ディズニー曲で固まった体を優しくほぐす！バレエ【バーレッスン&センターレッスン】

[@根本幸-k5e]

年でもできるところをまねして終わってみると固まった体が楽になりました。
メロディーもとても良くて気分がそれに合わせてとても楽しくわかりやすい説明でした。

[@やっとこやっとこ-b7s]

ガチガチに凝り固まった体が解れました。ありがとうございました。また来ます！

[@こめ粉-o8v]

いつも分かりやすい動画ありがとうございます。
憧れだったバレエを自宅でやれて大満足です。
これからもいろいろな動画よろしくお願いします！

[@BalletMamaTV]

コメントありがとうございます！
そういってもらえて、とても嬉しいです☆
どんどん動画作ります！また感想など、コメント欄で教えて下さいね～😃

[@塩こんぶ-u4y]

バレエとは程遠い動きですが、最後のドヤ顔だけうまいです。

[@BalletMamaTV]

👍❤️❤️❤️

[@akisen7875]

仕事の後で気持ちよかったんです。

[@chikako305]

昨年のコロナ休校中に4キロ太ったデブ主婦（40才）です。幼稚園児の娘に最近バレエを習わせ始めたことがきっかけで、初めでこの動画を見つけました。自分がこんなに体が硬いなんてとびっくりしながら動きましたが（若いころとは違いますね！）、動いた後は体がすっきりしました。動画をありがとうございます。これからも見ながらやってみたいと思います。

[@BalletMamaTV]

コメントありがとうございます!
レッスンしてくださり、ありがとうございます☆若いときと体が違うの、私も一緒です〜！でも、まだまだ体は変えられると信じて、一緒に頑張りましょうね〜☆明日、新しい動画アップしますので、見ていただきたいです〜！

[@三船山]

大変楽しく為になるレッスンでした　毎日やります　有り難うございました

[@hani2797]

素敵なレッスンありがとうございます！

[@片山洋子-h5g]

とても分かりやすかったです😀

[@BalletMamaTV]

コメントありがとうございます‼️
そう言ってもらえて嬉しいです☆動画のリクエスト等ありましたら、いつでもコメントしてくださいね♪

[@塩こんぶ-u4y]

パドブレをする自分を客観視して笑いが止まらなくなりましたw

[@BalletMamaTV]

スタートはみんな一緒です！いつか自分でもウットリするパドブレがふめるようになります✨🩰

[@shiorifujikura]

ディズニー音楽なのが、昔通っていた教室と同じで嬉しいです！分かりやすくて長年のブランクがあってもやり易かったです。毎日頑張ります(｡-_-｡)

[@ayuPotato7]

受験でバレエを辞めてからコロナが流行りだしてなかなかバレエに通い直せていない大学生です。
タンジュをするときに軸足のかかとにばかり体重がいってしまい、のけぞっているのに気づいて直そうとするとぐらついてしまい、バーを離すと足が出せないくらい安定しません😭
正しい位置に重心を置くコツなどありますか？
難しい質問でごめんなさい…

[@BalletMamaTV]

コメントありがとうございます！
タンジュはとても奥が深くて、私もとても時間をかけてレッスンしました！気持ちわかります！！小さい動きの方が手を離すのは難しかったりしますよね！動画作ってみます✨

[@空苺-raichi]

はじめまして。バレエを始めたいと考えている20代です。
始めるに当たって悩みがあります。
学生の頃授業でバレエがありその時は180°以上の開脚、寝た状態でY字ストレッチなど講師の方にもお褒めの言葉を頂けるくらい軟体だったのですが、ある時からパタリと出来なくなってしまいました。
開脚しようとすると内膝の辺りが痛くなり、伸びる気持ち良さでは無く、これ以上伸ばしたら切れる！！という痛みが生じて今では90°開くのも至難です。
これは日々ストレッチで解決していくものでしょうか？
それとも治療院で一度診てもらった方が良いでしょうか？
レッスンでもストレッチの時間があると思うのでそこがとても不安です。