Salve ho messo una protesi all'anca dx circa un mesetto fà, non riesco a stare a pancia in giù Grz1OOO di di questo Bellissimo video altrettanto molto utile B.Guarigione a tutti☘💚
Bruno Alberto guarda che e' una bufonata dal anca abbassata non si guarirà' mai ho i dolori da hanni e perciò' i medici mi dicono di rassegnarmi convivo con i dolori
Ciao sono Aldo , ho 56 anni, prima degli interventi praticavo calcio e tennis ora faccio solo lunghe camminate ho due protesi d'anca dx e sx la prima nel 2008 la seconda nel 2017 puoi indicarmi esercizi per allungamento dei muscoli o vanno bene quelli per i dolori all'anca, e poi volevo chiederti se il padel è uno sport che posso praticare .. grazie e complimenti
Ciao bel video. Volevo chiederti un'informazione. Quando eseguo il secondo esercizio che proponi nel video, sento dolore a livello del gluteo e non riesco a farlo. Cosa mi consigli? grazie.
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Buonasera,complimenti per il video, volevo gentilmente chiederle se questo protocollo è adatto in caso di displasia dell'anca, una ragazza di 20 anni la ha e non sa quali esercizi fare, perche i dottori non hanno ben specificato gli esercizi ma dato solo indicazioni generiche. La ringrazio.
quindi che tipo di trattamento fisioterapico consiglieresti per un anca con questo tipo di problema o in generale rumorosità e scatti lungo l'intervallo di movimento?
@@karakorum3 Avendo probabilmente il suo stesso problema (attento riscontro dell'RX) le chiedo se in questi anni ha risolto, come ha risolto, se ha fatto questi esercizi per la riabilitazione. Grazie della eventuale risposta
durante un esame baropodometrico si è evidenziato un maggior sovraccarico della gamba sinistra con un leggero difetto di ruotazione del bacino verso sinistra. Questi esercizi possono essere propedeutici al riallineamento del bacino?
buongiorno Alan. La dismetria del bacino, se sotto i 2 cm, non è particolarmente significativa o possibile causa di problemi. In ogni caso gli esercizi possono essere d'aiuto..
Attualmente non ricordo le "misure" di questo difetto. Il problema che però si è evidenziato è un carico sulla gamba sinistra maggiore rispetto alla destra, cosa che anche a occhio nudo si riesce a percepire in quanto la muscolatura è più definita e sviluppata (non c'è differenza estrema ovviamente)... Sfortuna vuola che sotto il piede di quella gamba abbia una borsite da sfregamento che non si riassorbe da 1 annetto...
Ciao, volevo ringraziarti per i tuoi video che sono sempre molto utili, però mi serve un consiglio. Mi avevano diagnosticato una scoliosi lombare destro convessa con conseguente dislivello della gamba destra di 8mm.....con l'aiuto di un fisioterapista sono riuscito a riappareggiare le gambe però continuo ad avere dolori al livello dell'anca e anche alle gambe ( psoas e adduttori ) specialmente quando sto in piedi per alcune ore o cammino....dici che questi esercizi mi possono aiutare? Grazie in anticipo
Ciao Daniele. Statisticamente non c'è nessuna correlazione tra dolore agli arti inferiori e lunghezza degli arti inferiori stessi. Questi esercizi ti possono aiutare ma ti serve anche una diagnosi corretta...
@@AltraRiabilitazione il problrma dell'arto inferiore l'ho risolto, ma rimane cmq un po di dolore, ti scrico le diagnosi corrette e grazie per la risposta. 1 esame: scoliosi lombare destro convessa, ridotto lo spazio di l5-s1 2 esame: la cifosi dorsale e la lordosi lombare risultano lievemente accentuate, rachide appare in asse senza curve scoliotiche, la linea bicresto-iliaca presenta un minimo sovraslivellamento dell ala aliaca di sinistra di 8mm, normali i rapporti articolari di entrambi le coxo femorali , assenza di lesioni ossee a focolaio a carico, tono calcico risulta nei limiti della norma
Il primo esercizio è espressamente vietato in quest'altro video th-cam.com/video/AtRz6aCjQuI/w-d-xo.html e non l'ho trovato in nessun protocollo di riabilitazione dopo protesi d'anca.
Questi esercizi sono efficaci ma devi specificare che alcuni non possono essere fatti prima di un determinato periodo di tempo...o rischiano la lussazione.
per l'intervento di protesi all'anca bisognerebbe rivolgersi tra i migliori specialisti in circolazione. A Roma Falez, a Bologna Toni, a Milano Grappiolo, a Bergamo Massaro
Ho protesi alle anche a distanza di due anni una dall'altra ..una mi hanno l'esionato un nervo ..la seconda ho avuto l'intervento a Gennaio 2020 ...e con il covid 19 non sono uscita più di tanto ... adesso e un po'dura perché non mi sono mossa tanto ..
