @wondwosentemesgen7016 9 วันที่ผ่านมา

    ሎዛወች እናመሠግናለን።
    ግን ደግሞ ከአድሲ አበባ ውጭ ያለ ታማሚ እንዴት አድርጋችሁ ልትረዱን
    ትችላላችሁ።
    በተጨማሪ ደግሞ ለታማሚወች ብቻ ሳይሆን ያልታመሙ ግን በአመጋገብ እውቀት ችግር ነገ ታማሚ እንዳንሆን አመጋገባችንን ምን ማድረግ እንዳለብን ፕሮግራም አዘጋጁልንና ይሔን ምሥኪን ሕዝብ አትርፉት።

  • @hirutfekadu4629
    @hirutfekadu4629 หลายเดือนก่อน

    ዶክተርይ በርቱልን ደሞ በደንብ መደማመጥ ጀምሮችዋል በርቱልን አንድ አስተያየት ልስጥሽ የምታቀርቢያቸዉን ሰዉች ስማቸዉን እያነሳሽ ብታወሪያቸዉ መልካም ነው እሱ እንዳለዉ ሳይሁን

  • @agiezewdie2274
    @agiezewdie2274 หลายเดือนก่อน +4

    እባካችሁ ውጪ ሐገር ላለን ሰዎች ይህን ህክምና እንዴት መጠቀም እንችላለን ወይንም ስልካችሁን ማግኝት ከቻልን

    • @birktesenay4502
      @birktesenay4502 หลายเดือนก่อน +1

      መጀመርያ የሶስት ወር የደም ውጤት ትልካለክ ከዛም የደምህን ውጤት አይተው ክብደትክን እድሜክን የምትወስደውን መዳኒት ቼክ አርገው ሜኑ ይልኩልካል ቀላል ነው እኔም ከውጪ ሆኝ ነው የተከታተልኩት እና ውጤታማ የሆንኩት

  • @TsehayeTadsse
    @TsehayeTadsse หลายเดือนก่อน

    እናመሰግናለን !!

  • @TadiwosWoderyeleh
    @TadiwosWoderyeleh หลายเดือนก่อน

    እኔም በሎዛ የምግብ ሕክምና ማዕከል ባደረኩት ክትትል የምወስደውን የሚትፎርሚን መድሃኒት አቀሚያለሁ !

  • @tsehayneshkassa3851
    @tsehayneshkassa3851 หลายเดือนก่อน +3

    በሎዛ አገልግሎት ትንሽ ትንሽ የአመጋገብ ትምህርት ቢሰጡ ጥሩ ነው ታካሚ ህብረተሰቡን ከመርዳት አንጻር

  • @romangebremedehin8087
    @romangebremedehin8087 หลายเดือนก่อน +3

    ብሩ፣ሰለሚበዛ፣ነው፣ወደ፣ባሐሞያ፣የማንመጣው፣፣

  • @Say-2424
    @Say-2424 หลายเดือนก่อน +1

    የሚወሰደው ምግብ እጅግ ከፍተኛ ወጪ ይፈልጋል!!ታድያ እንዴት ነው ታድያ የሚቻለው።?

  • @gezahegnaweke2603
    @gezahegnaweke2603 หลายเดือนก่อน +1

    ትልቅ ስራ እየሰራችሁ ነው በርቱ፡፡ሎዛ አድራሻና ስልክ ብታሳውቁኝ አመሰግናለሁ!!!

