Burn out : comment s'en sortir | Mon expérience et mes conseils
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 26 ก.ค. 2024
- Comment sortir du burn out et remonter la pente? Le sujet fait beaucoup parler de lui ces dernières années, mais au final le burn out reste une expérience très personnelle.
Dans la vidéo de la semaine, je vous partage en détails mon expérience du burn out et surtout les étapes que j’ai suivies pour m’en sortir. Le burn out est un moment très difficile dans le parcours de vie d’une personne, mais il n’est pas une fatalité.
J’espère que mon récit du burn out vous donnera des pistes pour vous aider à vous en sortir, que mon histoire vous inspirera.
N’hésitez pas en commentaire à partager votre propre expérience, vos propres conseils. Le burn out ne doit plus être un sujet tabou. Les astuces pour s’en sortir doivent être partagées pour que chacun puisse trouver la solution qui lui permettra de reprendre vie.
✦✧ RESTONS CONNECTÉS ✧✦
Instagram : calliope.thoelen
Facebook : blossomintofreedom
Site internet : www.blossomintofreedom.com
Weekly Dose of Tools & Inspiration : mailchi.mp/25c82835e52c/the-b...
✦✧ BLOSSOM INTO FREEDOM ✧✦
Blossom Into Freedom est une chaîne de développement personnel, gérée par la coach de vie Calliopé Thoelen. Sur cette chaîne, elle t’apprend à atteindre tes objectifs, développer ton plein potentiel et t’épanouir de manière authentique et alignée. Retrouve une nouvelle vidéo chaque dimanche !
Contact : calliope@blossomintofreedom.com
Et vous, quels sont vos conseils pour sortir du burn out ? 💛
Simplement merci pour cette vidéo qui m'a beaucoup aidé.
Merci pour l'information et la bonne explication
Bravo pour votre témoignage.
Maleureusement tout les gens qui seront victimes de burnout iront jusqu u bout de leur limites car comment se rendre compte du moment où il faut s arrêter? Une fois que l on met le doigt dedans le corps y passera tout entier...
Juste une question si on se rend pas compte ça peux durée des années voir 6 ans 7ans on reste dans un cercle visieux