Mi dispiace per voi ma purtroppo non esistono esercizi per l anca io c'è lo l anca più' bassa tutta alla sinistra e' sono sempre ha dolori me l'anno detto negli ospedali che sono stata ricoverata parecchie volte non c'è nulla da fare
riabilitazione dell'anca va bene MA NON in caso di PROTESI. In particolare occorre evitare l'esercizio di sollevamento dell'arto in posizione supina e a ginocchio esteso e quello proposto per l'allungamento dei glutei
Felice di fare questi esercizi❤
Salve ho messo una protesi all'anca dx circa un mesetto fà, non riesco a stare a pancia in giù
Grz1OOO di di questo Bellissimo video altrettanto molto utile
B.Guarigione a tutti☘💚
Ottimi esercizi. Non faticosi, tranne gli ultimi due. Grazie!
Per me sn molto utili e mi stanno aiutando molto ma non ho una situazione particolarmente grave. Grazie, spieghi molto bene
ma i calzini sono necessari?
Francesco Garofalo si
Fondamentali!
Mah scusate anKe con questo caldo K si schianta
@@patriziacianciullo2003 Questo video è del 2013: ... NON esisteva ancora il *Riscaldamento Globale / Effetto Serra* hahahaha 🥵😎🤣🤣
Mi può dire cortesemente quali sono i disturbi e i dolori dell'anca? Grazie Antonio
video molto ben fatto e utilissimo!
Bruno Alberto guarda che e' una bufonata dal anca abbassata non si guarirà' mai ho i dolori da hanni e perciò' i medici mi dicono di rassegnarmi convivo con i dolori
Si fa per entrambi le anche?
Ma si possono fare dopo l'intervento?
Ciao sono Aldo , ho 56 anni, prima degli interventi praticavo calcio e tennis ora faccio solo lunghe camminate ho due protesi d'anca dx e sx la prima nel 2008 la seconda nel 2017 puoi indicarmi esercizi per allungamento dei muscoli o vanno bene quelli per i dolori all'anca, e poi volevo chiederti se il padel è uno sport che posso praticare .. grazie e complimenti
Buona sera , sono stata operata tre volte all'anca sinistra , sempre nello stesso punto. Questi esercizi lì posso fare ., attesa conferma,,, grazie.
Ciao bel video. Volevo chiederti un'informazione. Quando eseguo il secondo esercizio che proponi nel video, sento dolore a livello del gluteo e non riesco a farlo. Cosa mi consigli? grazie.
complimenti veramente interessante.
Grazie mille
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Buonasera,complimenti per il video, volevo gentilmente chiederle se questo protocollo è adatto in caso di displasia dell'anca, una ragazza di 20 anni la ha e non sa quali esercizi fare, perche i dottori non hanno ben specificato gli esercizi ma dato solo indicazioni generiche. La ringrazio.
Ciao , che effetto hanno questi esercizi nel caso di un'anca soggetta a conflitto femoro-acetabolare e scatto nel movimento?
Non cambia molto rispetto agli altri problemi dell'anca. Le aspettative sono inferiori a causa del problema anatomico
Volevo capire se sono mirati a diminuire la compressione tra i capi articolari. Grazie
in un certo senso si, anche se non esistendo un vero e proprio muscolo che li comprime, parlare di vera decompressione no n è corretto...
quindi che tipo di trattamento fisioterapico consiglieresti per un anca con questo tipo di problema o in generale rumorosità e scatti lungo l'intervallo di movimento?
@@karakorum3 Avendo probabilmente il suo stesso problema (attento riscontro dell'RX) le chiedo se in questi anni ha risolto, come ha risolto, se ha fatto questi esercizi per la riabilitazione.
Grazie della eventuale risposta
Bravo solo vedere gli esercizi. Così mon si perde tempo e si possono fare prima di andare al lavoro e dopo il lavoro . Grazie grazie.
Con le infiltrazioni delle cellule staminali evito la protesi dell'anca visto che ho una coxatrosi all'anca destra grazie
durante un esame baropodometrico si è evidenziato un maggior sovraccarico della gamba sinistra con un leggero difetto di ruotazione del bacino verso sinistra. Questi esercizi possono essere propedeutici al riallineamento del bacino?
buongiorno Alan. La dismetria del bacino, se sotto i 2 cm, non è particolarmente significativa o possibile causa di problemi. In ogni caso gli esercizi possono essere d'aiuto..
