@@CzechVirusArmy Doufám, že bude ještě hodně dílů s Martinem. Je to studnice úžasných znalostí. Kromě pokračování o somatotypech může být ještě o cholesterolu a triglyceridech, jejich vlivu na zdraví a vlivu stravy na jejich hladiny, atd. Díky moc.
Myslím si, že rozdeľovať ludí na 3 somatotypy je nesprávne a je to viac objasnené vo videu od Renaissance Periodization - What Body Type Are You ACTUALLY, and Does it Even Matter??
Ešte by ma zaujímalo : A/endo-mezomorf B/ ekto- mezomorf Ak som sa zle vyjadril vopred sa ospravedlňujem. Nie vždy sa dá určiť presný typ. Vedeli by ste aj o tom niečo povedať? 😊 Ďakujem príjemný deň 😊
Rozebereme nakonec všechny somatotypy. Ono pak ty přechody jsou vždycky něco mezi tím. Úplně univerzálně se nedá nikdy nic aplikovat, ale tohle pomůže :)
Vyhovuje/nevyhovuje. Bacha občas na to přesvědčení, co si vložíme do hlavy. Jde tam o dlouhodobost. Na všelijakých režimech dokáže tělo fungovat opravdu dlouho, ale jde pak o to, jak se to podepisuje na tělu po delší době. Zrovna s tvrzením, že tělo vůbec nepotřebuje vlákninu, bych byl opatrný.
@@CzechVirusArmy ano souhlasím i na kočku jako masožravce přijdou chvíle kdy žere trávu....tělo si řekne samo co potřebuje, jen je důležitý rozlišovat mezi jídlem jako palivem a jídlem jako potěšením...ono spousta spíše drtivá většina je pouhé potěšení.
@@CzechVirusArmy takhle trochu upravím svoje vyjádření somatotypy pomáhají definovat typ stavby kostry ale nemají vliv na budování svalu, a také nejsou geneticky dané, somatotypy jen určují a definují stavbu těla a ne že někdo je ektomorpf tak bude budovat jinak svaly než někdo kdo je mezomorf to je úplná hloupost na vliv budování svalu má genetika ne somatotypy
@@danix9589 díky za rozsáhlejší objasnění toho komentáře. Zkusíme se na tohle klidně příště zaměřit. Ono těch faktorů pro ty svaly je spousta samozřejmě. Od genetiky, přes jídlo až po typ tréninku. Zkusíme příště tedy nějak objasnit, jaký vliv na to má somatotyp oproti jiným věcem.
Skvělé informace! Díky. 👍
my děkujeme za podporující komentář
@@CzechVirusArmy Doufám, že bude ještě hodně dílů s Martinem. Je to studnice úžasných znalostí. Kromě pokračování o somatotypech může být ještě o cholesterolu a triglyceridech, jejich vlivu na zdraví a vlivu stravy na jejich hladiny, atd. Díky moc.
Som ten tučko,ENDOMORF, idem kukať😉
Myslím si, že rozdeľovať ludí na 3 somatotypy je nesprávne a je to viac objasnené vo videu od Renaissance Periodization - What Body Type Are You ACTUALLY, and Does it Even Matter??
Ešte by ma zaujímalo :
A/endo-mezomorf
B/ ekto- mezomorf
Ak som sa zle vyjadril vopred sa ospravedlňujem.
Nie vždy sa dá určiť presný typ.
Vedeli by ste aj o tom niečo povedať? 😊
Ďakujem príjemný deň 😊
Rozebereme nakonec všechny somatotypy. Ono pak ty přechody jsou vždycky něco mezi tím. Úplně univerzálně se nedá nikdy nic aplikovat, ale tohle pomůže :)
@@CzechVirusArmy áno,viem, chápem.
Len nejaký základ od ktorého sa dá odraziť som chcel vedieť.
V poriadku budem sa tešiť, držte sa 🙂
kdy bude další video s nejlepším českym kulturistou Pavlem Beranem?
Brzy z jeho přípravy budou postupně 3 videa :)
kdy brzy jako? koukej to nahodit dneska, už jsou to 3 měsíce, na videích máte 300 zhlédnutí tak nahoď nejlepšího českýho profesionála!
@@JanNovotný-g1n pošleme ti pak odkaz na neveřejnou verzi. Ať můžeš být první, kdo k tomu něco napíše :)))
Endomorph jsem a sacharidy nepotřebuju a už vůbec vlákninu🤮 Carnivore je to co mi vyhovuje, ale pozor Mě to vyhovuje💪🏼😉
Vyhovuje/nevyhovuje. Bacha občas na to přesvědčení, co si vložíme do hlavy. Jde tam o dlouhodobost. Na všelijakých režimech dokáže tělo fungovat opravdu dlouho, ale jde pak o to, jak se to podepisuje na tělu po delší době. Zrovna s tvrzením, že tělo vůbec nepotřebuje vlákninu, bych byl opatrný.
@@CzechVirusArmy ano souhlasím i na kočku jako masožravce přijdou chvíle kdy žere trávu....tělo si řekne samo co potřebuje, jen je důležitý rozlišovat mezi jídlem jako palivem a jídlem jako potěšením...ono spousta spíše drtivá většina je pouhé potěšení.
@@pstros333 s tím rozhodně souhlasím. Emotivní jezení často převládá nad racionalitou.
somatotypy jako že se někdo narodí endomorf ektomorf atd neexistují je to celý BS
No, s tím si dovolíme nesouhlasit. Stavbu těla máme každý jiný a somatotypy tak nějak definují alespoň nahrubo, do jaké kategorie patříme. Kostra
@@CzechVirusArmy takhle trochu upravím svoje vyjádření somatotypy pomáhají definovat typ stavby kostry ale nemají vliv na budování svalu, a také nejsou geneticky dané, somatotypy jen určují a definují stavbu těla a ne že někdo je ektomorpf tak bude budovat jinak svaly než někdo kdo je mezomorf to je úplná hloupost na vliv budování svalu má genetika ne somatotypy
@@danix9589 díky za rozsáhlejší objasnění toho komentáře. Zkusíme se na tohle klidně příště zaměřit. Ono těch faktorů pro ty svaly je spousta samozřejmě. Od genetiky, přes jídlo až po typ tréninku. Zkusíme příště tedy nějak objasnit, jaký vliv na to má somatotyp oproti jiným věcem.