  • @FikruMengesha-x7g
    @FikruMengesha-x7g หลายเดือนก่อน +1

    የአመጋገብ ዘዴዎችን ከመጀመሪያው ጀምሮ የሚገልፅ መፃሀፍ ለምን አታሳትሙም

  • @ወሄነትየገጉዩቲዩብ
    @ወሄነትየገጉዩቲዩብ หลายเดือนก่อน

    ሰላም ሰላም ቤተሰብ ሎዛ የት ነዉ አድራሻዉ ስልክ አሰቀምጡልነ ለምትሰጡን መረጃ እናመሰግናለን

  • @tsionmulugate891
    @tsionmulugate891 หลายเดือนก่อน +2

    ዶክተር አበባ የት ነው አንቺን ማግኘት የምንችለው ለታካሚዎች

  • @maymunaWeldesenbet
    @maymunaWeldesenbet หลายเดือนก่อน

    Luza xeru eyasara naw temhertu besu beqaxelna wada keflagar bejamar jimma lay matachu betesaru baxam enwadaln batolo derasuln❤❤❤❤❤

  • @zemzemwerku7006
    @zemzemwerku7006 หลายเดือนก่อน +1

    ሰላም የፕሮግራሙ አዘጋጆች የሎዛን አድራሻ ብዙ ሰው ይጠይቃል ግን ለምንድነው የማይገለፀው???

    • @samiya6526
      @samiya6526 หลายเดือนก่อน

      @@zemzemwerku7006 ቪዲዮእስከ መጨረሻ ይመልከቱ ስልክ ተቀምጧል

  • @mulumee5734
    @mulumee5734 หลายเดือนก่อน +4

    መገናኛ ግሬስ ሞል ሁለተኛ ፎቅ ነዉ አድራሻዉ

  • @btrueeth
    @btrueeth หลายเดือนก่อน

    ዶክተሮች በሽተኞችን በትክክል መምራት አለባችሁ ። ስኳር ካለበት ዶክትሩ ለምሳሌ ታካሚውን ወደ ስነምግብ አዋቂ ጋር፣ ወደ ሳይኮሎጂስት ካስፈለገ እንደዚህ ከተደረገ ጥሩ ነው።

  • @tsedenaynessibu3006
    @tsedenaynessibu3006 หลายเดือนก่อน

    ዋናው ምግባችን ነው እሜሪካ ውስጥ ይህ በሺታ ሞልቶል በተለይ ምግቧች አርታፊሻል መሆን ከጀመረ ጀምሮ ሌላው ደሞ ጣፋጪና መጠጧችን ማዘውተር ነው ይህንንም ማቆም ያስፈልገናል በቀን ለ30 ደቂቃ እንኳን በእግር ስራየ ብሎ ማድረግ የመሳሰሉትን ምከሩ🙏

  • @Lgenemeti2011
    @Lgenemeti2011 15 นาทีที่ผ่านมา

    ምግቦቹን ለምን አትነግሩንም???

  • @seidmuhamed4757
    @seidmuhamed4757 หลายเดือนก่อน

    አድሬስ አስቀምጡልን

  • @ethiohagar4253
    @ethiohagar4253 หลายเดือนก่อน +1

    በመድሀኒቱ ሊገሉህ ነበር ጌታ ቀንህ ገና ነው ቢልህ ነውጂ ገለውህ ነበር ጌታህን አመስግን

  • @AseyaAyhu
    @AseyaAyhu หลายเดือนก่อน

    መዳን ይቻላል እኔም ባለቤቴን ስኳሩን እዲቀለብስ አድርጌአለሁ

  • @rozaroza4288
    @rozaroza4288 หลายเดือนก่อน +1

    ይሎዛን ስልክ ቁጥር ብትለቁልን

  • @birktesenay4502
    @birktesenay4502 หลายเดือนก่อน +1

    ይህን ፕሮፌሰር መንግስት ጥበቃ ሊያደርግለት ይገባል

  • @mreasy9731
    @mreasy9731 หลายเดือนก่อน

    ስኳር ማለት በ ካርቦሃይድሬት ነው የሚመጣው ማለት ቲፕ 2 ስኳር
    ዳቦ ፓስታ ሩዝ እንጀራም ብዙ ካርቦሃይድሬት እላቸው በመጠኑ እነሱን መጠቀም

  • @BerhaneKirosEmbaye-fn4sb
    @BerhaneKirosEmbaye-fn4sb 11 วันที่ผ่านมา

    Werie abezachu lemin wede ketita yaregewn sira endiet endekelebesew lemin ayinagerim beadvice temola nigigirachu.