Attualmente non ricordo le "misure" di questo difetto. Il problema che però si è evidenziato è un carico sulla gamba sinistra maggiore rispetto alla destra, cosa che anche a occhio nudo si riesce a percepire in quanto la muscolatura è più definita e sviluppata (non c'è differenza estrema ovviamente)... Sfortuna vuola che sotto il piede di quella gamba abbia una borsite da sfregamento che non si riassorbe da 1 annetto...
Ciao, volevo ringraziarti per i tuoi video che sono sempre molto utili, però mi serve un consiglio.
Mi avevano diagnosticato una scoliosi lombare destro convessa con conseguente dislivello della gamba destra di 8mm.....con l'aiuto di un fisioterapista sono riuscito a riappareggiare le gambe però continuo ad avere dolori al livello dell'anca e anche alle gambe ( psoas e adduttori ) specialmente quando sto in piedi per alcune ore o cammino....dici che questi esercizi mi possono aiutare? Grazie in anticipo
Ciao Daniele. Statisticamente non c'è nessuna correlazione tra dolore agli arti inferiori e lunghezza degli arti inferiori stessi. Questi esercizi ti possono aiutare ma ti serve anche una diagnosi corretta...
@@AltraRiabilitazione il problrma dell'arto inferiore l'ho risolto, ma rimane cmq un po di dolore, ti scrico le diagnosi corrette e grazie per la risposta.
1 esame: scoliosi lombare destro convessa, ridotto lo spazio di l5-s1
2 esame: la cifosi dorsale e la lordosi lombare risultano lievemente accentuate, rachide appare in asse senza curve scoliotiche, la linea bicresto-iliaca presenta un minimo sovraslivellamento dell ala aliaca di sinistra di 8mm, normali i rapporti articolari di entrambi le coxo femorali , assenza di lesioni ossee a focolaio a carico, tono calcico risulta nei limiti della norma
davvero bravo
claudia fo m
claudia fo .
siete un po' pallosi con 'sta storia dei calzini ...
Detto da un collega, dovresti precisare di non eseguire questi esercizi dopo protesizzazione dell'anca.
Come mai? Anche dopo alcuni mesi dalla protesizzazione? Grazie della risposta
bravo molto ben spiegati ed efficaci-saluti
fiocco blu
Perché in questi esercizi non bisogna inarcare la schiena?
perchè se no lavora la schiena e non l'anca...
@@AltraRiabilitazione ok
Grazie
utilissimo grazie
Il primo esercizio è espressamente vietato in quest'altro video th-cam.com/video/AtRz6aCjQuI/w-d-xo.html
e non l'ho trovato in nessun protocollo di riabilitazione dopo protesi d'anca.
Questi esercizi sono efficaci ma devi specificare che alcuni non possono essere fatti prima di un determinato periodo di tempo...o rischiano la lussazione.
I CALZINI SONO MERAVIGLIOSI
:))))
per l'intervento di protesi all'anca bisognerebbe rivolgersi tra i migliori specialisti in circolazione. A Roma Falez, a Bologna Toni, a Milano Grappiolo, a Bergamo Massaro
Grazie. Però i calzini marroni potevi toglierli...
Ma mi hai rubato le parole di bocca 😭
Ho protesi alle anche a distanza di due anni una dall'altra ..una mi hanno l'esionato un nervo ..la seconda ho avuto l'intervento a Gennaio 2020 ...e con il covid 19 non sono uscita più di tanto ... adesso e un po'dura perché non mi sono mossa tanto ..
Lu faccio tutti i giorni! Ok
ma le calze?!?
+Antonella Filo.Sofia si le calze sono terrificanati :)
Presumo che gli esercizi debbano essere fatti anche con l’altra gamba. Vero?
decisamente si!
L'Altra Riabilitazione Grazie
Una volta fatto un esercizio ci fermiamo?
Mi dispiace per voi ma purtroppo non esistono esercizi per l anca io c'è lo l anca più' bassa tutta alla sinistra e' sono sempre ha dolori me l'anno detto negli ospedali che sono stata ricoverata parecchie volte non c'è nulla da fare
aaahh ok... "nel suo caso non c'è nulla da fare = non esistono esercizi per l'anca" .... un po' drastico, ma possibile :D :D
riabilitazione dell'anca va bene MA NON in caso di PROTESI. In particolare occorre evitare l'esercizio di sollevamento dell'arto in posizione supina e a ginocchio esteso e quello proposto per l'allungamento dei glutei
.....generalmente tra i 45 e i 90 secondi......
tutto molto utile, grazie. Però prova ad avere un approccio un po diverso, secondo me confondi la professionalità con la freddezza
...che atteggiamento noioso e indisponente nonostante gli esercizi interessanti
Non è chiara la lezione
esercizi ok, ma le calze sono orrendeeeee!!!!
Grazie