  • @wakeuphome
    @wakeuphome 18 วันที่ผ่านมา

    I don’t live in Ethiopia but a friend send me the food plan he received. One have to think what will happen after 4 month? Is it affordable? I agree with the food planning eat low glycemic index food but exercise is a big factor not only food. If you eat and sit and become a couch potato you will have diabetes.

  • @demekeerkato7117
    @demekeerkato7117 หลายเดือนก่อน

    Thank yuo to attention❤

  • @heransirak8356
    @heransirak8356 หลายเดือนก่อน

    I don't agree that the main task of a doctor is writing a prescription! As a medical doctor, your job should be investigating the underlying cause of morbidity diseases and minimize illnesses.

  • @ruthkebede4740
    @ruthkebede4740 หลายเดือนก่อน

    ሰላም ስለፕሮግራማችሁ በጣም አመሰግናለሁ ሎዛ ሆስፒታል የት ነው ስልካቸውን የምታውቁ ካላችሁ እባካችሁን አሳውቁኝ።
    መልካም ፈቃዳችሁ ከሆነ ምስክርነትን ስትሰጡ መብላት ያለብንን ምግቦች መንገር ከቻላችሁ ብትነግሩን። አምፕሰግናለሁ

  • @alexanderyt4311
    @alexanderyt4311 หลายเดือนก่อน

    ዘይትም ሆነ ቅቤ መጠቅም አይቻልም???

  • @elsabetayele1140
    @elsabetayele1140 หลายเดือนก่อน +1

    Type one DM ayidinim enem lijen wasije jamiro naber gin lawux sayagagn endiw qara

  • @ketematisasie5072
    @ketematisasie5072 หลายเดือนก่อน

    I appreciate you & your wife
    Thank you Teramede for your sharing life experience

  • @BerhanuMekonen-s3v
    @BerhanuMekonen-s3v 20 วันที่ผ่านมา

    ስክ ቁጥራች ላኩልኝ

  • @zemzemwerku7006
    @zemzemwerku7006 หลายเดือนก่อน +1

    ምግቡን ትንሽ ትንሽ ጠቁሙን !!

    • @btrueeth
      @btrueeth หลายเดือนก่อน +1

      እሱንማ ስትከፍሉ ነው ምታገኙት። ግን ዩቲብ ላይ አይጠፋም ማየት ነው።

  • @gashawamare1466
    @gashawamare1466 หลายเดือนก่อน

    change that color around the wells, that is 🇪🇬 Egypt 🇪🇬 flag you lose audience because the flag please? i like the show but i don’t liked the flag you drew around the wells 😊

  • @hnyybelay8129
    @hnyybelay8129 หลายเดือนก่อน

    እባካቹ አታጓጉን ለመዳን አልቻንም

  • @nebihaziad7019
    @nebihaziad7019 23 วันที่ผ่านมา

    Oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo

  • @gashawamare1466
    @gashawamare1466 หลายเดือนก่อน

    change that color around the wells, that is 🇪🇬 Egypt 🇪🇬 flag you lose audience because the flag please?

  • @Tzazu-pg4tm
    @Tzazu-pg4tm หลายเดือนก่อน

    የዚ ፔጅ ተከታታይ ነኝ ሰለ ምትሰጡት ማብራራያ ሳላደንቅ አላልፈም እና ሰኳር አለብህ ተብዬ ለሁለት አመት ያህል መድሀኒት ስጠቀም ነበር ነገር ግን ከሆነ ግዜ በዋላ አቋርጥኩና እስፓርት ጀመርኩ እና አሁን ላይ የስኳር መጠኔ 7 , 1 ነው እንድ አንዴ 10,1 ይሆናል እና እና የናንተን ምክር እፈልጋለሁ ያለሁት ሰው ሀገር ነው ዶ ር

    • @ethiopiaislove8868
      @ethiopiaislove8868 หลายเดือนก่อน

      አመጋገብ ካላስተካከልክ እስፖርት ብቻውን ለውጥ አያመጣም bro

  • @Say-2424
    @Say-2424 หลายเดือนก่อน

    ስዃር ለመቀልበስ ወጪው እኮ በጣም ከባድ ነው!!የሚወሰደው ምግብ ወጪው በጣም ከባድ ነው!!ይኸ የምታወሩት ለሃብታም ነው?

    • @freabek3227
      @freabek3227 หลายเดือนก่อน +1

      ምንድነው ምግቡ ውድ የሆነው እንደውም በቀን የምታወጣውን ወጪህን በእጥፍ ይቀንስልሀል
      አንደኛ በቀን አንዴ ተመገብ
      ስትመገብ ሁሉንም በመጠኑ አትክልቶችን አብዛ ስኳር የሚባል ነገሮችን. እስወግድ ዳቦ ነጭ እሩዝ ፖስታ መኮረኔ አትብላ በቀን ውስጥ ጠዋትና ማታ ውሀ በሎሚ በቅሮንፍድ ዘፍዝፈህ ጠጣ ስጋና ቅቤ በመጠኑ ተመገብ አሳ ከስጋ ይበልጥ ተመገብ ።ይህው ነው ።

    • @Say-2424
      @Say-2424 หลายเดือนก่อน

      @@freabek3227 አይደለም !!ሎዛ የሚባል የህክምና ማእከል ነው የምያዝልህ የተለያዩ አይነቶች የምግብ አይነቶች ዘወትር የማንጠቀምባቸው ብዙ ወጪ የምያሰወጡ ናቸው።

  • @AyakYonis
    @AyakYonis หลายเดือนก่อน +1

    😊ljjcjcn

  • @Say-2424
    @Say-2424 หลายเดือนก่อน +1

    አንድ ወዳጄ ለዚሁ ለምግብ ወጪ ወደ 70000 ብር ወጪ አድርገዋል !!!ይኸ ሁሉ የምትለፈልፉት ምን ያህል ሰው አቅም አለው ብላችሁ ነው ?ባዶ ጩኸት ጥሩ አይደለም!

    • @BerhaneKirosEmbaye-fn4sb
      @BerhaneKirosEmbaye-fn4sb 27 วันที่ผ่านมา

      Yih bila yih Atilla new.

    • @Say-2424
      @Say-2424 27 วันที่ผ่านมา

      @@BerhaneKirosEmbaye-fn4sb አይደለም?ስዃሬ ጠፋልኝ እያሉ በmedia የምናያቸው ሰዎች ሎዛ ህክምና ማእከል የሚባለው እየሄዱ ከፍቸኛ ወጪ የሚጠይቅ ምግብ ነው የሚታዘዝላቸው

  • @SirajseidAden
    @SirajseidAden หลายเดือนก่อน

    ሚስት ብቻ አይደለሽም አንች

  • @YosephWordofa-n8q
    @YosephWordofa-n8q หลายเดือนก่อน +1

    ስኳርን በአመጋገብ መቆጣጠር ብቻ ነዉ ሚቻለዉ ድኛለሁ ማለት አይቻልም

    • @yifat-o4w
      @yifat-o4w หลายเดือนก่อน

      ተቀለበሰ ማለት መዳን አይደለም ትርጉሙ

    • @YosephWordofa-n8q
      @YosephWordofa-n8q หลายเดือนก่อน

      @@yifat-o4w ሁሉንም ምግብ እና መጠጥ በፈለከዉ መጠን መዉሰድ አይቻልም

    • @yifat-o4w
      @yifat-o4w หลายเดือนก่อน

      @@YosephWordofa-n8q BRAVO!

  • @mulumee5734
    @mulumee5734 หลายเดือนก่อน

    መገናኛ ግሬስ ሞል ሁለተኛ ፎቅ

  • @yeshigebrie4965
    @yeshigebrie4965 หลายเดือนก่อน